ستاسو دردناک کندز د قهر د ګوتو د ناروغۍ سبب ګرځي
کندز د لاس او توره په همغږۍ کې د بال او ساکټ ګډ ګډ دی. د اوږدې سایټ ساکټ جوړ شوی دی او د اوږدې غاړې باله برخه د لاس هډوکي برخه ده. دا مشترکه په بدن کې د بل چا په پرتله حرکت حرکت کوي، مګر کله چې اوږه ګونځي راځي نو د درد او معلولیت سرچینه وي.
Osteoarthritis د قوي ګوتو تر ټولو عام ډول دی. همدا رنګه د پښو او ټیټري ګرتریت یا د نری رنځ مشترک ناروغۍ په نوم هم ویل کیږي ، د اوستیوراټریټس د مشترکه کارتجاز د پرمختللي پوښښ په واسطه مشخص شوی. لکه څرنګه چې د ګډ کارملجیک سطح ګډ وي، نو د هډوکي دننه پرته هډوکي نښې نښانې کیږي.
د کمر ګرتریت بله بل ډول د رمومیتائډر ګوتوسیس دی. د رومیمائډائډ ګریسریت یو سیسټمیکټ آومیممونون حالت دی چې د نسج) synovium (سوځیدنه سبب ګرځي چې د ډنډونو شاوخوا ګرځي. دا سوزش کولی شي د وخت په تیریدو سره، کارتوري او هډوکي له منځه یوسي.
د اوږدې اوږدې مودې لپاره د غاښونو غاړې د ناروغیو په ناروغۍ اخته کیږي. دا په هغو ناروغانو کې ډیر عام دی چې د مخکینۍ اوږد اوږد زخم تاریخ لري، او ډیری وختونه هغه کسان چې سخت زخمي ټپیان او جراحیږي د ژوند په جریان کې مدیریت لري. د دې حالت لپاره د جینیاتي پیښو شتون هم شتون لري، پدې مانا چې د ګوتو ناروغي په کورنۍ کې ځي.
د ګوتو د غاښونو نښې نښانې
د ناروغۍ نښې نښانې لکه څنګه چې حالت خراب کیږي پرمختګ کوي. هغه څه چې د اوږدې مودې لپاره د اوږدې مودې نښانې نښې نښانې نه کوي د اوږدې مودې لپاره د اوږدې مودې لپاره. ډیری وختونه ناروغان د ښه میاشتو او خراب میاشتو بیانوي، یا د هوا بدلونونو سره سمون لري.
دا مهمه ده چې پوه شي ځکه چې په یو خاص ورځ کې د ګوتوریت علامات پرتله کول ممکن د درست پرمختګ پرمختګ په سمه توګه نه استازیتوب وکړي.
د اوږدې مودې علامې عبارت دي له:
- درد د فعالیتونو سره
- د تحریک محدود حد
- د کندز شدت
- د ګډ سوغات
- د ګډې خواوو په شاوخوا کې تناسب
- په ګډ کې د پیسو یا نیولو احساس
د ناروغانو ارزونه باید د اوږدې مودې لپاره د فزیکي ازموینې او ایکسریټونو سره پیل شي. دا کولی شي د لومړني ازمايښتونو ارزونه وکړي او د حالت پرمختیا مشخص کړي.
د ګوتو ناروغي درملنه
د اوږد مهاله ګامونو سره باید د اوږدې مودې لپاره پیل شي، او د جراحی په شمول په ډیرو ښکیلو برخو کې پرمختګ. ټول درملنه د هر ناروغ لپاره مناسبه نه ده، او تاسو باید د خپل ډاکټر سره بحث وکړئ ترڅو وټاکي چې کوم علاج ستاسو د اوږدې ګوتو لپاره مناسبه وي.
- د فعالیت تعدیل
د ځینې فعالیتونو محدودیت ممکن ممکن وي، او د تمرین نوې طریقې زده کول به ګټور وي. د کندز تمرينونه د هغو ناروغانو لپاره خورا ښه دي چې کمزوري اوږد لري. - فزیکي تغذیه
د اوږدې مودې په شاوخوا کې د عضلاتو کشف او پیاوړتیا کېدای شي په کندز باندې د بار کمولو کې مرسته وکړي. د عضلاتو ناورین مخنیوي د کندز د فعال کارولو د ساتلو یوه مهمه برخه ده.
