رینډوپین د هورمونونو او ځورونې نښې نښانې دي - ځینې یې ستاسو د ژوند سره مداخله کولی شي. د ګرمو ګوتو خوب نیسي، د اندامین وچولو د خپل مینځنی ژوند مداخله کوي، او د خوږ تیري ستاسو د اړیکو څخه غوښه مینځ ته راوړي. مګر ډیری ډراماتیک او ستونزمن نښې نښانې د درملنې وړ دي، یا لږترلږه لنډمهاله.
مګر د نارینه وینځلو نښې نښانې یوازې د ځورونې څخه زیاتې دي.
کله چې د ایټروجن او پروګیسسټون کچه راټیټه شي، نو دا ستاسو د بدن په بدلونونو کې ستاسو د روغتیا لپاره خطرناکه وي. ځینې دا ممکن ممکن د ناپاکو پواسطه ویجاړ شي، د ډیری ډراماتيک شپې خولې یا موډل خټکو ته غوږ ونیسي.
کله چې تاسو د عین وخت پر ځای ننوتلو، نو دا مهمه ده چې ستاسو په بدن کې بدلونونو ته پام وکړئ. ځینې بدلونونه اصلي اندیښنې اشاره کوي. په ځانګړې توګه، د دې نښانو یا بدلونونو لپاره وګورئ:
سختې اوسپنې
که ستاسو دورې زیاتې زیاتې شي، د لارښود ساتلو پیل وکړئ. د فايبررو تومورونو يا د رحماني پوليو شرايط کولاى شي د وينې د ضرر سبب شي. د یو څو سایټونو پاملرنه وکړئ، او که تاسو پوهیږئ چې تاسو د میسسي پیډ یا سپر ټیمپین بدلول د یو ساعته څخه زیات د اتو ساعته لپاره بدل کوئ، تاسو کولی شئ د وینې د مینځلو لپاره کافی خونریزي وشی. که تاسو د وینې په وخت کې وینه وینه کوئ نو ستاسو د صحي خدماتو برابرونکي سره وخت ونیسئ.
ډیپلومات
هورمون د نارینه وو په بدلون کې کولی شي خپګان رامنځته کړي، په تېره بیا که تاسو شخصي یا د کورنۍ تاریخ لرئ.
حتی که تاسو تیر وخت کې د خپګان سره کومه ستونزه نه درلوده، فشارونه او هرمون بدلون موندلی چې د ژوند په دې وخت کې راځي ستاسو د مقابلې وړتیا ستاینه کوي. ځینې وختونه د وضعیت او هورمونونو ترکیب به ستاسو د خوښې د اداره کولو لپاره د غوره هڅو سره سره تاسو ته د ډیپلوماسۍ لیږل کیږي. که تاسو په دې پوهیږئ نو ستاسو د روغتیایی خدمتونو وړاندې کوونکی سره وخت ونیسئ:
- د معمولا په پرتله رڼا کړئ
- نا امید یا ډیری اندیښمن احساس
- د ځان وژنې یا ژوبلولو په اړه فکر وکړئ
- د جنسي تېری په شمول تاسو هغه شیانو څخه خوند نه اخلی
- خپل اشتیاه کم کړئ
- د وزن لاسته راوړنې یا زیان ولرئ چې تاسو یې په روښانه توګه تشریح نه کړئ
- د معمولا په پرتله ژور یا ناراض دي
په نږدي ملګري یا د کورنۍ غړې کې موافقه وکړئ کله چې تاسو شک لرئ چې تاسو به خپه شئ. که تاسو ډاکټر یا مشاور ته د لیدلو لپاره لږ اخلاقي مالتړ ته اړتیا ولرئ، خپل ملګري، میړه یا ملګري څخه وپوښتئ چې تاسو سره لومړی ګومارلو ته ولاړ شئ.
دوامدار زړه تاوان
د زړه ارامونه - ستاسو په سینه کې غیرقانوني لږ پوستکیټ چې د وخت څخه راځي - ستاسو د بدلونونو هورمونونو لپاره عادي سمون کیدی شي. مګر رینډوپین هم یو وخت دی چې د زړه ناروغۍ کولی شي خپل سر ته د تلو لپاره پیل وکړي که چیرې ستاسو پاڼي په ورځ کې څو ځله راځي یا د 30 ثانیو څخه زیات وي نو دا وخت دی چې خپل ډاکټر وګورئ.
