د 3 برخه برخه
لکه څنګه چې موږ په یوه برخه کې زده کړل، د پوسټ - Exertional Mala څه شی دی، هغه خلک چې د اوږدمهاله تغذیه سنډوموم ( ME / CFS ) ډیری وختونه د اعراض په تعقیب د نښې نښانې په ډراماتيک کې لیدل کیږي. دا د ناروغۍ غوره نښه ده او هغه څوک چې څیړونکي هڅه کوي څو د کلونو لپاره معلومه کړي. موږ لاهم د دې علامې په اړه ډیر څه لرو، مګر موږ پوهیږو چې ډیری فزیولوژیکي غیرمعمومیتونه د پوسټریا وروسته له مینځلو (PEM) سره تړاو لري.
فزیولوژیکي غیرمعمولي
څیړونکو په ډیری سیسټمونو کې د تمرین پورې اړوند غیر غیرمعمومیتونه پیژندلي دي، په شمول د مدافعتي سیسټم، مرکزي اعصاب سیسټم، او د ارتباط سیستم. په هرصورت، دوی نشي توانیدلي چې پای ته ورسیږي چې دا غیرمعمومیتونه د PEM اصلي لاملونه دي. د طبیعاتو یوه 2014 بیاکتنه په ME / CFS کې د معافیت سیسټمونو ځوابونه پیژندل شوي، چې ډیری یې د تمرین کولو او PEM سره تړل شوي. پدې کې شامل دي:
- د بشپړولو سیسټم کې نور ځواب ورکړ شوی ځواب) د مدافعتي سیسټم یوه برخه چې ستاسو د بدن څخه د رواني پیښو پاکولو کې مرسته کوي (،
- د اکسیډیټیټ فشار فشار زیاتوالی ) د یو ډول سیل سیلول زیان ( چې د کمزور انټي اکسیډینټ ځواب سره مل شوی،
- د مدافعې حجرو 'جین څرګندونې پروفیرو کې بدلون.
نور څیړنه) ماریس 2014 (د اډینزین ټیففاسفیٹ (ATP) په نامه د مادي په اړه غیرمعمومیتونه معاینه کړي، چې د حجرو انرژي یوه بڼه ده. داسې ویل کیږي چې ME / CFS د مایکونوډرینیل په کچه د ATP جوړولو لپاره د خراب ظرفیت سره تړاو لري.
(میتوچونډیا ستاسو په حجرو کې جوړښتونه دي چې غذايي توکي ATP ته ورکوي.)
د 2015 کال یوه ناروغۍ د کمپیوټري ماډل کارولو په واسطه یوه 2015 څیړنه) لینګټ (د ATP خورا جدي ټیټ لیدلي، چې په عمومي توګه به د حجرو د مړینې کچه لوړه کړي. د ماډل له مخې د ټيټ ATP سره پیل شوي چینايي غبرګون د امونالوژیکي پیښو او اکسیډریټ فشار سره مخ شو.
څیړونکي وايي چې په تکرار سره بیا وضعیت وضعیت ډیر خراب کړ. په 2012 کې، یوه مقاله چې د میتوډونډیډریشن فعالیت او ME / CFS (مور) د ډیرو غیرمعمومیتونو په اړه بحث وکړ، په شمول:
- د امونیو فاضل الره اچول،
- د انفلافيک سایټوکینز زیات شوي کچې،
- د اټومي عنصر زیاتیدونکي کچی - kB،
- د مايکوټوډريډ افعالونو کې عايدات، د ATP ټيټ توليد په شمول.
څیړونکو تاکید وکړ چې دا فکتورونه لږترلږه په یوه برخه کې، د میتوچیدیدل تنفس سبب ګرځې، دا پدې مانا ده چې بدن د انرژۍ غوښتنه کوي) د ATP په بڼه (، انرژۍ په ساده ډول شتون نلري.
د 2015 بل بله څیړنه د اسکین ډول ډول ډول کارولو څخه کار اخیستی چې د نزدې انکترایډ سپیکروسکوپی نومیږي چې د کمزوري تمرین په وخت کې د اکسیجن کارول اندازه کوي. د کنټرول په ګروپ کې د صحتمنو خلکو په پرتله، ګډونوالو د ME / CFS سره د هیموګلوبین اکسیجن) په وینې حجرو کې پروټین چې ستاسو په حجرو کې اکسیجن انتقالوي (په غیر معمولي بدلونونو موندلی و.
د دې عواملو هر ډول ترکیب کولی شي په منطقی ډول د PEM سره مرسته وکړي. بیا هم، څیړونکي د دوی څخه مخکې ډیر کارونه لري. ځینې څیړونکي وړاندیز کړی چې ځینې غیرمعمومی عاملات د مایع / CFS لپاره د موخې تشخیص نښه کوي پداسې حال کې چې نور یې باور لري PEM د ډاکټرانو لپاره یو ګټور الره وي ترڅو د ناروغۍ شدت اندازه کړي.
تر ټولو مهم، موږ نور د PEM په دوران کې د کومې برخې په اړه زده کړه زده کړه، نږدې موږ پدې پوهیږو چې دا څنګه د هغې درملنه وکړئ.
نور زده کړئ
سرچینې:
لینټیر ن، ډروسسل B. بیوفیسیکل کیمیا. 2015 جولای؛ 202: 21-31. په سلیکیکو تحلیل کې د مایلګیک انسیفیلومیلیتس / اوږدمهاله تغذیه سنډومر کې د تمرین ناخالص.
ملر آر آر، ایتال. د ژباړونکي درمل ژورنال. 2015 می 20؛ 13: 159. د Myalgic encephalomyelitis / اوږدمهاله تغذیه سینډوم ناروغانو کې د صحي کنټرولونو په پرتله د انټر ګیک سپیکروسکوپي سره د Submaximal ورزش معاینه: د قضیې کنترول څیړنه.
موریس جی، مایس ایم طبی علومو. 2012 نومبر؛ 79 (5): 607-13. د اټومي زیاتوالي زیاتوالی - kB او د p53 ضایع کول د Myalgic encephalomyelitis / اوږدمهاله تغذیه سنډوموم (ME / CFS) کې کلیدي میکانیزمونه دي.
موریس جی، مایس ایم میابابولول دماغ ناروغي. 2014 مارچ؛ 29 (1): 19-36. د میالنوډیډریډ مخففونه په Myalgic encephalomyelitis / اوږدمهاله تغذیه سنډوموم د فعال امونسو فاضله کولو، اکسیډینټ او نايټرافيکو فشار الرو په واسطه تشریح شوي.
نجی ج، نیس ای، او ایل. د معافیتولو بیاکتنه تمرین کړئ. 2014؛ 20: 94-116. د ناروغانو د تمرین لپاره د معافیت غبرګون بدل شو د معدې تغذیه سنډوموم / Myalgic encephalomyelitis: یو سیسټمیک ادبي اداری بیاکتنه.