- د افترا ضد درملونه
د نس ناستې درد درمل (NSAIDs) نسخې او ناپوهۍ درمل دي چې د درد او سوځیدنې درملنه کوي. د اوږدې مودې راهیسې د اوږدې مودې راهیسې د اوږدې مودې لپاره د غاښونو د ګوتو ناروغۍ درملنه وکړئ. - Cortisone Injections
Cortisone انجکشن کولی شي د سوزش کمولو کې مرسته وکړي او په ګډه په درد کې کم کړي. پداسې حال کې چې دا به د اوږدې مودې راهیسې د اوږد مهاله ناروغۍ درملنه ونه کړي، دا ممکن نښې نښانې کمې کړي او د کنترول درد سره مرسته وکړي. - ګډ درملونه (ګلوکوزین)
داسې ښکاري چې ګلوکوزامین خوندي وي او کیدی شي د اوږدې مودې راهیسې د اوږدې مودې راهیسې د غاښونو د ګوتو درملنه وکړي، مګر د دې ضمیمه کې څیړنه محدوده وي. ډیری ناروغان د ګلوکوزیمین سره د اوږدې مودې لپاره د اوږدې مودې راهیسې د اوږدې مودې راهیسې د اوږدې مودې لپاره د ګلوکوزیمین سره مرسته کوي
- کندر آرتروسپيپي
په څرګنده توګه د ګرتریت د درملنې لپاره د آرتروبروپي اغیزمنه کندز د بحث وړ دی. د اوږدې مودې لپاره د اوږدې مودې لپاره د اوږدې مودې لپاره نښې نښانې، دا به ګټورې وي. - د کندز بدلیدنه جراحی
په دې پروسیجر کې، د ګوتوسي کارتجیز ختمول، او د فلزي بال او پلاټیکي ساکټ ایپلانټینټ په اوږه کې کیښودل کیږي. دا یو غوره اختیار دی چې د سخت د اوږو د ګوتو ناروغیو سره د اخته درد سره مرسته وکړي. - د بیرته راګرځیدونکي کندز بدیل
دا د ریورډ کندز بدیل دی ځکه چې بال او ساکټ تکرار شوی؛ بال د اوږدې بڼې په واسطه کیښودل کیږي، او ساکټ د لاس هډوکي په سر کې کیښودل کیږي. دا ریورس تخنیک غوره فعالیت ته اجازه ورکوي چې د غیر فعال کارونکي کف شتون ولري.
د درملنې لپاره د سم ګامونو معلومول ممکن د یو کس څخه بل کس توپیر ولري، مګر د اتوتيپیډیک سرجن کیدای شي ستاسو د ځانګړتیاو لپاره په مناسب درملنې کې لارښوونه کې مرسته وکړي. په عمومي توګه د ساده علاج سره پیل او د زیان منونکو علاجونو ته وده ورکول لکه څنګه چې د نښې نښانې پرمختګ وړاندیز شوی پرمختګ دی.
د کلام څخه
د قوي ګرتريس د هپ او د ګوتو د ګوتو په پرتله لږ عادي ستونزه ده، مګر کله چې نښې نښانې وي دا د ژوند کیفیت باندې ډراماتیک اغیزه لري. درد، سختۍ او د اوږو کموالي د ګوتوریت ټول عام نښانې دي. کله چې اوږدې اوږد مهاله درملنه وشي، درملنې معمولا د ساده ګامونو سره پیل کیږي او ممکن د جراحیې مداخلې ته پرمختګ ورکړي.
سرچینې:
> بارلو جے ڈی، ابوبود ج. "د ځوانو ناروغانو لپاره جغرافيائی اختیار د ګلوینولوژی ګوتوسیس سره" د ج کندز سرغ. 2016 جنوری- مارچ؛ 10 (1): 28-36.
> رینور MB، کنا JE. "د ایټومیومیک د اوږدې درد تشخیص کې د ناروغ تاریخ تاریخی توضیحات: یو سیسټمیک بیاکتنه" J کندر الین سورګ. 2016 اپریل؛ 25 (4): 688-94.