د نیپال اپوینه د شدیدتیا معلومول
که تاسو د شپې د خوب نیولو خوب لرئ د پولیسومینګرم په نامه یادیږي، ستاسو ډاکټر به تاسو ته یو تفصيلي راپور چمتو کړی وي، په شمول د apnea-hypopnea index) AHI (په نامه یادیږي. د سویډن اپن په لویانو کې د AHI معنی څه ده؟ دا د خوب د اپینو د حالت حالت د شدت سره مطابقت لري؟ د AHI تعریفونو په اړه زده کړه په نیند ټیسټ او درملنه کې کارول کیږي او دا ستاسو لپاره څه معنی لري.
څنګه د AHI پوهیدل معرفي کیږي
AHI یو مهم حساب دی چې د شپې د خوب نیولو مطالعې د معیارونو په اساس جوړ شوی چې د پولیسومنومرم یا په کور کې د خوب د اپینو په آزموینه کې ویل کیږي. د دې ازموینې د یوې برخې په توګه، هلته سینسر شتون لري چې په غوزه کې یا د خولې سره نږدې کیږي چې د هوا حرکت اندازه کوي. په سینه او معدې کې داسې بیلګې شتون لري چې تنفس یې رامنځ ته کیږي. د ایونینا پیښې داسې وخت رامینځته کیږي کله چې هوایي ډګر په بشپړه توګه خنډ شي او د هوا او مغزو له الرې هیڅ ډول پیښې شتون نلري چې د سینه او د پوټکي بیلټ لخوا اندازه کیږي. که هوایي فضا یوازې په نسبي توګه کمه شي، مګر لږترلږه 30٪ د اټکل د ګراف پر اساس اټکل کیږي، دا د هایپوپینا په نوم یاديږي.
دا پیښې د پام وړ اهمیت لري کله چې دوی د دوو نورو پیښو په شرایطو کې واقع کیږي: د اکسیجن کچه کمیږي یا د خوب څخه ارګانونه. د وینې اکسیجنشن د اکسیټر سره اندازه کیږي، یو کوچنی سینسر چې د ګوتو په واسطه سور رنګ روښانه کوي.
کله چې د اکسیجن کچه راټیټه شي، دا د توقیفیت په نامه یاديږي، او لږترلږه 3 فیصده ستونزې لري. د معیاري خوبي مطالعې هم د ژورې رڼا خوب نیولو او حتی د بیوزلو ریکارډونو ریکارډونه هم د الیکروجنسیفورم (EEG) سره ثبتوي. دا جایزې کولی شي ټوټې ټوټې نیسي، دا ناببره کړي، او د ورځې وخت نیسي.
Apneas او هایپروپونه د اکسیجن د ویستلو یا ارګانونو سره مل کیږي کله چې ویجاړونکی وی.
AHI یو عادي اندازه ده. دا د پام وړ اپینو یا هایپوپینا د ټولو پیښو شمیرل کیږي چې د ساعتونو ټوله موده په خوب کې د خوب مصرف شوې وې. په بله کلمه، دا د خوب هره شپه د خوب یا (ثبتولو) شمیره ده چې هوایي ډګر یا په بشپړه توګه له مینځه تللی، چې د ویکجنجن په کچه کې د وینې یا خوندیتوب کچه د خوب خوبی مرحله ته راځي. که ستاسو د AHI 15 وي، دا پدې معنی ده چې په اوسط ډول، د خوب په ساعت کې 15 ځله ستاسو تنفس ورسره موافق و او دا د منفي پایلو سبب ګرځیدلی.
د خوب ځینې آسانتیاوې شتون لري چې د شدت کچه د دې درجې ارزولو لپاره نور تدابیر کاروي. د تنفس د اختر اندیښنه) RDI ( کیدای شي د کارولو وړ وي که چیرې د هوا فضا سره مقاومت د فشار حساس منبع سره اندازه هم په څیړنه کې شامل وي. د اکسیجن د ویستلو لیست) ODI ( هڅه کوي چې د هر ساعته یا هپپوینا د پیښو شمیره په هره ساعته کې چې لږ ترلږه 3 فیصده د اکسیجن کموالی رامینځته کړي. داسې فکر کیږي چې د اوږدې مودې د زړه پورې ارتباطي خطر (لوړ فشار، د زړه حملې، او د زړه ناکامۍ) یا نیورولوژیکې (سټاکیک او خواړه) پایلې د خطر ارزولو کې خورا مهم دي.
