تاسو باید د سږو د سرطان مخنیوي په اړه پوه شئ څه شی؟
د سږ کال د سرطان سرطان مخنیوی یوه مهمه موضوع ده ځکه چې د سږ کال سرطان په نړۍ او نارینه کې د سرطان د مړینې لوی لامل دی. اټکل کیږي چې د 90 سلنې سږو سرطان کولی شي د عمل او پوهاوي له لارې مخنیوي وشي.
تمرین کول د مخنیوي وړ اکثریت کانالونو لپاره حساب ورکوي، مګر غیر سګرټینګ کولی شي د دوی خطر سره د کمولو لپاره عمل وکړي. په پنځو ښځو کې چې د عضلاتو د سرطان وده کوي هیڅکله هیڅکله نه وهڅول شوي، او د سینګ سرطان په حقیقت کې د ځوانو غیر سنګ ښځینه ښځو کې وده کوي.
هغه کسان چې مخکې له دې چې د عصري سرطان سره تشخیص شوي وي ناشونی نه وي. داسې شیان شته چې تاسو کولی شئ خپل ځان وساتي ترڅو د ژوند بقا ښه کړي.
د سګرټ څکول
د امریکا په متحده ایاالتو کې د سږ کال 85 سږ کال د سرطان اخته مسؤل دي، که څه هم مهمه خبره دا ده چې اکثریت خلک چې نن ورځ د سږو سرطان وده کوي تیر تیر سګرټان دي، اوس د سګرټو نه شتون. په هر وخت کې د سګرټ څکول کول د سږو د سرطان د ودې خطر کېدای شي، او داسې ښکاري چې د سږو سرطان سره د خلکو لپاره د ژوند ژغورنې هم هم کوي .
Radon Exposure
په کور کې د راډون ویجاړول په ټولیزه ډول د سږو د سرطان دوهم علت دی، او په غیر سګرټو کې د یو لامل شمیرل کیږي . رادون یو غیر مستقیم راډیو ګازیک ګاز دی چې په خاوره کې د ریډیم نورمال نتیجه ده. د ارزانه ازموینه کټیټ په ډیری هارډورټونو کې موجود دي او باید په کور کې د استوګنې په ټیټ کچه کې ځای کیښودل شي. که پایلې غیر معمولي وي، د چاپیریال ساتنې اداره کولی شي د ستونزې په بیا جوړولو کې مرسته چمتو کړي.
دوهمه برخه
د دویم لاس د لوګی کولو تمرین کول په غیر سګرټو کې د سږو سرطان خطر دوه برابروي.
اسټیسوس
د اسبیسوس لپاره د کار ځای کېدل د سږو د سرطان خطر زیاتوي، او د سګرټو څکول د خطر خطرناکه ده.
کارمندان باید د هغو اشخاصو لپاره د امنیت سپارښتنې ولري. هغه کورونه چې د 1970 څخه مخکې جوړ شوي وي د ممکن ډول د آسیاوو موجوديت لري. یوازې یوازې پریښودل، دا موصلیت لږترلږه د اندیښنې وړ دی، مګر یو قراردادي چې د ایسزیوز سره کار کولو لپاره تصدیق شوی وي باید د ماین پاکۍ په وخت کې مشوره وشي.
کیمیاوي او مسلکي تجربې
په صنعت او شاوخوا کورونو کې کارول شوي کیمیاوي توکي ممکن د سږو د سرطان خطر زیات کړي. د کورو محصولاتو لکه لرګي لیډر، او د توکو مصؤنیت ډاټا پاڼې چې د کارګرانو لخوا چمتو شوي، لیبلونه د خوندیتوب مخنیوي او مناسبې ماسک په اړه معلومات ورکوي چې د مخنیوي محدوديتونه محدود کړي.
خواړه او تمرين
یو روغ رمټ او معتبر جسماني فعالیت دواړه د سږو د سرطان په مخنیوی کې رول لوبوي.
جنیتیک او عاجل سرطان
تاسو نشئ کولی خپل جینیکیکیک بدل کړئ، مګر ځینې شیان شته چې تاسو یې کولی شئ خپل خطر راکم کړئ، حتی که تاسو د سږو سرطان ته د جنتيک وړاندیز لرئ. د کورنۍ تاریخ سره د خطر خطر راځي، د هغو کسانو سره چې لومړنۍ درجې لري، د دې ناروغۍ د ودې خطر دوه برابره لري. اوس چې موږ د سږ کال د عصري کولو وسیله لرو، هغه کسان چې د کورنۍ غښتلي تاریخ لري باید له خپلو ډاکټرانو سره خبرې وکړي.
برسېره پردې، د کورنۍ تاریخ لرونکی ممکن د خطر سره د نورو فکتورونو سره د محافظت لپاره اضافي اضافي هڅونې وي. د بیلګې په توګه، هغه ښځې چې د "د سینې سرطان جین تاوان" برلاسي کوي BRCA2 د سږو د سرطان خطر دوه برابره کړي که دوی هم ویني.
په غیر قاچاق وړونکو کې د سږ کال سرطان
دا په یاد ولرئ چې د سږو د سرطان سرطان د اوسني سګرټانو په پرتله په پخوانیو سګرټو کې خورا عام دي، د عضبي سرطان DOES په هغو خلکو کې پیښیږي چې هیڅکله یې هم نه وی اچولی. په یاد ولرئ چې څوک د سږو پښې کولی شي د سږو سرطان ترلاسه کړي.
د سږو د سرطان مخنیوي په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ
دا مقاله یوازې د سږو د سرطان د ځینو الملونو سره تماس نیسي.
د هغو کسانو لپاره چې د اضافي الملونو په اړه زده کړه لیوالتیا لري، او همدارنګه نور خطرونه چې تاسو کولی شئ خپل خطر کم کړي، دې مقالې وګورئ:
- د غوږونو د سرطان خطر فکتورونه - تمرین کول او ډیر نور
- د سږو د سرطان د مخنيوي لپاره تر ټولو پورته لارښوونې
- 13 سپرفونه د لینګو سرطان خطر کمولو ته
سرچینې:
د امریکایی سرطان ټولنې. د سږو د سږو د سرطان سرطان خطر څه دي؟ تازه شوی 02/26/16. http://www.cancer.org/cancer/lungcancer-smallcell/detailedguide/small-cell-lanc-cancer-risk-factors
د ناروغیو کنترول او مخنیوی مرکزونه. د عفونت سرطان لپاره د خطر فاکسونه څه دي؟ تازه شوي 12/01/15. http://www.cdc.gov/cancer/lung/basic_info/risk_factors.htm
د ملي سرطان انسټیټوټ. د غوږونو سرطان مخنیوي (PDQ). د روغتیا مسلکی نسخه. تازه شوی 02/11/16. https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/prevention/lung/healthprofessional
د چاپیریال ساتنی اداره. راډون. تازه شوی 05/17/16. https://www.epa.gov/radon/