دا څنګه ځان آزموینه ترسره کوي او ولې ضروري دي
تاسو ممکن مخکې له دې ویلی شو چې په منظمه توګه ستاسو سینې ځان آزموینې ترسره کولو لپاره څومره مهم دی، ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې غیر غیر معمولي لمپونه یا ډبلۍ جوړې شوي ندي. کوم څه چې لږ ښه پیژندل شوي دا دي چې د ولور ځان آزموینه - په کور کې د امتحان کولو لپاره ستاسو د ویلو په اړه ممکن ممکنه عارضیتونو پلټنه وګورئ - هم کیدای شي ارزښتناکه وي.
ولې ښځې باید د خپل ځان آزموینه ترسره کړي؟
د اندامونو سره ناڅاپي نه وي، والوا خارجي جینالونه دي، د لابراتوار مجورا، لیبریا منورا او کلاتیک څخه جوړ شوي .
د ویلو خپلواکه آزموینې ترسره کولو سره، تاسو به د دې وړتیا ولرئ چې کوم غیرمممومیات وټاکئ کوم چې کیدای شي د انتان، ویډورسر سرطان ، یا نورو شرایطو څخه مخکې د لویې ستونزې په توګه څرګند شي.
A vulvar ځان آزموینه کولی شي تاسو ته درس ورکړي چې ستاسو د ویلو لپاره ظاهرا نورمال وي. هیڅ دوه فلسفه ورته نه ښکاري، او د ستاسو د ویلو ښکیلتیا سره پیژندل به دا ډاډ ترلاسه کړي چې، که چیرې په راتلونکي کې غیر ناامنیتونه وده وکړي، تاسو به وګورئ.
ښځینه څو ځله باید خپل ځان آزموینه وکړي؟
دا معاینه باید په میاشت کې یو ځل ترسره شي، د میاشتني سایټونو ترمنځ. که تاسو نور ماهر نه یاست، نو تاسو باید یو منظم نیټه وټاکئ کوم چې د ځان د ځان آزموینې ترسره کول.
ایا زه د دې ازموینې ترسره کولو لپاره په ځانګړي حکم کې کوم ځانګړي تجهیزات اړتیا لرم؟
تاسو د ځان د ځان آزموینې ترسره کولو لپاره یوازې دوه شیانو ته اړتیا لرئ: یو خصوصي ساحه د آزموینې ترسره کولو لپاره، چیرته چې تاسو مداخله نه کوئ، او عکس. ازموینه باید یوازې پنځه څخه تر 10 دقیقې وخت ونیسي.
څنګه کولی شم د خپل ځان آزموینه ترسره کړم؟
.1 د یوه لاسي آئین پورتنۍ برخه کې ودریږئ، ډډه وکړئ، یا کښته کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو جینتونه په څرګنده توګه ګورئ. که چیرې دا آسانتیاوې اسانه کړي، تاسو کولی شئ له خپل ملګري څخه وغواړئ چې له دې سره ستاسو سره مرسته وکړي.
.2 هغه ساحه وګورئ چیرته چې ستاسو ځوانه ویښتان وده کوي. د هر ډول موټرو، ساحو، تاوونو، بډو، یا ټوټو لپاره وګورئ.
3. بیا، خپل کلتوران ومومئ. د هر ډول ودې، بکسونو، یا بې ځایه کیدو لپاره وګورئ.
4. خپل لابراتوار مجورا وګورئ (بهرنی غوږونه) او د هر بکس لپاره احساس کوئ. همدا رنګه، په لیدلو سره د هر ډول موټرو، نښو، رشوتونو، یا تاوانونو لیدل کیږي.
5. دا چک د لیبریا منورا (اندرونی غوږونو) سره بیا تکرار کړئ.
6. په پاى کې، ستاسو پرینیمم وګورئ. د پرینیم هغه ځای دی چې د اندامین او مقعد ترمنځ موقعیت لري. بیا بیا، د ټوټو، بډو، وده او تاوان ګورئ.
ستاسو شکمن یا غیر معمولي ستاسو ډاکټر ته راپور ورکړئ، حتی که دا کوچنی وي.
مخ پر وړاندی لوستل
ولولر سرطان څه دی؟ د وولور سرطان د سرطان یوه نادر ډول دی چې د ویلو اغیزه کوي. د ویلو د سرطان ډیری ډولونه شتون لري، او په لومړیو مرحلو کې، دا لږترلږه نښې نښانې لري. لکه څنګه چې د ناروغۍ پرمختګ پرمختګ کوي، په هرصورت، علامې کولی شي په والوا کې میوه، ګونګۍ، یا بکسونه شامل کړي، ځکه چې د خپل ځان آزموینه ترسره کول خورا مهم دي.
د پوستکي ازموینه ځانته وګورئ: د پوستکي سرطان څنګه نښه کړئ ؟ د پوستکي سرطان د لوړ علاج نرخ یو له اصلي دلیلونو څخه دی چې دا په لومړیو مرحلو کې د کشف کولو توان دی. په هرصورت، ابتدايي موندنه په هغو خلکو باندې تکیه کوي چې په احتمالي ډول د سرطان ساحو لپاره خپل بدنونه وګوري د زده کړې له الرې د دوی په صحي پاملرنې کې فعال رول اخلي.