والیرین د فیبرومیلیا او د دوامداره تغذیه سنډوموم لپاره

د ویرینین بشپړ کول د اندیښنې او اندیښنې لپاره یو څه عام دي، چې دواړه یې د فیبومومیلیایا (FMS) او اوږدمهاله تغذیه سنډوموم ( ME / CFS ) سره ستونزې وي.

د هبلک ضمیمه د والیرانا د امینت د نبات له ریښو څخه جوړه شوې ده. دا د پیړیو لپاره د درملو څخه کار اخیستل شوی. په هرصورت، عصري طبي مطالعات په دې ویشلي دي چې ایا ویلرین اغیزمن وي.

ځینې ​​مطالعې وړاندیز کوي چې والیرین کولی شي په چټکه خوب سره خپل خوب سره مرسته وکړي، او له خوبه کولی شي د خوب خوب ښه کړي. هغه څوک چې خوب ويده شي، ډیر اغیزمن ويریلان ښکاري.

د اندیښنې لپاره، ډیری مطالعې وړاندیز کوي چې ویلرین کولی شي اعراض کم کړي. ځینې ​​څیړنې د خپګان د درملنې او د نارینه وو د نښې نښانې نښانې لپاره د هغې کارولو ته هم کتل کیږي.

مګر، د ویلیرین ډیری مطالعې د ډیری کوچنیو یا بېوزلو ډیزاین په توګه ګڼل کیږي، نو موږ د دې لپاره د پوره کولو لپاره پوره قواعدو نشتوالی نلرو چې آیا ویلرین د هر ډول درملو کارولو لپاره خورا مهم دی که نه.

څنګه ویلرین کار کوي

ساینسټ پوهانو لا تر اوسه ندي ویل شوي چې څنګه ویلرین کارونه. دوی پدې باور دي چې دا د دماغ نیوروټرانسرمرټ د ګاما امینابوتیریک اسید یا GABA په نوم فعالیت کوي. د GABA رول دا دی چې دماغ آرام کړي او له همدې امله اندیښنې کموي او د خوب اسانتیاوې.

ویلرین کولی شي ورته ورته فاسد مخدره توکو لکه کارالموم (ډایایم) سره کار وکړي مګر په ډیر کمزوری ظرفیت کې.

ویلرین ډیر اغیزمن دی کله چې د لنډ وخت لپاره لیږل کیږي.

والیرین د فیبرومیلیا او د دوامداره تغذیه سنډوموم لپاره

د والیران په اړه اندیښنه احساس لري کله چې تاسو د FMS او ME / CFS علامې او اضافه کولو شرایط په پام کې ونیسئ. د انډیا او کمزورۍ خوب خوب، اندیښنه، خپګان او د رینډوز ناروغۍ نښې نښانې په دې شرایطو کې ټول عام دي.

تر اوسه پورې، سره له دې، موږ د ویلیرین د کارولو په اړه په ځانګړې توګه د دې شرایطو لپاره هیڅ تحقیق نلرو. استثنا د آلمان څخه د 1999 لنډیز یوه کوچنۍ برخه ده چې د والیرین انفراسټرک وورپول حمام ښیې ښایي په فیبرومیلیا ګیا کې خوب او خوب ښه کړي.

د انډولډ شواهدو په پام کې نیولو سره د FMS په وړاندې څومره ویلرین کار او ME / CFS نښانونو ویشل شوي دي. ځینې ​​خلک د دې په قسم قسم اخلي پداسې حال کې چې نور یې وایي چې دا اغیزمن نه و او یا د ناپاکې خواوې اغیزې یې رامنځته کړې.

ډوډۍ

والیرین په ډیری بڼو کې شتون لري، په شمول:

• د مايع اکتشاف او ټايپونه
• کیپسول او میزونه
• ټاس

خوراکی توکی توپیر کوی، له 4 ملی لیتره څخه په ځینو تجاوزونو کې د 600 ملی ګرامه پاونډه پاڼی ته. د اندامیا لپاره، معمولا دا سپارښتنه کیږي چې دا د بدو وخت څخه دمخه یو یا دوه ځله واخلي. د اندیښنې لپاره، دا په ورځ کې 3 یا 4 ځلې اخیستل کیدی شي.

ذائق کول ممکن په پام کې ونیول شي کله چې دا د والیرین کوم ډول بڼه غوره کوي چې تاسو یې غوره کړئ. دا د گندو پښو یادونه ده.

د اړخ اغیزې او خطرونه

ویلرین په عمومي ډول د خوندي په توګه ګڼل کیږي. په هرصورت، دا د ډیری ممکنه اړخیزو اغیزو سره تړاو لري، په شمول:

• سر درد
• استعداد
• ناڅاپي، بې حرمت، تجاوز، اعصاب
• د هډوکي خوږه
• خوځښت او بې ثباتۍ
• د بدن د حرارت درجه
• د ښیګړتیا ناببره احساس
• د تمرکز ستونزې
• اندرا ، کله چې د 2-4 میاشتو څخه ډیر اوږد واخیست

• بله ورځ اغیزه کوي

د لوړو درملو اوږدې مودې کارولو وروسته، والیرین پریښودل کیدای شي د وتلو نښې نښانې، لکه ناڅاپي او د ګړندۍ دلیل سبب شي.

د میرمنو لپاره د والیرین استعمال سپارښتنه نه کیږي چې امیندوارۍ یا شیدې ورکړي د حفاظتي او اندیښنو په اړه د معلوماتو د نشتوالی له امله د هګیو ځانګړو کیمیاوي اجزاوو باندې.

د ویلیرین ځینې فارمولونه د ډیری نورو جریبو سره د جگر زهرجن پورې تړلي دي، مګر دا معلومه نده چې کوم رول، که وي، والیرین پدې کې لوبوي. ویلرین کولی شي داسې لاره بنده کړي چې ستاسو جگر ځینې مخدره توکي پروسس کړي.

ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل منفي متقابل عملونو په اړه د ډاکټر او فارمسست سره وګورئ کیدای شي د مخدره موادو یا نورو اضافي اضافو توکو سره چې تاسو یې اخلئ یا کومې ستونزې یې لرئ تاسو یې د اخیستلو په وخت کې تجربه لرئ.

_{سرچینې:}

_{اممر K، Melnizky P. Forsch komplemantarmed. 1999 اپریل؛ 6 (2): 80-5. په آلمان کې مقاله لنډیز حواله. د عمومي فایبرومیلیا درملنې لپاره طبی تشنابونه.}

_{نونس A، سوس ایم اکاټ میډیکا پورګوسیا. 2011 دسمبر؛ 24 چمتو 4: 961-6. په پرتګالي کې مقالې لنډیز حواله. په اندیښنو او خوبونو کې د ویروینین کارول: ښه شواهد څه دي؟}

_{رامارټر ج، مولزر جی آرکسي لیکونه. 2009 می 5؛ 11 (5): 1151-3. د ویلریینیک اسید مجموعه ترکیب، د قوي GABAA ریسیور ماډل ورکوونکی.}