یوه پوښتنه چې موږ ډیری وخت وپوښتل شو دا دی: آیا زه باید د سرطان درملنه کې ویټامینونه واخلم؟ دا د یو څو احصایې په پام کې نیولو سره خورا مهم پوښتنه ده. په 2008 کې، د کلینیکل اګولوژی ژورنال کې یادونه وشوه چې د 64 او 81 فیصدو سرطان ناروغانو ویټامین یا منرال ضمیمه کاروي) د 50٪ عمومي وګړو په پرتله (او د 14 او 32٪ خلکو تر منځ د سرطان د تشخیص وروسته بشپړ درمل.
ساده ځواب دا دی: "یوازینی څوک چې دا پوښتنه ځواب کولی شي ستاسو عصري پوه پوهه دی."
یو ښه ځواب دا دی: "له خپل رواني پوهاوي څخه پوښتنه وکړئ مخکې له دې چې تاسو کوم ډول بشپړ درملونه واخلئ، لاندینی الندې نظرونه وګورئ - د علتونو او مخالفینو الملونه - نو تاسو کولی شئ ستاسو د ډاکټر ځواب ښه پوه شئ او یوځای پریکړه وکړو." هیڅکله ویټامین ونه اخلئ، معدنیات، یا د انټیجنډینټ اضافه پرته پرته له دې چې ستاسو ډاکټر ته مشوره ورکړئ دا د سرطان سره د ځینو خلکو لپاره خطرناکه وي.
پدې مقاله کې د ضمیمې ځینې احتمالي خطرونه او ګټې شاملې دي، مګر دا مهمه ده چې یو څه شیان یادونه وکړئ. د سرطان ډیر ډولونه شتون لري، حتی د یو ډول سرطان سره حتی لوی توپیرونه شتون لري. هر یو انفرادي شخص ته اضافه کړئ، د دوی د بدن ځانګړتیاوې او نور طبي شرایطو سره، او دا لیدل آسانه دي چې ولې هغه څه چې ممکن د ساده پوښتنې په څیر ښکاري وي خورا پیچلي دي.
د ویټامینونو او منرالونو لیست چې روغتیا لپاره اړین دی، او همداراز د عام غذایي انټي بایډینډ لیست لیست، د دې مقالې په پای کې موندلی شي.
ستاسو د انسکولوژیکې لاملونه د ویټامینونو نه اخیستلو وړاندیز کوي
د درملنې ګټو سره ممکنه مداخله
د اصلي عاملینو څخه یو له ډیری وختونو څخه د ویټامین او منرالونو اخته یا سپارښتنه نه کوي، ځکه چې دوی کولی شي د کیمونوتراپی یا تابعیت درملنه اغیزمنه کړي.
زموږ په بدنونو کې وړیا رادیکونه (د تمباکو ګرمې، تابعیت، او عادي میبایکولیک پروسې لکه د تاکاککو سایټ، او عادي میټابولیک پروسو په واسطه تولید شوي) زموږ د حجرو کې DNA ته زیان رسوي (متقابل زیان چې کولی شي سرطان ته الر پیدا کړي.) دا زیان د "اکسیډیټيک زیان" په نوم یادېږي ځکه چې په غبرګون کې شامل دي اکسيجن. د انټي بایډینډینټونه چې زموږ د بدن لخوا تولید شوي او زموږ په ډیوټونو کې مینځل کیږي د دې آزادو رادیکونو بې وسلې کول او د اکسیډیټي زیان مخه نیسي؛ په دې توګه د حجرو ساتنه کوي. اندیښنه دا ده چې انټیډیډینټینټ کیدای شي د کیمیاوي درملنې او تابعیت درملنې له امله د سرطان حجرو څخه ساتنه وکړي. موږ نه غواړو د "سرطان" حجرې خوندي کړو.
دلته ځینې مطالعې شتون لري، په خاصه توګ هغه خلکو کې چې سګرټ څکوي، په کوم کې چې د خلکو ضمیمه کاروونکي خراب پایلې لري. د 2008 په مطالعې کې څرګنده شوه چې د ویټامین سی سپما د لیونټریټ په ترتیب کې د انسان لیونیمیا تر مینځ 30 څخه تر 70 سلنې پورې د کیمیاوي درملنې اغیزمنتیا کمه کړه. نور مطالعات ښیې چې لوړ دوز ویټامین سی د هغو خلکو لپاره ګټه لري چې د سرطان درملنه کوي - لږترلږه په لابراتوار کې. په لابراتوار کې د سينې د سرطان د حجرو لیدل شوي څیړنې موندلي چې وټامن سی د توکسکسفین اغیزمنتوب کم کړی. په دغو څیړنو کې دا فکر کاوه چې ویټامین سی د اپپټوټیسس سره مداخله کړې ده، دا د حجرو مړینه، د سرطان په حجرو کې.
