د زراعتي چارټ چارټونه د دې لپاره کارول کیدی شي چې د طبیعي کورنۍ پلان جوړونې کې د زرغونتیا چارټولو سره مرسته وکړي. ځینې لوی زیږیدلی چارټ د فون اطلاقاتونه د بیسال بدن د حرارت درجه) BBT (کې مرسته کولو لپاره چمتو شوي، د ovulation اټکل کوي او د زرغونیزو ورځو پیژندل.
که څه هم د زرغونتیا چارټونه کیدای شي ګټور سرچینې وي که تاسو د زرغونتیا د پوهاوي میتود تعقیب کړئ، نو مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې دا د ایپلیفوني انټرنېټونه یوازې د تفریحی موخو لپاره کارول کیږي دوی موخه لري چې معلومات راغونډ کړي او اټکل شوي زیانمننې وړاندیزونه وړاندې کړي او نه د دې لپاره چې په طبیعي پالن جوړونې کې په ځانګړي ډول کارول کیږي.
1 -
د ښځینه کښته کولقیمت: $ 9.99
د میرمنې کلید مرسته کوي که تاسو د حمل کولو هڅه کوئ یا د امیدوارۍ څخه مخنیوی وکړئ. د دې فون اپلیکیشن د زرغونتیا پوهاوې د میتود (FAM) پر بنسټ د زرغونۍ چلوونکي وړاندیز کوي، نو تاسو باید د ټولو ځانګړتیاو څخه ګټه پورته کولو لپاره په FAM پوه شئ. دا اپیل تاسو ته اجازه درکوي:
- د حیاتیژیکو معلوماتو لوګو لکه د میاشتني وخت موده ، د بدن د بدن حرارت، ovulation، وزن او جنسي فعالیتونه وساتئ. تاسو کولی شئ د خپل سایټ اوږدوالی سره سم خپل ډیټابیسونه ډیزاین او تعقیب کړئ.
- د میاشتني دورې په ترڅ کې یا د یوې میاشتې په اوږدو کې خپل ورځني بی بی ټي پلاټئ. د بیټ ټیټ لید ستاسو د بی بی ټي چارټ د رحم د مایع او د میاشتني دورې په دوران کې د تغذیې ورځې سره څرګندوي.
- د بریښنالیک ډاټا د بریښنالیک له لارې یا د راتلونکي ډاکټر ټاکل کیدو لپاره سخت هارډ چاپ کړئ.
- کلیمه هغه ورځ ښیي چې تاسو په خپل چال کې یاست.
2 -
myNFPقیمت: $ 5.99
د MyNFP فون ایپ د کورنۍ د پلان جوړولو میتود د سمپوټرمململ پر بنسټ والړ دی. د حمل کولو لپاره د زرغونتیا د پوهاوي طریقې کارول، دا اړینه ده چې تاسو په بشپړه توګه پوه شئ چې دا طریقه څنګه کارول کیږي. د myNFP اپلیکیشن سره، تاسو د خپل میاشتني دورې په اړه معلومات راټولوي، او دا اپرېل ستاسو د زیان لرونکو زیږو او نزدې ورځو په ټاکلو کې مرسته کوي. دا واقعا په حقیقت کې د څیړنې مطالعې د پایلو پر بنسټ والړ ده چې روښانه یې کړه چې د NFP د سمپوټرممل طریقه خورا ډیره بخښنه ده که چېرې په سمه توګه نه تعقیب شي. د آی.پی.سی د زیږیدنې ایپ همداشان:
- تاسو ته اجازه درکړئ چې د امیندوارۍ لپاره د کارولو لپاره اپیل وټاکئ او یا تاسو د پیژندلو په برخه کې مرسته وکړئ.
- د بدن د حرارت درجه او د اندازه کولو وخت په اړه د انټرنېټ ډاټا.
- د رحم د مغزو په اړه تفصيلي معلوماتو لپاره) د مثال په توګه، دا د هغه څه احساس کوي چې ورته ورته ښکاري (، اعضاب (پوهه او نرمۍ)، او زهرجن (سپټ کول، عادي، قوي او نور).
- ستاسو د راتلونکي میاشتنۍ دورې پیل پیلوي.
