د خوب په اړه څه فکر کوي
د انو - هایپوپینا اشاره ، یا AHI، یوه داسې انفرادي پاڼه ده چې د خوب نیولو اپینټ ارزولو لپاره کارول کیږي د بشپړ تکمیلونو (اپینی) او د خوب ځینې خنډونو (hypopnea) په اساس چې د خوب په یوه ساعت کې واقع کیږي. د تعریف له مخې، دا تنفس په تنفس کې لږ تر لږه 10 ثانیو ته اړتیا لري. هایپوپینا باید د ویکسنجن کچه په 3 یا 4 فیصده یا د خوب څخه د بوی ویش سره کمه وی.
تاسو سړی حیران یاست چې دا پیښې څنګه د خوب نیولو په ترڅ کې اندازه کیږي. که چیرې مطالعه د شپې په یوه ازموینه کې یا د کور د نیند اپینو ټیسټ کې ترسره شي ، ورته اندازه کول د AHI معلومولو لپاره کارول کیږي. د هوا یا غوږ له لارې د پوزې یا خولې له لارې اندازه کیږي، ډیری وخت د اکسیجن کنزول سره چې د فشار بدلونونه یا د سینسر سره ترمامیتر په نامه یاديږي چې د تودوخی بدلونونه پیژني. لکه څنګه چې تاسو وچ شئ، سړې هوا ناک ته ننوځي، او کله چې تاسو ساه ورکړه، تودوخې هوا پاڼې. دا توپیر یو سریال رامینځ ته کولی شي چې څارل کیدی شي. د فشار توپیرونه اکثرا د هایپوپیانا پیژندنې لپاره کارول کیږي پداسې حال کې چې د تودوخی پیښې د اپینو پیښو پیژندلو لپاره کارول کیږي.
د هوا په فضا یا د حرارت درجه کې د بدلونونو سربیره، باید د تنفس بدلونونو پایلې وي. د وینې د نیولو لپاره د سپینې ماڼۍ لپاره، باید لیدنې ته کلینیکي اغیزې وي. کله چې د تنفس بدلون خورا لږ وي، نو باید د ویکسي اکسیجن په کچه کې د وینې سره تړلې وي.
په عین حال کې، که چیرې د خوب پړاوونه د EEG له الرې ثبت شي، د ژورې رڼا له خوب څخه ډډه وکړي او یا د خوب له بې نظمۍ سانس سره یو بشپړ بیداری د معتبر پیښو پیژندل.
د ای آی ای پر بنسټ د نیند اپنا د شدت درجه
په عمومي توګه، د AHI د ناروغۍ شدت په درجه بندي کولو کې کارول کیدی شي.
لاندې کټګورۍ په معمول ډول په لویانو کې د نیند اپوزی شدت درجه بندی کولو لپاره کارول کیږي:
- عادي : په هر ساعت کې د 5 پیښو څخه لږ
- خوندور خوب نیسي : په هر ساعت کې 5-14.9 پیښې
- منځنۍ نیټه سپینه: په هر ساعت کې 15-29.9 پیښې
- سخت ژړیدلي سپینه ماڼۍ : په هر ساعت کې د 30 پیښو څخه مساوي یا لوی
داسی فکر کیږی چی ماشومان د خوب په یو ساعت کې د ساه یو غیر معمولی پیښی لری. دا د دوی لپاره په کلکه توګه ساه ورکونکي غیر معمولي دي.
د AHI په کارولو سره د تغذیې غوره کول او د CPAP اغیزمنتیا معلومول
د AHI کارول د مناسب مناسب درمل غوره کولو کې کارول کیږي. د دوامداره مثبت هوایی فشار فشار) CPAP (د نرم، منځنۍ یا شدیدې سپینې ماڼۍ لپاره مناسبه ده. برعکس، د شفاهي توکیو کارول کیدای شي په نرمه او منځنۍ سوډین اپینو پورې محدود وي. کیدای شي جراحی ستاسو د اناتومی اړوند اړوند د خطر فکتورونو پر اساس وټاکل شي. ممکن عارضی درملنه وړاندیز شي که چیرې ستاسو نیټه اپن په بیرته سترګې پواسطه خراب شي. نورې درملنې سپارښتنه کیږي، د AHI په کچه چې ستاسو د خوب زده کړې سره لیدل کیږي.
د درملنې په لومړنۍ انتخاب کې، د رواني درملنې اغیزمنتیا کیدای شي د AHI څارنه وکړي. د ډیری عصري CPAP ماشینونو سره، د AHI د شبکې له خوا د شپې درملنه راپور کیدی شي.
که څه هم دا په ورته ډول اندازه نده، دا د ګټور پراکسي اندازه کیدی شي دا یقیني کړي چې د CPAP کارول درملنه دی. دا د هوایي ډګر دننه مقاومت کوي. (دا د یادونې وړ ده چې د ماسک لیک لیک اندازه کول ممکن وي.) که چیرې د AHI لوړیدل وي ، نو دا به وړاندیز وکړي چې CPAP ښه کار نه کوي. دا ممکنه ده چې په فشار کې تعدیل ته اړتیا وي. ځینې وختونه د ماسک انټرنیټ کې بدلون یا د درملنې ډول ضروري دی.
که جراحي ترسره شي، یا د شفاهي سامان آلات جوړ شي، یوه ازموینه به بیا تکرار شي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د AHI په حل کولو کې درمل اغیزمن دي.
که تاسو نورې پوښتنې لرئ چې د تاسو لپاره د AHI معنی ستاسو دپاره تشخیص، شدت، او د خوب د اپینو درملنه، ستاسو د خوب کارپوه سره خبرې وکړئ.
همدارنګه د پیژندل شوي په توګه: د اپینو - هایپپوینا اندیښنه ، د تناسب بېالبېلو انډیکس یا RDI
مثالونه: زما د AHI خورا اوچت وو، مګر د CPAP د درملنې سره زما خوب نیولی دی.