که ستاسو د خوب خوب په دې ځانګړو اقداماتو کې شامل نه وي، دا د هیڅ څه په اړه اندیښنه نلري.
AHI او د نیولو سختۍ اپینا
څرنګه چې د AHI لخوا راپور شوی عادي ارزښت څنګه د نیند اپینو د شدت سره تړاو لري؟ که څه هم دا معیارونه د خوب د ډیزاین په برخه کې په پراخه ډول منل شوي، د هر طبقه بندی لپاره کمیټې په لږه اندازه پخپل سري توقیف کیږي. د څیړنې پر بنسټ، لاندې ګروپونه په لویانو کې کارول کیږي:
- عمومی کچه: 0 تر 5 پورې
- خوندور خوب خوبی: 5 تر 15 پورې
- منځنۍ خوبې سپینه ماڼۍ: له 15 څخه تر 30 پورې
- سخت ژړیدلي سپینه ماڼۍ: 30 او لوړ
په عمومي توګه، دا اقدامات د اضافې اهمیت څخه دي که چیرې د خوب د اپینو څخه نورې ناوړه اغېزې شتون ولري، په شمول د Epworth په نیولو کې لوړول 10 څخه پورته پیمانه ، د ورځې د ډیری وخت نیولو نښه.
دا معلومات نور هم کارول کیدی شي ځکه چې د درملنې اختیارونه په پام کې ونیسئ. د بیلګې په توګه، معتبر او منځنۍ سوډن مڼه کېدای شي د هوایی تلویزیون فشار (CPAP) او همدارنګه د زباني وسیلو سره درملنه وشي. عارضی درملنه او نور مداخلې ممکن معقول وي. برسېره پردې، په جریان کې د جبران اپوټۍ په کموالی کې د جراحی درملنې کېدای شي ډیر اغیزناک وي.
دلته د هغو کسانو په اړه یو څه توپیر موجود دی چې د ماډیا لوړ سونا لري. د دې سپوږمکۍ سره به ممکن د نارینوپسوال میرمنو څخه وي) کوم چې د هرمونز اسټروجن او پروګیسسټون لخوا ساتل کیږي (یا د نورمال وزن وزن چې څوک یې د ډیری سایټ لرونکو اپینو په ځای وي، کیدای شي د ځای پر ځای د لویې الرې مقاومت سنډومر (UARS) ولري .
دا اضافه باید په نښه شي چې ماشومان ممکن د AHI په لرې پرتو سیمو کې د اپینو وینې په خوب کې وي. په عموما، د AHI فکر کول غیر معمولي وي کله چې دا د 1 څخه ډیر وي (که څه هم دا حد دریمه مخکې وه). دا په پرمختیایي بدلونونو کې چې په بلوغت کې واقع کیږي پیچلې ده. هغه ځوانان چې دمخه یې د سترو ودې د ودې له امله تیر شوي وي کیدی شي د بالغانو طبقه بندي څخه ښه ارزونه وشي. دا ارزونه او ارزیابي د ماشوم د خوب د ماهر متخصص د کلینیکي قضاوت پر اساس غوره کیږي.
د AHI د کار کولو لپاره هم ګټور کار کیدی شي ستاسو د غبرګون د دوامداره مثبت هوایی الر فشار) CPAP (درملنه. موخه دا ده چې په عادي رینج کې وي، په هر ساعت کې له 5 څخه لږ کموالی، مګر ټیټه شمېره خورا ښه ده. دا معمولا ممکنه ده چې د ترتیباتو اصلاح کول د AHI له مخې 1 یا 2 ته ورسیږي.
که تاسو نورې پوښتنې لرئ چې د AHI معنی ستاسو لپاره وي، د معاینه پایلو په اړه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او د اړتیاوو په حل کولو کې د درملنې غوره انتخابونه.
سرچینه:
> کرریګر، MH او ال . "د خوبې صحي اصول او عمل." ایلسویر ، شپږمه نسخه. 2016.