د تل پاتې درد او فزیکي محدوديتونو سره ژوند کول کولی شي ستاسو اعتماد معاینه کړي او ستاسو په ځان باور باندې تاثیر وکړي. د دې په اړه فکر وکړئ - ځان درناوی یو څه دی چې تاسو د ځان په اړه احساس کوئ. کله چې تاسو احساس کوئ چې تاسو په ښه توګه سرته رسئ یاست، ایا دا کار په کور کې، یا په تفریح وخت کې وي - او دا خورا ټیټه ده کله چې تاسو احساس کوئ چې تاسو د تمه کیږي تمه کیږي.
په منطقي توګه، دا په اسانۍ سره لیدل کیدی چې ګوتریت د ژوند بدلون بدلولی شي او ځان ته درناوۍ پریږدي، په ځانګړې توګه په سختو پیښو کې. که چیری درد، سوزیدلی، محدود حرکت، تداوی، خوندیتوب، او د ګرتریت نور نښې نښانې د ستاسو د پښو پورې تړل شوي بالونو او زنځیرونو سره برابرې وي، تاسو ګړندی کوي او تاسو بیرته ستاسي. دا هغه څه نه دي چې تاسو یې کارول کیږي او هغه څه چې تاسو یې غواړئ. مګر، دا ستاسو حقیقت دی.
ارتهستان کولی شي تاسو بدل کړي
د بدن بدن تصویر کولی شي خپل ځان ته درناوی وکړي. شاید تاسو وزن ترلاسه کړ کله چې تاسو د ګرتریت سره لږ فعال شو. تاسو ممکن مشترکه توپیرونه، د جراحیاتو څخه ډبرې، یا د تاو سره حرکت وکړئ. تاسو ممکن کیبل، واکر، یا ویلچریر ته اړتیا ولرئ - هر یو ستاسو کولی شي خپل ځان انځور او په پایله کې ستاسو ځان ته درناوي وکړي.
ارسطې کولی شي ستاسو ژوند بدل کړي
ارسطې کولی شي ناپایه بدلون او پریکړې وکړي. ستاسو لپاره ځینې مثالونه. ځینې خلک چې د ګریتریت لرونکي دي نشي کولی هغه کار وکړي چې یو ځل یې ترسره کړي.
دوی باید یا هم خپل د ژوند کولو لار وګرځوي یا کار ودروي. ځینې یې د ماشومانو او د دوی فزیکی محدوديتونو سره سم د یوې کورنۍ د لوړولو په اړه ستونزمن پریکړې سره مخ دي. ډیری خلک د ناروغۍ له امله دوستان له لاسه ورکوي او د تنفس او تناسب سره مبارزه کوي. کله چې دا د ورځني ژوند معمول فعالیتونه راځي - د ډیری خلکو لپاره کوچني، آسانه کارونه - دوی د ګوتوریت سره د خلکو لپاره ننګونې او ځینې وختونه نامتو دندې دي.
د ابلیس بدوونکی نړۍ ستاسو واقعیت ندی
ستونزه داسې ښکاري چې موږ ځانونه د توان وړ خلکو ته پرتله کوو (خلک د ګریتریت پرته). ایا تاسو پوهیږئ چې څوک د ګرتریت سره په زړه پورې او باثباته توګه ژوند کولی شئ لکه څنګه چې تاسو یې کوئ؟ آیا ستاسو ځان باور د دې پر بنسټ ولاړ دی چې تاسو په یوې وړیا نړۍ یا ستاسو په ریښتینې نړۍ کې څومره ښه ترسره کوئ - د درد او محدودیت نړۍ؟ ایا تاسو باید ځینې ټکي ونه لیدل شي ځکه چې د ځینو زیانونو شتون په کې شامل دی؟