اندازه کول او معنی
د عضلاتو ټول ظرفیت، یا TLC، د ژور ساه ممکن ممکن وروسته د سږو کې په هوا کې ټول هوا ته اشاره کوي.
هغه ناروغان چې د اوږدمهاله خنډ سره مخامخ فالری ناروغۍ ) COPD (اکثرا په بشپړه توګه وهنه نشي کولی، په نتیجه کې د سږو سایټینګ او د عاجلو غټ وړتیا ظرفیت لري.
د تنفس کلینیک ظرفیت څنګه آزموینه شوی؟
TLC د بدن یا عضلاتو د قضیې له لارې اندازه کیږي، د ډیری فامري فزیکي ازموینو څخه یو دی چې ستاسو په سینګونو کې څومره هوا شتون لري کله چې تاسو ژور تنفس واخلئ او ستاسو په سږو کې څومره څومره هوا پریږدي وروسته له هغه چې تاسو کولی شئ .
د بدن قضیه کې ستاسو د ډاکټر سره مرسته کوي ترڅو ستاسو د عضلاتو ناروغۍ او د هغه درملنه څنګه پوه شي.
په ملیشو کې مینځل شوی، د روغې سږ کال لوړه کچه شاوخوا 6000 ملیونه ده. د COPD په ناروغانو کې، د سږو ساه کې د تنفس پروسې په وخت کې هوا پریښودل معمول دی، د Hyperinflation په نامه یادیږي.
سپيټريم د فنګس ازموينه ده معمولا د COPD تشخيص کوي، مګر د عضوي تغذيې په مقابل کې - دا په خپله د عضوي ظرفيت يا د غوږ د پاتې حجم حجم (د پښو په داخل کې د هوا اندازه هغه مقدار چې د تنفس څخه وروسته پاتې کيږي) معلومات برابروي. یوځای کول، دا ازموینې ستاسو ډاکټر ستاسو د حالت بشپړ انځور دی.
په COPD کې د سږ کال هوایی ناروغۍ
د سږو غریان د COPD په ډیری خلکو کې رامنځ ته کیږي. څه پیښیږی، ځکه چی د هوایی فلو کمیدل ددی لپاره چی خلک د وروستی ساه خپل عضلات په بشپړه توګه ویجاړ کړی، راتلونکی ساه واخلی.
هر وخت دا پیښیږی، ډیر هوا په پښو کی "پخه شوی" کیږی. د دې پخي هوا هوا له مخې، پښې راتلونکی ساه اخیستل اړین دي، او له هغه وخته چې فنګس د هایپرینفلټ سره نه دي جوړ شوي، دا تنفس د هرې ساه سره اړین اړتیا په پرتله ډیر کار ته اړتیا لري.
د تمرین یا حتی د ورځني فعالیت سره دا هایپرینګریشن، ډیسپاینا سبب کیږي ، د سست لنډۍ احساس.
Dyspnea په عامو خلکو کې چې د COPD سره ډیری وختونه راځي:
- د فزیکي فعالیت مخنیوي
- فزیکي پریکړه کول
- د ژوند ټیټه کیفیت
- د نورو ناروغیو لوړ خطر، لکه د زړه ناروغۍ
د هایپرین فلپشن ډول چې پورته پورته بحث وشو په کوم کې چې یو کس خپل راتلونکی ساه واخلي مخکې له دې چې مخکې له دې چې د ساه په بشپړه توګه وباسل شي د "متحرک لوړ فشار" په نامه یادېږي. د Hyperinflation بل ډول ډول چې "د مستحکم لوړ فشار" په نوم یاد شوی دی کیدی شي د COPD سختو خلکو سره هم رامنځته شي. Static hyperinflation هغه وخت رامینځته کیږي کله چې عضوي د لوژیستیا له لاسه ورکړي او د هوا د لوی مقدار اړتیا ته اړتیا لري تر څو د هر ساه وروسته د سږ کال د لچک وړ رژیم ساتنه وکړي.
ولې د پایښت وړ ظرفیت ازموینه شوي؟
د پیوستون ټول ظرفیت کیدی شي د ډیری دلیلونو لپاره ازموینه وشي.
- تشخیص او د محدوديتونو عضوي ناروغیو په وړاندې محدودیت توپیر .
- د درملنې لپاره ستاسو ځواب وڅیړئ لکه برونډډیلیلټر ، میتچولین، هسټامین، یا د اسکوپیک لوړ فشار.
کله چې د سږ کال د نښتو ښکیلتیا پای ته ورسیږي؟
تاسو باید د سینګ د قضیې پیژندګلوی نه کړئ که چیرې تاسو ذهني مغشوش یاست، د عضلاتو کمزوری کنټرول یا پارسینونیزم ولرئ، یا په مسلسل توګه د اکسیجن مالتړ کې شتون ولري چې حتمي وخت په عارضي توګه ودریږي.
