دا یو عام پوښتنه ده، په تیره بیا کله چې د خوب سره د سپینې ماڼۍ تشخیص: ایا تاسو باید د تل لپاره د CPAP درملنه استعمال کړئ؟ د دوامداره مثبت هوایي الرې فشار) CPAP (کولی شي په نیغ په نېغه د خوب اپینو درملنه وکړي، مګر دا د هرچا لپاره تر ټولو ډیر اپیل درملنه نه شي. تاسو څومره وخت کارول غواړئ؟ ایا دا واقعیا ته اړتیا لري؟ CPAP ته کوم بدیل شتون لري؟ په دې پوه شئ چې آیا تاسو د تل لپاره د CPAP ماشین ته اړتیا لرئ او څه وکړئ چې تاسو یې نه کوئ.
هغه فکتورونه چې د اپینی نیولو لپاره مخکښ دي
لومړی، دا مهمه ده چې دا ومني چې ټول خلک د ورته دلیلونو لپاره خوب نه کوي. دا ستاسو د اناتومی، ستاسو د ناک او سترګو دننه جوړښتونه او ستاسو د ژبی او ژبی موقف پورې تړاو لري. دا وړاندیزونه ممکن د زیږون څخه وړاندې او په ټول ژوند کې پاتې شي. مات شوی ناک کیدای شي د ویشل شوي سپټم المل شي. په ناک کې نسجونه، د توربینټ په نامه یادېږي، ممکن د الرښوونو په وړاندې غبرګون وښيي. په تیرو کلونو کې، د خولې تنفس، د غاښونو موقعیت، او نور عوامل کولی شي بدلون ومومي چې د هوا په جریان کې څومره هوایی ساتل کیدی شي.
همدا رنګه انتقالي او بیرته راګرځونکي فکتورونه هم شته چې د اپینو په سوځولو کې مرسته کوي. په ځینو مواردو کې، خلک یوازې د ځینې سناریو ګانو په وخت کې د خوب سونا یا تجربه کوي تجربه کوي. الکول او د خپل شا په خوب کې خوب کول (په سپیټ مقام کې ) ډیری وختونه دا حالات خراب کوي. د سړه یا الرښوونو له امله د نزدې ګزمه کیدای شي د اختالفونو زیاتوالی هم زیات کړي.
د REM نیټی، چې د سهار په لور ډیریږي، کیدای شي دا تکرار کړي.
د وزن لاسته راوړل د خوب په نیولو بدلېږي. د ژبي په بیس کې او د هوایي لارې په داخل کې د چټکو نسجونو راټولول ښايي دا محدود کړي. کولی شي د عضلاتو د ضایع کیدو او د هوایي لارو د نسکوریدو المل شي. هغه میرمنې چې د نارینه وو له عمر څخه بهر دي د هورمونونو د ضایع کیدو له امله لوړ خطر لري.
لکه څنګه چې تاسو تمه کیدی شي، د دغو فکتورونو ځینې بدلونونه دي، او نور یې ندي.
آیا د CPAP درملنې درمل نیند نیسي؟
د نیپال اپن د CPAP لخوا ښه شوی دی ځکه چې دا وسیله یوه دوامداره هوایي فضا رامینځته کوي چې هوایی د خوب په وخت کې د خوب په دوران کې ساتي. پداسې حال کې چې دا کارول کیږي، خوبي سپینې کولی شي په بشپړ ډول حل کړي. CPAP پدې معنی ندي چې د کار محدود محدوده موده به ساختماني بدلونونو کې نتیجه ونه لري چې کولی شي د درملنې مخنیوی وکړي. دا یوازې کار کوي کله چې تاسو یې کاروي. د یوې جوړې شیش په څیر، تاسو کولی شئ په هغه وخت کې وګورئ کله چې تاسو دوی واخیست، CPAP به ستاسو سره مرسته وکړي او کله چې کارول کیږي ښه ښه خوب سره مرسته وکړي. دا پریږدئ، او ستاسو حالت به د مخنیوي فکټورونو په توګه بیرته راستانه شي هیڅ کله واقع نه ویستل شوي.
