احتمالي دلیلونه د زړه بوټو یا GERD شامل دي
کله چې د معدې رژیم محتويات ته ځان ورسوي او ستاسو د ستنې شا ته ورسیږي، ممکن تاسو په خوله کې د خوند خوند وګورئ. دا ممکن د اوږدمهاله حالت له امله وي چې د ګیسټروففیلیل ریګلوکس ناروغۍ (GERD) په نامه یاديږي، چیرته چې ټیټ اسفرافیال سپتیګینر (LES) نا مناسب دی او د شیوم اسید اجازه ورکوي چې د انفراګوس ته ننوځي.
څنګه زړه سوځول کیږي
په عموما ډول، LES د یو اړخ وال والو په څیر کار کوي، خواړه اجازه ورکوي چې په معدې کې ننوځي او وروسته د خوراکي او هاضمي جوسونو ساتنه د esophagus بیرته راستنېدو څخه پاتې شي. مګر که LES آرام کوي کله چې دا نه وي یا که دا کمزوری شي، د معدې ایسډ کولی شي د اسفراس ګراف ته وګرځوي، دا د سوځیدنې احساس چې موږ د زړه له خولې پیژندل کیږو او ځینې وختونه ستاسو په خوله کې خوند خوندیتوب. که تاسو په اونۍ کې دوه ځله له څو اونیو څخه زیات د زړه اندېښنه لرئ، دا ممکن GERD وي او تاسو باید خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د زړه بوټو ټریګر
هډوکي چې د ګیسټروفیسال ریفلوکس (GER) په نامه یاديږي، کیدای شي د یو شمیر دلیلونو لپاره رامنځته شي. هغه سلوک چې کولی شي د زړه له مینځه وړلو کې شامل وي:
- خواړو خواړه چې اکثرا د زړه له مینځه وړل کیږي لکه چاکلیټ، سګرټ، او اسیدی خواړه لکه د روميانو او لیمو میوو
- د الکولو څښل
- سګرټ سگریټونه
- د امیدوارۍ سره
- د وزن زیاتوالی
د GERD نورې نښې نښانې
ستاسو په خوله کې د خوند خوندیتوب سربیره، تاسو ممکن د GERD دا نور نښې نښانې تجربه کړئ:
- د سینې درد. دا درد معمولا د سينې له لورې پیل کیږي (سیروم) او کېدای شي د غاړې سفر وکړي. دا معمولا د ډوډۍ نه وروسته پیل کیږي او کولی شي د څو دقیقو پورې څو ساعته تیر شي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې کله ناکله د زړه حمله درد د GERD د سوځیدلو درد سره ناڅاپي وي، او دا تل د روغتیا پاملرنې لپاره مهمه ده که چیرې په کوم شک کې د سینټ درد سبب شي.
- په سهار کې خوشحالی که تاسو په خپل ګوتو کې د شیدو اسید ډک کړئ، ستاسو سترګې کولی شي خپه شي، د سخاوت سره مخ شي.
- د نوبت ستونزه. د ډیریدو ( Dysphagia ) سره ستونزه داسی کیږي کله چې خواړه معمولا د خولې څخه د اسفراګس له لارې د معدې څخه تېر نشي. ښايي په غلا کې د خوړو خوندیتوب یا د خولې احساس احساس وي. د خوارځواکۍ ستونزه باید د ډاکټر لخوا وارزول شي.
- وچ وچه وچ ټوخه. په ځینو مطالعو کې، GERD د ناروغانو په غیرمستقیم ناروغانو کې د اوږدمهاله ټوخی 41٪ قضیې حساب کړي. که چیرې د مایع شوي ریتچ اسید په ساه کې وسوځول شي، نو کیدای شي د ټوخی سبب شي.
- خراب تنفس کله چې د معدې څخه اسید اسي د خولې او خولې ته راځي، نه یوازې دا د خوند خوندیتوب سبب کیدی شي، مګر د اډیډ خوږ تناسب پایله کولی شي.
د زړه په اړه څه وکړي؟
که تاسو د زړه له زنګ سره مخ کیږي، تاسو باید د خپل درمل سره خبرې وکړئ ترڅو د درملنې پالن په اړه بحث وکړئ چې ستاسو لپاره کار کوي. ډاکتران معمولا د ژوند طرزالعملونه وړاندې کوي. تاسو کولی شئ د خوړو د خوندیتوب څخه ډډه وکړئ چې د شپې له خولې سره مخنیوی کولو لپاره خوب خوب کولی شي د خوندیتوب څخه مخنیوي کې ستاسو د زړه بوزان امکانات کم کړي.
که دا ګامونه ستاسو د زړورتیا کنترول لپاره کار ونکړي، ستاسو ډاکټر به ستاسو د درملنې نورو انتخابونو لکه د پروتون پمپ بندیزونه ) PPIs (په اړه بحث وکړي، او شاید ځینې تشخیصی ازموینې لکه لکه د اډیسوسکوپي .
سرچینې:
> د ګیسټروترینولوژی امریکایی کالج. د اسید ریفکس.
> د متحده ایاالتو د روغتیا او بشري خدماتو څانګه، د شکر او هضم ملي ملي انسټیټیوټ او د ګردني ناروغیو انسجام. په لویانو کې د ایسڈ ریفکس (GER او GERD). د 2014 نومبر نوامبر