1 -
ستاسو د لومړي ډیپو پروورټ شاټ دمخهډیپو پروزما (میډروکسپوچسترون) د بدلون وړ نسخه د زیږون کنترول طریقه ده . هر ډیپو پروورا ورو ورو ورو ورو ډزې وشوې د پروټیسینټ، میډروکسايچروټرونون اییټیٹټ ډول مصنوعي بڼه خپور کړه، چې کولی شي د حملې په وړاندې ستاسو څخه د 11 څخه تر 14 اونیو پورې محافظت وکړي.
ډیپو پرووریا حملې په دریو لارو کې منع کوي. دا تعظیم مخنیوي کوي، نو د سپرم لپاره هیڅ ډول هګۍ شتون نلري. دا ستاسو د رحم د مغز ګنډلو په واسطه هم کار کوي - دا د سپرم لپاره تیاری نیسي. په ډیپو پرووریا کې پروجسټین هم کولی شي د نساني نسج مخه ونیسي یا هره میاشت جوړ کړي. دا د یو کیمیاوي هګۍ لپاره د سټینټین دیوال ته لیږدول کې ستونزمن کوي ځکه چې هلته یې د ترلاسه کولو لپاره کافی اندازه شتون نلري. د ډیپوټ شاټونه هم د Endometriosis سره تړل شوي درد سره د درملنې کې مرسته کولی شي.
د بشپړ کال لپاره د امیندوارۍ ساتلو لپاره، دا مهمه ده چې ستاسو Depo-Provera یا Depo-SubQ د پروسو 104 104 شاخص نږدې نږدې 12 12 اونیو کې وي. د یو کال په جریان کې، تاسو باید د ډیپو ډوډۍ ترلاسه کړئ.
د ډیپو پروور اړخ اړخیز اغیز
ستاسو بدن ممکن د بدلونونو له لارې لاړ شي ځکه چې دا په ډیپو پروسو کې پروجستین ته تغیر ورکوي. د ډیپو سره د بریالیتوب لپاره، دا به ګټور وي چې پوه شي چې د کارولو په لومړي کال کې څه تمه کیږي.
مخکې له دې چې تاسو خپل لومړي ډپو شاټ پیل کړئ ، نو دا مهمه ده چې تاسو د وینې پرووریا کارولو په وخت کې ممکن د وینې د احتمالي اغیزې په اړه خبر وي. له بده مرغه، د وخت څخه دمخه پوهیدلو لپاره کومه لاره نشته چې که دا اړخ اغیزه واقع شي یا څومره به دوام وکړي. څیړنې وړاندیز کوي چې هغه ښځې چې د نورو غیرقانوني (خوندی وینې) خونریزي یا اوږدمهاله، دوامدار خونریزي کولو احتمال په اړه پوهیږي د ډیپو پرووریا کارول دوام لري.
دا ممکن وهڅول شي چې پوه شي چې که څه هم تاسو د ډیپو کارولو پیل کوئ نو دا وینې خوندی اغیزه کیدی شي واقع شي، د ښځو په دریمه برخه کې د کارونې شپږمه میاشتې دوره تړلې وه. د 12 میاشتو په جریان کې، د ښځو نیمایي برخه بنده شوې ده. ډیری ښځې غواړي چې د لمړنیو مودې لپاره د فرصت په بدل کې د لمړني وینې ورکولو له لارې لاړ شي.
2 -
د ډیپو ډیپو شاټ (له دریو څخه تر دریو میاشتو پورې)که تاسو د خپلې دورې په لومړیو پنځو ورځو کې ستاسو لومړنۍ ډپو وویشتل، نو بیا ډیپو پرووریا به په چټکۍ سره کار پیل کړي) معنی، تاسو د امیدوارۍ په وړاندې خوندي ساتل (. د بشپړ کارولو سره، ډیپو پروورا 99.7 فیصده اغیزمن دی (97 سلنه عادي استعمال سره). ډیپو به تاسو ته د امیندوارۍ دوامداره محافظت چمتو کړي که چیرې تاسو د بل هورمونول میتود څخه تغیر کړی او ستاسو د لومړي ډیپو په طریقه د دې طریقې کارولو (لکه د زیږون د زیږون کنټرول ګولونه ، نوواډنګ ، یا پیچ ) مو ترلاسه کړی.