ځینې خطرونه کیدی شي نور نظریاتي وي. د 2007 کال د 2007 څخه تر 2007 پورې د مطالعې بیاکتنه هیڅ ډول شواهد نه دي موندلي چې د انتي اکسایډینټ بشپړ شوي درمل د کیموتراپي سره مداخله کوي، او ځینې څیړونکي پدې باور دي چې د انټي اییډینډینټ ممکن د سرطان درملنې اغیزمنتیا سره مداخله پرته د عادي حجرو ساتنه کې مرسته وکړي. په دې بیاکتنه کې د ګلوټاتین ، ویټامین اې، ویټامین اې، الیاګیک اسید، سیلینیمیم او بیټا کار کارین په کارولو مطالعې شاملې وې او نتیجه یې ورکړې چې د انټي بایډینټینټ درملنه او د ژوند د بقا لپاره د تومور ځواب ته وده ورکول، د درملنې لپاره د ناروغانو روږدي کولو سربیره. د 33 څیړنو یو بل سیستماتیک بیاکتنه دا ثبوت وموند چې د انټی اکسیډینټ کارول د کیموتراپی سره د لږ زهرجن کیدو سبب ګرځیدلی، چې په نتیجه کې یې خلک د درملنې بشپړ بشپړ دوزونه بشپړ کړي.
استثناء یوه مطالعه وه چې د ویټامین اې اې ضمیمه په کارولو کې د زهرجن کیدو زیاتوالی ښودلی و. دا ارزونه د N-Acetylcysteine ، Vitamin E، Selenium، L-Carnitine، Coenzyme Q10 ، and Ellagic Acid په واسطه د مطالعاتو ارزونې ارزول.
د نورو درملو سره اړیکه
د ممکنه خبرو اترو ډیری بیلګې شتون لري، مګر یو ساده بیلګه د ویټامین ای څخه عبارت ده په بالقوه توګه په وینو کې د وینه ورکولو خطر خطر زیاتوي کوم چې د وینې ګوتو Coumadin اخلي.
د خوړو سرچینې او سپماونه
په عمومي توګه د سرطان د درملنې په وخت کې د ویټامینونو او معدني موادو اخیستلو اصول "لومړنۍ خواړه." او د یوه ښه دليل لپاره. موږ د سرطان د درملنې په وخت کې د انټی اکسیډینټ کارولو په اړه ډیری مطالعې نلرو، مګر د سرطان د مخنیوي هدف سره د دې بشپړ درملونو کارول ځینې دلچسپی موندنې ښودلې. د بیلګې په توګه، وګورئ چې د بټ کیروټینټ لوړ غذايي مواد څنګه د سینګ د سرطان د ودې لپاره د خطر سره مخ وو، یو لوی مطالعه چې د beta-carotene ضمیمه کارولو په لټه کې وو وموندل چې د سږو د سرطان خطر په حقیقت کې زیات شوی. د پروسټات سرطان سره ورته ورته موندنې وې، په کوم کې چې غذايي ویټامین ای د ټیټ خطر سره تړلی دی، مګر یوه څیړنه چې د ویټامین ای اختیاري ارزونه یوه خطر کې موندل شوي. نظریات وړاندیز شوي ترڅو دا تشریح کړي. ښایي د بیټا کارتوین څخه په خوړو کې فایټاکیمیک (فابریکه کیمیاوي توکي) شتون ولري چې د سرطان د مخنیوي ملکیت مسؤلیت لري. بله نظرۍ چې وړاندیز شوی دا دی چې د یو انټیجنډینټ ترلاسه کول به د ضمیمې په توګه ممکن بدن کې لږ یا لږ کار جذب کړي، چې د یو بل مهم انټي بایډنټینټ څخه.
ځینې وختونه د یوې اندیښنې لپاره ضمیمه اخلي بل اندیښنه پورته کوي. یوه بیلګه ده هغه څیړنه ده چې په کې د میلانوم سره خلک د سلیینیم سره چلند شوي. څیړونکي موندلي چې ضمیمه د سږو، کولمبیا، یا پروسټیٹ کې د دویم سرطان د پراختیا لپاره د خطر خطر سره تړلې وه، مګر دا د شکر ناروغۍ له خطر سره تړلې وه.
