موجوديت د ډول ډول ډول شکاياتو د ودې لپاره يو مهم فکتور دی، نو دا مهمه ده چې پوه شئ کله چې ستاسو د وينې شکر څومره وګورئ وګورئ چې وګورئ چې تاسو د شکرې يا مخکې مخکې ناروغۍ لرئ.
د وینی شوګی سکرینګی
د وینې شکر په طبي اصطلاحاتو کې د وینې ګلوکوز په توګه پیژندل کیږي، او د متحده ایاالتو مخنیوی خدماتو کاري ځواک) USPSTF (د وینې ګلوکوز اسکرینګ کولو لپاره د 2015 په اکتوبر 2015 کې نوي لارښوونې خپور کړي.
د USPSTF په وینا، د وینی ګلوکوز لپاره سکرینګیر سپارښتنه کیږي چې د وزن څخه لږ یا موجودو لویانو عمرونه له 40 څخه تر 70 کلونو پورې وي. په عین حال کې، دا هر کال به د معمولي صحي ازموینې او د خطر خطر ارزونه د یوې برخې په توګه ترسره شي.
دا سپارښتنې د B درجه بندي سره ورکړل شوې، او د اغیزمنه پاملرنې قانون حکم کوي چې د A یا B درجه بندی سپارښتنې باید د روغتیا بیمې پوښښ شي) لږ استثناوې (.
سربېره پردې، د 2015 کال په شکر کې د امریکا د مییبابیس انډول معیارونو معیارونو سره سم، د بدن د ډله ایزو شاخصونو) BMI (ټیټ ټکي باید د هغو پیژندلو لپاره چې مخکې پری شایبې او د 2 ډوله شکر ناروغۍ په خطر کې وکارول شي:
- د قفقاز او افریقی امریکایانو لپاره، د BMI کښت پوائنټ 25 کیلوګرامه / م 2 یا لوړ دی.
- د آسیا امریکایانو لپاره، د BMI کښت پوائنټ 23 کیلوګرامه / م 2 یا لوړ دی.
برسيره پردې، د امريکا د ډايبېټز انجمن (ADA) سپارښتنه کوي چې د ماشومانو او ځوانانو په پرتله دوه شايبې ناروغۍ لپاره په اسټراليا باندې غور وکړي چې وزن يې لږ وي او چا چې د شکر ناروغۍ دوه يا د زيات خطر نور عوامل لري.
د شکر ناروغۍ پایله څنګه ده؟
د انسولین مقاومت مفهوم، په کوم کې چې د بدن غړي د انسولین اغیزې ته مقاومت کوي، پینیکریز تولیدوي، یو ډیر مهم دی چې د پروسې په اړه پوهه لري چې د ډبل دوه ډوله ډایبېټز. موجوديت د انسولين مقاومت سبب کېږي، چې د وخت په تېرېدو مخکې د شکر ناروغۍ المل کېږي او بيا د 2 ډايبېټايټ ډوله وي، ځکه چې پانسيريز سوځوي او په اسانۍ سره د مقاومت کونکي بدن لپاره نور انسولين نه شي کولاى چې د هغه د انسولين پلورنځي او د توليد وړ کارول کيږي.
د موټابیت اړتیاوې د پانکریټونو په اړه خورا سخت فشار راوړی، کوم چې کولی شي د دوه ډوله ډوله ناروغۍ المل شي.
د وينې د ګلوکوز کچه څه ده؟
یو عادی روژه د وینی ګلوکوز کچه د 100 ملی ګرام / ډی لی څخه کم ده. په هرصورت، ډیری متخصصین د روژه نیولو لپاره د وینې ګلوکوز کچه 90 میلی ګرام / ډی لیټ ساتلو سپارښتنه کوي ترڅو په بشپړ ډول د شکر ضد ناروغیو څخه پاک وي.
د مخکې د شکر ناروغۍ تعریف، د ډایبېز ناروغۍ د زیاتوالي استازیتوب، د 100 ملی ګرامه / ډی لیټل روژه ګلوکوز 125 ملی ګرامه / ډی اېټل یا د هیموګلوبین A1c (دری میاشتنۍ منځني اندازه) د 5.7٪ په انداز کې لري د ADA د بیان په وینا، 6.4٪. د شفاهي ګلوکوز رواداري ازموینې (OGTT) کیدای شي د تشخیص لپاره هم کار واخیستل شي.
د بشپړ ډیری میډیا ناروغۍ تشخیص لپاره، یو شمیر اقدامات کولی شي کارول شي، مګر د سکینګ کولو موخو لپاره، هغه کسان چې په عمومی توګه کارول کیږي د وینی ګلوکوز یا هیمګلوبین A1c دي. په دغو قضیو کې، د 125 میګاواټه ډیرو ډیرو یا د هیموګلوبین A1c څخه 6.5٪ یا د ډیرو څخه ډیری روژه د وینی ګلوکوز د شکر ناروغۍ تشخیص کوي.
ADA یادونه کوي چې د روژه کولو د وینې ګلوکوز اندازه کولو لپاره، "روژه د لږ تر لږه 8 ساعته لپاره د کالوري ترکیب په توګه تعریف شوې."
سرچینې:
د امریکایی میټابیسس انجمن. د 2015 کال په شکر کې د طبي پاملرنې معیارونه. د شکر ناروغۍ 2015؛ 38: S1-S94.
بحرین ای ای. د شکر ناروغۍ په ګوته کول. JAMA 2014؛ 311: 2267-68.
سیو AL؛ د متحده ایاالتو مخنیوی خدمت کاري ځواک. د غیر معمولي وینډوز ګلوکوز لپاره سکریننګ کول او د 2 ډایبېز میټیتوس ډول ډول: د متحده ایاالتو مخنیوی خدمتونه د کاري ځواک سپارښتنه بیان. این انټر میډ 2015؛ 163: 861-8.