زه باید د دې ضمیمه په اړه پوه شوم
همدارنګه د مقدس بصیل، ټولسي ( Ocimum sanctum ) په نوم هم پیژندل شوی دی. په عام ډول د ایورډویډ (د بدیل درملو یوه بڼه چې په هندوستان کې رامنځ ته شوې) کارول کیږي. د پاک د تلویزیون سره نژدې تړل، تولیسی د هند او جنوب ختیځ ایشیا پورې اړوند دی.
Tulsi یو شمیر مرکبات لري چې په کې ایګینول (یو غوړ لرونکي غوړي هم په لښتو کې موندل کیږي)، ursolic acid، اپیګینین، او lutein، ocimumosides A او B، ocimarin، and rosmarinic acid.
د Tulsi لپاره کارول کیږي
په بدیل درمل کې، ټولس په عموما د سلما ، برونیسټیتس ، ګرتریت ، سړې او فلو لپاره کارول کیږي.
Tulsi دا هم فکر کیږي چې د انفجیوجن په توګه عمل کوي (د یو ډول ډول ډوله بوټو ډول وویل چې ستاسو د انرژۍ لوړولو پر مهال فشار باندې فشار راوستلو لپاره ستاسو مقاومت پیاوړی کول). دا هم ویل کیږي چې د ټیسټرټون کچه ممکن ممکن د ursolic Acid محتوا له امله ممکن شي.
د تولیسی ګټو
تراوسه پورې، ډیر لږ شمیر مطالعې د انساني روغتیا په اړه د توسلسي اغیزې لیدلي. په هرصورت، ابتدايي څیړنې وړاندیز کوي چې بوټي ممکن ځانګړي ګټو وړاندې کړي:
1) اندیښنه
په 2008 کال کې د 35 لویانو په اړه چې په عمومي توګه د اضطراب ناروغۍ اخته وي، څیړونکي وموندل چې په 60 ورځو کې هره ورځ دوه ځله د کیپسول په بڼه Tulsi د فشار او خپګان د کچې ټیټ کچې پورې تړاو درلود.
اړونده: د اندیښنې طبیعي درملنې
2) لوړ کولیسټرول
د خرابیانو په اړه د 2006 د مطالعې پر اساس، توسلس کولی شي د کولیسټرول په معاینه کې مرسته وکړي. که څه هم څیړنې ښیې چې تولیسي مهم کولیسټرول ټیټ او انټي اییډیډینټ اثر درلود، پایلې هم روښانه کړې چې د بوبب په شکر باندې هیڅ اغیزه نلري.
اړونده: د کولیسټرول درملنه
3) تناسب انفیکشنونه
د چایانو په اړه د 2009 کال په مطالعې کې، ساینس پوهانو وموندله چې د غذايي موادو ضمیمه د تیوشي سره د څارویو پښې د کولساییلا نیومونیا (عام روغتون تر لاسه شوي بکتیریا سره د سینه وینې او د مثلث د ساري انتانونو سبب ګرځي) سره خوندي کول.
4) د ښاروال زهرجن
د چوكاټ په اړه د 2002 كال څېړنه ښيي چې د تولي سره درملنه كولاى شي د پارريا-حوصلې څخه زهرجن زهرجن (د اصلي عصبي سيسټم، د اكثري سيسټم، ګريډي او نورو ارګانونو ته زيان ورسوي) په وړاندې محافظت چمتو كړي.
کیویزونه
د نورو اضافو موادو په څیر، د څیړنې نشتوالي له امله لږ لږ د اوږدې مودې یا د تولیسي استعمال کارولو په اړه پیژندل کیږي.
طلوع باید د هغو میرمنو له خوا نه اخیستل کیږي چې امیدوار وي یا د امیدوارۍ هڅه کوي. دا ممکن د امیندوارۍ وړ ظرفیت اغیزه وکړي، احتمالا د هغې د ursolic Acid محتویات. Tulsi کیدای شي د ټیسټسټونون کچه لوړه کړي.
Tulsi eugenol لري، د پیرو د لرګیو او بسمم ضروري موادو کې هم یوه ماده موندل کیږي. پداسې حال کې چې لږ مقدار تولیدي کیدای شي جگر ته د زهرجن-حوض شوي ضرر مخه ونیسي، ایګینول به ممکن په جریان کې جگر ته زیان رسوي. ضایع کول ممکن هم وي، د نښې، نس ناستې، د زړه د سټیټیټونو، یا اختلاسونو نښې نښانې رامنځته کړي.
په پام کې ونیسئ چې اضافي مصرفونه د خوندیتوب او د غذایي موادو بشپړولو لپاره ازموینې ندي ترسره شوي. په ځینو مواردو کې، محصول کولی شي خوراکي توکي وړاندې کړي چې د هربرو لپاره مشخص شوې اندازه توپیر لري. په نورو حالتونو کې، محصول ښايي د نورو موادو سره لکه فلزونه ککړ شي.
همدارنګه د امیندوارو میرمنو، د مور نرسانو، ماشومانو، او هغه ناروغانو درملنه چې یا درمل یې اخیستی وي تاسیس شوي ندي.
تاسو دلته د اضافه کارو کارولو په اړه نور لارښوونې ترلاسه کولی شئ.
چیرې چې دا ومومئ
د کیپسول او توتینر شکل کې شتون لري، په عام ډول د هبلل چای په برخه کې هم شتون لري. د تولیسی محصولات په ډیرو روغتیایی توکو کې پلورل کیږي.
د روغتیا لپاره د Tulsi کارول
د محدودې څیړنې له امله، دا ډیر ژر دی چې د تولیدي وړاندیز د هر شرایطو په توګه وړاندیز کړي. دا یادونه هم مهمه ده چې د ځان درملنه کول او د معیاري پاملرنې څخه مخنیوي یا ځنډول ممکن ممکن جدي پایلې ولري. که تاسو د روغتیایي هدف لپاره د تولیدي کارولو په اړه فکر کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې لومړی د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
سرچینې
بھټریچرییا ډي، سور ټیک، جنا یو، ډناتھاتھ پی سی. "د اټکل د مقدس پاڼي کنترول شوي ازموینې په عمومي ډول د اندیښنې اختالفونو باندې." نیپال میډیکل کالج ژورنال 2008 10 (3): 176-9.
ګپتټا، میډیرتا پی پی، سینګ س.، شرما KK، شکلا ر. "انټیډیټیبیک، انټيهایچکلیسیسولیمیمیم او د آایټیم حرم (Linn) تخم تخم ته د انټي آیډسایډینټ اثر." د تجربه لرونکي بیولوجی 2006 44 (4): 300-4.
سینی اې، شرما ایس، چیربر ایس. "په چوپړ کې د کلینیایلا نیومونیا سره د تنفسي پیښو انفیکشن کې د مقاومت انکشاف کول د تولیسي (Ocimum sanctum) او غوږ (سیزګیم اروماتوم) تیلو سره ضمیمه شوي خواړه کې تغذیه شوي." د مائکروژولوژی، معافیتولو او انفیکشن 2009 ژورنال 42 (2): 107-13.
شرما ایم، کمار ایم، کمار اې. د تجربې بیولوژی د هند ژورنالي 2002 40 (9): 1079-82.
اعلامیه: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې ځای ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.