ډیری عضلات د روغې خواړو خوړلو سپارښتنه کوي او په دې باور نه دي چې د خواړو څخه اخیستل شوي انتي بایډینټونه د سرطان د درملنې اغیزمنتوب ته خطر ورکوي. که تاسو غواړئ چې د انټي اکسیډینټونو غذايي مواد زیات کړئ دا خواړه ډیری انترن وژونکي سره وګورئ.
د مطالعې میتود
د سرطان د درملنې په وخت کې د انټي اکسیډینټ په اړه د ځینو معلوماتو تفسیر د ډیری دلیلونو لپاره ستونزمن دی، یو له هغو څخه کار اخیستل مختلف میتودونه دي. ځینې مطالعې په ریډینټونو ترسره شوي دي، او د ریډینټونو اغیزې ښايي په انسانانو کې ورته وي. ډیری دغو څیړنو د انسان د سرطان په حجرو باندې ترسره شوي چې په لابراتوار کې په ډوډۍ کې کرل شوي. پداسې حال کې چې دا موږ ته ځینې ښه معلومات راکوي، دا د نورو پروسو اندیښنې په پام کې نه نیسي چې د انسان په بدن کې ځي چې کولی شي په لابراتوار کې لیدل شوي بدلون بدل کړي.
د وینډوز ماین پاکۍ لپاره د ویناوز سپارښتنې لاملونه
غذايي کمښتونه
د سرطان سره د اشتغال او ناڅاپي عامې له لاسه ورکولو د اړخ اغیزو سره، د تغذیې نیمګړتیا غیر معمولي ندي. د دې امکان په اړه خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ځینې څیړونکي تیور شوي دي چې ضمیمه کولی شي د سرطان کیچیایا کمولو کې مرسته وکړي. Cachexia د وزن د ضایع کیدو ضایع کول، د عضلاتو ضایع کول، او اشتیاه کمول دي چې د پرمختللی سرطان سره 50٪ خلکو ته تاثیر ورکوي. داسې احساس کاوه چې کیکسیډیا په مستقیم ډول د سرطان د 20٪ څخه په مستقیم ډول مرسته کوي. په خواشینۍ سره، د مچھلی د تیلو استثنا پرته چې مرسته ورسره کیږي، د دې سنډومر کې د مرستې لپاره تغذیه بشپړونکي توکي ندی موندل شوي.
د دوهم کینسر مخنیوي لپاره
د سرطان درملنې راهیسې کیمیاويرا او تابعیت درملنه نورو سرطان ته د ژغورلو وړاندیز کوي، داسې تمه کیږي چې د دویم سرطان خطر د انټي اکسیډینټ بشپړ درمل استعمالولو سره کم شي. لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، په یوه مطالعه کې هغه خلک چې د سلیمانیم سره چلند شوي خلک د پښو، کولمبو، یا پروسټات سرطان وده کوي، مګر د شکر ناروغۍ زیاتوالی سره لږ ټیټ خطر لري. (لکه د غذايي انټي بایډینټونو سره په پرتله) د سرطان د مخنیوي په اړه دوامداره پایلې، داسې شواهد شتون نلري چې دا ضمیمه به د ژغورنې په دوهم سرطان کې د مخنیوي لپاره ګټوره وي.
د درملنې مسمومیت کمولو لپاره
مطالعې د انټیډیډینټینټ په اړه مخلوط شوي دي چې د کیمونوتراپی زلزلې زیاتوالي یا کمولو کې راځي، مګر ځینې څیړنې ښیي چې دوی کولی شي د سرطان د درملنې په وخت کې د ځینو خلکو لپاره د ژوند کیفیت ښه کړي. په یوه څیړنه کې، د انټیجنډینټ ترکیب چې د ویټامین سی، ویټامین ای، melatonin او شنه چای استخراجي پکې شامل وو وموندل شول چې په راتلونکي کې د پانقاني سرطان سره تغذیه کمه شي .
