د پریم لمبر درد علامه او درملنه
په داسې حال کې چې په سلو کې 80 وګړي چې د اخته کیدو تجربه لري د انفلاطاتو فشارونو کې د "فیتوم" احساس احساسوي. په هرصورت، تر هغه پورې چې د دغو اندیښنو احساس تجربه کوي نیم تر هغه پورې چې د دوی درد څخه درملنه نه کوي. دا د پروټ درد د اوږد درد درد حالت رامینځته کوي کوم چې باید د هغو کسانو لپاره د ژوند کیفیت ته وده ورکړي چې د اخته کیدو درلودلو ته اړتیا لري.
د پریت لمبر درد څه شی دی؟
کله چې د یوې پښې له مینځه وړل کیږي، تاسو ممکن دا احساس وکړئ، سره لدې چې هلته لاهم شتون لري. د پریم د درد درد د سټیټ درد په څیر یو شان شی نه دی ، چې د جراحی څخه وروسته د انتون په شاوخوا کې احساس کیږي. د ډډ ډډ درد د اخته کیدو ساحه کې ځای پر ځای شوی، پداسې حال کې چې د پیټ درد درد د پښو په ځینو برخو کې احساس شوی چې نور یې تړلی نه وي.
ډیری خلک په خپلو پیرونو کې د سوځیدنې احساسات بیانوي که څه هم ممکن دوی ټول د پښو لاندې د پښو لاندې له لاسه ورکړي. دا کیدی شي یو ناڅاپي او حتی حساس وي، ځینې خلک د دې لپاره باور لري چې دوی خپل ذهنونه له لاسه ورکوي.
د پروټ درد د درملنې لومړۍ مرحله دا ده چې د فیتوم درد خورا عام او خورا ریښتیا وي.
نظرونه
هیڅوک نه پوهیږي چې امپاتس د پروټ درد لري، مګر لږ احتمالي توضیحات په پراخه توګه په پام کې نیول شوي چې سم وي.
- د وینې د درد یادونه - ځینې څیړونکي داسې تیروي چې د بدن څخه وروسته د ترمیم څخه وروسته خراب شوی، دماغ د "درد" احساس کوي. حتی د لیدو څخه وروسته حتی دماغ ورته درد احساسوي. دا د درد یادونه لري ځکه چې د مغز درد په مغز کې دی.
- د اعصاب بنډل محرک - د ټوټه ټوپک په شاوخوا کې سخته اعراضونه یا په غلط ډول یا په بل ډول هڅول کیږي، دماغ ته د درد پیغام واستوي. دا ورته عصمتونه دي چې د بدن په ټولو لاره کې رسیدلي. ځینې وختونه د جراحي پیروي کوي، دا اعصابونه د نیوروموس په نوم باندونه جوړوي. کله چې دوی اور اور واچوي، دماغ دا سگنلونه تشریح کوي لکه څنګه چې اعصاب لاهم پاتې دي، او په پیرونو کې "احساس کوي" درد.
- د عصبي سیسټم ارزونه - داسې شواهدو موجودې دي چې کله د چای تاوان شوی وي، بدلونونه په دماغ او د ریستینډ کیډی کې ترسره کیږي چې د درد په سبب د پخوا په پرتله د تفسیر سبب ګرځي. دا لاهم روښانه ندی، که دا د پروټ درد ته یو لامل وي یا که دا د هغې پایلې په توګه پیښ شي.
نښې نښانې
د دې لامل په پام کې نیولو سره، د فیتوم درد یو کمزوری حالت دی. درد ډیری وختونه د سوځیدلو، ضبط او وهلو په څیر بیان شوي - د نیوروپاتیک درد لپاره عام تشریح کونکي کلمې. د پریم درد ممکن په دوامداره توګه ترسره شي، یا دا کیدای شي د بهرنی عواملو لخوا لکه د حرارت درجه بدلون، فشار یا ډډ ډار کې راوستل شي.
