د لمړنی کرویټیټ لوازم (یا ACL) د پښو مشترکه کیدونکی لومړنی لیګامینټ دی. ACL خورا اړین دی چې د پښو مشترکه حرکت او میکانیزم ته اجازه ورکړي. کله چې ACL ټوټه شوی وي، خلک ممکن د ګوتو د فعالیت په لاره کې ستونزې وپېژني. د ټپیانو د ځورونې د مخنیوي معمولي نښې نښانې په الندې ډول دي:
- غوږ سوځول
- د پښو په شاوخوا کې درد
- د بکسونو حساسیت یا د پښو څخه بهر ورکول
- غوږ بې ثباتي
- د سپورت فعالیتونو سره ستونزه
د ACL ټپونه کیدی شي بشپړ یا جزوی وي. کله چې د ACL جزیره وي نو باید د جراحي په اړه یو ستونزمن پریکړه وشي. د ACL په بیارغونې کې د پام وړ بیارغونه او نور عملیاتي خطرونه شامل دي. کله چې د ACL بیارغونې اړتیا وي پریکړه کول ستونزمن ستونزمن کیدی شي، په ځانګړي توګه کله چې ACL یوازې یوه برخه ویشل کیږي. نو څنګه به موږ پریکړه وکړو کله چې د یوې برخې ایز شوي ACL بیا رغونه پیل کړو؟
جزیره ACL ټیرونه
د لمړني کراکیټ لیګنټن د ګوتو له څلورو سترو سترو څخه یو دی، او دا د هډوکي هډوکي ته، ښځه د تیبیا سره نښلوي. دا ټیبیا د ډیرو لرې پرتو لیرې کولو څخه ساتي او د تناوب په جریان کې د ګن ثبات ثبات ساتلو لپاره نورې دندې ترسره کوي. کله چې یو رنګه زخمي وي، دا د خوندیتوب په نامه یادېږي. دا تر ټولو معمولا ډیریږي یا ټپیږي په جریان کې د ځای پر ځای کولو یا یا په لارښوونې کې ناڅاپه بدلون، او یا د راوتلو په وخت کې.
د ACL سپرهینز د دې په اساس ګمارل کیږي چې څومره رنګه ویجاړ شوی وی. یواځی لږترلږه د لیګریشن لپاره یو درجه درجه او ستاسو غوږ لاهم په سمه توګه ثابت دی. A2 د ACL نسبي برخه ده، د لیګران سره دومره ډیره شوې چې دا کمه او خرابه ده. دا نسبتا نایاب دي. په عین حال کې، د دریم درجې عامې برخې کې، د ACL بشپړ ډیزاین شتون لري، د گھٹنے ګډ سره ناڅاپي او جراحیجه تقریبا نږدې ناامنه ده که چیرې اصالح شي.
د جزوی ACL د آنسو لپاره سرجری
د ACL آنسو درملنه تر ټولو ډډه ده چې د ټپی لخوا څومره رنځ بې ثباتۍ رامنځته کیږي. له دې امله، د ACL څومره زیان رسېدلی دی، د پام وړ کمښت شتون نلري. ما واوریدل چې ځینې خلک وايي چې دوی ته ویل شوي چې که چیرې له 50٪ څخه زیات عصري وي، نو بیا جراحي ته اړتیا وي. دا ممکن د مناسب شیانو لپاره وي چې د شیانو په اړه فکر وکړي، مګر هیڅ کومه کمیټه شتون نلري چې په هره پریکړه کې د پریکړې په بهیر کې مهم وي. بلکه، زیاتره سرجونه په دې اړه پریکړه کوي چې څومره ټپیان رامنځ ته شوي دي. که چیری غوټکی ناشونی وی نو بیا جراحی سپارښتنه کیږی. که چیرې غوټۍ ثابت وي، نو د جراحي درملنې په صورت کې به نه وي.