ناروغان د پرمختللي سرطان سره
د سرطان څخه د درملنې په وخت کې د ویټامین سپیټرو څخه کار اخیستل یوه پخوانی مطالعه ښیې د بقا په اندازه کې زیاتوالي ښودلې. د 2009 کال مطالعې ښودلې چې د تمه شوي میډیا د ژوند موده ډیره اوږده ده، په داسې حال کې چې 76٪ ناروغان چې ډیر اوږد ژوند کوي د اټکل وړ وي) د 5 میاشتو په ژوندي کیدو کې د میډیا زیاتوالی. (دا یادونه مهمه ده چې دا یو کوچنی مطالعه (41 ناروغان) خلک د پام وړ مرحله سرطان لري چې د 12 میاشتو لپاره د ژوند تمه درلوده. دا ناروغان د Q10، ویټامین A، C، E E، سیلینیم، فولیک ایسډ، او د هغو کسانو لپاره چې د سینګ کارتوین پرته پرته د ضمیمې سره درمل شوي و.
د ویټامین ډي او سرطان ځانګړی قضیه
د ډیری دلیلونو لپاره، ویټامین ډي د سرطان په درملنه کې د هغې د رول په اړه ځانګړې اندیښنې مستحق دي.
لومړی دليل دا دی چې ښايي د غذايي اقداماتو له لارې د ويتامين ډي مناسب اندازه ترلاسه کول ستونزمن وي. پداسې حال کې چې وړاندیز شوي ورځني تادیه د عمر په اساس هره ورځ له 400 څخه تر 800 پورې IU ده، د مطالعاتو د سرطان مخنیوی په لوړه اندازه لیدل کیږي - له 1000 څخه تر 2000 پورې د IU تر ورځې پورې. موږ د غني شوي شيدو په څیر د ویټامین ډي سرچینه ده، مګر په هر ګاز کې د 100 په یو ګیټ کې دا به هره ورځ اته شیشې وڅښوي ترڅو د 70 کلن نارینه یا ښځینه لپاره 800 800 IU سپارښتنې ته ورسیږي) خورا لږ لږ مطالعه شوي په سرطان کې د مخنیوي مطالعاتو کې.) لمر د ویټامين ډي ښه سرچینه ده، یوازې د وسلو او مخ سره یوازې لږ وخت ته اړتیا لري چې د 5000 IU د جذبولو لپاره ښکاره شوي. دا دا ده، که تاسو په یوه سیمه کې ژوند کوئ چیرې چې تاسو د خپلو وسلو سره مخ کیدلی شئ او مخ په ښکاره کیده او که ستاسو د طراحت په وخت کې د لمر زاویه د ویټامین ډي تولیدونکو وړتیا جذبولو اجازه درکوي.
دا د شمالي اقلیم ستونزه ده.
د دې دلیل لپاره، ډیری ډاکټران د ویټامين D3 ضمیمه وړاندیز کوي. څوک باید بشپړ شي؟ په مننه سره ستاسو ډاکټر د دې د ټاکلو یوه ساده لاره لري. یو ساده او ارزانه وینې معاینه کولی شي تاسو او ستاسو ډاکټر ته ستاسو د ویټامین ډي د وینی کچې اندازه (د بدن د ماتولو محصولات) اندازه وکړي. پداسي حال کې چې دا به تاسو ته ونه ویل شي چې ستاسو ټول بدن "ویټامین ډي" وي، دا د دې لپاره کارول کیدی شي چې د بشپړولو اړتیا وي او درملنه الرښوونه وکړي. په یاد ولرئ چې د متحده ایاالتو اکثریت خلک د ویټامین ډي کمښت لري.
ولې دا مهم دی؟
په ډیرو څیړنو کې شتون لري چې د سرطان د مخنیوی او په سرطان کې د درملنې په وخت کې د ویټامین ډي رول ارزولی دی. د ویټامین ډي ټیټه کچه د ډیری کانسرونو د زیاتوالي سره تړلې ده، او د لوړ ویټامین ډي کچه د سټا او کولوریکټ سرطان د پراختیا لپاره د کم خطر سره تړلې ده. هغه خلک چې د تشخیص په وخت کې د ویټامین ډي د کچې لوړ وي د سږ کال د سږو د سرطان څخه د هغو کسانو په پرتله چې د ټيټې کچې سره وي. او، د سرطان د درملنې په وخت کې د ویټامینونو په کارولو زموږ د پوښتنې په اړه، د ویټامین ډي کچه ټیټ ښکاري چې د مور د سینسر سرطان خپریږي) میټسټاساسیز (. ښایي ډیری ډراماتیک اغیز د ډنمارک سرطان سره ولیدل شي. د ملي سرطان لوی انسټیټیوټ مطالعه دا وموندله چې هغه خلک چې د ویټامین ډي کچه لري د ویټامین ټیټ کچې سره په پرتله د ناروغۍ له امله د مړینې احتمال 76 فیصده وه.
