کله چې د تدارکاتو مرسته او کله چې دوی خطرناک وي
مناسب تغذیه د هغه چا لپاره د اوږدې مودې روغتیا او روغتیا لپاره مهمه ده لکه څنګه چې دا د بل چا په څیر ژوند کوي. مګر ځینې وختونه، غذايي اړتیاوې د بدن د بیلابیلو درملو یا د ناروغۍ په وړاندې د غبرګون په توګه تعدیلونو ته اړتیا لري.
ويټامينونه او معدنيات اکثرا د نس ناستې د اوږدمهاله يا اوږدې مودې په وخت کې له منځه ځي، د حالت حالت د ځانګړو انتاناتو يا درملو له امله منځته راځي.
د بدن د غوړونو بدلونونه، د درملنې یا د اچ آی وي انفیکشن سره هم تړاو لري، کولی شي د یو خوراک په نښه شوي بدلونونو غوښتنه وکړي.
په هرصورت، له ډیرو موضوعاتو سره، د HIV په واسطه د خوارځواکۍ اغیزه د. د وټامن A او B12 کمښت، د بیلګې په توګه، د زیرمو غني کولو او سرچینو د خرابو ترتیباتو دواړو کې د چټکو ناروغیو پرمختګ سره تړاو لري. د مایکرونیوترینتونو کم سیروم کچه، په عمومي ډول په خوارځواکه کسانو کې لیدل کیږي، ډیری وخت د ویټامین ډیریدل غوښتنه کوي - اکثرا د تغذيې د اضافه کولو په الر کې.
پرته له پوښتنې پرته، د تغذیې بشپړونکی درمل د خوارځواکۍ درملنه یا د تشخیص شوي کمښت په برخه کې د دوی ځای لري، ایا دا د HIV سره تړلی حالت یا کمزوری تغذيې له امله رامنځ ته کیږي. دا په ځانګړې توګه د ناوخته مرحلې په ناروغۍ کې واقع دی کله چې د وزن ضایع او د HIV ضایع کول اکثرا لیدل کیږي.
مګر، هر څه په اړه؟ ایا د HIV سره د معیوبینو درملنه اړتیا لري؟ آیا دا محصولات درملنه بشپړوي چې یا هم د انتاناتو پیښو کموي، د ناروغۍ پرمختګ ودروي، یا د شخص د کلیدي مدافع فعالیتونه بیا رغونه کوي؟
یا آیا موږ هیله لرو چې دوی به یې؟
د تدارکاتو صنعت
د ناروغیو کنټرول او مخنیوی لپاره د متحده ایاالتو مرکزونو په وینا، نږدې ټولو امریکایانو نیمایي غذایي موادو اخته کړي، په ګډون د ویټامینونو، منرالونو او بوټو په شمول. دا د محصوالتو پراخه لړۍ د متحده ایاالتو د خوراکي توکو او مخدره توکو اداره (FDA) لخوا تنظیمیږي، کوم چې د غذایی موادو مصرف په ساده ډول د محصولاتو په توګه تعریف کوي چې د غذایی ارزښت (اضافی) لپاره نور غذايي ارزښت اضافه کړي. "
د دې تعریف سره سم، د ډیویوټامینینس او نور غذایي موادو بشپړول د خوراکي کتګورۍ په توګه تنظیم شوي دي، نه د دوا درمل تولید. دوی نه باید د سخت، مخکې بازار بازار خوندي کولو او اغیزمنتیا ازموینې ته ادامه ورکړي او نه هم د FDA واک لري چې دا ډول ازمایښت ته اړتیا ولري.
پرځای یې، د FDA اساسا د مارکيټ څخه وروسته د څارنې سروې پر اساس تکیه کوي - د مصرف کونکو شکایاتو څارنه او د تولیدونکو پیښو ساتل اړین دي چې د منفي پیښو راټیټ وساتي. په هرصورت، دا ناسمه پیښې راپورونه) AERs (یوازې د ژوند ګواښونکي اړخونو اغیزو ته د جدي جدي مثالونو لیږل کیږي. نرم او منځنیو پیښو ته لکه د سر درد یا د معدني موادو غذايي مصیبت، راپور نه ورکول کیږي مګر تر هغه چې صنعتګر په خپله خوښه دا کار ونه کړي.
دا د درملو صنعت سره توپیر لري، کوم چې د FDA تایید ترالسه کولو لپاره په منځني ډول د مخدره توکو په وړاندې د تحقیقاتو او پراختیا لګښتونو کې 1.3 ملیارد ډالر ډالر مصرفوي. په 2011 کې، د غذايي موادو مصرف پلور د متحده ایاالتو په متحده ایاالتو کې 30 ملیارد ډالر ټیټ کړل، او د مخدره توکو د نړیوال نړیوال مارکیټ کچه یې دوه برابره زیاته وه.
