دا څه معنی لري که زه د کوشش کولو پرته وزن کم کړم؟
داسې ښکاري چې ټوله نړۍ د وزن له لاسه ورکولو هڅه کوي، مګر د وزن ضایع کول ناخوښ دي. موږ ټول د هغه چا په اړه اوریدلي چې د کوم دلیل وزن یې له السه ورکړې او دا یې خرابه وه. د وزن د ضایع امکانات کوم ممکن دي، ستاسو پوښتن لیک ستاسو ډاکتر پوښتنه کوي، او تاسو څه ډول تمه لرئ لکه تاسو او ستاسو ډاکټر ستاسو د علت ټاکلو هڅه کوي؟
د وزن کمښت څه شی دی؟
ناڅاپه د وزن ضایع دی د 6 تر 12 میاشتو په موده کې لږترلږه 10 پونډه یا د بدن وزن 5٪ ضایع کیږي . دا به د 200 پونډه انسان سره برابر وي چې د 10 پونډو یا 130 پونډو میرمنې له لاسه ورکړي له شپږ څخه تر اوه پونډو څخه.
د وزن ضایع کیدالی شي ځکه چې تاسو لږ خواړه یاست، یا ستاسو بدن د غذایي توکو څخه کار اخلی د میټابولوزم یا د تومور وده کې تاسو سره توپیر لري.
کله چې خپل ډاکټر وګورئ
که تاسو د کوښښ پرته وزن کم کړئ نو دا مهمه ده چې خپل ډاکټر وګورئ، حتی که تاسو فکر کوئ چې د وزن د ضایع کولو لپاره توضیحات شتون لري . دا مهمه ده چې ستاسو مدافع وکیل وي او پوښتنه وکړئ چې دوی پوښتنه کوي چې ولې تاسو احساس نه کوئ تاسو مناسب وضاحت لري. که اړتیا وي د دوهم نظر غوښتنه وکړئ. ډیری هغه شرایط چې د وزن نشتوالي له کبله رامینځ ته کیږي د لومړنیو پړاوونو تشخیص مشکل دي.
تشخیص
که تاسو د وزن نشتوالی لرئ، ستاسو ډاکټر به لومړی یو ښه تاریخ واخلي او فزیکي معاینه وکړي. د موندنو پر بنسټ، هغه ښايي نور ازموینه او راډیوولوژی مطالعات وړاندیز کړي.
پوښتنه وکړئ ستاسو ډاکټر ستاسو پوښتنه وکړي
- کله چې لومړی تاسو خبر ورکړ چې وزن مو له لاسه ورکړی؟
- تاسو څومره وزن په لاسه ورکړی دی؟
- آیا تاسو په خپل غذایی یا د تمرین تمرین کې کوم بدلون راوستی؟
- آیا تاسو د پخوا په پرتله د وزن ضایع لرئ؟
- ستاسو د وزن ضایع څه ډول دی؟
- ایا تاسو نور نښې نښانې لرئ لکه پاڼۍ ، د تناسب کمښت ، زیږون (د پوټکي یو زرغون توغندی)، یو مسلسل ټوخی ، لوږې ، تندې، یا د سړې یا تودوخې حساسیت؟
- یو کال دمخه، ووایی، تاسو څنګه خپل عمومي روغتیا تشریح کوئ، پرتله یې؟
- آیا تاسو د چا لپاره د مور عمر یا ډنمارک په څیر ستاسو د عمر لپاره سپارښتنې معاینه کړې، او پایلې یې څه وې؟
- ایا تاسو د کوم دلیل یا الره لرئ؟ ایا تاسو پخپله ځان بوی کوئ؟
- آیا تاسو نس ناستی یا نس ناستی لری؟
- آیا تاسو په دې وروستیو کې خپګان یا ټکی احساس کړی؟
- ایا تاسو د غاښونو ستونزې لرئ چې د خوړو سره ستونزې لري؟
- ایا ستاسو ناروغي کوم ناروغۍ شتون لري؟
ستاسو د ډاکټر معاینه کول دي
د پوښتنو څخه وروسته او تاسو معاینه کول، ستاسو ډاکټر کولی شي نور آزموینې وړاندیز وکړي. ځینې یې پدې کې شامل دي:
- د لابراتوار آزموینې - په عمومي توګه ازموینو کې د ویني بشپړې شمیرې شاملې دي) CBC (، الکولوليک) میټابولیک پینل (، د لیور ازموینه، د ګریري فعالیت آزموینې، د سګرټ آزموینې (د سینټ راټیټ، C-reactactive protein)، د وینې شکر (ګلوکوز)، urinalysis، او تايرایډ ازموینې
- د رادیولوژی مطالعات - لکه د سینه یا پښی د یو سی ټي په څیر.