ځینې وختونه چې د سرطان درملنه د اوستیوپروزس وړاندیز کوي، او ویټامین ډي د کلسیمیم جذب مرسته کوي، د ویټامین ډي سطحه کیدای شي د سرطان د ځینو ناروغانو لپاره د ژوند کیفیت هم اغیزمن کړي.
ويټامين ډي د انټي باينډنټ نه دی. دا په حقيقت کې د بدن په ويټامين کې د هرمون په څېر کار کوي.
حتی که څه هم د څیړنو ډیری لږترلږه د سرطان سره د ځینو خلکو لپاره د ویټامین ډي مثبت رول ښیې، نو د دې لپاره چې د ضمیمه کارولو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې کول ډیر مهم دي. په واقعیت کې، ستاسو ډاکټر به ستاسو د کچې څارنه وکړي ترڅو وګوري چې آیا دوی بدلون راوړي که چیرې تاسو بشپړ کړئ. د ارزښت معمول حد ممکن د سرطان سره د کوم چا لپاره مثالی حد نه وي. د بیلګې په توګه، د مینیسوټا په میانو کلینیک کې، د ویټامین ډي د کچې معمول حد 30-80 دی. مګر ځینو ځینې مطالعې ښیي چې د 50 کچې کچه د 31 کچې څخه غوره ده.
د ویټامين ډي بشپړ کول د ټولو لپاره نه دي. احتمالي اړخیزې اغیزې شتون لري چې یو دردناک درد دی یو د ګردني ډبرې - که سطح خورا لوړ وي.
د ویټامین یا ضمیمه اخیستل ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي
که ستاسو عکاسپوه د ضمیمه سپارښتنه کوي، په ذهن کې ساتلو لپاره یو څه شیان شتون لري.
- بیا بیا یواځې د ویټامینونو یا منرالونو څخه کار واخلئ (یا کوم بل تغذیه او د هبلک درملنه) که ستاسو عکاسپوه فکر نکړي دا ستاسو په ځانګړي حالت کې زیان رسونکي وي.
- پورته پورته یادونه احتمالي خطرونه او ګټې یوازې یو ظالم دی چې څرګندوي چې ولې د ویټامین او منرالونو ضمیمه باید په انفرادي توګه د هر شخص لپاره په پام کې ونیول شي. ستاسو ډاکتر کولی شي د اضافي وجوهاتو لپاره د ویټامین یا معدني موادو څخه ګټه واخلي یا مخنیوي وکړي.
- تل د هر رنځلو ټولټاکنو لپاره ټول د اړتیا وړ درملونه او ستاسو سره ضمیمه راوړو.
- د اعلاناتو له لارې نه پوهیږئ چې "طبیعي" یا "د نباتاتو پر بنسټ" وایي. یوه بیلګه ده. دا طبیعي ده، دا د نبات پر بنسټ دی، او آن هم په منظم ډول وده کوي. مګر دا د ډیری لخوا فکر کوي چې دا د زهرجینیا او جولیو په نوم یاد شوی زهر وو. په واقعیت کې، ډیری پیاوړي کیموتراپي درمل د نبات پر بنسټ دي.
- یوازې سپارښتنې خوراک استعمال کړئ. نور خورا اړین نه دي او ممکن زیانمن وي. په ياد ولرئ چې ضميمې اکثرا د ويټامينونو او منرالونو کچه لري چې د هغه څه څخه زيات دي چې تاسو يې د عادي خوړو خواړه ترلاسه کوئ. برسېره پردې، په متحده ایالتونو کې د دې اخته موادو لږ تنظیم شتون لري، او ځینې محصوالت ممکن د آفت وژونکو او درنو فلزونو نښه وي.
- یوازې ښه کیفیت ویټامین او منرالونه کاروي. وګورئ وګورئ چې آیا دوی د ConsumerLab.com لخوا ارزول شوي دي. همدارنګه وګورئ چې ایا په لیبل باندې د USP یا NF د مهر مهربانۍ شتون لري، دا معلوموي چې د کیفیت کنترول ازموینې په محصول باندې ترسره شوي.
- د هر تعقیبي لیدنې په وخت کې د ویټامینونو او منرالونو د ترلاسه کولو په اړه بحث وکړئ. ډیری کلینیکي ازموینې په پرمختګ کې دي، او مالومات کولی شي بدلون ومومي یا په لار کې - لکه څنګه چې موږ نور زده کوو.
