عضلات اتروف څه شی دی؟

د استعداد لرې ژوند او د منظم فزیکي فعالیت نشتوالی کیدای شي کمزوری لامل شي. کمزوري د ناپاکۍ څخه راځي او د عضلاتو توفف المل ګرځي. نو، د عضلاتو توفف څه شی دی او د هغې د بیرته اخیستلو لپاره څه ترسره کیدی شي؟

د عضلاتو اتروفي یا د عضلاتو ضایع کول

د عضلاتو توففی د عضلاتو د زیان کمیدل یا کمښت دی. د دې لپاره ترکیبونه د عضلاتو ضایع کول، د عضلاتو ضایع، د عضلاتو سیټولوژيزم، د عضلاتو تنفس دي.

د عضلاتو اسففی علت د عضلاتو د کارونې نشتوالی یا د عضلاتو لپاره د اعصاب السلیکونو خنډ دی. دا په ډیرو شرایطو کې، په خاصه توگه په سرطان کې د کیچسیډیا سره او په ایډز / ایډز کې لیدل کیږي. د عضلاتي توففي علاج درمل د عضلاتو څخه کار اخلي، په آسانۍ سره د تمرين له لارې او په معمولي ورځني فعاليتونو کې فعال فعاليت کوي.

د نیوروګینیک عضلات اتروفی

کله چې عضلاتو ته زیان رسېدلی وي، نو نور نشی کولی د عضلاتو کړکیچ رامینځ ته کړي چې د عضلاتو فعالیت تولیدوي. بدن ډیر محافظه کار دی او هغه څه چې کارول شوي ندي بیا رالویدلی شي. د اعصابو د عضلاتو د اخته کیدو پرته، بدن پدې باور دی چې عضلات نور اړتیا نلري او دا د عضلاتو توروفس ماتوي. د نیورجینیک عضله ایروفي سره، عضلات باید د مصنوعی برقی محرک څخه کار واخلی تر څو د عضلاتو ډله ونیول شی.

د عضلاتو اتروفي څخه کار واخلئ

د عضلاتو سره، دا په واقعیت سره "کارول یا دا له لاسه ورکوی." که چیرې تاسو تمرین او فعال یاست، نو اړتیا ورته پوره کولو لپاره به عضلات وده ومومي.

مګر کله چې تاسو د عضلاتو څخه کار واخلئ، بدن نه غواړي د انرژی تغذیه مصرف کړي او دا ساتنه یې وکړي، نو له دې امله یې دا توقیف پیلوي او بیا یې بیا بیا پیل کوي. ستاسو عضلات په اندازه او همدارنګه په قوت کې کموي.

د عضلاتو توفف د درملنې درمل د عضلاتو کارول دي، لومړی د معمول فزیکي فعالیت سره، اخیستل، شاوخوا ګرځي، لیږد کول او لیږد.

وقف شوي تمرین به د عضلاتو تغیرات بیرته راولي او د عضلاتو هڅولو لپاره به هڅوي. تر هغه وخته چې اعصاب د عضلاتو سره لاس او ګرېوان دي او بدن روغ رمټ دی، عضلات کولی شي بېرته راشي. د دې په اړه فکر وکړئ چې د اډولډ شاورزینګر په څیر د بدن جوړونکي د ودانۍ د عضلاتو د نشتوالي له امله ځي، مګر کله چې دوی د کار کولو مخه ونیسي، د دوی عضلات بیرته عادي اندازه ته ځي.

دا په طبي پاملرنې کې لوی اندیښنه ده چې ناروغان فعال او ګرځنده ساتل د عضلاتو په توقیف کې ساتل کیږي ډیر ژر چټک کیږي کله چې یو څوک بستر شوی وي یا پښه غیرقانوني وي. که چیرې تاسو تل په یوه ډډ کې ستاسو پښه درلوده نو پوهیږئ چې تاسو د عضلاتو ډله څومره ژر چټکه کړه. په ځینو مواردو کې، دوی باید یو نوی کڅوړی ونیسي ځکه چې عضله ټوټه ټوټه شوې ده، دا چې د څو اونیو وروسته کاست له مینځه ځي. کله چې په روغتون کې، تاسو د فزیکي معالجانو او مسلکی متخصصانو لخوا لیدل شوي هدف سره ستاسو د عضلاتو ساتلو لپاره سره لیدل کیږې نو دوی به ناورین ونلري.

د ګوتو په ناروغیو کې د عضلاتو ضایع

کله چې د عضلاتو اسففي ډول په پام کې ونیول شي چې د ګډ درد او محدود محدوديت له امله د فزیکي فعالیت نشتوالي څخه وده کولی شي، موږ د عضلاتو ناورین ډول ډول ته اشاره کوو. دا د یو شیخ شیخ څښتن دی: د ګرتریت درد د فزیکي فعالیت کموالی راځي، کوم چې د عضلاتو تبعیض المل کیږي.

مګر مهمه ده چې پوه شي چې د غیر فعالیتونو له امله د ایروفي ډول ډول د تمرین سره بدلیدلی شي.

ډیری روغتیایی حالت کولی شي د عضلاتو توفف سبب شي. دا هغه کسان دي چې د ګیرریت سره تړاو لري:

• Dermatomyositis
• پولیمایټیسس
• اوږد مهاله کوارټیسیسټراییر درملنه
• اوږدمهاله واکسین کول
• اوستیوټراټریټس
• د رمومیتائډ ګریسریت

که تاسو پوهیږئ چې تاسو د عضلاتو تغذیه لرئ، خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. تاسو احتمال لرئ چې د تمرین یو پروګرام رامینځته کړئ او دې ته پاته شي.

_{سرچینې:}

_{د عضلاتو توففی. میډلینپلس. لاسرسی 5/31/11.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003188.htm}