ټول هغه شیان نه دي چې دمما په شان دي. آناما کله ناکله ډیره سخته وي. تاسو ممکن د اسمان ټولې علامې تجربه کړئ چې دلته به بحث وشي یا تاسو د دې نښې نښانې تجربه نه کړئ. که تاسو شک لرئ چې تاسو د سلما لرئ نو تاسو اړتیا لرئ چې یو ډاکټر وګورئ تر څو ستاسو نښې نښانې معلومې شي.
دلته یو شمیر ناروغۍ شتون لري چې د وینې کولو سبب کیږي مګر د سږکال نشتوالی لکه:
- د منګولو زړه ناکامۍ - د زړه شرایطو چېرته د زړه پمپ ناکامیږي او نشي کولی د وینې سپما برابر کړي. د اسمارما ناروغانو ته ورته ورته نښې نښانې برسیره په دواړو پښو کې سوځول او سوځول پداسې حال کې چې تنفس کوي.
- د پلمولي امبولیزم یا PE-A PE کله کله ځنګل ته ځي، د اسالمي ډبرې نښې نښانې، مګر د تنفس او سینې د درد ناڅاپي کمښت خورا عام دی.
- Cystic Fibrosis (CF) - د سی ایف ناروغان به وسوځوي، د ساه لنډۍ او ټوخی به وي. په هرصورت، دا اوږدمهاله ناروغۍ هم د ضعیف ودې او د کوچنیانو په لومړیو کې د نورو ستونزو سره تړاو لري.
- د Gastroesophageal Reflux ناروغۍ (GERD) - GERD ممکن ممکن د غاښونو او ټوخی المل شي او معمولا د شپې د اسامما اعراض مسؤولیت لري. ناروغان د خولې په شا کې په عام ډول د دردناک سوځیدنې احساس او همدارنګه د خولې یا خوند ډک تجربه تجربه کوي.
1 -
د اسامما نښهټول هغه شیان نه دي چې دمما په شان دي. آناما کله ناکله ډیره سخته وي. تاسو ممکن د اسمان ټولې علامې تجربه کړئ چې دلته به بحث وشي یا تاسو د دې نښې نښانې تجربه نه کړئ. که تاسو شک لرئ چې تاسو د سلما لرئ نو تاسو اړتیا لرئ چې یو ډاکټر وګورئ تر څو ستاسو نښې نښانې معلومې شي.
دلته یو شمیر ناروغۍ شتون لري چې د وینې کولو سبب کیږي مګر د سږکال نشتوالی لکه:
1. د منګولو زړه ناکامۍ - د زړه شرایطو چېرته د زړه پمپ ناکامیږي او د وینې مناسبه چمتو کولو توان نلري. د اسمارما ناروغانو ته ورته ورته نښې نښانې برسیره په دواړو پښو کې سوځول او سوځول پداسې حال کې چې تنفس کوي.
2. د سلمبول امبولیزم یا PE-A PE کله ناکله د ویناوو المل کیږي، د اسالمي ډما یوه علامه، مګر د تنفس او سینې د درد ناڅاپي کمښت خورا عام دی.
.3 سسټیک فیبرروسس (CF) - د سی ایف ناروغان به وسوځوي، د ساه لنډۍ او ټوخه به وي. په هرصورت، دا اوږدمهاله ناروغۍ هم د ضعیف ودې او د کوچنیانو په لومړیو کې د نورو ستونزو سره تړاو لري.
د Gastroesophageal Reflux ناروغۍ) GERD (- GERD ممکن د غاښونو او ټوخی المل شي او معمولا د شپې د انمما نښانې مسؤولیت لري. ناروغان د خولې په شا کې په عام ډول د دردناک سوځیدنې احساس او همدارنګه د خولې یا خوند ډک تجربه تجربه کوي.