- طرزالعملونه - د اډوسکوپی یا ډنمارکوپی په څیر ستاسو د معدن او ډنمارک ارزونه.
لاملونه
د غیرقانوني وزن ضایع کیدو لپاره ځینې دلیلونه شتون لري، ځینې جدي، او یو څه نور هم خراب. په زاړه لویانو کې (د 65 کلنۍ څخه زیات) تر ټولو عام لامل سرطان دی، وروسته د معدني او رواني ناروغیو شرایط. د ځینو الملونو نظرونه په الندې ډول دي:
- د انډیټوژن شرایط - لکه د هایپرټراییریزیزم (اتم فعال تایرایډ)، هایپوترایډیزمیز (د انفعال تایرایډ)، ډایبېټز او د اضافی ناروغۍ ناروغی .
- انتانونه - لکه د اچ آی وی / ایډز ، نری رنځ ، اریرودایټیسټس (د زړه وال والو انتان)، او پرازتي انتان.
- سرطان - د وزن ضایع کیدی شي د سرطان لومړنی علامات وي لکه د سږو سرطان (په ځانګړې توګه د سږو عینینیکارسیوموم )، د کولون سرطان ، د تنفس سرطان او د پانسریټیک سرطان .
- د معدني ستونزې - لکه د پیپټیک السر ناروغۍ، سییلیک ناروغۍ، د کرن ناروغۍ، البراتیک کالټس، او پینکریټائټس.
- د زړه ناکامي
- د کريډي ناکامي .
- اوږدمهاله خنډونکی ناروغي - (COPD) - د امفیسیم په څیر.
- زبانی اندیښنې - د ګومان ناروغۍ لکه دانت ټوټې، د خولې زخمونه، یا بویس.
- تمرین .
- د خوارځواکۍ اخته کول - د بیلګې په توګه انورکسیا نسواس او بلیمیا.
- کمزوری تغذیه - د خوړو د کمزوری انتخابونو یا مالیاتو له کبله چې د خواړو اخیستلو محدودیت) بقاوی (.
- رواني حالت - لکه فشار او اندیښنه.
- درملونه - نږدې درمل ممکن د وزن ضایع کیدلو په توګه ولري. درمل ممکن د وزن ضایع په مستقیم ډول وکاروي، یا د تغذیې سبب کیږي او د اشتها ضایع د وزن له لاسه ورکول کیږي.
- د نشه یي توکو ناوړه ګټه اخیستنه - نه یوازې د سړکونو درمل لکه مییتاماتیتامین مګر د نسخې درملنه لکه اډډریل او د زراعت په څیر د مخدره موادو په څېر درمل ممکن ناوړه ګټه واخلي.
- نوريالوژيکي شرايط - د پارسينسن د ناروغۍ او د الزمير ناروغۍ په څېر .
ارزښت
د وزن ضایع کول دومره مهم ندي چې نه یوازې د اصلي دلیل په نظر کې نیولو سره) د 4/4 هغو کسانو چې غیر متوقع وزن لري د دوی ډاکټرانو اصلي لامل لري (مګر د دې لپاره چې د روغتیا په اړه معنی لري.
