فزیکي درملنه د روغتیا پاملرنه ده چې د Musculoskeletal، نیولوژیکې، او د زړه د سیسټم د اختالفونو درملنه کوي او څنګه چې دا ناروغي ستاسو فزیکي خوځښت سره ستاسو متقابل عمل اغیزمنوي.
فزیکي تداوونکي د جواز لرونکي مسلکي وګړي دي چې د ماسټر یا د ډاکټرانو درجه په فزیکي درملنه کې ساتي. دوی په مختلفو ترتیباتو کې کار کوي لکه روغتونونه، بیا رغونې کلینیکونه، د بهر ناروغانو مرکزونو، ښوونځیو، او د نرسګلو کورونه.
کله چې تاسو د خپل معمول ورځني فعالیتونو ترسره کولو کې ستونزې لرئ پدې مانا لري چې تاسو ممکن د فزیکي تخصص د ماهرو خدماتو څخه ګټه واخلئ. ستاسو PT کولی شي ستاسو خوځښت ارزونه وکړي او تاسو ته د غوره کولو او غوره احساس کولو کې مرسته کولو لپاره ستراتیژۍ وړاندې کوي. ستاسو فزیکي درملنه کولی شي تمرینونه تشریح کړي ترڅو ستاسو د حرکت اندازه) ROM (، ځواک، او توازن بهترولو کې مرسته وکړي. د ګیټیټ د بیا رغونې متخصص کولی شي ستاسو د عادي فعالیتونو بیرته ترلاسه کولو کې مرسته کولو لپاره ستاسو د اوږدمهاله او قوي کار فعالیت ته وده ورکړي.
فزیکي درملنه څه ده؟
فزیکي درملنه د روغتیا پاملرنې ځانګړتیا ده چې د مشکوکوټیلال سیسټم د اختالف، تشخیص او درملنې سره ښکیل دي. د فزیکي درملنې وروستۍ موخه دا ده چې د هر فرد ناروغ لپاره ترټولو فعال فعالیتونه بیرته راولي. د دې موخې د لاسته راوړلو لپاره، فزیکي درملنه لکه تمرین، تودوخې، سرد، بریښنا او مساج کارول کیږي.
فزیکي تراپیست څه شی دی؟
فزیکي درمل د جواز لرونکي مسلکي وګړي دي چې د هغو خلکو سره کار کوي چې معیوبیت یې لري، نیمګړتیاوې، یا په ټولیزه فزیکي فعالیت کې محدودیتونه لري.
دا ویجاړونه د ناروغۍ، ټپی کیدو، یا د روانيالو پروسو نتیجه کیدی شي. تاسو ممکن د جراحي وروسته فزیکي درملنه ته اړتیا ولرئ چې تاسو سره په بشپړ ډول بیرته مرسته وکړئ او ستاسو د عملیاتو څخه وروسته په خوندي توګه ستاسو سره مرسته وکړئ.
څومره فزیکي درملنه اخلي؟
څومره وخت به فزیکي درملنه وشي یو عام پوښتنه ده چې ډیری ناروغانو یې غوښتنه کړې.
که څه هم پوښتنه پخپله ساده ده، ځواب خورا ډیر ستونزمن دی. ستاسو د بیا رغونې کورس باید انفرادي وي او ممکن ستاسو د PT اهدافو د لاسته راوړلو لپاره ځینې غونډې یا څو اونۍ ونیسي.
زه څنګه د مناسبو بیا رغونې اهداف ټاکم؟
د هدف موخې د بریالي بیا رغونې پایلې ترلاسه کولو لپاره ترټولو غوره لار ده. کله چې فزیکي درملنه پیل کړئ، تاسو باید فکر وکړئ چې څه شی تاسو غواړئ د خپل پروګرام په پای کې ترسره کړئ. هغه اهداف چې تاسو ټاکل شوي وي باید ستاسو لپاره مهم وي. په هرصورت، دوی باید حقیقي او د پام وړ وي. بیا ستاسو فزیکي درملونکی به تاسو سره کار وکړي ترڅو د مناسبو درملنې پروګرام وټاکئ ترڅو ستاسو د بیا رغونې اهدافو ترالسه کولو کې مرسته وکړي.
په ياد ولرئ چې ستاسو د بيارغونې اهداف د بدلون وړ دي. لکه څنګه چې تاسو بیرته راستون شئ تاسو ممکن نوي اهداف وټاکئ. که تاسو د PT اهدافو په ترلاسه کولو کې مشکل لرئ نو تاسو اړتیا لرئ چې د خپل ماهر سره کار وکړئ ترڅو خپلو اهدافو ته وده ورکړي. ستاسو فزیکي تغییر اهداف باید ستاسو د خوځښت او عمومي فعالیت په تمرکز تمرکز وکړي نو تاسو هغه شیان چې تاسو یې غواړئ کولی شئ.
کوم شرایط فزیکي تغذیه درملنه کوي؟
دلته ډیری شرایط شتون لري چې فزیکي درملنه د درملنې کلیدي بڼه ده. د دې له امله، د فزیکي درملنې ساحې کې ځانګړتیاوې شتون لري.
که څه هم دا د مسلک په اوږدو کې ښه پیژندل شوی، خو دا معمولا د عامو خلکو لخوا لیدل کیږي. د فزیکي درملنې معمول سیمې:
- آرتپپوډي او سپورت فزیکي درملنه
- نوريالوژیکي فزیکي درملنه
- د سپورت فزیکي درملنه
- د ماشومانو د ناروغ فزیکي درملنه
- د کارتیک بیا رغاونه
که تاسو باوري نه یاست که تاسو یو فزیکي تداوی ته اړتیا لرئ، خپل ډاکټر سره وګورئ. هغه ممکن تاسو سره د خپل ځانګړي حالت او حالت لپاره د وړ پی ټي د موندلو کې مرسته وکړي.
که تاسو کومه ستونزه لرئ چې د عادي فعالي خوځښت سره درد یا مشکل رامنځته کوي، ستاسو فزيکي درملنه لیدنه کیدای شي تاسو سره په چټکۍ سره بیرته ستنیدو او خپل د معمول فعالیت کچه بیرته ترلاسه کړئ.