په عمومي ډول، ډاکټرانو د ګرتریت درملونه بیانوي ترڅو د ناروغۍ کنټرول کې مرسته وکړي. د ګرتریت درملو ډیری ډولونه شتون لري، په شمول د NSAIDs (د شکایاتو ضد انتفاعي درملو)، انډیزیزکسکس (د درد درملونه)، DMARDs (د ناروغیو مخنیوي ضد درملو درملنه)، بیولوژیکس ، او د کارټیسوسسویلوډز .
پداسي حال کې چې هیڅ څوک د درملو درملنه نه کوي، د ګریتریت لرونکي خلک د ډاکټرانو امر سره سم عمل کوي.
دوی غواړي خپل ناروغۍ اداره کړي او د درملنې سپارښتنې تعقیب کړي، امید لري چې ټاکل شوي درملونه به اغیزمن وي. ځکه چې د ګرتریت یو اوږدې ناروغي کیدی شي، ځینې وختونه ځینې خلک اکثرا په دوامداره توګه د کلونو لپاره پاتې کیږي.
هر ګرتریت ناروغان به ورته درمل یا د درملنې ترکیب نه وي. دا صبر، او همدارنګه محاکمه او تېروتنې ته اړتیا لري، تر څو معلومه کړي چې ستاسو لپاره غوره کار کوي. تاسو کولی شئ مخکې له دې چې ستاسو د درملنې غوره درمل په اړه پرېکړه وکړئ ډیری درمل بدل کړئ.
تاسو څنګه پوهیږئ ستاسو درملونه کار نه کوي او دا د بدلون لپاره وخت دی؟ لازمه ده، تاسو به له تاسو سره ناخوښه یاست. تاسو به احساس وکړو چې ستاسو د ګوتوالی نښی لا تر اوسه کنترول نلري او دا چې دوی ستاسو د ورځني ورځني لاری سره مداخله کوي. مګر، داسې پوښتنه شتون لري چې ځواب یې هم ستونزمن دی: تاسو څنګه پوهیږئ چې ستاسو درمل کار کوي؟
پوهیږئ چې تاسو ولې درمل ترلاسه کوئ
هر درمل د اشارې، معنا، یو دلیل لري چې بیان شوی وي.
تاسو باید خپل ټاکل شوي رول په اړه پوه شئ، دا څنګه په بدن کې کار کوي، او تاسو باید د دې اخیستلو څخه څه تمه لرئ. د بیلګې په توګه، د انلاینزیک درملونه د ګوتریس درد درد کموي. د سوډان کمولو لپاره NSAIDs ورکړل شوي دي. DMARDs د ناروغۍ د فعالیت سستولو او د ناروغیو د پرمختګ مخنیوی لپاره کارول کیږي. پوهیږئ چې د مخدره موادو کار څنګه به ستاسو د کار کولو په اړه مرسته وکړي.
ارزونه څنګه احساس کوئ؟
قاضي ته د درملنې وروسته څه احساس کوئ چې تاسو څنګه د دې اخیستلو احساس وکړئ. ایا تاسو ټول ښه احساس کوئ؟ ایا په شدت سره ځانګړ نښې نښانې کم شوي؟ ایا تاسو احساس کوئ چې درمل هغه څه کوي چې باید ترسره شي) د مثال په توګه، د درد درملونه باید ستاسو درد کم کړي (؟ یوازې تاسو پوهیږئ چې څنګه احساس کوئ. یوازې تاسو کولی شئ د مخدره توکو اغیزمنتوب په سمه توګه وټاکئ.
د درد کچه تعقیب کړئ
د نښو نښانې ساتل به تاسو ته د رجحانونو د تعقیبولو اجازه درکړي. که تاسو ولیکئ چې هره ورځ احساس کوئ، د درد کچه وکارئ ، یا په خپل سمارټ فون فون کې د اپلیشن څخه کار واخلئ، دا د اسانې مودې لپاره بیرته وګورئ او وګورئ چې تاسو ښه، بد او یا هم ورته کار کوئ. تاسو کولی شئ خپل ډاکټر سره هم معلومات شريک کړئ، نو د درملنې پالنونو په اړه پریکړې کولی شي سمون ومومي، که اړتیا وي، ستاسو د نښې نښانې پر اساس.
