په دې احساساتو کې د خوب خوب
د هایپوګرافیک خوندیتوب تعریف تعریف څه شی دی؟ د دې احساساتو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ او د دې اړیکې سره د خوب کولو اړیکې.
د هایپینګجیک هیلیوژن څه ډول احساس کوي؟
د هایپوګاګیک خوندیتوب یو روښانه، سپینه ماڼۍ احساس دی چې یو کس یې اوریدلی، ګوري، احساس کوي یا حتی د خوب د پیل سره نږدې کیږي. لکه څنګه چې فرد د خوب له لاسه ورکوي، د بیلګې په توګه، هغه د جدي هایګاګاجیک خوندیتوب تجربه او تصورونه کوي چې د هغه په خونه کې نور خلک شتون لري.
دا پیښې معمولا لنډ دي او کیدای شي د یو بل لیږد د کمزوری څخه د اخطار کولو (hypnopompia) په توګه رامنځته شي.
"د سترګو په وخت کې د درملو پیښې رامینځ ته کیږي، او د بهرنی محرک د سینسر غلطیت په توګه طبقه بندي کیږي، پداسې حال کې چې خوندیتوب د بهرني محرکاتو په نشتوالي کې پیښیږي". د امریکا د نیند سمیټ ټولنې په وینا.
د آسیا پراختیایي بانک پریکړه کړې چې دا خوندیتوب عام دي، چې لږ تر لږه 10 سلنه خلک د داسې احساساتو تجربه کوي. ځوانان، ځوانان او نجونې، او ښځې ممکن د دې خوندیتوب لرونکي وي.
ځینې وختونه، د هایپینګجیک خوندیتوب کولی شي ستونزه حل کړي. درمل، د نشه یي توکو ناقانونه کارول، الکول، او اندیښنې کولی شي دا خوندیتوب ته وده ورکړي. دا د نري رنځ د نري رنځی د څلورو سترو نښو نښانو څخه دی .
نرخچه څه شی دی؟
د نیورولوژیک اختر، نری رنځ هغه وخت رامینځ ته کیږي کله چې دماغ په مؤثره توګه د خوب ځپلو سایټونو تنظیم کولو توان نلري.
نرکسیسی کولی شی هغه شخص ته رامینځته کړی چی د ورځی په جریان کی په ډیره خوبۍ سره خوب وشی. د مخدره موادو کیدلو ممکن په غیر معمولانه توګه غوږ ونیسي ترڅو د خوب ځنډو ساعتونو په جریان کې خوب راشي. په همدې توګه، د مخدره موادو ناڅاپي هم د "نامناسب کنټرول ورځنۍ سوختیا" په نامه یادېږي.
دا اختر په فلمونو کې انځور شوی دی لکه د ګوس وان سینټ "زما د شخصي شخصي Idaho"، "کیان ریوز او د فینکس ناوخته وهل، چې د 1991 په فلم کې یې د مخدره توکو غږ کړی و.
په داسې فلمونو کې، د مخدره موادو انځورونه د هغو خلکو په توګه ښودل شوي چې په ساده توګه د ورځې په اوږدو کې - د سړک په مینځ کې، د بیلګې په توګه. ناڅاپه په ریښتینې ژوند کې ډراماتیک نه بلکې دا کمزوری کولی شي. دا هم کمه ده، د 200000 څخه لږ قضیې په هر کال کې د امریکا نفوس کې راځي. نرکلسي کیدای شي د یو شخص په ژوند یا کلونو کې د لنډ وخت لپاره تیر شي.
هیپناګیا او د خوب پروسیس
ډیری وختونه د هایپینګجیک خوندیتوب او د خوب فالسیس لاس په لاس کې ځي. د خوب نیولو په وخت کې ، یو شخص موبایل دی او د پوهیدلو سره سره نشي کولی حرکت وکړي. دا حالت هغه وخت رامینځته کیږي کله چې خلک د خوب او خوب په مینځ کې لیږدول کیږي او کیدای شي یو فرد د ویره وي.
دا ښايي د هغه کس لپاره ستونزمن وي چې پوه شي چې فلالیزم پټه ده. د ویدیو د فلالیز په جریان کې، یو شخص ممکن د عضلاتو تنفس یا تنفس کولو لپاره مبارزه وکړي. د خوب سوځیدل اکثرا هغه وخت رامینځ ته کیږي کله چې یو سړی له خوبه (hypnopompia) څخه راوتلی وي نسبت هغه وخت چې یو سړی د خوب په لور روان وي (hypnagogia).
عمل کول
که تاسو فکر کوئ چې تاسو د د hypnagogic خوندیتوب څخه اخته یاست یا ستاسو پیرودونکي فکر کوي چې تاسو یې یاست، د دې قضیې احتمالي الملونو په اړه خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. تاسو ممکن ته اړتیا لرئ چې د خوب خوبپوه ته ولیږل شي یا د نورو ارزونو لپاره ولیدل شي.
که چیرې دا خوندیتوب داسې نه وي چې ستاسې ژوند یا د خوب نیولو لپاره لوی خنډونه رامینځته کړي، نو نور اقدامات به نشي ترسره کیدی.
په هرصورت، دا ښايي تاسو او ستا مینه والو ته د دې خوندیتوب سره ځانونه واقف کړي، نو تاسو ټول هغه وخت چې کنترول کیږي د کنترول پراخه احساس احساسوي.