د چلند میتود د پاراسمین وړ مخنیوي استازیتوب کوي
دا ښايي عجيب وي، مګر دا ممکنه ده چې د خپل ګرځنده تليفون سره د متن پيغامونو ته استول يا ځواب درکول په داسې حال کې چې تاسو په خوب کې ياست؟ څه شی کیدای شی د خوب نیولو تشریح کړی؟ دا څنګه د نورو غیر معمولی نیولو چلند سره تړاو لري چې د پراسومنیانا په نوم یاديږي؟ د خوب د لیکلو لاملونه وپلټئ او د پیښې څخه د مخنیوی لپاره څه ترسره کیدی شي.
څه ویده کیږي؟
د خوب سوځولو په وخت کې د متن پیغامونو لیږلو لپاره د ګرځنده تلیفون کارولو ته اشاره کوي.
دا پیغامونه به پیل شي، مګر ډیر ځله دوی د راتلونکو متن الرښوونو په ځواب کې استول کیږي. دا ډیری وخت کیږي کله چې تلیفوني اسانتیاوې شتون ولري، کیدای شي د سلیټ په وخت کې د تلیفون په وخت کې په خوب کې واقع شي. کیدای شي د نږدې شپې سټنډرډ کې تلیفون ته لاسرسی ممکن هم چټک چلند وکړي.
د خوب د لیکلو ډیری پیښې د وروستي مودې پیغام متن لپاره ځواب دی، نه د ناپاکو شویو پیغامونو لیږلو څخه. د چیم یا خبرتیا غږ چې د ژغورنې په وخت کې به د نوی متن پیغام لاسلیک کړي ممکن زموږ خوب د خوب په وخت کې وڅیړي. ځوابول د متن پیغام سره کیدای شي تقریبا اتوماتيک چلند وي. خبردارۍ غږ، تاسو د تلیفون نیولو لپاره تاسو رسه رسیدلی، او د ځواب ټیکولو پیل وکړئ. بدبختانه، د خوب په جریان کې موږ دومره مهارت نه لرو ځکه چې موږ به د ورځې په اوږدو کې وي.
که څه هم موږ کولی شو د متن غږ پیژندلو او د تلیفون په واسطه یو ځواب همغږي کړو، دا کیدای شي پرته له کوم تیروتنو څخه وي.
که څه هم لنډ پیغامونه کولی شي احساس ولري، بشپړ جبران ممکن نتیجه وي. پخپله غیرمعموم ممکن د بیداری احساس احساس کړی. د متن پیغام چې موږ لیږل کیدی شي د واقعیت څخه منحل شي، ډیر څه چې د خوب په اړه خبرې کولی شي (یا د سومینویلوی)، او ممکن تل معنی نه وي (حتی د واقعیت وروسته). ځینې ځوابونه، په خاصه توګه لنډوالی، ممکن وي، پداسې حال کې چې نور یې ناڅاپي وي.
د اغیزمن شوي کس عملونه ممکن وروسته بیا یاد نه شي.
ولې د لیکلو سوځیدو ځنډول بیانوي؟
تر ټولو مهم شی دا دی چې ستاسو ټول دماغ ښايي په عین وخت کې خوب یا خوب ونه وي. په واقعیت کې، ستاسو د دماغ یوه برخه چې تاسو ته اجازه درکوي چې سترګې په لاره واچوي یا هم شعور وي. په عین حال کې، هغه سیمې چې تاسو ته اجازه درکوي چې د حرکت همغږۍ او د متن پیغامونو لیږلو لپاره کار وکړي. ځکه چې ستاسو ټول دماغ په ورته حالت کې نه دی، تاسو کولی شئ د شعور مختلف کچو سره یوځای سره واقع شي. دا کیدی شي نیم نیمه یا نیمه مقاصد چلند وکړي. کله چې د خوب په ترتیب کې دا غیر معمولي چلند ترسره کیږي، دوی د پاراسومینيانو په نامه یادېږي.
