د خوبونو د سترګو له لاسه ورکولو سره د شیانو لیدل
که تاسو له ډیرې بې خوبۍ څخه محرومیت تجربه کړی وي، تاسو کوالی شئ خپل تاوان وپوښتئ، په ځانګړې توګه که تاسو هغه شیان وګورئ چې تاسو یې پېژنئ نه شته. تاسو شاید حتی حیران شئ: آیا د بې برخې کولو یا بې خوبۍ سبب کیدی شي د خوندیتوب لامل شي؟ د خوب له لاسه ورکولو او د لید د خوندیتوب پرمختګ وروسته د رول په اړه زده کړه. معلومه کړئ کله چې دا پیښیږي، د خوب د خوندیتوب سره څومره وده کوي، څومره وخت ته اړتیا لري چې د خوب له لاسه ورکولو سره، او د تاثیراتو بیرته راګرځولو لپاره.
په خوندیتوب کې د خوب مخنیوي رول
ډیری دلیلونه شتون لري چې خلک ناکافي خوب نیسي او له خوبه محروم کیږي، د کار غوښتنې او حتی د کور ژوند له غوښتنې څخه د بې خوبۍ په څیر ستونزې سوې . د خوب له محرومیت سره تړاو لري- دواړه څنګه چې موږ ویده کوو او څومره وخت چې موږ له خوبه محروم شو - کولای شو زموږ روغتیا او روغتیا لپاره مهم پایلې ولرو.
د خوب له خوبه محرومیت، په کوم کې چې ځینې شپې په څو قطارونو کې ندی اخیستل شوي، په واقعیت کې کیدی شي یو چټک وي. په کلکه توګه د لږو ساعتو استوګنې ترلاسه کول ممکن د مجموعي رول درلودونکی وي. د نیونې محرومیت کچه د اړخونو اغیزو تجربه کولو لپاره اړین دي احتمالي احتمال د هر شخص لپاره توپیر لري چې د انفرادی نیند اړتیاوو او جینیکیک وړاندیزونو پورې اړه لري. که څوک د 10 ساعتو خوب کولو ته اړتیا لري نو آرام شوی، مګر یوازې 8 ساعته وخت لري، نو په تدریجي توګه خوب به له خوب څخه محروم شي که څه هم ممکن د دوی د اوسط په اساس کافی خوب نیسي.
د خوب مخنیوی کولی شي په ماشومانو او لویانو باندي اغیزه وکړي. هغه ځوانان چې د خوب ځنډېدو مرحله سنډروم ممکن د خوب په وخت کې د ځنډ له امله او د ښوونځي لپاره د ځینې وختونو ته اړتیا لري د خوب اړتیاوې پوره کوي.
خوندیتوب ځایونه د نیغ په نیغه اخته کیدو او دماغي ناروغۍ سره مخ کیږي
د خوب له پیل څخه پیل کول د خوب له محرومیت څخه ډیری عام نښانې دي.
خوندیتوب د هغه څه مفهوم دی چې واقعا په چاپیریال کې شتون نلري، لکه څنګه چې د مافیا سره مخالفت کوي، کوم چې شتون لري کوم چې موجود وي. د مثال په توګه، یو بلی وګورئ چیرته چې هیڅ شی شتون نلري، مګر د یو کس لپاره ستاسو د کوټ ریک ریکارډ بدبخت دی.
د خوب له محرومیت سره سم، په خلکو کې شاوخوا 80٪ عادي خلک په پای کې خوندیتوب لري. ډیری یې د لید خوندیتوب دي. برعکس، هغه خلک چې د شیزوفرینیا سره اکثرا د تفتیش خوندیتوب لري، د اوریدلو غږونه (اکثرا غږونه) چې شتون نلري.
د خوب مخنیوی کولی شي د نورو نښو نښانې رامینځته کړي چې د رواني ناروغۍ کموالی لکه د بدبختۍ او بدبختي فکرونه. اغيزمن شخص شايد د وخت يا موقعيت پورې اړوند د جزئياتو په اړه پريشان وي. پروان کولی شي د ځورونې احساس احساس کړي. په واقعیت کې، یوه څېړنه وموندله چې د 350 کسانو 2٪ وګړي چې له خوب څخه محروم شوي وو د 112 ساعته لپاره لنډمهاله شرایطو سره تجربه کړې چې د متخصص شائفوروفیا سره ورته وه.
په خوشبختۍ سره، دا نښې نښانې حل کیږي کله چې کافی خوب ترلاسه شي. نو که تاسو د داسې خوبونو په لټه کې شئ چې د خوب د محرومیت په موده کې شتون نلري، ناراض مه کوئ: دا د ساده آرام کولو وخت آسانه کیدی شي.
د پام وړ شواهد شتون لري چې د شپې د مناسب صحي نیټې یواځې یو څه کولی شي د خوب له محرومیت څخه بېالبېلو اغیزونو مخنیوی وکړي. که ستاسو نښې نښانې د کافی آرامۍ سره سره دوام ومومي، خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
سرچینې:
کریجر، MH او ال . "د خوبې صحي اصول او عمل." ایلسیویر ، شپږمه نسخه، 2017.
مولانۍ، ډېوېډ او ال . "د تلپاتې فعالیتونو په اړه د خوب مخنیوی او نیپ اغیزونه." 1983 روپوزیسولول؛ 20: 643-651.