ډیری خلک د خپل پریت درد تشریح کوي لکه څنګه چې دا د اخته شوي غړي څخه د متفاوت برخو (د بدن اصلي برخه څخه ترټولو برخې) څخه راځي. په بل عبارت، پښو، ګوتو یا لاسونو. د لمړی میاشتی په جریان کی د جراحی څخه وروسته د څو میاشتو په موده کی د پروان حساسیت د سړک څخه لاندی میاشتنی دی، مګر دوی د وینځلو وروسته په هر وخت کی پیښیږی.
د درملنې اختیارونه
د درد د زیاتو سختو شرایطو په څیر، د هر چا لپاره د علاج درملنه کار نه کوي. دلته ځینې عامې لارې دي.
- درمل - ځکه چې دا د نیورپاتیک ناروغۍ په نظر کې نیولو سره، انتین وینډینټینټونه او انټیکټولولینټونه اکثرا د پروټ درد لپاره وقف کیږي. د NSAIDSs ، اپویوډز او عضلاتو رخصتي هم د درملو په لیست کې دي. د نورو دردونو د سخت شرایطو په څیر، د درملنې موندلو وخت او صبر کولی شي. کله ناکله د پروټ درد درد بریالی شي د دې درملونو یوځای کول.
- میتر درملنه - ډیری درملتون د دوی درملنې کې د عکس درملنه کاروي دواړه دواړه د پروټ د درد درد سره او د هغو کسانو لپاره چې یو ټکۍ لري. دا عموما د آئینی صندوق په دواړو بڼو کې ساتل شامل دي، چې دا کار کوي چې اختصاص شوي فشار ثابت دی. وروسته بیا غوښتنه کیږي چې د "دواړو" غړو سره تمرين ترسره کړي. دا دماغ چال چلوي او د ځینو خلکو لپاره د خیانت درد کموي. نور مطالعات اړین دي ترڅو وګورئ چې د مریض درملنه د امتیاز وړاندیز کوي، که څه هم د ډیرو درملونو برعکس، د دې درملنې سره د اړخیزو اغیزو لپاره لږ احتمال شتون لري.
- د سټمپ محرک - د TENS کارول (د انتقالي برقی اعصاب محرک)، د درد درد پیښو تطبیق (لکه د نسخی یا د ترور پورې موجود لیډوکین پیچ) یا د سټیټ ټوټې کول په ځینو خلکو کې د فیتوم درد راولي. د ګرمو بڼو او سرد پیکونو کارول د ځینو خلکو لپاره کار کولی شي. د سټیټ څخه د بد سیسټم چمتو کول کولی شي د درد نښې نښانې منځته راوړي.
- معلولیت لرونکی درمل - ځینې خلک د خپل پریت درد څخه د هایپوزیزم، آرامۍ یا الرښوونې انځورونو له لارې د امتیاز احساس کوي. دا طریقې کولی شي هغه طریقه بدل کړي چې دماغ د پریت احساس احساسوي، په شمول د پیټ درد.
د پرو لمبر درد لپاره اضافي علاج انتخابونه
عموما، د درملنې الندې د فام درد درد کولو لپاره د درملنې څخه ډیری طریقه کارول کیږي. په هرصورت، ځینې خلک ممکن د درملنې ډیري مخنیوي بڼه ته اړتیا ولري.
پدې کې اضافی جراحی شاملی دی ترڅو د اخته کیدو په ساحه کې اعصاب بنډونه ناپاک کړي، اعصاب بلاکونه ، د نخاعی قاع هڅول یا دماغ د درد بدلولو او د درد د پمپ تطبیق کولو لپاره چې مستقیم درمل په مستقیم ډول د نخاعې غاړې ته انتقالوي.
