د پوستکي پاملرنې مسلکیان ټول ووایی
دا هیڅ راز پټ نه دی چې د اکنو درملنه سخته ده. مګر د پوستکي ټول پاملرنې، ایا دا د ډمیټاتولوژیکانو، اسټیټیسټینټانو، یا د مینی کلینیک مالکان وي، آیا د پوستکي پټ راز پټ رازونه لري.
له نېکه مرغه، دوی خوښوي چې دا راز له تاسو سره شریک کړئ! دلته زما د خوښې د درملنې راز راز رازونه دي چې ما په تیرو کلونو کې مصرف کړی دی. زه پوهیږم دوی به ستاسو د پوټکي سره مرسته وکړي.
1 -
د OTC څخه ډیر محصوالت تولید کړئدلته یو پرویل دی چې ولې پروټیکیو ډیر مشهور دی (او اغیزمن دی، تر هغه چې د OTC درملنې روان وي). دا ځکه چې دا د بیلابیلو بیلابیلو بیلابیلو درملو درملنه کوي ترڅو غوره نتیجه درکړي.
که تاسو د یو اخته درملنې پاکوونکی یا ټونر په اړه تکیه کوئ نو خپل احتمالونه پاک کړئ، تاسو ممکن ممکن هغه پرمختګ ته چې تاسو یې غواړئ و نه ګورئ. نو، د پرویکٹف څخه یو قضیه واخلئ او څو د ترور ضد تولیدات سره یوځای کړئ.
تاسو پروسیف ځان لپاره پسرلی نه لرئ. په مارکيټ کې د دې په څیر د مچیو ډیری درملنې "کټ" شتون لري. تاسو کولی شئ خپل ځان د خوږ د درملنې ورځنۍ ورځ وخورئ ، لاټټی، د اکسی درملنې محصولاتو سره د خیریت څخه ډډه وکړئ.
په یاد ولرئ، که څه هم، یوازې د معدني خوږ وړ درمل کیدای شي په اغیزمنه توگه د تروریزم ضد توکو سره درملنه وشي. د اخته کسانو سختو پیښو ته به د نسخې درملو ته اړتیا وي (او د ډیټاتیکولوژي لپاره سفر).
2 -
Exfoliate، مګر سکروب مه کوئExfoliation د هر پوټکي پاکولو ورځنۍ ورځنۍ برخه ده. منظم تشخیص کولو کې مرسته کول د پوټونو پاکول، د تورې تختې او نمونې مخه نیولو څخه ساتنه کوي.
ډیری اخته درملونه الټرا Exfoliators دي - د بیلګې په توګه، Retin-A کوچنی او توپیر . دا درمل د حجرو د بدلون کچه راټیټوي، او د پوټکي خنډونو او خنډونو مخه نیسي مخکې له دې چې دوی د لرې کولو توان ولري.
Exfoliation پدې معنی نه لري چې د پوستکي څخه د بیجبیبرانو د وریدو مخه ونیسي. ډیر د خړوبو محصولاتو، لفتو، یا ناڅاپه ټوټو سره ډیر پیچل کول ستاسو پوستکي ځورولای شي، دا په نظر کې نیسي او ډیر بد احساس کوي. نو نرمه شه
3 -
لوی جریاند پوټونو پوډل لوی غټ نه دی - په ځانګړي ډول کله چې زټ په ساده ډول د سپینو سر پرته پرته له سره سره یو سرخ بسته وي. د دې بدبخت هلک هلک کړئ.
د مینځلو هنرمندانو دا وخت هره چاره کاروي. دا د سمدستي انفلاسیون زیتونو سره مرسته کوي او هغوی کوچني ښکاري .
4 -
میرمنو، د پیل پیل (یا سویچ) د زیږون کنټرولایا تاسو حیران یاست که چیرې ما ته وویل شي چې د خولې ضد امیندوارۍ په حقیقي توګه د میرمنو په لوی اخته کسانو کې د درملنې لپاره خورا ګټورې دي؟ دا ریښتیا ده.
معدي د امیندوارۍ ضد درمل، په عمومی توګه د زیږون کنترول ګولۍ په نوم یاديږي، د هورمونونو د راټیټولو سره توپیر کوي چې د توقیفونو سره مرسته کولی شي . ټول بریښنالیکونه ورته کار نه کوي، او کیدای شي د نورو په پرتله ستاسو لپاره ښه کار وکړي.
لاندینۍ کرښه ده، که تاسو د بالغ بالغ بالغانو سره معامله کوئ، نو دا وخت دی چې ستاسو د ډاټاتولوژیک او / یا OGGYN سره ریښتینې خبرې وکړئ.
5 -
د نوو علاجونو څخه ډډه وکړئدا په غیرقانوني توګه ښکاري. کله چې تاسو د ماین پاکولو هڅه کوئ، نو دا ډیره لیوالتیا ده چې هر علاج شتون ولري.
دلته د دې لپاره مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د شپې په شپه د اخته درملنې هیڅ کار نه کوي. دوی به په اونۍ کې یا نه حتی یوه میاشت کې کار ونکړي.
له همدې کبله دا مهمه ده چې د ځینې مودې لپاره نوي درملنې مخه ونیسو . ځکه چې کله تاسو یو نوی درمل پیل کړئ، "زاړه" یو معمولا په لارو کې راځي، سمه ده؟
که تاسو ډیر ژر ژر د خپل اخته درملنه وخورئ، تاسو هغه وخت ته اجازه نه ورکوئ هغه وخت چې تاسو ته اړتیا ولرئ.
نو، د هغه علاج سره پاته کړئ چې تاسو یې لرل . هره ورځ کار واخلئ. دا کار درې یا څلور میاشتې ورکړئ او کار وکړئ چې یو څه بل څه ته وغورځوئ، لږترلږه د یوې مودې لپاره.
6 -
د پرو څخه مرسته ترلاسه کړئ (دا د ډوماتولوژیک پوهیږي، ستاسو BFF نه)ترټولو لوی "راز" هغه هم دی چې تاسو به ترټولو لوی پایلې خالص کړي. د ډميټاتولوژي سره د ملاقات وخت واخلئ .
د تندلارو درملنه ستونزمنه وي، او د اضافی محصوالتو محصوالت یوازې په ځینو ځانګړو مواردو کې کار کوي. ستاسو نستی پوه پوهان د اخته درمل درملنه لري، او د دې پوستکي ستونزې درملنه ډیره تجربه لري. کوم چې ستاسو لپاره ښه پایلې لري.
سرچینې:
> ویټنی KM، دیتری CM. "د انتون ولګریس لپاره د مدیریت ستراتیژی." کلینیکي کاسمیټیک او تحقیقاتی ډمیټولوژی 4 (2011): 41-53.
> زینلین ال، پايت الیل، شاولیسر بی ج، الکشان اې، بالډون HE، او. الف. "د اکون واګګریس د مدیریت لپاره د پاملرنې لارښود." د امریکایی اکادمیک د ډیټومیژی ژورنال 74.5 (2016): 945-73.