که تاسو د الزمیریر ناروغۍ یا بل ډول خوارځواکۍ سره څوک پوهیږئ، تاسو احتمال لرئ چې دا ناروغۍ پراختیا ومومي، او که د دې مخنیوی لپاره څه شی هم کولی شئ.
هغه ساحه چې بحث شوی او د کلونو لپاره یې بحث وشو اوس د وینی لوړ فشار دی . مګر، د لوړ یا ټیټ فشار فشار واقعا واقعیت توپیر کوي، یا دا د دغو مسلو څخه یو دی چې یوازې په عمومي ډول ستاسو روغتیا ته وده ورکوي مګر د واقعیت د خطر سره اړیکه نلري؟
څیړنه څه کوي؟
د وینی لوړ فشار اوږد شوی دی د ویزولر ډمونډیا لپاره د خطر فاکتور په توګه. په دې وروستیو کې، ډیری څیړنې په عمومي ډول د خوارځواکۍ لپاره د خطر فکټور په توګه لوړ فشار لري - د ویزولر ډمونډیا خطر خطر نه کوي. دلته د څلورو مطالعو لنډیزونه دي:
د وینی لوړ فشار د معتبر معلولیت لرونکو نیمګړتیا سره تړاو درلود.
په یوې څیړنې کې 918 ګډونوال شامل وو چې د اوسط 4.7 4.7 کلونو په پرتله ارزول شوي و. څیړونکي موندلي چې د وینی لوړ فشار لرونکي کسان د معتبر معلولیت لرونکي نیمګړتیا وده کوي ، یو حالت چې ډیری وختونه د الزییریر ناروغۍ ته وده ورکوي. په زړه پورې، دا څیړنې وموندله چې اجرایوي فعالیتونو خنډونه ، د معدنی معدنی معیوبیت نښې نښانې، د وینې لوړ فشار سره د حافظې د خرابۍ څخه ډیر احتمال درلود.
د وینی لوړ فشار د دماغ په سپینه ماڼۍ کې د ارتباط سره تړاو درلود.
د 1424 ښځینه دویمې څیړنې چې د کلیو د بیارغونې او پراختیا وزارتونو ته یې ګوته ونیوه هغه کسان چې د مطالعې په پیل کې 140/90 ته د وینې فشار سره اته کاله وروسته د سپینې ماڼۍ د سپینو ماینونو سره تړاو درلود. د سپینو مایع ټپونه په عمومي ډول د دماغونو په مخکني لبو کې موقعیت لري، او د سټراټ او ډیماینیا د لوړ خطر سره تړل شوي.
په منځنۍ ژوند کې د وینی لوړ فشار د مغز بدلونونو سره او د ډیپلوماټ لوړ خطر سره تړاو لري.
دریمه څیړنه معلومه کړه چې په منځنۍ ژوند کې د وینی لوړ فشار د ژوند د وروستیو د خوړو د لوړ خطر سره تړاو درلود او همدارنګه په دماغ کې د بیٹا امییلوډ پروټین کې د بدلونونو سره تړاو لري. څیړونکي موندلي چې دا بدلونونه نږدې 15 کاله وړاندې د سنجویدونکو نیمګړتیاو وده کړې وه، او نور شواهدو چمتو کول چې د فایمیتیا مخنیوي باید د زاړه عمر څخه ډیر اوږد تمرکز وي.
د وینی لوړ فشار د دماغ بدلون سره د الزیمیر ناروغۍ ته ورته و.
بالاخره، څلورم څیړنه نور معتبر اسناد وموندل چې د وینې فشار سره اړیکه لري. پدې مطالعې کې دماغ امیج کارول د 30 - 89 کلونو د معرفي کونکي ګډونوالو 118 د ارزونې ارزولو لپاره کارول. څیړونکي موندلي چې د لوړ فشار لرونکي افراد د وینې لوړ فشار پرته د دوی په دماغ کې د بیټا امییلوډ پروټین جمع کړي، پورته مطالعې ته ورته ورته. (د بيټا امییلوډ پروټین راټولول د الزییمیر ناروغۍ نښه ده.)
