څیړنه څه کوي؟
الکول په متحده ایالاتو کې ترټولو معمول کارول او ناوړه استفاده ده. نه یواځې دا چې د حاد، زهرجن اغیزې سبب کیږي چې د قضاوت او موټرو مهارتونو ته زیان رسوي، مګر په اوږد زړه، جگر، پینسریز او دماغ کې د ناوړه اغیزو سره تړاو لري. دا یواځې په تیره لسیزه کې وه او نیمایي، چې د الکول منفي اغیزې پراختیا موندلې ترڅو د سږو کې شامل شي.
سره له دې چې د تیرو 15 کلونو په ترڅ کې د موجوده شواهدو سره سره، د اوږدمهاله خنډ سره مخامخ فالري ناروغۍ) COPD (او الکولي اغیزې ناڅاپي پاتې دي. د COPD سره ډیری خلک لا اوس هم حیران دي چې دا سمه ده، یا سمه نه ده، کله چې تاسو د COPD سره څښلو ته وڅښئ؟ او، که دا خوندي وي، الکول څومره شراب په پام کې نیول کیږي او څومره د منلو وړ پیسې په نظر کې نیول کیږي، روغتیایي
څیړنه څه کوي؟
د COPD او الکولو پورې اړوند د مطالعې پایلې منازعې دي، په ښه توګه. دلته یو ښه خبر دی:
- په صحي خلکو کې، د څښاک څښاک (په منځګړیتوب کې) په لنډه موده کې او په ټول عمر کې د عضلاتو فعالیت سره تړاو لري.
- د الکولو ډیرې الکولي مصرف د COPD د اضافې خطر زیات خطر سره، د تنباکو سګرټو خپلواکۍ سره تړاو نلري .
- د الکولو اوږدمهاله ناوړه ګټه اخیستنه یوازې د سږو سږو ټپیانو ته الر نه لري؛ بلکه، د سږ کال د سږ کال د سږو ژوبلې لامل ګرځي د الکولي الکولو ناوړه کار دی چې د اکسیډیټیس فشار سره یوځای کیږي (چې د تنباکو د سګرټو، هوا هوا ککړتیا، خطرناکو کیمیاویانو او نورو هوایي ځورونو سره مخ کیږي.
- د الکولو برداشت د سږو د بیالبیلو وړتیاوو لوړول .
او، دلته ځینې دومره ښه خبر نشته:
- سختې پیښي د سږو کې د انټي آکسیدینټ ګلوټاتین ژورې نیمګړتیا سبب ګرځې، چې د سږ کال د عضالتو د ناروغیو نښه شوې حساسیت رامنځته کوي.
- د الکولي ساکیکس په ناروغۍ کې د ساه تنفسي انتان سنډومر (ARDS) زیاتو پیښو شتون شتون لري.
- دلته د الکولو ناوخته ناوړه استفادې او د فلمری فعالیت بدلولو ترمنځ یو انجمن شتون لري.
- د الکولي مشروب د سږ کال د عضوي ظرفیت کې د پرمختللي کمښت سره د خطر سره مخ دي، د باندنۍ حجم اندازه
- د الکولو لوی اختالف د مغز پاک کولو وړتیا کمزوری کوي او د سینګ فعالیت او مړینې کې د COPD په اړه خرابې پایلې لري.
- که څه هم د الکول څخه بې برخې کول د سږو د بېالبېلو وړتیاوو بیا رغول لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، دا په COPD کې د هوایي خنډونو نشتوالي ته وده نه ورکوي.
د پاملرنې لپاره اضافي شیان
په یاد ولرئ، الکول هم ممکن وي:
- د ځینو درملونو سره مداخله وکړئ چې تاسو یې لرئ، هغوی لږ اغیزمن کول - دا په ځانګړې توګه د ګلوکوکوټیک اسیدونو او انټي بیوکسیکونو لپاره واقع دي، مګر ډیر څه شتون لري.
- د بیلګې په توګه، د الکولو څښاک به د اندیښنې او / یا د درد درملونو زهرجن اغیزې زیاتې کړي، چې کیدای شي ستاسو د تنفس کولو په وخت کې د ژوند ګواښ سره مخ شي.
څومره الکول مشروع دي؟
مطالعې دا په ډاګه کوي چې د الکلو خطرناکه اغېزه د الکولو مصرف شویو مقدارونو، او د کشف دورې پورې تړاو لري.
ډیری مطالعې دا مني چې د اوږدې مودې په اوږدو کې د الکلو درملو مصرف ډیرو زیانونو المل ګرځي.
هغه وویل، دا ناشونې ده چې پوه شئ چې الکول څومره د یو چا لپاره خوندي دی چې پرته له دې چې د شخص شخصي روغتیا تاریخ پوه شي. هرڅوک ځانګړی دی.
تر ټولو غوره شی که تاسو د الکول مشروبات وخورئ نو ستاسو د روغتیا پالونکي سره د خپلو اختیاراتو په اړه خبرې کول دي. له هرڅه، د خوندي پیژندنې پیژندل د نورو فکتورونو پورې تړاو لري، لکه څنګه چې تاسو کوم درمل ترلاسه کوئ، کوم نور ناروغۍ چې تاسو یې لرئ، که تاسو لاهم الکولي یاست، او یا هم.
د الکول څښلو پریکړه یو شخصي انتخاب دی او هغه باید د ورته شدت سره اړیکه ونیسي چې تاسو نور د ژوندانه د ژوند مهم پریکړې سره سم چې د COPD سره تړاو لري.
په راتلونکی وخت کې د COPD او الکولو په اړه خپل روغتیایی پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړئ. ستاسو روغتیا په داسې حال کې چې دا د COPD پورې تړاو لري پدې پورې تړلی وي.
سرچینې:
ګرین، کورنی سی سی، ایم ډی، او. الف. د الکولو د مصرف او د تجربه لرونکو وګړو په منځ کې د COPD د کښت ترمنځ خطر ټولنه . CHEST اکتوبر 2008 vol. 134 no. 4 761-767.
ماس، مارک او. الف. د پلمون ګلوټیتونیا کورټیساسیسس په اړه د شدید الکولو ناوړه ګټه اخیستنه. د ام جی رژیم د پام وړ پاملرنې میډیا. 2000. 161: 414-419.
سیسن، جوزف ایچ.، ایم. په روغتیا او ناروغیو کې الکول او هوایی ډګر فعالیتونه. د نبرسکا د طبی مرکز پوهنتون، سږکال، انتقالي پاملرنې، خوب، او الرجري برخه، د داخلي طبقې څانګه، اوما. الکول. 2007 اګست 41 (5): 293-307.
سووبول، امیرګیل C BJ. په پخوانیو الکوليکونو کې د سږو فامري فعالیت. سينه. 1977 جولای؛ 72 (1): 45-51.
پوهنتون په بفالو کې. د وینې څښل، په ځانګړي ډول سپینه شراب، کولی شي د روغې ناروغۍ سره مرسته وکړي، د بفالو په پوهنتون کې پوهنتون. 2002 می 21