د بدن د خوشې کولو څرنګوالی څنګه ښودل شوی؟
که ستاسو ډاکټر د خپل عضوي ظرفیت اندازه کولو لپاره د فنګس د قضیې محاسبه ازموینه واخیستله، تاسو کولی شئ په دې پوه شئ چې پدې ازموینۍ کې نسبتا ساده او دردمنه ده.
د ازموینې په جریان کې، تاسو به په واضح ډول د تیلفون بوټ اندازه وټاکئ او بیا به، د ناک ناک کلیکۍ، تاسو ته به د تنفس د درملونکي لخوا لارښوونه وشي ترڅو د خولې ټوټه او د ټیسټ ماشین سره تړل شوي ټیوب له الرې ساه واخلئ. ځینې وختونه، د ګازر ګاز لکه د کاربن ډای اکسایډ په هوا کې د ماشین څخه راځي.
ازمایښت معمولا درې دقیقو وخت نیسي. دا د بوټو دننه د هوا فشار کې بدلونونه تعقیبوي ترڅو وټاکي چې تاسو په سږو کې څومره ساه کولی شئ.
د ازموینې دمخه، د ازموینې څخه مخکې تاسو باید ونه کړئ:
- لږترلږه یو ساعت لپاره تمباکو
- لږترلږه څلور ساعتو لپاره شراب الکول
- په 30 دقیقو کې تمرين وکړئ
- په دوه ساعتونو کې لوی غذایی خواړه وخورئ
ستاسو ډاکتر کیدی شي تاسو ته لارښوونه وکړي چې د ازموینې ورځې کې ځینې درملونه ونه نیسي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د ډاکټرانو لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ.
د زیاتو پیسو وړتیا وړتیا لاملونه
د معدني عضوي ناروغۍ هغه وګړي دي چې هوا یې د عادي سقوط په پرتله لږې کچې کې د سږو څخه لیږدول کیږي، او د COPD، Asthma ، Bronchiectasis او سسټیک فیرروسس شرایطو کې شامل دي. د دې شرایطو سره، د هایپرینګریشن له امله د سږو ټول ظرفیت کېدای شي وده ومومي.
د عاجل ټول ټیټ ظرفیت کمولو الملونه
په محدود ډول د سږو ناروغیو کې، سږ کال اکثره "محدود" دي ژور ساه اخیستلو څخه او د عاجلو ټول ظرفیت کم شوی. د عضلاتو او داخلي ناروغیو دواړو ناروغۍ شتون لري چې ایا دا محدوديتونه د سږو څخه بهر یا په سږو کې بهر کیږي که نه. داخلي عضوي ناروغۍ عبارت دي له سرکوډیسوسس ، ایدوپاتیک سلمرون فریبروسس ، سینه وهنه، یا د عضوي جراحی وروسته د سږو حجم کم شوی. داخلي عضوي ناروغۍ د نورو په منځ کې موټری، سکولوزس، او د تکلیف اثرات شامل دي.
د هغو کسانو لپاره چې د COPD او د کل تنفس وړتیا سره یې ټیټ وي
که تاسو د COPD سره ژوند کوئ، نو دا به ګټور وي چې پوه شي هغه پروسې چې دلته بحث شوی دی کوم چې د هایپرینګریشن سبب کیږي. د تنفس لنډیز د پریکړې کولو المل کیږي، کوم چې هغه عوامل خرابوي چې د ساه کموالي المل کیږي، او همداسې. دا یو ناوړه شیبه ده. د پیل لپاره د COPD سره د ساه د لنډوالي اداره کولو لپاره دا تجهیزات وګورئ. په سمه توګه تمرین پیل کړئ. که تاسو یقیني نه یاست چېرته چې کوم ځای پیل شي، د COPD سره د خلکو لپاره دا غوره تجربې وګورئ. که تاسو د تجربې پروګرام سره ستونزمن وي نو دا پنځه دالیلونو بیاکتنه وکړئ چې ولې تاسو باید د COPD سره تمرین وکړئ .
په پاى کې، که دا د خپل ځان په پرتله ستاسو د خوښې څخه وي، د COPD سره څوک کوي، نو دا طريقې وګورئ چې د COPD سره د يو مينه وال سره مرسته کول دي .
سرچینې:
خدایفری، ایم، او ایم جنونویچ. اتفاقی وړتیا خورا مهمه ده: ایډیډیمولوژی او د معلولینو د طریقی نمونی کلینیک ارزښت. سينه . 2016) 149 (1): 238-51.
زیسمین کولمین، ز، او ایل لین. د بدن د ښکیلتیا ټوله ټولګه: عملي تمرکز. د ماشومانو د تناسب تناسب کتنې . 2016: 19: 39-41.