ایا ګډ جوس د ګډ درد لپاره اغیزمن مائع ضمیمه لري؟
په وروستیو کلونو کې، د ګډ درد لپاره د غذایي موادو سپمولو کار خورا زیات شوی. ډیری خلک غوره کوي تر څو د نس ناستې لپاره "طبیعي محصول" محصول واخلي، د نسخې درملو تکیه وکړي او یا هیڅ شی نه. تاسو د بشپړ ګډ جوس په اړه څه پوهیږئ، او په دې ضمیمه کې ګلوکوزین څنګه د ګلوکوزین نورو ډولونو سره توپیر لري؟
ګډ جوس څه شی دی؟
ګډ جوس د مايع (جوس پر بنسټ) د خوړو بشپړونکی دی چې د هغو خلکو لپاره چې د ګډ درد او سختۍ سره کارول کيږي د هغو لپاره کارول کيږي.
ګډ جوس 1500 میګا ګلوکوزینین او ویټامین سی لري د دې اصلي اجزا په توګه. د ګډ جوړو نوو نسخه هم شنه شنه چای لري. مګر یو بل محصول، د جوس فابریکې اوبه، په اوبو، ګلوکوزیمین، ب ویټامینونو او الیکٹروټیتونو کې شامل دي. یو کوچنی کیفین په ګډه جوس کې دی مګر هیڅ کیفین د ګډ رس صحي اوبو کې نشته.
د ګلوکوزینین بڼه په ګډ جوس کې د ګلوکوزامین هایدروکلورید دی. د ګلوکوزامین د ډیری محصولاتو په څیر، چې اکثره د شلیفس څخه اخیستل کیږي، د ګډ جوس ګلوکوزین سبزيجات دي.) د ګلوکوزیمین بیلابیلو فارمولیو او د هغې په پایله کې د ګریتریت په اړه بحث وګورئ.
ګډ جوس په 8 منون کې 25 کیلوری لري. د سپیننډ ګنډوډونکی د کولوری د ټیټه کچه ساتنه کوي. د جوس صحی اوبه د 16.9 منډو په اندازه 10 کیلوری لری او په لیمو، بیری او کیوبا باندی موجود دی.
ګډ جوس په روښانه ډول کاربن شوی دی.
موږ د ګلوکوزین چمتو کولو او ګډ فعالیت په اړه څه پوهیږو؟
ګلوکوزامین په ګډ فعالیت کې د ګډې پایلې سره، په کلکه توګه په کلکه توګه مطالعه شوي.
د ګلوکوزامین سلفیٹ د ګلوکوزامین هایډروکلورایډ سره پرتله شوی (د ګډ جوس کې موندل شوی.) دا وموندل شوه چې یوازې د ګلوکوزامین سلفیٹ (د 1500 ملی ګرام په اندازه) د پلازمینې په کچه د مرکب کچه راټیټه کړې چې د ګډ سوډان کې ښکیل جینونو څرګندولو مخه ونیسي. د نسج تخریب.
په دې کچو کې، ګلوکوزامین سلفیت داسې ښکاري چې په یو داسې فیشن کې درد کم کړي چې د غیر سریرایډیلیل ضد انتفاعي مخدره توکو سره ورته وي (لکه ایڈیل او ډیری نور.) د ګلوکوسامین هایدروکلورډ، مګر، په احصایه توګه د درد د پام وړ کموالي کې پایله نده.
ويټامين سي او گرتريس
د لابراتوار په ترتیب کې (د کارتینګ سره چې د پټری په غذا کې کرل کیږي) ویټامین سی داسې ښکاري چې د کارلاجونو ضایع او osteoarthritis راټیټ کړي او د کارلاجیر کې د کراس اړیکو په جوړولو کې خورا مهم دي. دا یادونه مهمه ده چې دا د لابراتوار مطالعې دي، او ایا د ویټامین اې سی د انسان په بدن کې ورته اغیزه نا څرګنده ده. موږ پوهیږو چې په ویټامین سي کې کمښت کولی شي د هډوکي او کاربوجیز ستونزې رامینځ ته کړي، او د کم ویټامین اې سیسټم د هغو دردونو سره اړیکه لري چې د درد درد لري. د ویټامين سي سختوالی د هغه حالت سبب ګرځي چې د سوري په څیر پیژندل کیږي او د هډوکي د عدم تشکیل سره تړل کیږي.
په هرصورت، یو پخوانی مطالعه معلومه کړه چې د ویټامین سي اوږدې مودې کار د څارویو په مطالعې کې د ګوتو د اوستیورایټریټ خرابولو سره تړلی و) دا په انسانانو کې نه و مطالع شوی. (د ګوتو په ناروغیو کې د ویټامین C ممکنه رول په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ.
شنه شنه چای استخراج او ګریت
د شنه چای استخراج په یو ډول جوس کې موندل کیږي او کېدای شي په ګریتریت کې رول ولوبوي .
شنه چای په لابراتوار کې کرل شوي او د تعرفې پایلې سره د لابراتواري حیواناتو کې هم د کنکونکي نسجونو په حجرو کې مطالعه شوي. هغه وويل، موږ اوس مهال د هغو مطالعاتو نه شتون لري چې په انسانانو باندې د شنه چاى اغيزه ارزوي.