په عمومي توګه، دا ستاسو د بدن لپاره دريو پروتوکول ته د سمون لپاره نږدې درې مياشتې وخت نيسي. د هورمونول د زیږون د نورو کنترول میتودونو په څیر، ستاسو بدن دا وخت ته اړتیا لري ترڅو د ډیپو په هورمون (پروجګسټین) کې کارول شي.
لکه څنګه چې ستاسو بدن Depo-Provera ته سمون ورکوي، احتمال لري چې تاسو غیرقانوني خونریزي تجربه کړئ) فنډ یا اوږدمهاله خونریزي (لکه دوامداره دوره). دا علامه په بشپړه توګه عموم ګڼل کیږي. که څه هم، تاسو په دې پوهیږئ چې ستاسو وینی ډیری زیاتې دي یا که تاسو اندیښمن یاست نو دا به ستاسو د ډاکټر سره اړیکه ونیولو لپاره ښه نظر وي.
- د ډیپو ډیرو اغیزو چې تاسو یې تجربه کولی شئ د پوست غبرګونونه، وزن ګټي، او درد) د حقیقي انجیک سره تړل (.
- لږ مشترکه اغېزې په لاندې ډول دي: د جنسي چلن، خپګان، اعضاب، چټکۍ، نزدې، په اشتها کې بدلون، سر درد، د پوستکي غاښ، یا د پوستکي تیاره تور، سینه سینې، د ویښتو ضایع یا په مخ یا بدن کې زیاتې ویښتان.
لکه څنګه چې ستاسو بدن پروجستین ته راځي، نو دا اړخ اغیزه باید کمه شي او ځي. د ځینو میرمنو لپاره، دا اړخیزې اغیزې ممکن دوام ومومي تر هغه چې د ډپو شاټۍ وتړئ) 11 څخه تر 14 اونیو پورې (.
همداشان سپارښتنه کیږي چې تاسو د خپل راتلونکي ټاکل شوي ډیپو لپاره د ورته ډاکټر په لیدلو کې د ګوتو لپاره وخت ونیسئ چې تاسو خپل لومړي شاټ ترلاسه کړئ.
- که تاسو د اصلي ډیپو پروورا شاټ کاروئ، نو ستاسو د دوهم انجیک لپاره د 11 څخه تر 13 اونیو پورې وخت ونیسئ.
- که تاسو د Depo-subQ پروورټا 104 کاروئ، ستاسو بلې ډزې باید په 12 څخه تر 14 اونیو پورې وي.
3 -
د دوهم ډیپو شاټ (له څلورو څخه تر شپږو میاشتو پورې)وروسته له دې چې ستاسو دویمې ډیپو پروورا ډزې وکړې یا Depo-subQ 104 انجکشن، ستاسو بدن به بیا هم پروجسترین هارمونون سره سمون ومومي. تر اوسه پورې، تاسو ممکن د هغه اسانتیا سره خوشحاله یاست چې د زیږون کنترول په اړه فکر نه کوئ. که تاسو د ډیپو د پریکړې څخه راضي یاستی یاست (یا هم لاهم ناباوره دی خو غواړئ د ډیپو پرووریا کارولو ته ادامه ورکړو)، دا ستاسو د دوی ډیپو ډزو لپاره وخت دی.
په شپږو میاشتو کې د شپږو میاشتو په جریان کې، اوس هم د عادي حالت په توګه کارول کیږي که چیرې تاسو د وینډوډ وینې وینې تجربه کوئ. ډیری ښځې چې د ډیپو پروورا کاروي د دوی د غیرقانوني خنډونو سره د هر ډزې سره کم شوي. په واقعیت کې، د میاشتې تر پایه پورې، د 39 سلنې میرمنې معمولا خپل دورې په بشپړه توګه ودروي.
په دې وخت کې، تاسو کولی شئ ستاسو وزن په بدلونونو خبر کړئ. د وزن لاسته راوړنې یو ګډ اړخ دی. د دې ډاکټر څخه لیدنه وکړئ ترڅو د خپل ډاکټر سره د ممکنه تمرین او د خواړو پالن په اړه بحث وکړئ. که تاسو په حساس ډول سره خواړه واخلئ او ډیری وختونه تمرین وکړئ، تاسو کولی شئ ستاسو وزن کې بدلونونه کم کړئ چې کیدای شي د ډیو پرووریا څخه کار واخلئ.
