د تشناب کاغذ ممکن درد وي، مګر د پاکولو لپاره نورې لارې شتون لري
د انفلايټ ټیټ ناروغی (IBD) د هغو کسانو لپاره چې د دې ناروغۍ سره معامله کوي ډیری ننګونې وړاندې کوي. د هغه ورځني ستونزو څخه چې یوه رښتیا ناراضه کیدی شي دا ده چې د شیخ پوستکي څنګه (د غاښونو شاوخوا شاوخوا پوټکی) پاک وساتئ. نس ناستې ، په ځانګړي ډول، کولی شي د لاندینې پاک ساتلو لپاره ډیری بیلابیل ستونزې وړاندې کړي، په ځانګړې توګه کله چې دا ورځ په څو ځله دوام لري او یا هم دوام کوي.
نورې پیچلې پېښې لکه نسخې او فستولونه د ناامني زیاتوالی کېدای شي. د تشناب کاغذ سره مسح کول، حتی که نرم وي، ژر تر ژره د خام او ډیر دردناک پوستکي پایله کېدای شي.
د پاک ساتلو لپاره ځینې اختیارونه څه دي؟
موږ ډیری یې د خندا لاندې د پاکولو یوه پرمختللي میتودونو ته لاسرسۍ نلرو، کوم چې به د بیت المقدس وی . د پاک ساتلو لپاره یو شمیر نور اختیارونه چې په غسل کې راځي او شاور یا غسل اخیستل، د ګیډۍ ډبرې کارولو، یا حتی د خام جامې سره مینځل. په دې کې ډیری شامل دي، او که ستاسو ټیټ زخم وي، شاید دا خوشحاله نه وي. په هرصورت، یو بل ميتود چې په کې شامل نه وي کېدای شي هر ډول تجهیزات ستاسو د درمل یا د پخلنځي کابینې نږدې وي.
د بچیانو بوتل
که تاسو په ټیټ کې پوستکي درد سره مخامخ یاست او د پاک ساتلو لپاره اړتیا لرئ، تاسو کولی شئ د ګرمو اوبو څخه ډک اوبه وکارئ. ډیری وختونه د دې لپاره چې د زیږیدلو څخه وروسته میرمنو ته دا وړې وړې بوتلونه وړاندې شي، او د سینې پوستکي پاکولو لپاره کارول کیږي.
تاسو کولی شئ د نفتو بوتل چې تاسو په لاس کې لرئ استعمال کړئ، لکه هغه کسان چې د اوبو لګولو لپاره (د ځینې وختونو نیټی بوټونو) لپاره کارول کیږي، یا حتی د "ورزش" کیپ سره د اوبو بوتل.
مه هیروئ: تاسو باید د بوتل بوتل په یو ډول په نښه کړئ، د رنګ وړ رنګ سره، دا ځانګړي بوتل له هغه چا څخه چې د څښلو لپاره یا د بل هدف لپاره کارول کیدی شي مخنیوی وشي.
دا بوتل باید د کڅوړو حرکت وروسته د پاکولو لپاره یوازې نومول کیږي.
خپل بوتل د نل له ګرمو اوبو سره ډک کړئ، او دا د خپل ټیټ په وخت کې په هغه ځای کې ونیسئ کله چې تاسو د مټ حرکت سره پای ته ورسیږئ، مګر مخکې له دې چې ولاړ شئ. په هر ځای کې چې اوبه ورته اړتیا وي ډک کړئ، او اوبه به په تشناب کې پای ته ورسیږي، چیرې چې تاسو کولی شئ یوازې د هغې له مینځلو څخه ډډه وکړئ.
کله چې پاک وي نو تاسو کولی شئ د کاغذ سره یا په نرم نرم تولیدو سره یا په احتیاط سره ډډه وکړئ) د مسخ نه کولو! بله بله لاره دا ده چې ستاسو د تودوخې dryer څخه کار واخلئ. که تاسو دا طریقه کاروئ نو ډیر محتاط شئ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو لاس وچ دي او تاسو په هر ډول په اوبو سره د تماس خړوبولو نه ترلاسه کوئ.
ستاسو د نښو بوتل پاک کړئ
تاسو غواړئ دا بوتل پاک کړئ ځکه چې دا په بکتریا سره پای ته نه رسوي. په تشناب کې دې وینځئ د ځینې خواږو صابن سره ډک کړئ باید په ښه ډول چال چلن وکړي. تاسو کولی شۍ د انتيبیکیریل څاګانو سره هم وخورئ. تاسو کولی شئ د پخلنځي په سنګین کې د بوتل د مینځلو څخه ډډه وکړئ نو په پخلنځی کې د تشناب باکتریا شتون نلري. پاکولو لپاره، لومړی دا د صابون او اوبو سره وینځئ او بیا د ډوډۍ واش په پورته ریکارډ کې وساتئ، تر هغه چې دا د پلاستيک ډول نه جوړ شوی چې په تودوخه کې مینځ ته راځي.