- ډاټا د راتلونکو ورځو لپاره داخل کیدی شي (یو ځانګړتیاوې چې د نورو چارټینګ ایپلو کې شامل نه وي).
- هره ورځ د یادولو لپاره وړاندیز کوي چې تاسو خوندي یا ناپاکو اړیکه، د درملنې استعمال، د خوب کیفیت، د الکولو کارول، ناروغۍ، د ترمامیتر مختلف کارول، فشار، او نور چاپیریال مداخلې.
- د چټک چارتونو لوستل آسان دي.
- د محرمیت د یو تالا اسکرین له لارې ډاډ ورکوي (له دې کبله نور د اپیل السرسی نشي کولی).
- تاسو کولی شئ د خپل سایټ په اړه او د خپل د NFP د آنلاین پلیټ څخه معلومات صادر کړئ / صادر کړئ. د سټراټیټ چارټونه د پی ډی اف په توګه ستاسو بریښنالیک ته لیږل او ذخیره کول.
- د کارولو لپاره یوه ژوره لارښود شامل دي.
د MyNFP اپلیکیشن جوړونکی یادونه کوي چې د ای فون دا ایپ:
- د سیسانس او فیرین هاټ د حرارت اندازه دواړه مالتړ کوي، مګر دا د سیسیسس پیمانه سره د کارولو لپاره ښه شوی.
- د حرارت درجه د راتلونکي 0.05 ° C مرحلې پورې تړلې ده، چې د 0.09 ° F د رایو راټولولو فابریکیت کې پایلې لري.
3 -
میفیریلقیمت: $ 4.99
دا د آی.پی.سی دا د هغو ښځو لپاره ده چې د فطري کورنۍ پلان جوړوي د هغوی د امیندوارۍ میتود په توګه، او د هغه چا لپاره چې امیندوارۍ کوي. MeFertil د زرغونتیا آسانتیا برابروي. دا اپیلونه:
- د کاغذ سند نور نشته: د درملو تعقیب، د رحمونو مغز، BBT او د انسجام وخت په یو ځای کې کړئ (او دا د ډاکټرانو د کتنو په وخت کې کار کول دي).
- ټول معلومات تجزیه کوي او د رنګ-کوډ شوي BBT چارټ لوستل آسان دي چې ستاسو د زردیز وخت موده ښیي.
- سرې کرښه ستاسو د ورځو ورځو نښه کوي؛ زرغون ليکه هغه ورځې څرګندوي چې تاسو امکان نلري زرخيز وي، او ګلابي کرښه ستاسو د زرغون وخت څرګند کړي چې د روښانه ورځ سره په روښانه ګلابي باندې ټينګار کوي.
- د پوښښ نه وروسته د پوښښ یوه برخه شتون لري. که بی بی ټي د دې لیکې په پرتله لوړه وي، نو کیداي شي د کور امیدواري ازموینې اخیستلو وخت وي.
نور
4 -
د NFP مدیربیه: وړیا
دا لا محدود نسخه د آی فون ایپ د هغو ښځو لپاره ډیزاین شوی چې د طبیعي کورنۍ پالن جوړونې او مرستې ته اړتیا نلري. دا ایپ ادعا کوي چې "د انټرنټ په اړه یوازې د زرغونتیا شاخص" په سمه توګه د زیږیدلو ورځو ټاکلو توان لري؛ سمپټو د وړ وړ کاروونکو لپاره د بشپړ اغیزمنه سمپوټوترممل امیندوارۍ تضمین کوي. " برخی:
- ټول مشهور زرغون نښانې او یادښتونه تعقیبوي.
- تېروتنه او پيغامونه.
- د مور د شیدو لپاره ځانګړي پروګرام او مخکې پریښودل.
- چارټونه په فورمونو کې یا ستاسو ډاکټر ته لیږدول کیدی شي.
دا ایپ د NFP د Symptothermal Method پر بنسټ تکیه کوي، کوم چې د زیږیدنې ټول د شاخصونو شاخصونه شامل دي: د سیریکي مغز، بی بی ټي، د رحم دریځ / احساس، د کلینیک میتودونه او د خوارکي درد (Mittelschmerz) او / یا د سینې تناسب کول.