د ویټامینونو او منرالونو بیا کتنه
ویټامینونه زموږ بنسټونه اړتیا لري:
- ويټامين اې
- ویټامين B6 (پینټوتینیک اسید)
- ويټامين B12 (بايوټين)
- ويټامين ډي
- ويټامين اې
- ويټامين ک
- فولیک اسید
- Niacin
- Riboflavin
- تايميين
منرالونه زموږ بنسټونه اړتیا لري:
- کلسیم
- کرومیم
- مسو
- آئيډين
- اوسپنه
- منګاني
- میګنیشیم
- پوټاشیم
- سیلینیم
- سوډیم
- زنک
انټیډسینډینټونه:
انټايډسايډينټونه ښايي ويټامينونه، منرالونه او نور غذايي مواد وي. د دې بیلګې په لاندې ډول دي:
- ويټامين اې
- ويټامين سي
- ويټامين اې
- سیلینیم
- کارتوینډز - بیٹا کارتوین او لیکیکن
سرچینې:
د امریکایی ټولنی کلینیکل اوکولوژی. د سرطان د تغذيې سپارښتنې د سرطان د درملنې په ترڅ کې او وروسته. 03/2014.
بلاک، K.، کوچ، الف، میډ، ایم، توی، پی، نیومان، آر، او سی. جیللینل. د کیمیاټریټیک اغېزمنتیا په اړه د انټي اییډیډنټ ضمیمه اغیزه: د شتمنیو کنټرول ازموینې څخه د شواهدو یو منظم سیستم بیاکتنه. د سرطان علاج درملنه . 2007 (33) (5): 407-18.
ډینر، جی، او ایم. هورنبر. سیسینیم د کیمیاویراپی، ریریډوتراپی، او سرطان په ناروغانو کې د جراحۍ د اړخ اغیزو راټولو لپاره. کوکرین کتابتون . تازه شوی 02/16/09. DoI: 10.1002 / 14651858.CD005077.pub2
گرینلي، ایچ، هیرمان، ډي، او جاکوبسن. د مور د سرطان په درملنه کې د انټي اکسیډینټ بشپړ درمل استعمال کړئ: یو جامع بیاکتنه. د ماشوم د سرطان څیړنه او درملنه . 2009. 115 (3): 437-52.
هیین، ایم، ګرینرین، ج.، کاراساوس، این، گولډی، ډي، سکینبربر، ډي، سمیټ، ای، او او او کننور. ويټامين سي د انټينوپوليستي درملو سيتټوټوکسکي اثر سره مقابله کوي. د سرطان څیړنه . 2008. 68 (19): 8031-8.
هارتز، این، او آر لیسټر. د اختر د سرطان سره په ناروغانو کې د ښه ژوند ژغورل د کوینزیم Q10 او نورو انټي بایډینډینټ سره خوندي شوي: د پائلټ مطالعه. د نړیوال تحقیق ژورنال . 2009: 37: 1 961-7 1.
لینډن، بی، کیلي، K.، لادن، ای، ساگر، ایس، ویکر، ای، او ج بلمبرګ. آیا د کیمونوتراپی او تابعیت درملنې په وخت کې د اضافی انټي اییډیډینټ اداره باید مخنیوی وشي؟ . د ملي سرطان د انستیتیوت ژورنال . 2008. 100 (11): 773-83.
د ملي سرطان انسټیټوټ. د انټیوجنډینډ او سرطان مخنیوي. تازه شوی 01/16/14.
د ملي سرطان انسټیټوټ. لوړ دوز ویټامين سی (PDQ). تازه شوي 04/08/15.
پرلاټا، ای، ویګاس، ایم، لوئس، ایس، انډیل، ډي، او جی ډنینګټون. د امیټامین اې اغیزه په نمایکسفینین کې چې د مور د سرطان سرطان حجرې لري. جراحي 140 (4): 607-14.
سبرماني، ټ.، Yeap، S.، Ho، W.، Ho، C.، Omar، A.، Aziz، S.، Rahman، N.، and M. Alitheen. ويټامين سي د MCF-7 په انسان کې د مور د سرطان سرغړونه د سيلمون مړينه ټايکسکسفين لخوا ژور شوي د ژورنال آف سيلولير او معياري درمل . 2014) 18 (2): 305-13.
Velicer، C.، او C. Ulrich. ډیر مهم پوښتنه د امریکایی لویانو ترمنځ د ویټامین او منرال ضمیمه کارول د سرطان تشخیص وروسته: A سیسټمیک بیاکتنه. د کلینیکي اونکولوژي ژورنال . 26 (4): 665-673.