کولی شي "معافیت" تاوان وپیژني؟
د متوازن رژیم له لارې ښه تغذیه کولی شي د انټریټرویریرال درمل په وخت او باوري توګه کارولو سره د مناسب مدافعتي فعالیت ډاډمن کولو کې مرسته وکړي.
د برعکس، د ویټامین او نورو تغذيې اضافي اضافو رول د بحث وړ دی.
د مصرفوونکي بازار موندنې کې ګډوډ شتون لري، ډیری وختونه د تولیداتو په اړه د محصولاتو ادعا کوي چې د څیړنې له پلوه یې لږ ملاتړ کیږي. او پداسې حال کې چې FDA د دې ادعاونو تنظیم کولو هڅه کوي، د روغتیا او بشري خدماتو ریاست لخوا د 2012 کال ارزونه راپور ورکړی چې د بشپړ بشپړ شوي اختصاصاتو 20٪ بیا په بشپړ ډول د ادعا منع کول منعکس شوي، اکثرا وخت د "مدافع مالتړ" مسلې په شاوخوا کې. تر دې چې دا ادعاګانې په سمه توګه ناسمه وي. دا یوازې ساده ده چې هغه شواهد چې په عمومي توګه معتبر دي یا په ځانګړي توګه اټکل شوي وي.
د بیلګې په توګه ډیری جوړونکي، په منظم ډول د هارورډ ښوونځي د عامې روغتیا لخوا د 2004 کال مطالعې ته اشاره کوي، کوم چې په تنزانیا کې د HIV په 987 مثبت امیدوار میرمنو کې د ناروغیو د پرمختګ په اړه د multivitamins اغیزه لیدله. د محاکمې په پای کې، 31 سلنه چې اخته شوي درملنه یې درلوده یا یې مړینه کړې یا یې د AIDS لخوا ټاکل شوې - د ځای په ځای ګروپ کې 25 فیصده ناروغان. د دې شواهدو پر بنسټ، څیړونکو نتیجه وکړه چې د یو څو ویټینامين (په ځانګړې توګه B، C، او E) ورځنی کار نه یواځې د اچ آی وي پرمختګ ته ځنډول، مګر د "اغیزمن، ټیټ لګښتونه" د HIV په وړاندې د انټریټرورویرالال تداوی د ځنډولو ځنډول دي. متاثره میرمنې. "
د څیړنې خپریدو سره، ډیری تولید کونکو د دوی د محافظت محافظت - پراخې ځانګړتیاوې "علمی ثبوت" په توګه مطالعه کړې. په هرصورت، کوم څه چې ناکام دي، د څیړنې متناسب دي، د هغو ډېرو شریک فکتورونو څخه چې په پایلې کې یې مرسته کړې، بې پروايي کوي - لږ تر لږه د غربت، لوږې، او خوارځواکۍ کچه چې په غیر مستقیم افریقی نفوس کې شتون نلري.
په پای کې، په مطالعې کې هیڅ شی ندی وړاندیز کړی چې ملیوټامینزونه، پخپله او پخپله به ورته ګټې وښيي- یا د سرچینو بډایه سیسټمونو لکه متحده ایاالتو یا اروپا کې ورته پایلې وټاکي. د تعقیبي مطالعې پایلې پایلې په پراخه کچه متنازعې وې، په شمول د 2012 یوې څیړنې ښیې چې د لوړ دوز دوز ملیوټامین ښایي په شدیده خوارځواکۍ اخته کسانو کې د مړینې خطر لوړ کړي. نور کلينيکي مطالعې يواځې هغه کسان چې د پرمختللي ناروغيو لرونکي دي (سي ډي 4 د سيل سيل / ايم ايل څخه شميرل کيږي)، په داسې حال کې چې نور بيا لا هم ګټه نه لري.
کومې مطالعې یې مالتړ شوي دي د سپارښتنې هره ورځ کې د ډییو ویټامینونو مصؤنیت ، په ځانګړې توګه د هغو خلکو لپاره چې د اچ آی وي لپاره چې د خوارځواکۍ یا د ناروغۍ په پرمختللو پړاوونو کې وي.