په زړه پورې ده، ډیری خلک به د پاتې کیدو څو ورځې یادونه وکړي کله چې دوی CPAP کاروي یا یو وقف اخلي. دا د هوایي ډګر په اوږدو کې سوځیدلو کموالي المل دی. لکه څنګه چې د سپینې ماڼۍ سونا او د خوب نیولو سره، سوز بیرته ستنیږي او د حالت نښې نښانې کوي.
آیا د CPAP ماشین د تل لپاره دی؟
کله چې وپوښتل شو چې CPAP تل د تل لپاره وي، د ډیری خلکو لپاره لنډ ځواب د سپینې ماڼۍ سره دا دی چې CPAP ترټولو اغیزمن درمل دی چې اوس مهال شتون لري. دا د دې معنا نه لري چې دا د تل لپاره ده.
دا مهمه ده چې ستاسو د حالت سره مرسته کولو فکتورونو منعکس کړئ.
دا ممکن د خبرو کولو لپاره ګټور وي او دا د خپل خوب سره د ماهر سره پیژني. د وزن ضایع خورا ګټور وي. که ستاسو حالت د الرښود لخوا زیات شوی وی، درملنه کیدی شي مرسته وکړي. که دا یوازې د امیندوارۍ په ترڅ کې پیښیږي، دا به هم په وخت کې حل شي.
ډیری خلک چې د نیپال اپوزیټ سره به د ناامني سره مخ شي. په هره ورځ د څو دقيقو لپاره د وسیله سره انټرنیټ کول او د شپې لخوا کارول خورا مهم ګټه ګرځوي. دا ناباوره د غوره کیفیت خوب نیولی دی، د ورځې وخت خبرتیا او فعالیت ښه شوی، او د اوږدې مودې روغتیا ستونزو لپاره خطر خطر کم کړی. ځینې ځینې لوی ګټې ترلاسه کوي چې دا پایپ لین په پای کې نشي کولی د خپلو لاسونو څخه وخوړل شي.
ټیکنالوژي د ژوند په هر اړخ کې پرمختګ کوي، په شمول د روغتیا شرایطو لکه د نیند اپن درملنه. دا وسایل کوچني، نیمه، آسانه کارول آسانه کوي، او کم مداخله کوي. یقینا هرڅوک د CPAP کارول یا برداشت نه غواړي. بدیل شتون لري، په شمول د شفاهي وسیلې او جراحي انتخابونه، او نور ټول وختونه وده کوي. تاسو ممکن د CPAP استعمال د ژوند د پاتې پاتې کیدو لپاره ونه لرئ ځکه چې یو څه ښه به راشي.
که تاسو پوښتنه کوئ چې ایا تجهیز ته اړتیا وي، یا ګټور وي، موضوع د خپل بورډ تصدیق شوي نیند ډاکټر سره بیاکتنه کړئ. دا ممکنه ده چې د ډاټا لخوا راټول شویو ارقامو بیاکتنه وکړو او دا کولی شي د کار کولو څرنګوالی درکړي. برسېره پردې، یوه خوبه مطالعه کیدای شي بیا وڅیړل شي ترڅو دا وڅیړل شي چې آیا ستاسو د خوب سایټ حالت حل شوی که نه.
د کلام څخه
که تاسو د CPAP کارولو انتخاب کړئ، د ژوند سزا په توګه مه وګورئ. پرځای یې، دا د فرصت لپاره پیژندل چې دا دي: یو ساده مداخله چې کولی شي د ژوند لپاره ښه بدله کړئ. که چیرې د بدلون وړ ونډې شتون ولري، د زیاتو وزنونو په شمول، کار ته الړ شه ترڅو د ښه والي لپاره یې بدل کړي.
سرچینه:
> کرریګر، MH او ال . "د خوبې صحي اصول او عمل." ایلسیویر ، شپږمه نسخه، 2017.