د وزن نشتوالي د لوړ نرخ) د ناروغیو پراختیا (د مړینې لوړه کچه) د مرګ لوړه کچه (او د ډیری ناروغیو اخته خلکو لپاره د ژوند ټیټه کیفیت سره تړاو لري. Cancer Cachexia د یو بل نورو اندیښنو سره یوځای د وزن له لاسه ورکولو د ضایع حالت دی او په مستقیم ډول د سرطان 20٪ مړینې مسؤلیت لري. حتی د قونیریا د وری ناروغۍ سره، دا وموندل شوه چې پایلې یې د هغو خلکو لپاره 62 سلنه خرابې وې چې د وزن کموالي له امله تجربه کوي.
درملنه
د وزن د ضایع درملنه چې اراده نه وي د اصلي لاملونو یا سببونو پورې اړه لري. د وزن د ضایع د اصلي لاملونو په پام کې نیولو سره، هرڅوک چې د وزن له لاسه ورکولو څخه پرته تجربه ولري باید بشپړ تاریخ او فزیکي ترسره شوي وي، د نورو اړینو مطالعاتو سربیره. د وزن د ضایع کیدو ځینې عوامل په غیر معمولي ډول دي، او دا د یو لامل د ټاکلو لپاره څو لیدنو ته اړتیا لري.
د دې لامل په پام کې نیولو سره، د وزن د ضایع کولو لپاره اقدامات باید وشي. کله چې یو دلیل معلوم شي، د وزن ضایع پخپله کله ناکله د سوځیدنې سوځیدل کیږي. که دا تاسو وي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې تاسو څنګه د دې اعراض درملنه وکړئ. د هغو کسانو لپاره چې د سرطان سره تشخیص شوي، د پام وړ پاملرنې مشورې باید په پام کې ونیول شي. والیتي پاملرنې ټیمونه د هغو اندیښنو په نښه کولو لپاره یوه ښه دنده ترسره کوي چې په مستقیم ډول د سرطان سره تړاو نه لري) د مثال په توګه، کیمیاويراپی یا د تابعیت درملنه (لکه د وزن ضایع کیدو ضایع. د وزن ضایع کول کولی شي، په پایله کې، د خلکو سره مرسته وکړي چې د هر حالت حالت لپاره د وزن ضایع المل شوی وي.
سرچینې:
چن، ایس. ای ایل. د ناڅاپي خلکو ترمنځ د سرطان احتمالي ارزونه، غیرقانوني وزن ضایع کول. د ګروټولوژی او جرایتریک آرشیفونه . 2010. 50 وړاندیز 1: S27-9.
ګیډي، H.، او K. Holder. په پخوانی لویانو کې د وزن نشتوالی. د امریکایی فزیک ډاکټران . 2014 (89) 9 (: 718-22.
پیک، ق.، روروګیج-اسکوډرو، ج.، توماس، آر. د کورونری د مرض ناروغۍ کې د وزن ضایع پروپوزیکټیک اهمیت: یو سیسټمیک بیاکتنه او میتا تجزیه. د میانو کلینیک پرو رامونه . 2014 (89) 10 (: 1368-77.
Thirunavukarasu، P. et al. مخکینی عملیاتی غیرمختاری وزن ضایع د ناروغانو د خپریدونکی سرطان په اخته ناروغانو کې د اختیاری جراحی وروسته د جراحی پایلو لپاره د خطر فکټور په توګه. د جراحي نړیواله ژورنال . 2015: 18: 7-13.
Wu، J. et al. د زړو ناروغانو تشخیصی ستراتیژی ارزونه چې د غیر ناڅرګنده غیرقانوني وزن وزن ضایع شوي: د روغتون پر بنسټ مطالعه. د ګروټولوژی او جرایتریک آرشیفونه . 53 (1): e51-4.