څرنګه چې تاسو د ډوپو پرووریا سره ادامه لرئ، تاسو باید د خپل ژوند سره د ژوند کولو د طریقې په اړه ستاسو د ډاکټر سره خبرې وکړئ چې د هډوکي روغتیا ساتلو کې ستاسو سره مرسته کولی شئ. ولې؟ ډیپو پرووریا د تور بکس خبرداری لري چې ښځې ته مشوره ورکوي چې د ډیپو دوامداره کارول کیدای شي د هډوکي معدن د کثافاتو له امله ضایع شي. د دې له امله، دا ډیپو ډزې کول هم یو ښه وخت دی چې ستاسو د ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ چې د کلسيم مناسب مقدار ساتلو لپاره سپارښتنې. دلته ځینې عام وړاندیزونه دي:
- د کلسیم مايع او ویټامين ډي
- ستاسو په غذا کې پوره کلسیم ترلاسه کول په لارو کې د سبزيجاتو ډوډۍ ډوډۍ
- د اسټیوپروسېز مخنیوی تمرین : د وزن کولو او د عضلاتو پیاوړتیا تمرینونو کې چې کیدی شي ستاسو هډوکو ته د احتمالي کیلشیم له لاسه ورکولو سره مرسته وکړي.
ستاسو ډاکتر کیدی شي تاسو ته وړاندیز وکړي چې تاسو سګرټ څکول (که چیری تاسو سګرټ یاست) او د الکول الاتو محدود کول یا قطع کول.
تاسو باید د خپل راتلونکي ټاکل شوي ډیپو لپاره د ورته ډاکټر په لیدلو کې د ټاکل کیدو لپاره هم وخت ونیسئ چې تاسو خپل دوهم شاټ تر لاسه کړئ.
- که تاسو د Depo-Provera شاټ کاروئ نو تاسو خپل دریم انزاین لپاره په 11 څخه تر 13 اونیو پورې جوړ کړئ.
- که تاسو د Depo-subQ پروورټا 104 کاروئ، ستاسو بلې ډزې باید په 12 څخه تر 14 اونیو پورې وي.
دا به ډاډ ترلاسه کړي چې ستاسو امیندوارۍ ساتنه روانه ده.
4 -
د دریم ډیپو شاټ (له میاشتو څخه اوه میاشتې)کله چې تاسو د دریمې ډیپو پرووریا لپاره ډډه کوئ یا د Depo-SubQ پروورټا 104 انجیکشن، ښه موقع شتون لري) نږدې 40 سلنه (چې ستاسو غیرقانوني خونریزي او دورې بندې شوي ځکه چې ستاسو بدن په پروجسټینډ کې سره سمون لري میتود.
په دې وخت کې، دا مهمه ده چې د صحي ژوندانه ساتنه وکړو ترڅو د وزن پروسس یا د کیلشیم ضایع سره د ډیپو پرووریا سره اړیکه ونیسي. که چیرې ستاسو ډاکټر د دوی کارولو سپارښتنه کړې وي نو خپل کیلاسې درملنه واخلئ.
تاسو باید هم تمرین وکړئ! ستاسو ورځنی باید د وزن وزن اخیستل شامل وي چې ستاسو هډوکي پیاوړي کولو کې مرسته وکړي. سربیره پردې، منظم، د زړه روغ تجربه چې اضافی کلوریز سوځوي مرسته وکړي.
- د وزن کمولو تمرین کېداى شي په لاندې ډول وي: چلول، پیدل سفر، یا چلول
- د زړه روغتیایی تمرینونه په لاندې ډول دي: بايسکلینګ، یوګا، یا تیاری
د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې د امیندوارۍ ساتنه دوام لري، د هماغه ډاکتر لیدنه کې چې ستاسو دریم ډزې مو ترلاسه کوي ستاسو د راتلونکی ډیپو لپاره د ګمارلو مهال ویش ټاکل. که تاسو د ډوپو پرووریا کاروئ، نو د خپل څلورم انجیکشن لپاره د 11 څخه تر 13 اونیو پورې خپل ټاکنځای جوړ کړئ. که تاسو د Depo-subQ پروورټا 104 کاروئ، ستاسو بلې ډزې باید په 12 څخه تر 14 اونیو پورې وي.