د ګډ جوس د کارونې شاخصونه
د ګډ رس ساز جوړونکي ادعا کوي چې په صحتمنو خلکو کې د ګډ جوس څښلو څخه وروسته له 4 نه تر 8 اوونیو پورې ګډ فعالیت او لچکتیا وده موندلې ده. په هرصورت، دا ادعاوې د ښکاره کلینیکي مطالعاتو پر بنسټ ندي او نه یې د FDA لخوا ارزول شوي.
د ګډ جواز شتون
ګډ جوس په ټوله نړۍ کې په دکانونو کې شتون لري.
دا د ګډ رس آنلاین پلورنځي کې هم اخیستل کیدی شي.
د ګډ جوس لپاره احتیاطات او خبردارۍ
هر ډول احتیاطات چې د ګلوکوزامین په کارولو سره به پلي شي د ګډ جوس په برخه کې به هم د ګلوکوزینین اصلي فعال عنصر وي. ځکه چې مقررات د تغذيې د اخته کیدو سره سخت ندي ځکه چې دوی په متحده ایالتونو کې د نسخې درملونکي دي، نو دا خورا مهم دی چې یوازې د نامتو کمپنۍ لخوا چمتو شوي اختصاصي کارونه وکاروي.
ګلوکوزامین کولی شي په ځینو خلکو کې وینه وینه زیاته کړي او د هر چا لپاره چې احتیاط یا اسپرین وي د احتیاط سره کارول کیږي.
دا ناڅرګنده ده چې ګلوکوزامین په شکر ناروغۍ اخته وي، مګر د ګلوکوزینین له امینو شکرو څخه وروسته، د ویني ګلوکوز باید د نږدې کسانو سره چې د شکر ناروغۍ لري او د ګلوکوزیمین اضافي ضمیمه اخیستلو انتخاب وکړي.
ګلوکوزین باید د هر هغه څوک چې امیدوار یا د مور په شیدو اخته وي باید له دې څخه ډډه وشي.
د درد او شدت لپاره د نورو درملو په اړه خبردارۍ
د ګډ جوس په اړه بحث به د بدیلونو په اړه بحث پرته بشپړ نشي. البته، یو بدیل هیڅ شی نه کوي. په هرصورت، بل بله بدیل د غیر غیر سریرایډیډ ضد اخته درملو (NSAIDs) لکه Advil (ibuprofen) او Aleve (naproxen) کاروي. اوس دا درمل د مخدره موادو سره شتون لري، ډیری خلک د دوی په پرتله د نسبتا زیان په سترګه ګوري. دا ساده خبره نه ده. NSAIDs د معدني وینې خونریزي د پام وړ خطر لري ، همداراز د ګریډي ناروغۍ، او د ځینو سره، او د زړه حملې خطر زیاتوي.
د ګډ درد او سختۍ لپاره ګډ جوس په لاندې ډول کرښه
لکه څنګه چې د هرې ضمیمې سره، ایا دا د ګوتو په شکل یا مايع کې دی که نه، نو د دې هڅه کولو دمخه د دې ډاکټر سره د محصول په اړه بحث وکړئ. په دې اړه بحث وکړئ چې څنګه واخلئ، څومره څومره واخلئ، که چیرې کومې اړیکې د نورو مخدره توکو سره ممکنه وي او تاسو بشپړ کړئ، او د محصول لپاره حقیقي توقعات څه دي. په بل عبارت، که تاسو په یوه مشخص وخت کې پایلې ونه لیدلې، ایا تاسو ګډ جوس بند کړئ؟ د ګډ جوس په اړه د مشوره مشورې لپاره خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
که تاسو د تکمیل درمل لپاره اړتیا لرئ د دې لپاره چې د درد درملو اړتیا کمه کړئ یا د امکان کمولو لپاره تاسو یو ګډ بدیل ته اړتیا ولرئ، سره له دې، د ګلوکوزیمین بیلابیل جوړښت، په ځانګړې توګه په ګډ رس کې د ګلوکوزامین هایدروکلورید په پرتله د ګلوکوزین سلفیٹ انتخاب کول ممکن یو ښه وي مفکوره په ګډ جوس کې ویټامین C کېدای شي د هغو کسانو ترمنځ چې د کموالی په منځ کې د ګوتوریت په ښه کولو کې رول ولوبوي، مګر رول اوس هم له واضح څخه لرې دی.
سرچینې:
> چیو، پی، هو، Y.، هوګنګ، ټیټ ای. ويټامين سي د مونسوډيم آيوډيوټيټي پر ضد د کنډروسيسيس څخه ژغورل کيږي - حوصله لرونکي اوسټيوآراټيټيس د څو لارې لارې. د مولوي علومو نړیواله ژورنال . 2016 (18 (1): pii: E38.
Dionne، C.، Laurin، D.، Desrosiers، T. et al. سریټ ویټامين سي او سپړین درد: په ملي کچه مطالعه. درد . 2016 (157) 11 (: 2527-2535.
> سیګنپرانتنکل، ایس، ویکاکول، ایس، دنانستیټین، ایس. او ایل. د ګلوکوزین تیاریاتو څخه د پیټرینسټ کرسټالسټیک ګلوکوزین سلفیت توپیر کول به د اوستیوآیرتریت درملنه ښه کړي. د رموماتيک ناروغيو نړيواله ژورنال . 2017 مارچ 23. (له چاپ څخه مخکې ایپو).