ټریګر تاسو د ګوتوریت ډول ډول سره توپیر لري
که تاسو ګرتریت لرئ، تاسو به احتمال د یو وخت یا بل په وخت کې د نښې نښانې تجربه کړي، اکثرا د ښکاره څرګند لامل سره. ستاسو د لرغونو ډولونو پورې اړه لرئ، دا کیدای شي د یو ځانګړي تغیر پورې اړه ولري یا ستاسو د ناروغۍ روانه پرمختګ. دا ډیری وخت ستونزمن دی.
د ګلونو نښې نښانې
د ګوتوریت ډیریدونکی د ناروغۍ د زیاتوالی یا خراب حالت نښانو د یوې برخې په توګه تعریف شوی.
د ګوتوریت لرونکي خلک په عمومی توګه د ګډ درد په ناڅاپي شدت سره د نورو خاص نښو نښانو سره لکه تبه، تغذیه ، خوندیتوب، سختۍ ، یا ګډ سوزین سره یو بل چرګ پیژني.
د چټکۍ په جریان کې، ستړی کولی شي دومره پیاوړي شي چې حتی د شپې د آرام څخه وروسته، یو کس به بې وزله احساس کړي.
A ویش کولی شي یو واحد ګډ یا څو ډډونه ولري. عموما خبرې کول، د اوسټیوآرټریت سره یو څوک به یا هم د ګډ ګډ ګډون یا تکرار پوړونه ولري، سره ورته ډیری ملتونه. په مقابل کې، هغه کسان چې د آټیممون د ګوتوریت لري لکه د رومیمیتید ګیټریټس یا psoriatic gethritis ، معمولا ډیری مشترکه فلورېزونه په سمه توګه تجربه کوي.
د ګلونو لاملونه
د تودوخې علت د ګرتریت ډول ډول سره توپیر لري. په پراخه توګه خبرې کول، د اوستیوآرټریټس فلورېز د شرایطو یا پیښو پورې اړه لري چې په مستقیمه توګه په ګډ اغیزه کوي، پداسې حال کې چې د اتومیمون ګریسریت فلورا په پراخه توګه د شرایطو یا پیښو سره تړاو لري کوم چې د معافیت سیسټم اغیزمن کوي او د ساوتري غبرګون المل کیږي.
د تر ټولو عام محرکانو تر منځ:
- د osteoarthritis سره ، اضافی ویروس او سریزه د ویالې تر ټولو ممکنه الملونه دي. فزيکي محرک لکه د تکراري حرکت يا وزن لاسته راوړنه کولاى شي د ويالې امکانات زيات کړي لکه بهرنۍ رنګه حرارت لکه د يخ حرارت درجه يا د بميټرمري فشار بدلونونه. تنفس او انفیکشن هم عام لاملونه دي.
- د رمومیتائډر ګوتوسیس سره ، فلورېز د هر حالت سره تړاو لري چې ستاسو د مصونیت سیسټم سبب کیږي چې د سوځیدنې ځواب ووايي. دا ممکن فزیکي محرک وي لکه د اضافی ویروس یا احساساتو یو لکه فشار. په عین حال کې چې ځینې ځانګړي خواړه الرښونه رامینځته کوي، د خوړو الرښود شتون لري چې کولی شي د ګوتوریت رامینځ ته کړي. سربېره پردې، هغه درمل چې د رمومیتائډ ګیټریت (چې د معافیت د غبرګون د کمولو له الرې کار کوي) کولی شي د انفیکشن خطر زیات کړي کوم چې په پایله کې د ویش خطر زیاتوي.
- د psoriatic gethritis سره ، د ويالې ګرده ګرانو د psoriasis لپاره ډیر یا لږ دي. پداسې حال کې چې کېدی شي فشار، د پوستکي ژوبل، د باکټريال انفیکشن، ځینې درملونه، الرجیان، سګرټ څښاک، خواړه، د هوا بدلونونه، او د الکول اضافي اضافې شامل وي.
تشخیص او درملنه
د ناروغۍ د خرابولو څخه ډیری توپیرونو لپاره، ستاسو ډاکټر کولی شي د وینې ازمايښت بټۍ په ګډون د erythrocyte د جذب کچه) ESR ( او C-reactactive protein) CRP ( ازموینه وکړي چې د معتبر (مسلسل) سوځیدنې او حاد (اوسنی) سوځیدنې ترمنځ توپیر وکړي. .
د ویالې درملنه کیدای شي د کوټوریسټروسوزائډونو لنډ لنډ وخت ته اړتیا ولري لکه پرییسونون یا مییتیل پیډیسونون . که چیرته چیرته پاتې شي، ستاسو ډاکټر ستاسو د اوسني درملو درملو تعقیب یا ستاسو درملنه بدلوي که چیرې داسې وګڼل شي چې ستاسو درمل نور نور کار نه کوي .
د کلام څخه
پداسې حال کې چې د ګوتوریت ډیری نښې نښانې کیدی شي د اندیښنې وړ وي، تاسو باید خپل ځان په رحم کې پریږدئ. د درملو نه بهر، یو شمیر شیان شته چې تاسو یې کولی شئ:
- د فعالیت کچه د مطابق سره سم ترتیب کړئ، د باقی وختونو سره د فعالیت دورې توازن.
- د خپل ورځني مسؤلیتونه سمبال کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ځان ته د لنډ مهال ټیم چمتو کول.
- په اغیزمنو ګډونو کې د ګرم یا سرد پیکر څخه کار واخلئ. د سړې ټوټې سوځیدنه آسانه ده. د ګرم پیکۍ د وینې د رخصتۍ لپاره د وینې گردش ته وده ورکوي.
- وزن کم کړئ ترڅو د ساختماني فشار ځینې برخې ستاسو د ملګرتیا څخه، په تیره بیا د ټیټ بدن څخه.
- د فشار فشار کولو تخنیکونه لکه د مراقبت یا یوګس تنفس کولو عملی کول، د عضلاتو تغیرات کمول چې کولی شي علامات زیات کړي او د ګیرریت درد ته ستاسو غبرګون کم کړي.
سرچینې:
> کراس، م. Dubouis، L. منګین، ایم. ایت. "د هپ او غوټیو په اوستیوراټریټس کې د چټک تعریفول: د سیسټمیک ادبي اداری بیاکتنې - عموما د ځانګړې ځانګړې ګټو ډله." ج رماتول. 2017؛ 44 (12): 1920-27. DoI: 10.3899 / jrum.161107.
> میبرک، وی. Bingham، C .؛ چای، ای. "د رمومیتیر ګیټریټس کې د پوړونو پیژندل: د بیارغونې RA د اعتبار او جوړولو تسلسل کور کور ډیزاین سایټ." د RMD پرانیستل. 2016؛ 2: e000225 DOI: 10.1136 / Rmdopen-2015-000225.