دا پریکړه معمولا د اعراضونو او د فزیکي ازموینې موندلو پر اساس وي. که تاسو د ناامني ګړندۍ احساس کوئ او د ګيډۍ ورکولو د لارې احساس کولو نسخه لرئ، دا د ټاکلو فکتور وي. ډاکټر به په فزیکي ازموینه کې ترسره شوي ټسټونه په پام کې ونیسي، چې په ډیری وخت کې د Lachman ازموینې او Pivot-shift trans test شامل دي. که دا د ACL د زړورتیا سره مطابقت ولري نو بیا رغونه یو مناسب انتخاب دی.
له بده مرغه، د ACL نیمګړی آندید ارزونه ستونزمنه ده. کله چې د آرتروکوپیسي په وخت کې د ټپیانو ACL په لټه کې شئ، ستاسو سرجن د زخم په حد کې قضاوت کولو لپاره د استوګنځای نظر او احساس ارزولی شي.
په هرصورت، د ACL ارزونې ارزونه او احساس احساس خورا خورا تابع دی. هرڅوک به په هغه څه موافق وي چې څه ښکاري او خراب څه ښکاري. غوره ACL د جزوی جزایی ارزونه د لاندی نښی نښی او د معایناتو موندنو پر اساس ده.
که د جراحي درملنه غوره نه وي، تاسو به احتمال لرئ چې ستاسو د پښو د ساتلو لپاره به د غاړې او کښتۍ درکړل شي. کله چې سوهر ښه شي نو بیا به د بیارغونې لپاره فزیکي درملنه پیل شي. د غیرمعمولي درملنې موخه به د ګډ عضلاتو ځواک پیاوړتیا وي چې ګډ وي او د عضلاتو د توازن او نیوروموسکل روزنې سره د ګډ ثبات ښه کولو هڅه وکړي.
د هغه د ناروغانو لپاره چې د ورزشکارۍ فعالیت ته بیرته ستنیدلو لپاره د دودیزې سپورت کالی کولی شي نصب شي.
کله چې جراحي درمل وټاکل شي، معمولا ACL به د بدن له الرې یا د ډونر څخه په بل ځای کې ترلاسه شوي نسج کارول کیږي. نوې تغیر به د رامنځته شوي ویجاړ ځای بدلولو لپاره رامنځته شي. د زیان رسېدلو لابراتوار د جوړولو هڅې لا تر اوسه د ښه پایلو ښکارندوی نه کوي، که څه هم ځینې نوي، تجربه لرونکي پروسیجرونه، چې د ACL ټپیانو درملنې تمرکز کوي.
د کلام څخه
په ټوکیو کې د ټپیانو په منځ کې د زیږیدلي ټپیانو لپاره د درملنې ترټولو معمول درمل، د اتلیکیک شخص د استوګنې جراحي بیا رغونې سره دی. د جراحی سره د مخنیوی پریکړه د ګیټ نابرابرۍ اندازه ټاکلو څخه غوره کیږي. هڅه کول چې دا معلومه شي چې څومره ACL ریبرونه شتون لري ستونزمن دي، پداسې حال کې چې د پام وړ بې ثباتي لرونکي کسان د دې توان نلري چې ورزشي فعالیتونو ته بیرته راستنېدو وړ وي. که د ACL برخې جزیره شکمن وي، د اډوتیکیک سرجن کولی شي د بې ثباتۍ کچه ارزونه وکړي او ایا د ACL بیارغونه ممکن مناسب درمل وي.
سرچینه:
Anterior Cruciate Ligament (ACL) ژوبلونه، د سپورت د طب لپاره د امریکايي آرتھوپیډیډ سوسائټ، مارچ، 2014.
> کیری JL، شای KG. "د AAOS کلینیکي کړنلارې لارښود: د انترنیټي سټراټيټ لیګميج انتظام کولو مدیریت: د شواهد پر بنسټ لارښوونې" J Am Acad Orthop Surg. 2015 می؛ 23 (5): e6-8.