5 -
څلورم ډیپو شاټ (له 10 څخه تر 12 میاشتو پورې)په دې وخت کې، تاسو د دې زیږون د کنټرول میتود څخه د خوندیتوب وړ طبیعت څخه خوښ یاست. ترهغه وخته چې تاسو په خپل وخت کې ستاسو د ډیپو پرووریا انجیکونه ترلاسه کوئ، تاسو د امیدوارۍ دوامداره ساتنه درلوده. له دې مودې څخه، تاسو باید د تمرین او د خواړو پالن سره دوام ولرئ ترڅو د هډوکي روغتیا او وزن ښه کولو کې مرسته وکړي.
تاسو ممکن د اضافي مودې لپاره د اضافې ګټې سره مخ شئ . د نهو میاشتو ډیپو پرووریا یا ډیپو SubQ پروورټا 104 کارولو وروسته، نږدې د ښځو نیمایي موده یا هم تړل شوي یا په بشپړه توګه ودرول شوي. د پاتې پاتې میرمنو لپاره، 57 سلنه وايي چې د دوی دورې د ډیپو د کارولو ټول پای ته رسیدلي دي. که ستاسو دوره د لومړي کال تر پایه پورې بشپړه نشي، نو ویره مه کوئ. د ډیپو پرووریا د کارولو دوام سره، دا به په ډیر احتمال سره په راتلونکو میاشتو کې ودروي.
د یوه کال لپاره د ډیپو پرووریا کارولو وروسته، تاسو ډیر احتمال لرئ چې خپل کلینیکولوژیکي ازموینې مهال ویش کړئ. تاسو کولی شئ د دې ګمارنې په ترڅ کې د څلورم ډپو شاټ ترلاسه کړئ. دا یو ښه وخت دی چې ستاسو د ډاکټر سره بحث وکړئ یا که نه ستاسو د ډیپو شاونو سره دوام وکړي. که تاسو د ډیپو - پرووریا کې پاتې کیدو لپاره غوره کوئ، ستاسو راتلونکی ټاکل شوې انجیک لپاره وخت ټاکل (11-14 اونۍ).
6 -
د ډیپو پرووریا کارول: وروستۍ پاملرنهدا ادامه په پام کې ونیسئ د دوامدار ډیپو پرووریا کارولو په اړه:
- دا خورا مهمه ده چې تاسو په خپل وخت کې، ستاسو ډیپو ډک کړئ، هر وخت. که تاسو د ډیپو پرووریا شاټۍ له لاسه ورکړې یا که ستاسو د تیر انجیکشن څخه 13 څخه ډیرې اونۍ تیرې شوې وي) 14 اونۍ که د Depo-SubQ Provera 104 کارول (نو د دې ډاډ ترلاسه کړئ چې د زېږېدنې کنټرول یو بیک اپ طریقه کاروئ، لکه کنډوم ، د ښځو کنډوم ، یا سپنج .
- که تاسو غواړئ چې اميندواره شي، نو تاسو باید خپل د ډیپو شاټونه یو کال دمخه د امیدوارۍ په هڅه کولو کې پالن کولو مخه ونیسئ. دا ځکه چې دا منځنۍ کچه نه تر 9 نه تر 10 میاشتو پورې (کله ناکله له یو کال څخه زیات) د زرغونتیا بیرته راستانه کولو او د ورو ورو ډیپو پروورا شاپټ ترلاسه کولو وروسته تعقیب پیل کړئ.
- دا سپارښتنه کیږي چې ډیری ښځې د ډوپو پرووریا یا ډیپو SubQ کارول 104 د دوه کلونو څخه زیات لپاره) د هډوکي د کثافت د ضایع احتمال (له امله. تاسو باید د خپل ډپو شاټونو سره) د دوه کلونو څخه زیات (د مسلسل دوام لپاره د خطرونو سره د ګټې وزن وروسته وروسته، او تاسو او ستاسو ډاکټر معلومه کړې چې دا ستاسو د کارولو لپاره د زیږون کنترول طریقه ده.
سرچینې:
> آلین آر ایچ، سی ویک سی، کاونټز ایم. "پروجسټین انجکشن وړ امیندوارۍ." د کنترول دستګاه . Springer International Publishing، 2016. 125-138.
> میډروکسپوپټریسون انجکشن. میډلینپلس. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a604039.html.