نس ناستې. موږ ټول د وخت له وخته ترلاسه کوو، مګر هیڅوک د هغې په اړه خبرې نه غواړي. دا شرم دی، ناامنه او ناخالص. مګر آیا تاسو فکر کوئ چې ولې موږ دا ترلاسه کوو؟ ځینې وختونه دا هغه خواړه دي چې موږ یې خورو، کله ناکله دا د ویروس یا باکتریا او نورو وختونو له کبله رامینځ ته کیږي چې دا د ناروغۍ له کبله رامنځ ته کیږي چې د هضم سیستم پخپله اغیز کوي.
دلته، موږ به نس ناستې د ځینو عامو لاملونو په اړه وغږیږو او کله چې موږ یې ترلاسه کوو زموږ بدن ته څه واقع کیږي.
ويروسونه
د نس ناستې ځینې عام لاملونه د ویروس انتان دي. نورویریرس ، روروایریرس او هپاتیت A A ټول ویروسونه دي چې ډیری وخت د نس ناستې المل کیږي. روټیویرس د نړۍ په ماشومانو کې د نس ناستی معمول لامل دی. په هرصورت، په متحده ایاالتو کې د دې مخنیوی لپاره د واکسینو معرفي په وروستي کلونو کې په هیواد کې په ډراماتیک ډول د قضیو شمیر کم کړی.
باکتریا
نس ناستې د ډیری ډوله بکتیریا له امله رامنځته کیدی شي. د خوړو د ککړتیا یا د خوړو د زهري کولو ځینې عام لاملونه بکتیریل دي. E. کولی ، سلمونلا او لیستریا تل ځینې مجرمین دي او کله چې دوی زموږ د خوړو په عرضه کې موندل کیږي د یادونې سبب ګرځي.
که څه هم دا باکتریا نس ناستی (او ځینې وختونه د کنترول سبب ګرځي)، ډیری خلک چې پرته له درملنې پرته بیرته راځي. په ځینو سختو حالتونو کې، د دې انفیکشنونو خلک ممکن د انټ بیو بیوټس یا روغتون سره درملنه ته اړتیا ولري.
د هاضمي سیستم ناروغۍ او اختطافونه
ځینې خلک نس ناستې د ناروغیو او د هاضمي سیسټم د اختالف له کبله دي.
ځینې بیلګې په لاندې ډول دي:
- Irritable Bowel Syndrome
- د سییلیک ناروغ
- د کرن ناروغی
- السلیک کولیټس
- د انفلاټيکي کښت ناروغۍ (IBD)
- د خوړو ناخالص یا حساسیتونه - لکه د لیټاسوس ناورین
د اسهال دقیق علت توپیر لري که تاسو د دې ناروغیو یا ناروغیو څخه یو یې لرئ. درمل به په علت سره هم تکیه وکړي.
که تاسو اندیښمن یاست نو ستاسو نس ناستی ممکن د دې ناروغیو یا اختالفونو له امله رامنځ ته شي، ستاسو د روغتیا پالونکي سره خبرې وکړئ.
نور عوامل
نس ناستې د پرازيټونو داسې يو جورارديا هم رامنځته کېږي. دا پرازیت د هاضمی لاری ته رسیږی او د مایع جذب تاثیروی چی نتیجه یی د اوبو د سږو په مینځ کی. دا ډیری وخت په متحده ایاالتو کې په غرنیو سیمو کې موندل کیږي مګر په ټوله نړۍ کې عام دی.
د نس ناستې بله ناروغۍ د درملنې یو اړخیزه اغیزه ده - په ځانګړې توګه د انتي بیوکوکس. که تاسو د انټي بیوټوټ واخلئ او د نس ناستې المل کیږي، د خپل صحي پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړئ ترڅو معلومه کړي چې دا څه شی دی چې تاسو یې په اړه اندیښمن یاست.
د مسافر نس ناستې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې خلک د نړۍ په کچه نورو هیوادونو ته سفر کوي او خپل خواړه وخوري یا خپل اوبه وڅښي ځکه چې دا احتمالي احتمال شته چې د باکتریا، ویروس یا پرازیت سره ککړ کیږي. دا کومه اندیښنه نه ده کله چې ډیری پرمختللي هیوادونو ته سفر کوي مګر د هغو خلکو لپاره چې په آسیا کې د نورو هېوادونو څخه لیدنه کوي) د جاپان پرته (، افریقا، لاتینې امریکا او کیریبین لیدل کیږي. که تاسو د دغو سیمو څخه یو ته سفر کوئ، د روغتیایی پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړئ چې تاسو سره ستاسو د درملنې لپاره درملونه اخیستلو لپاره باید پیښ شي.
کله چې نس ناستی موجود وي نو د نس ناستې سبب کیدی شي - ایا دا باکتریا، ویروس یا پرازیت دی، ستاسو د بدن د GI سیستم معمول فعالیت بې برخې دی. غنم هغه څه دي چې پراته پاتې شوي دي وروسته له دې چې ستاسو بدن د خوړو او غذايي موادو څخه ډک شوی دی چې هغه خواړه چې تاسو یې خوري اړتیا لري. کله چې تاسو یو انتان ترلاسه کړ چې دا فعالیت خرابوي، ستاسو د GI سیسټمونه غذايي توکي او مایع په مناسب ډول جذبوي او ستاسو د بدن له لارې په چټکۍ سره تیرېږي، په چټکۍ سره، د تعطیلاتو حرکتونه.
اوس چې تاسو پوهیږئ چې تاسو نس ناستې ولرئ، معلوم کړئ چې څنګه یې درملنه وکړئ:
سرچینې:
> "زه د نس ناستې په اړه څه پوهیږم." د هضم ملي ملي ناروغۍ د معلوماتو پاکولو خونه (NDDIC) 25 Nov 13. د شکر او هضم ملي ملي انسټیټیوټ او د کډوالو ناروغیو (NIDDK). د روغتیا ملی انسټیټوټ (NIH).
> "نس ناستی." د هضم ملي ملي ناروغۍ د معلوماتو پاکولو خونه (NDDIC) 25 Nov 13. د شکر او هضم ملي ملي انسټیټیوټ او د کډوالو ناروغیو (NIDDK). د روغتیا ملی انسټیټوټ (NIH).