کله چې تاوان ډیر ښه وي ډیر ښه
لږ لږ د انفرادي ویټامینونو، منرالونو او نورو مشخصو عناصرو د ګټې په اړه پیژندل کیږي. په وروستي کلونو کې ډیری څیړنې د سیلینیمیم رول، د غیر انتفاعي معدني موادو په اړه تمرکز شوي د پېژندل شوي انټي اسډیدینټ ملکیت سره. څیړنې داسې ښکاري چې وړاندیز کوي چې د سایډیم لومړنی ضایع کې د اچ آی وي انفیکشن په وخت کې د CD4 حجرې له مینځه وړلو سره موافقت کوي کله چې د مالابسینشن او خوارځواکۍ عموما فکتورونه نه لیدل کیږي.
لکه څنګه چې د دې اړیکو ښکارندوی وي، څیړنې ال تراوسه پدې توانیدلي چې د سلیینیم بشپړ کولو هیڅ ډول ګټه و نه کړي، یا د HIV د اړونده ناروغۍ مخنیوي یا د CD4 بیا رغونه کې. ورته پایلې د میګنیشیم او زنک سپاپي سره لیدل شوي، چې په پایله کې د پلازما په کچه کې زیاتوالی د ناروغیو د پرمختګ یا پایلو سره تړاو نه لري.
د ځینو ایچ آی - مثبتو خلکو لخوا د اضافی استعمال استعمال د باور له مخې د "طبیعي" محصولات د طبیعي معافیت مالتړ چمتو کوي چې د HIV د درملنې لپاره په اسانۍ سره تکمیل کولی شي. دا معمولا قضیه نده. په واقعیت کې، یو شمیر اخته کسان کولای شي د اچ آی وي سره د خلکو په اړه ډیره منفي اغیزه ولري، یا هم د دوی د میټابولیزم سره مداخله کوي یا د زهرجن الملونو له امله چې د بشپړتیا بشپړولو ګټه راټیټوي.
د احتمالي اندیښنو په منځ کې:
- Megadose وټامن A - د ویټامين اې هره ورځ) (هره ورځ 25000 د IUs) د جگر زهرجن، داخلي خونریزي، په غیر معمولي ضایعاتو او د وزن ضایع کیدو خطر زیاتولی شي. د روغتیا نړیوال سازمان) WHO (د امیندوارۍ، ایچ آی - مثبت مثبتو میرمنو په ویټامین اې انډول کارولو سپارښتنه نه کوي، سره لدې چې څیړنې ښیي چې هره ورځ 5000 د IU ډوډۍ کېدای شي د میندو څخه د ماشوم لیږدول خطر زیات کړي.
- Megadose vitamin C - ځینې څیړنې وړاندیز کړی چې د ویټامین سي لوړ خوراکونه کولی شي د حجري معافیت په برخه کې مهم رول ولوبوي، دا شواهد خورا متضاد دي. هغه څه چې موږ پوهیږو دا د ویټامین سی لوړ ډوزونه د معدنی درد او نس ناستی سبب ګرځي (وروستنۍ برخه د ایچ آی وی د ځینو درملونو جذب اغیزه کولی شي). د ویټامین سی دوزونه په ورځ کې 1000 ملی ګرامه هم په ځینو کې د Crixivan (indinavir) کچه کمولو لپاره هم پیژندل شوي.
- ويټامين B6 ( Pyridoxine ) - د ويټامين B6 څخه زيات لاس ته راوړي (په ورځ کې 2،000 ملي ګرامه) د بيرته راوړي وړ عصبي زيان سبب ګرځي، د ايچ آی وي-مثبت ناروغانو له مخې چې د حالت له امله اغېزمن شوي په منظمه نوريپيراپي کې زياتوالي رامنځته کوي.
- ويټامين اي - د ويټامامين اي (د 1500 IUs څخه پورته) کولاى شي د وينې د کڅوړې سره مداخله وکړي، پداسې حال کې چې اوږدمهاله استفاده کولاى شي نس ناستې، د عضلاتو کمزوري، او ناسي.
- د سینټ جان ویورت (هایپریکین) - د هبلل تیاری په عام ډول د کمزوری خپګان درملنه کوي، د سینټ جان ویټټ د ټولو پروټیس خنډونو) PI (او غیر نیکیوسایډ ریورس ټرانسیسیس آفندر) NNRTI ناروغ د مخدره توکو په مقاومت او د درملنې د ناکامۍ په خطر کې.
- د لشسن ګالس ګولۍ او اضافي درملونه د ایچ آی وی د ځینو مخدره توکو د سیرم د کچې کمولو لپاره ښودل شوي، په ځانګړي ډول انیریرس) saquinavir ( چې کولی شي د لرګو د اضافه کولو سره په سمه توګه لیږدول شي. په مقابل کې، تازه یا پخلی شوی لہسن د سریم د درملو په کچې اغیز نه کوي.