ملاتړ او کاپي کول
د نورو طبي شرایطو په څیر، تل پاتې درد زموږ احساساتي ژوند او همدارنګه زموږ فزیکي وي. ډیری خلک د پیټرو د درد درد سره موندلي دي چې رواني درملنې د دوی د مینځپانګې په تعقیبولو کې مرسته کوي او د آرامۍ او کنډک مهارتونه زده کړي چې کولی شي درد کم کړي. برسېره پردې، له نورو سره خبرې چې د ورته ننګونو سره مخ شوي وي بې ارزښته وي، او د آنلاین ملاتړ ګروپونه، ملاتړ سازمانونه او د فېسبوک ټولنې شتون لري چې د اخته کېدو سره د اخته کیدو او همدارنګه د پروتون د درد درد سره مخ دي.
د پریم لمبر درد په لاندې لین کې
موږ پوهیږو چې د پام وړ شمیر خلک چې د پروټین د درد درد سره ژوند کوي، او د هغو لپاره چې څوک کوي، ډیری خلک شتون لري چې په کافی اندازه د دې درد لپاره درملنه نه کوي. دوامداره درد کولی شي د ژوند هر اړخ ته تاثیر وکړي، ستاسو د کار، اړیکو، او ستاسو د جذب څخه د خوند اخیستلو لپاره ستاسو وړتیا اغیزمن کړي.
اوس د درد متخصصین دي چې د درملنې مهارت لري د درد اداره کولو لپاره لکه د پروتون د درد درد. لکه څرنګه چې پورته یادونه وشوه، دا د کار وړ پروسه ده چې د درملنې د سمبولي ترکیب موندلو لپاره دا درد تر کنترول الندې راوستلی شي، مګر د دوام سره، ډیری خلک کولی شي د تاوان وروسته وروسته د ډیر مصؤن ژوند ژوند وکړي.
ځینو خلکو موندلي چې د درد درد ژورنال ساتل د څه زده کولو په برخه کې مرسته کوي، او څه نه کوي، لکه څنګه چې بیلابیلې طریقې تمرین شوي، ځکه چې ډیرې طریقې کیدای شي تاسو سره یوځای شي. د یو ډاکټر د موندلو برسیره، تاسو کولی شئ د خپلې درد اداره کولو لپاره کار وکړئ، دا نظرونه وګورئ چې تاسو یې کولی شئ خپل د اوږد درد سره مخ شي . د وروستي یادښت په توګه، د ژوند طرزالعمل ډیری ژوند شتون لري کوم چې کولی شي د درد درد درد کړي ، د بیلګې په توګه، د خټکو او سګرټو دواړه خواړه د تل پاتې درد زیاتوالي کېدای شي. د صحتمند ژوند لپاره د وخت اخیستل ممکن نه یوازې ستاسو درد کم کړي مګر ستاسو عمومي روغتیا ته وده ورکړي.
سرچینې:
ایریر، آر، برکین، آر، باوتیا، اې، او ایس ګګور. د پریم لمبر درد درملنه د اسپینینډ تار سره د سیسټمیک بیاکتنه. درد درد . 2017. 7 (1): 59-69.
علویار، ایم، هیل، ټ.، او ایم. ډنګکا. د پریم لمبر درد درملنه لپاره د درملتون مداخلې. د سیسټمیک بیاکتنې د کوینډي ډیټابیس . 2016: 10: CD006380.
باربین، ج. سیټاha، V.، Casillas، J.، Paysant، J.، and D. Perennou. په درد باندې د مییر تریراپی اغیزې او په امپوتس کې د فاموم لیټ موټرو کنټرول: A سیسټمیک بیاکتنه. د فزیکي او بیارغونې درمل اعالن . 2016 (59): 270-5.
Trevelyan، E.، Turner، W.، and N. Robinon. په لوټ لامپ امپیوس کې د پریم لمبر درد مفکورې او د کیفیت د کیفیت اغیزې: یو کیفیته مطالعه. د درد برتانوی ژورنال . 10 (2): 70-7.