ستاسو د فعالیت کچه ارزونه
په عين ډول تاسو خپل نښې نښانې څيړئ، تاسو بايد خپل د فعاليت کچه وڅېړئ. ایا درمل له اخیستلو وروسته تاسو فعال یاست؟ آيا ستاسو وړتيا د معمولا ورځني فعاليتونو د زياتوالى سره ساتل دي؟ ایا تاسو لږ وزن لرئ؟ ایا تاسو کولی شئ نور هم سمبال کړئ؟ قضاوت څنګه کول په کور کور، کار، او تفریح فعالیتونه اغیزه کوي.
د وينې آزموينې د پرمختګ څارنه کې مرسته کوي
د وينې د ازمايښت ځينې بيلګې لکه د اريټروټوسايټ د جذب اندازه يا C-reactactive protein، کولاى شي د سوځيدنې اندازه وکړي.
پداسي حال کې چې آزموینې غیر ناپاک سوځیدنه کشفوي، دوی لا تراوسه د رجحاناتو وړاندیز کوي. د دوره ای آزموینې سره، تاسو کولی شئ چې وګورئ که ستاسو پایلې لوړ یا کم شي. A د اوچتي پورته کولو خنډ یا CRP به وړاندیز وکړي چې درمل د سوځولو کنترول نه کوي.
د خواخوږۍ اغیزې یا د مخدره توکو تاثیرات پوه شئ چې د مینځلو وړ وي
که تاسو وټاکئ چې ستاسو د ګرتریت درمل خورا ګټور نه دي، په پام کې ونیسئ چې آیا تاسو د منفي اغیزو لرونکی یاست چې مداخله یې کوله. د مثال په توګه، که چیرې درمل تاسو ته چټک احساس وکړي، نو تاسو به یې په ریښتیا سره خپله ګټه وپیژني. د خپل ډاکټر سره د ناوړه ناروغیو په اړه بحث وکړئ ترڅو دا معلومه کړي چې دا د ګرتریت درملو یا د نورو سره په ګډه د درملنې درمل دی.
په وختي توګه ستاسو ډاکټر سره نشه یي توکي بیاکتنه
دا ستاسو د درملو د رژيم سره د غچ اخیستو لپاره خورا اسانه ده. که تاسو د اوږدې مودې لپاره نشه یې اخیستې، نو ممکن ممکن د کم اغیزمنتیا معلومولو کې پاتې راغلي. زاړه عادتونه سخت وي. ما د خپل مثال په توګه کارول، ما د 17 کلونو لپاره یو خاص ګوتریټی درمل ترلاسه کړ. زه په یوه نقطه کې د درملو څخه ایستل شوی و، ځکه چې د هغه د اغیزمنتوب سره تړاو نه لري، او زه هیڅکله د مخدره توکو په لور نه ځم. زما په ګرتریتیک حالت کې کوم توپیر شتون نه درلود، ایا ما یې واخیست او که نه. په دوره توګه، ستاسو ټول ډاکټران ستاسو ډاکټر ته کتنه کوي او بیا ارزونه وکړي که دوی ستاسو لپاره کار کوي.
په خپل ځان باندې نشه مه کوئ
که تاسو فکر کوئ چې ستاسو یا ستاسو ډیری درمل ستاسو لپاره کار نه کوي، خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. د دې په اخیستلو کې د ځان د بندولو پریکړه مه کوئ. ځینې درملونه کولی شي په ناڅاپي توګه له مینځه وړل شوي ناوړه منفي اغیزو ولري. تل د خپل ډاکټر سره خالص او صادق شئ د هغه څه په اړه چې تاسو یې کوئ یا کوم چې تاسو یې کول غواړئ. د خپل ډاکتر سره پریکړه وکړئ که چیرې د خوارځواکۍ سمون تایید شي او یا کوم بل درمل ته بدلون ورکول د عمل غوره مرحله ده.