- د انګورو د جوس څخه د انګورو د جوس څخه د تازه انګورو د جوس اته آون شیش کولی شي د سیرم مخدره موادو کچه په سلو کې 26 کمه کړي، پداسې حال کې چې ورته اندازه شیش کولی شي د انیراسز کچه 100 سلنې ته لوړه کړي) احتمالي اړخونو زیاتوالي (. پداسې حال کې چې د انګور د جوس باید د یو غذا څخه لرې شي، دا باید دوه ساعته وړاندې یا د مخدره موادو دوز دوه ساعته وروسته نه واخیستل شي.
د کلام څخه
د مناسبې تغذیې او صحتمند اهمیت، متوازن تغذیه نشي کولی چې متوازن وي. د تغذيې مشورې کولی شي د هغو کسانو سره مرسته وکړي چې د ايچ آی وي په ښه توګه د هغوی د غذايي اړتياوو په اړه پوه شي:
- د صحي وزن وزن ترلاسه کول او ساتنه
- د لیپلیډز او ټریګالیسرسایډونو په شمول د صحي لیپډډ کچه ساتل
- د ځوانو خواړو پیچلتیاوې چې ممکن د انټریټروrovیرال درملونو څخه پایله ولري
- د ایډز د اخته کیدو اخته پیښې چې کیدی شي د اچ آی وي اړوند نښې نښانې پیدا کړي
- د خوراکي توکو د پیدا کولو فرصتي انتانونو څخه د مخنیوی لپاره د خوړو د اقداماتو پلي کول
د تمرین رول نشي کولی دواړه فزیکي او رواني روغتیا (د HIV په تړاو د نیغ په نېغه معلولیت لرونکي خنډونو کې د کمولو په ګډون) سره.
د بشپړتیا په شرایطو کې، هره ورځ څو ویټینین کولی شي ډاډ ترلاسه کړي چې د مایکرونیوترینتونو اړتیاوې پوره شوي، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د تغذيې اهدافو ترلاسه کولو توان نلري. په هرصورت، د خپلو سپارښتنو ورځني تخصیص څخه ویټامینونه اخیستل ندي مشوره شوي. د HIV په ویروس اخته کیدو کې د درملو د درملو څخه د ملاتړ لپاره هیڅ ډول معلومات شتون نلري یا د اچ آی وی ویروس د کمولو له الرې د انټریټروrovیرال درمل اغیزمنتیا زیاتوي.
مهرباني وکړئ د خپل بشپړ درمل لپاره ستاسو ډاکټر ته مشوره ورکړئ کله چې تاسو د HIV د مدیریت او درملنې په اړه خبرې کولی شئ تاسو اخلئ.
سرچینې:
> د ناروغۍ کنټرول او مخنیوی لپاره د متحده ایاالتو مرکزونو) CDC (. "د متحده ایاالتو لویانو ترمنځ د خوړو بشپړولو کارول د NHANES III (1999-1994) راهیسې وده موندلې ده." د NCHC ډیټا لنډیز. د روغتیا احصایې ملي مرکز؛ هیتټسیلیل، ماریډلینډ؛ اپریل 2011؛ 1 شمیر.
> فوزی، و. مسامباګ، ج. سپیګګلینډ، ډي. et al. "د ملیوټینین سپیټس او د اچ آی وی ناروغۍ پرمختګ او مړینه یو بی ترتیب شوي محاکمه." د طب پوهنځی نوی انګلستان ژورنال ؛ 351 (1): 23-32.
> اسکاکا، ایس. موګسي، ایف. هاکسنز، سی؛ et al. "د لوړ ډوز اغیزه د معیشت دوز سره د څو ویټینام اضافی ضمیمه n د HIV په ناروغۍ کې د پرمختګ او مړینې په پیل کې په تنزانیا کې: یو نا منظم کنترول محاکمه." د امریکا د طبي اتحادیې ژورنال. اکتوبر 17، 2012؛ 308 (15): 1535-1544.
> قسطین، ج. Delmas-Beauvieux، M .؛ سرجنټ، سي. et al. "د بي ایم کارتوین یا سیلینیم سره د انسان د اموندیډیفیتیا ویروس سره اخته ناروغانو سره د یو کال انټي اییډیډینټ ضمیمه: یوه ازمايښتي مطالعه." کلینیکي انفیکټی ناروغی ؛ 23 (3): 654-656.
> وامور ای. مسامباګ، ج. سپیګګلینډ، ډي. et al. "د امیندوارۍ په وخت کې د HIV-1-infected women کې د ملیو ویټینینټ او ویټامین اې بشپړونکی اغیزه." د کلینیکي تغذيې امریکایي ژورنال ؛ 76 (5): 1082-1090.