او که چیرې دوی د سينې درد، د سوځیدنې احساس، د تنفس ستونزمن کول، خولې کول، تغذیه یا ناڅاپي اندیښنه سره، 911 شمېره.
د وینه لوړ فشار
د 50 میرمنو څخه وروسته د نارینه وو سره د "زړه ناروغۍ" څانګې کې نیول کیږي. د وینه لوړ فشار ممکن لومړنی نښه وي چې ستاسو د ارتباط سیستم د ځینو پښو او وینې ښودلو لپاره پیل کیږي.
لکه څنګه چې ستاسو د ایټروجن کمیدل، ستاسو د وینې رګونو دیوالونه کیدای شي لږ نرمه شي. دا ستاسو د وینی فشار لوړیدلی شي، کوم چې د سږو او زړه ناروغۍ لپاره یو خطر فکتور دی. د وینې فشار کولی شي ورو ورو، چټک نه شي. یا دا ناڅاپه خورا اوچت وي، پرته له کوم ښکاره نښانې.
کله چې تاسو د نارینه وینډو نښې نښانې پیل کړئ، ستاسو د وینې فشار لږ تر لږه په هر شپږو میاشتو کې لیدل کیږي. تاسو کولی شئ د محلي مخدره توکیو ذخیره، د اور وژنې یا ستاسو د ډاکټر دفتر کې کار وکړئ، مګر هڅه وکړئ چې هر وخت په ورته ځای کې ترسره کړئ نو تاسو کوالی شئ دا په مناسب ډول پرتله کړئ. که چیری تاسو لرئ نو تاسو د روغتیایی خدمتونو چمتو کونکی په سمه توګه وګورئ:
- هغه سر دردونه چې معمولا د معمولا په پرتله ډیری وخت یا سخت وي
- ستاسو د لید سره ستونزه
- غیر معمولی تغذیه
- د تنفس سره ستونزې، په آرام یا وروسته په ورزش کې
- هر ډول سينه درد
- د رڼا سرغړونه یا خیانت کول
- د ګډوډۍ لنډیز
- ستاسو په ساکن کې وینو
پداسې حال کې چې دا د یو ستونزمن نښی نښه ده، د وینه لوړ فشار هم کولی شي په ټولو کې نښې نښانې هم شتون ولري. یو ځل بیا، لکه څنګه چې تاسو د نارینه وو د عمر عمر ته رسئ، ستاسو د وینې فشار په منظمه توګه په نښه شوی دی نو تاسو د اندیښنې په لومړۍ نښه کې درملنه ترالسه کولی شئ.
تاسو به خپل "نوی" بدن سمبال او سمبالولو لپاره وخت ته اړتیا ولرئ او د نښو نښانو ته پاملرنه کولی شي ستاسو سره د روغتیا مسلې په ګوته کولو کې مرسته وکړي. د رینډوز یو ښه عذر دی چې د خپل ځان ساتنه پیل کړي.
سرچینې:
> ایریل، K، MD، Schrager، S MD، "غیر معمولي تفتیش بللینګ،" د امریکې فامیل ډاکټر ډاکټر، 10 اکتوبر 2007.
د ګیټ، ام، مییویکس، ای ایم ډی، "د خطرناکه تاکید کولو د مخنیوي تشخیص او مدیریت" CME بللیټ، د امریکایي اکاډیمۍ اکادمیک اکاډیمۍ) AAFP (د اګست 2007، وال 6.6، نمبر 6، 10 اکتوبر 2007.
> Rosano، GMC، Vitale، C، Marrazzi، G، Volterrani، M، "Menopause and Cardiovascular Disease: ثبوت،" Climacteric، 2007، Volume 10، Issue S1، 19-24. 10 اکتوبر 2007
میتود، د پی ایچ ڈی او ایتال، "د کارینوووزول خطر خطر فکتورونو کې بدلون د پریمینینپلایز او پوسټمنپوت او د روغتیا ښځو کې کارتوډ آریان آرتس کلیکروسسس، سټروک، 2001؛ 32؛ 1104-1111. 10 اکتوبر 2007
> مزار، CM، کییت، GP، او ننګ، MC، د ښځو او ډیپلوماتانو غونډه: پرمختګونه او سپارښتنې. د امریکایی نفسیاتی مرسته. اپریل. 2002، 10 اکتوبر 2007.
> د اجنګ په اړه ملي انسټیټیوټ، "د نارینه وو د نښې نښانې لپاره نوې مداخلې، لنډیز غونډه،" 25 جوالی، 2007. 10 اکتوبر 2007.