دا مطالعې د هغو کسانو تر مینځ توپیر درلود چې د درملنې درملنه یې کوله تر څو د وینی فشار کنترول کړي او هغه څوک چې ندي. هغه څه چې هغه وموندل داده چې د وینې لوړ فشار د لوړ فشار لپاره د درملنې وړ و - یوازې نه یوازې هغه کسان چې د وینی لوړ فشار پرته د دماغ د منفي بدلونونو څخه خوندي شوي.
آیا د وینی ټیټ فشار تل تل ښه دی؟
یو شمیر مطالعې ترسره شوي چې په معلولیت لرونکو خلکو کې د خوارځواکۍ کمښت کې د اندازه کولو اندازه، د وینی فشار کم کړي او د انتحاري (د ويني فشار کمولو) درملونو سره درملنه کیږي. پایلې ښیي چې ځینې خلک په دې سیسټمونو کې د سسټولیک وینې سره د فشار لوستل (تر ټولو لوړ شمیر) د 128 څخه کم د ګړندي پیژندل شوي کمښت تجربه کوي د هغو کسانو په پرتله چې د وینی فشار لوړ وو.
دې پوښتنې ته ګوته ونيوله چې کله 65 او 65 کلنۍ د لویانو لپاره انټي هايټپيټسونه تشخیص شوي، ځینې سازمانونه د پخوانیو لویانو لپاره د لارښوونو جلا بیلګه سپارښتنه کوي چې د خوارځواکۍ تشخیص لري .
په دې سیمه کې ډیرې څیړنې ته اړتیا لیدل کیږي، ځکه چې دا ممکنه ده چې نورې فکتورونه په دې پایلو اغیزه وکړي.
نور ګامونه
د دې معلوماتو په اړه پوهیدل ګټور دي، بل څه څه دي؟ دلته د عملي کولو درې عملي ګامونه دي:
- ستاسو د خطر په اړه پوه شئ که تاسو د وينې فشار فشار سره واقف نه یاست، نو دا په منظمه توګه وګورئ.
- پوښتنه وکړه که ستاسو د وینې فشار لوړ وي، د خپل ډاکټر څخه د درملنې په اړه پوښتنه وکړئ.
- مخنیوی وکړئ داسې ښکاري چې په راتلونکو کلونو کې د خوارځواکۍ د خطر د کمولو په برخه کې د کوچني او منځني ژوند ژوند کې مخنیوی خورا مهم دی. فزيکي تمرین ، ذهني فعاليت او روغ صحي کولاي شي ستاسو په اوسني او راتلونکى روغتيا کې بدلون راولي او ټول د ډيماينيا د پرمختللي خطر سره تړلي وي. دا هیڅکله ناوخته نه دی چې د ژوندانه صحي ژوند پیل کړي.
سرچینې:
> د امریکایی زړه ټولنه. د وینه لوړ فشار او دماغ روغتیا سره تړل شوي دي. http://newsroom.heart.org/news/high-blood-pressure-and-brain-health-are-linked.
> کلر ایل ایچ، مارګولیس KL، ګوساسو SA، او نور. د لوړ فشار، د وینی فشار، او د سپینو موادو سره د وینی فشار فشار کنترول د ښځو روغتیا نوښت میتود مطالعه) WHIMS (کې - د MRI محاکمه. د کلینیکي لوړ رتبه ژورنال . 2010؛ 12 (3): 203-212. Doi: 10.1111 / j.1751-7176.2009.00234.x
> Mossello E. د کم فشار فشار او د درملنې ضد درمل. د جاما داخلي درمل 2015؛ 175 (4): 578-585. Doi: 10.1001 / Jamainternmed.2014.8164. http://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2173093.
> ریټز سی سي، تانګ ایم ایکس، منلي ج، مایګکس آر، لوچسینګ ج. لوړ فشار او د معتبر معلولیت لرونکو زیانونو خطر. 64 (12). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2672564/.
شاه شاه، ویډل ج، مسکی K، او ایل. د میډیو د وینی فشار، پلازما β-امییلویل، او د الزییریر ناروغی لپاره خطر: د هولولولو آسیا د عمر زده کړې. لوړ فشار (ډاټا، ټکس: 1979). 2012؛ 59 (4): 780-6. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22392902.