پراسومنيانا د عامو شيانو په څېر د خوب له خوبه ډک وي يا خوبي خبرې کوي. په دې کې ښايي د خوب ځورونې ، خوبي خواړه ، او نور پیچلي چلند لکه د موټر چلولو یا جنسیت شامل وي. په ځینو خلکو کې، د REM د چلند خرابوالی کې د یو خوب خوبونه لنډ کړي . په ورته ډول، د خوب لیکنه کیدی شي د دغو کړنو څخه یو چې په خوب کې واقع کیدی شي په پام کې ونیول شي.
د سیل فونونو د لرې کولو له لارې څنګه د خوب نیولو څخه مخنیوی وکړئ
داسې ښکاري چې ځوانان د لیک لوست کولو لپاره ډیر حساس دي. دا مشاهده کیدی شي د حقیقت له پلوه باثباته وي چې دوی معمولا د عمومي پیغام په جریان کې د خبرو اترو لپاره د متن پیغامونه کاروي.
ځوانان کولی شي متنونه په خورا زیات ډول کاروي، ځکه چې دا د هغوی د ورځني ژوند مهمه برخه ګڼل کیږي. دوی ممکن د خپل ګرځنده تلیفونونو سره نږدې یا نږدې ویدی شي. ګرځنده تلیفونونه کیدای شي د شپې نږدې نږدې وساتل شي، د شپې د شپې اړیکو او همداراز د دوی محرمیت ساتل. سربيره پردې، ځوانان د خوب په وخت کې د خوب له خوبه راوتل کيږي (د ځنډېدو د خوب پړاو سنډوم برخه ) او د ګرځنده تليفون کارول ښايي د دې وخت ځينې وخت تېر شي.
په عین حال کې، هیڅ څوک باید د تلیفون سره ویده نشي. دا ستاسو د خوب چاپیریال کې ویجاړونکی وي، یا د متن پیغامونو یا د تليفون کالونو له لارې.
برسېره پردې، کیدای شي تاسو سترګې په سمه توګه وساتي ځکه چې تاسو له نورو سره چیٹ، لوبې لوبوئ، یا د سمارټ تلیفونونو انټرنیټ سرفف کړئ. د سکرین څخه رڼا کیدای شي خوب په خوب کې راشي او د اندامیا سبب شي.
هر څو څوک چې د خوب له ډیریدو سره ستونزه لري کیدای شي د خوب نیولو لارښوونو څخه هم ګټه پورته کړي . په ځانګړې توګه، دا به ډیره مهمه وي چې د خوب له لاسه ورکولو څخه مخنیوي وشي. د خوب څخه محروم کول ممکن ستاسو په وړتیا خوب وخوري، نو ځکه د شعور تکرار حالت ډیر اسانه کیږي. برسېره پردې، د امبیین یا نورو hypnotic درملونو څخه باید مخنیوی وشي ځکه چې دا ممکن ستاسو د حافظې او پوهاوي اغیزمن کولو په وخت کې تاثیر وکړي پداسې حال کې چې تاسو د متن کولو کولو په ګډون پیچلې چلند ترسره کولو کې اجازه درکوي.
د
ډیری خلک به دا ومومي چې د ساده تلیفون لرې کول د خونې څخه لیږل دي ترڅو د لیږلو څخه د متن د پیغامونو مخه ونیسي. دا به تاسو سره د ښه خوب کولو او بیرته راوتلو سره مرسته وکړي. سپارښتنه کیږي چې تلیفون باید په یو بل خونو کې لکه شپې یا د اوسیدو خونه کې د شپې چارج وکړي. د خنډونو څخه وقف واخلئ او باقی پاتې شئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
سرچینه:
> ډوبسن، آر. "د متن پیغام رسولو د ځوانانو د خوب سوځول دي." BMJ. 2003 سپتمبر 13؛ 327 (7415): 582.
> ګرینر MA، et al. "په شپه کې د ټکنالوجۍ کار: په نیند او روغتیا اغیزه." J کلینین سوډ میډ . 2013 دسمبر 15؛ 9 (12): 1301-1302.
> Hysing M et al . "په ځوانۍ کې ویدیو او برقی سامانونو کارول: د لوی نفوس پر بنسټ څیړنې پایلې." د BMJ پرانیستل . 2015؛ 5 (1): e006748.