نور
5 -
IOvulationقیمت: $. 99
IOvulation د ovulation نیټه محاسبه کوي او د شخصي زیږیدنې کیلنر تولیدوي. پوهیدل کله چې تاسو تغذیه کولی شئ ستاسو سره مرسته وکړئ چې طبیعي توګه د امیندوارۍ څخه مخنیوی وشي (ځکه چې تاسو د زیږیدلو ورځ او ورځ مخکې تر ټولو زیږیدلي یاست). دا اپیل تاسو ته اجازه درکوي:
- ستاسو د میاشتنۍ دورې اندازه او ستاسو د وروستي دورې نیټه درج کړئ.
- خپل زرغونوي ورځې محاسبه کړئ او په یو کیلنال کې یې وښایئ، په مختلفو رنګونو کې زردالو او غیر حاصالتو دورې ښودنه کوي.
IOvulation ستاسو د زرغون ورځي محاسبه کوي، ستاسو په میاشتنۍ دوره کې احتمالي بدلونونو ته اړتیا لري، ترڅو د طبیعي حملې سره ستاسو سره مرسته کې مرسته وکړي.
مهرباني وکړئ یادونه وکړئ: دا اپلیکیشن د منظم میاشتني دورې پر بنسټ د تعظیم تعقیبوي، نو دا د ښځو لپاره چې غیر منظم وخت لري سپارښتنه نه کوي.
6 -
ښځینه: د دورې او د تعقیب میاشتقیمت: $ 4.99
د میرکل ایپ ستاسو د سایټونو د تعقیب لپاره د پور وړ وړ لار ده. هیڅکله به ستاسو د دورې له امله حیران نه شئ ځکه چې دا اپیل به:
- اټکل وکړئ کله چې ستاسو دوره پیل شي او تاسو ته د انځور سره خبرتیا ورکړئ.
- د خپل سایټ اوږدوالی ته تطبیق کړئ.
- د ډاونلوډ وړ راپورونو چمتو کول او بریښنالیک.
FemCal د کتاب په کارولو سره وړاندیز کوي چې ستاسو د سریالي اخیستلو لګښت واخلي ځکه چې دا ایپ تاسو ته اجازه درکوي چې د FAM سره تړلی د زرغونتیا شاخصونو تامین کړي. ورځني معلومات په لاندې ډول درج کړئ:
- د ماینونو جريان
- نښې نښانې او درمل
- تبصره یا یادونه
- جایزې BBT
- د رحماني مایع
- د سیرکس ثابتۍ
- د اړیکو نیټه
- د Ovulation او اميندوارۍ ازمايښت (نوم او پايله)
فاسکل یو کلینر تولیدوي تر څو زرغیز ورځې وښيي او د حاصل ورکولو ورځی ورځې کم کړي. دا ایپ کولی شي د ورځې ورځ اټکل کړي او د پلاستي پوښ لرې درجې ستاسو په سایټ ښه پوهیږي.
نور
7 -
زما سائیکلبیه: وړیا
زما سائیکل تاسو سره مرسته کوي چې تاسو خپل سایټونه زده کړئ او د خپل بدن سمبول زده کړئ کله چې تاسو د ovulation ته رسیدئ. دا ستاسو سره مرسته کوي کله چې پریکړه وکړي کله چې جنسي تېری ونلري. دا اپیل تاسو ته اجازه درکوي:
- د دورې ثبت او تعقیب.
- ستاسو د سایټونو په دودیز کالم کې وګورئ.
- ورځني نوټونه، درمل، درملنه او د جنسي فعالیتونو نیټه وساتئ.
دا د فون اپلیکیشن د FAM په اساس د تعقیب نښانو د تعقیب لپاره پرمختللي ځانګړتیاوې وړاندې کوي. تاسو یې کولای شئ:
- د ovulation ځانګړي علامې تعقیب کړئ، بی بی ټي، د رحمونو مغز او ovulation وړاندیز کونکي ټیسټونه.
- که تاسو خپل بدن ته ستاسو د بدن نښان تعقیب او تشریح کړئ نو خپل ځان د تغذیې ورځ وټاکئ.
- پوهیږئ کله چې د امیدوارۍ امتحان او ریکارډ پایلې واخلئ.
دا ایپ تاسو ته اجازه درکوي چې پوښتنې پوسټ کړي او د میرمنو روغتیايي موضوعاتو ځوابونه ترلاسه کړي.