په فبرومیلیاګیا او د دوامداره تغذیه سنډوم کې خورا لوی انچ

د اعصابو د زیان پایله؟

ځکه چې د فایبرومیلیا او د اوږدې مودې تغذیه سنډوم مرکزي اعصاب سیسټم کې شامل دی، موږ د خپلو اعصابو سره هر ډول عجيب شیان راوړو. د سوځولو، تشناب، سږو او پنچونو سره سره، موږ کولی شو د تجربو تجربه وکړو چې سخت او دوامداره وي.

دلته دا ده چې یو سړی د فیرومومیلیایا سره څنګه دا وړتیا بیانوي:

"زه اړتیا لرم چې" داچ "وټاکم ځکه چې زه په زړه پورې غواړم چې پوټکی واخلم! که غواړم چې بل چا ورسره تجربه کړې واورم، نو دا به همیشه سمه وي او داسې ښکاري چې زما پوستکي زما د پوستکي لاندې برښنا کیږي."

ډیری خلک کولی شي د دې ډول پیوستون سره اړیکه ونیسي او څه شی یې موږ کولی شي. دا چټکۍ ده، په ځانګړي توګه کله چې خندا د مرستې لپاره څه نه کوي. د هغو کسانو لپاره چې د اډوډینیا په نامه یادیږي ، چې د درد سره د اړیکي سبب کیږي، کولی شي چې د انارو سکری کول ټوله سیمه د درد درد سره هم کړي.

د کلینیکل رومومولوژیو کې خپور شوي فایومومیلیا ګویا سروې راپور ورکړی چې پرته له دې چې د ناروغیو په سلو کې دوه ناروغانو کې پیژندل کیږي. په هرصورت، دوی یوازې هغه نښې نښانې لیدلې چې ناروغانو راپور ورکړی، او دا ممکنه ده چې دا علامه تل په راپور کې نه وي. زموږ ډیری نښې نښانې د رادار لاندې الوتکې کولی شي، د لږ شمېر خلکو سره چې دوی د دې ناروغیو سره تړلي دي.

موږ ولې د اوبو خور

موږ په دې ځانګړې پوښتنې کې ډیرې څیړنې نلرو، مګر دا احتمال شته چې موږ په دې پوه شو چې زموږ اعصاب او په حقیقت کې، زموږ ټول عصبي سیستمونه - نورمال ندي.

ډیری موږ د دې شرایطو سره یو پاراشینیا په نامه یو علامه لري، چې غیر معمولي اعصاب حساس دی.

همداراز موږ پنچکونه، سوځول، تپلینګ او داسې نور هم شتون لرو. دا معمولا د نیورپاتیا له امله رامنځ ته کیږي، چې دا د خرابې اعصاب معنی لري.

د یوې اوږدې مودې لپاره، څیړونکي پدې ربع کې کمزوري شوي، ځکه چې داسې نه ښکاري چې موږ په حقیقت کې اعصاب زیانمن کړی. مګر، دلته داسې شواهد شتون لري چې موږ یې کوو.

په فیبرومیلیلیا کې، څیړنو د وړو ریبریک نیورپاتیا څرګندونه کړې، کوم چې د ځینې اعراضاتو ځانګړو برخو ته زیان رسوي.

د اندسنسن، برک او مایس څیړنیز ټیم د اوږدمهاله تغذیه سنډوموم او د مدافع سیسټم سوډان ترمنځ ارتباط وړاندیز کړی چې د نیوروپاتیا سبب ګرځي.

دلته د پام وړ بل څه شته، که څه هم: د مخدره توکو درد دردونکي ، لکه هیدرکوډون او اکسیډډون. ککړتیا د دې درملو یو پېژندل شوی اړخ دی، نو که تاسو د درد لپاره لیږئ، په دې پوه شئ چې دوی ستاسو د پښو سبب کیدی شي.

څه مرسته کولی شي؟

له دې کبله چې دا د "عادي" انچ ندی، نو د سکریچنګ کول دا نه راځي، نو له دې امله چې موږ د ممکنه درملنې په وخت کې د ګوتو د شا کولو هڅه کوله.

ډیری شیان کیدای شي ستاسو سره مرسته وکړي یا لږ تر لږه د دې پوستکي سرته ورسوي:

1. کیپسیسیین. دا یو لوی درد رخصت دی چې ستاسو د دوی د درد درد رسولانو، او په اصل کې دوی ته شکایت کولو مخه نیسي. په لومړي ګام کې په نرمۍ سره وخورئ. دا د ځینو خلکو لپاره سوځیدلی دی. ( د capsaicin په اړه نور معلومات .)
2. آيس. په ساحه کې کول کول کولی شي هر ډول سوزش راولي چې کیدای شي په اعصاب فشار راوړي، مګر تر ټولو مهم دا دا احساس وژغوري. ( د برف په څیر زده کړئ .)
3. درد وژونکي. د اګ ځان لپاره، اکټامینفین (په تییلینول کې جزو) هغه یو دی چې د هغې سره د مرستې لپاره خورا ډیر احتمال لري. (Acetaminophen په ډیری محصوالتو کې دی، په شمول د مخدره توکو ځینې درد وژونکي، په دې توګه ډاډه کړئ چې تاسو له یو څخه ډیر مخدره توکي نه اخلئ. (بیا بیا، که اعصاب درد د سوځیدنې پایله وي، د سږو ضد ناروغیو کېدای شي مرسته وکړي ښه. لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، د مخدره توکو درد وژونکي کولی شي د لوړې سبب شي، نو دا ممکن د دې نښو په وړاندې ګټور نه وي.

1. د عصبي سیسټم کمول ځینې ​​ځانګړتیاوې ( لوبیا ، روډول )، درمل ( Xyrem ، Valum ، Xanax)، اکپونیکچر ، او یوگا او مراقبت کولی شي ستاسو د اعصابو د هایپسرسینیک څخه ساتنه وکړي او د دې ډول ډول احساساتو لامل شي.

ښايي دا یو څه هم وي

البته، د عصري پیښو پرته بل شیان تاسو کولی شي تاسو ته دا وړتیا ورکړي، نو دا ډاډ ترلاسه کوي چې ستاسو انچ د دوی له خوا نه رامنځته کیږي. که تاسو د پوټکي غیرممعمولي ګورئ، تاسو باید د دې په اړه د یو ډاکټر سره خبرې وکړئ. همداراز د ستاسو اجناسو او خواړو، د پوستکي پاملرنې محصولاتو، او نورو احتمالي الرجنونو ترمنځ اتحادونو ته ګورئ.

هیڅ شک نشته چې تاسو باید خپل ډاکټر ته ستاسو د غاړې په اړه خبر ورکړئ.

هغه ممکن د بریالیتوب درملونو په پیدا کولو کې مرسته وکړي.

_{سرچینې:}

_{انډسنسن جی، برک ایم، مایس ایم اکاټی پوسیټریرا سکینډنیکا. 2014 فبروري، 129 (2): 83-97. بیولوژیکي فینوټایپ د فزیو - ځینې نښې نښانې د نزدې کولو، خپګان، او اوږدمهاله تغذیه سنډروم لاندې راولي.}

_{لانيزز وي، ويټټر ډي، ګارډ ډي اې. کلینیکل رومومولوژي. 2014 جولای؛ 33 (7): 100 9-13. د فیبرومیلیا د ډایراتولوژیک څرګندونې.}

_{اییلرور این، او ایل. دماغ 2013 جون؛ 136 (پټه 6): 1857-67. د فایبرومیلیایا سنډوم سره ناروغانو کې کوچني فایبر پیژندولوژي.}