ګرمې ګرمې او شپې ویټ عام دي
ډیری ښځې چې د نارینه وو تجربه کوي ټول د ګرمو ګوتو سره پیژندل کیږي او شپې خولې کوي چې دا لیږد نښه کوي. د ګرمو ګرمو لپاره طبي اصطلاح د ویمومومټور نښی دی.
ګرمې ګوتې معمولا ناڅاپه پیل کوي، د تودوخې احساس چې د لوړو سینه او مخ شاوخوا پیل کیږي، او بیا توزیع کوي. د تودو احساس، د سختو تودوخې او ځینې وختونو پواسطه، نږدې دوه څخه تر څلورو دقیقو پورې دوام لري.
له هغې وروسته، ځینې میرمنې ټکانونه، ټکان ورکول، او د اضطراب احساس.
پداسې حال کې چې په بشپړه توګه عادي، ګرمۍ ګوتې د هغو ښځو لپاره ویجاړونکې وي چې دوی یې تجربه کوي. پداسې حال کې چې ځینې ښځې په ورځ کې اوسط یوه ګرمه ګرمه ده، ځینې نور هره ورځ یوه شپه هره شپه لري. د اخته کیدو او ناامنه کولو سربیره، ګرمۍ ګوتې کولی شي د شپې پیښیدو په وخت کې خوب وهي.
د نجونو په منځ کې تودې ګرمې
د نارینه وو په سلو کې 80 میرمنې د ګرمو ګرمو تجربو تجربه کوي. دوی د لیږد په لیږد کې ډیر ناوخته دي، مخکې له دې چې ښځینه د نارینه وو له لیږد وروسته د ننوتلو دمخه.
که څه هم دا یو ځل فکر کاوه چې ګرمې ګوتې په څو کلونو کې بندې شوې، پدې څېړنه کې وده موندلې ده چې دوی د مخکینیو باورونو په پرتله ډیر اوږد کیدای شي. د امریکا د متحده ایالاتو د نجونو د ټولنې ټولنې په وینا، د ډیری ښځو لپاره، ګرمې سترګې د پنځو څخه تر اوهو کلونو پورې دوام لري، مګر د نورو لپاره، دوی کولی شي د 10 څخه تر 15 کلونو پورې دوام وکړي. ځینې ښځې کیدای شي د 20 کلونو څخه زیات د ګرمو ګوتو تجربه وکړي.
د وومومورټر نښې نښانې
د رینډوز لیږد په جریان کې، د هورمون سټروجن کچه راټیټوي. د اسسټروجن ضایع د بدن وړتیا د تودوخې سمبالول تنظیموي، چې د داخلي ښکته نورمال حرارت څخه کم ښکته ځواب ورکوي.
د ګرمو ګازو په وخت کې تودوخې احساس د پوستکي سره نږدې د وینې رګونو ناڅاپي افتتاح پیلوي، وروسته له دې چې د وینې جریان زیات شي.
سویډن د بدن د حرارت درجه ټیټوي او بیا کیدی شي چې د حرارت درجه نورمال ته لوړه کړي.
د وومومورټر نښی لپاره هورمونون درملنه
د مینپسوس هورمون درملنه ) MHT (د وومومترونو نښې نښانې درملنې لپاره خورا اغیزمنه ده چې منځنۍ کچې ډیر سخت وي. هغه میرمنې چې د هایټراټیټومیټی) د رحم د لرې کول (کولی شي یوازې اکټروجن ونیسي. یوه ښځه چې لاهم د هغې رحم لري، د ایټروجن او پروجسټینډ ترکیب به وټاکل شي. پروتینین ته اړتیا لري ترڅو د رحم د سرطان خطر راکم شي.
په هرصورت، ځکه چې MHT د زړه د بریدونو ، د سینې سرطان ، د وینی ډبرې ، او د زړو بوټو په مینځ کې تړل شوي اختالص ښځې، میرمنو ته سپارښتنه کیږي چې لږترلږه وخت لپاره ممکنه دوز استعمال کړي) له پنځو کلونو څخه زیات نه (.
هغه ښځې چې د ځانګړو شرایطو تاریخ لري، د سینې سرطان، د کورونری د زړه ناروغۍ، د وینې ډبرې، د زړه حملې، او ټکر په ګډون باید د هورمون درملنه بدیل په پام کې ونیسي. ښځې د دې پیچلتیاو لپاره د لوړ خطر په توګه باید بدیلونه په پام کې ونیسي.
د تودو ګانو لپاره غیر هرمون درملنه
هغه ښځې چې د هورمونونو نه کار اخلی، یا څوک چې نه خوښوي، نور ډیر بدیلونه لري. د امریکا د متحده ایاالتو د نجونو ټولنه د مختلف هاممونول درملنې مختلف ډول سپارښتنه کوي:
- د معلولیت لرونکي چلند درمل
- کلینیکي هایپوزیزس
- پارروټینین مالګې
- انتخابی سیروټینین ریپټیک / نوریپینفیرینین راپټیک انفیکټرونه، چې د SSRI په نوم هم یادیږي
- کلونینین
البته، ستاسو لپاره غوره درمل ستاسو لپاره کار کوي. ډیری ښځې د وړو ګرمو ګرمو سره وایي چې دوی له ستراتیژیو څخه د مرستې کولو لکه د کوټې د تودوخی کمولو، د شینکو کارولو، په تیونو کې جامو اچول کولی شي په اسانۍ سره وسوځول شي، او د مسالد خواړو په څیر ګرانو څخه ډډه کوله.
سرچینې:
> د نارینه ودونو غیر منحصر مدیریت - د آسیا شوي ویسموموټر نښانې: د ژورناليستانو د شمالي امریکا د نجونو ټولنه ټولنه Nov 2015 2015. 22، شمیره 11، 1155-77.
> Thurston RC، Joffe H. Vomomotor Symptoms and Menopause: په ټول هیواد کې د میرمنو د روغتیا مطالعې موندنې. د امریکا متحده ایالتونو کلینیکونه . 2011؛ 38 (3): 489-501. Doi: 10.1016 / j.ogc.2011.05.006.