2 -
غنمغنم د اسامما نښه ده چې تر ټولو زیات یې د اسامما سره تړلې دي او تر ټولو عام المل د ناروغانو او پلرونو پاملرنه کوي کله چې د اسما په اړه اندیښنه لري. لوړ پوټکي سیست په عمومی ډول د اوریدلو په وخت کې اوریدل کیږي چې تاسو وخورئ یا یې وخورئ. په هرصورت، کنګل کول ممکن هم رامینځ ته شي کله چې تنفس یا تنفس او معمولا د اسما کم کنټرول څرګندوي. غنم د ویښتو څخه توپیر لري، هوایي فضا کمه کړې چې د پښو څخه بهر د خنډ څخه پایله لري. د وریځلو سوځیدنه د عضلاتو دننه د هوایې لارې کموالی سبب کیږي چې د فضا له الرې هوایی جریان کموي.
غنم کولی شي د نورو ناروغیو سره هم ترسره شي.
3 -
د ساه لنډۍد تنفس کموالي د تنفس احساس او ستاسو د ساه د اخیستلو لپاره نا امنهتیا ده چې تاسو به د دونما سره تجربه لرئ. د معالجه اسالمي معالجه د تشخیص دمخه مخکې تجربه کیدی شي یا د اسما کنټرول ضعیف نښه وي.
د ساه لنډ وخت هیڅکله عادی نه دی، مګر دا د غیر سختی تمرین سره غیر متوقع نه دی او یا هم لوړ لوډیټونو ته سفر کوي لکه بریټینیرز، CO. سربیره پردې، په یو موبایل ناروغ کې منځګړتیا هم ممکن د تنفس کمښت څخه کم کم وي.
دا ستونزمن تنفس کول کیدای شي ستاسو د ډاکټر لخوا ډیسپاینا په حیث وپیژندل شي او ځینې یې کیدای شي دا د "هوا لوږه" یا د ساه د اخیستلو توان نلري. مختلف خلک ممکن دا توپیر ولیکي یا تشریح کړي ځکه چې دوی د نښې نښانې تجربه کوي. ځینې ناروغان نشي کولی چې ډیر فعالیت وکړي لکه څنګه چې پخوا یې درلودل. برسیره پردې، دا نښې به په ناڅاپي توګه د نورو لپاره د ځینو لپاره لپاره راځي. که مونما د تاسو لپاره علت وي، نو تاسو کولی شئ ووایاست چې دا ستاسو د سږکال لپاره عام دی یا نه.
4 -
ټوخیټوټه د عام شکایت شکایت ناروغان دي کله چې ډاکټر لیدل کیږي، په ځانګړې توګه د سړې او فلو موسم په وخت کې. دا کولی شي په ناروغانو کې د سږو د سرطان خطر په نښه کړي، د باکټیریل انتان یو نښه وي، یا دا یوازې یو ساده ویروس وي. ټوخه ستاسو د بدن د عادی دفاع میکانیزمونو برخه هم ده.
اوږدمهاله ټوخی کیدای شي د آسامې کنټرول ضعیف نښه وي. که ستاسو ډاکتر د سږما په اړه اندیښمن وي دوی ممکن د شپې او همداراز د تمرین سره د ټوخی کیدو په اړه ستاسو څخه پوښتنه وکړي. د سلما ناروغانو کې، د شپې وخت ټوخی په اونۍ کې دوه ځله ممکن پدې مانا وي چې تاسو د خپل د دونې درملنې ته اړتیا لرئ .
5 -
د سینټ سختۍد سسټ ټکی کولی شي د نورو کلاشینګ دمطلب نښانو سره یا هم په ټول یوازې سره واقع شي. ناروغان په عمومي ډول د هوا د ناامنه احساس احساس ګڼي چې د دوی په سږو کې حرکت نه کوي. ناروغان عموما وايي چې "زه یوازې سخت احساس کوم." د ډیری ناروغانو لپاره، دا د پام وړ اندیښنې رامنځته کوي ځکه دوی فکر کوي چې دوی نشي کولی مناسب ساه ورکړي.
6 -
پایلههیڅ مهم ندی چې د اسماما کوم اشارې چې تاسو ورسره مخامخ یاست تاسو غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو یې چک شوي. لکه څرنګه چې مخکې ویل شوي، ټول هغه څه نه دي چې د سږکال په شان دي او ډیری نښې نښانې په ډیرو ناروغیو کې پیښیږي. دا مهمه ده چې ستاسو ټول نښې نښانې تر سره شي.