کله چې تاسو یو نوی درمل پیل کړئ، دا بشپړ طبیعي دی چې د ټن پوښتنې لري. د پایلو د کتلو لپاره به څومره وخت ونیسي؟ تاسو ته په لټه کې کوم اړخیز اغیزې باید وي؟ ایا هغه اړخیزې اغیزې چې تاسو یې عادی تمرین کوئ؟
هیله مند یم، تاسو مخکې له دې چې د خپل معالج پوهانو سره د خپلې درملنې څخه څه تمه لرئ خبرې اترې کړي دي. بیا هم، د دې ټولو معلوماتو یادول سخت دي. کیدای شي تاسو پوښتنې لرئ چې تاسو پوښتل شوي یاست، یا پوښتنه کوئ چې هیڅکله هم نه پوهیږي.
البته، مهمې پوښتنې تل د ډوتوټولوژیست ته تلیفون تضمینوي. مګر که تاسو غواړئ د خپل نوي اخته درملنې څخه د تمه کولو عمومي نظر ولرئ، ما تاسو لپاره یو اساسي الرښود سره یوځای کړی.
د وچولو، خوله کولو او جلسو په څیر د اړخیزو اغیزو تمه کول
دا عادل نه ښکاري، مګر ستاسو پوست ممکن د درملنې په لومړیو مرحلو کې، په تیره بیا په لومړیو څو اونیو کې یو څه بدتر وګورئ. د اکسی درملنې ډیری درمل، د بینزویول پراکسایډ څخه ترټولوټینینینو پورې اړین ریننوینډس ته ، ستاسو پوست ستاسو مختلفو درجې ته وچوي.
نو، ځینې وختونه تاسو به د چټکۍ، شنډولو، او د ګوتو په څنګ کې لیرې کول به. دا عادي خبره ده.
تاسو ته دا درناوی مه پریږدئ، او ستاسو د درملنې څخه مخنیوی مه کوئ. هره ورځ به د نرم، تېل پاک پاک رطوبت کارولو سره ستاسو پوټکي بڼه وګوري او غوره احساس وکړي.
په خیر سره، وچکالۍ او خوله کول د څو اونیو وروسته لږ تر لږه کموي ځکه چې ستاسو پوست نوي درمل ته رسیږي. که چیرې وچې یا نری رنځ جدي وي، که څه هم، ستاسو د ډرماتولوژیست د تلیفون کولو لپاره اندیښنه مه کوئ.
تاسو به میاشتې ته د څو اونیو لپاره د ښه والي خبر نه ورکوی
هو، دا کولی شي (او ممکن به) دا اوږد وخت ونیسي. تاسو به پدې وخت کې نوي بریاوې هم ترلاسه کړئ، هم.
دا لومړني څو اونۍ به خپه شي، ځکه چې داسې ښکاري چې ستاسو درملنه کار نه کوي. تاسو به حیران شئ چې ولې تاسو د درملنې سره ځورول کیدی ځکه چې نوې نمونې د کوکنارو کښت کوي.
دا په تیرو پوستکي کې د توپیر پیلولو دمخه درې یا څلور میاشتې وخت نیسي. د دې وخت څخه وړاندې مه پریږدئ.
په ياد وساتئ چې د ميندو درملنه وخت نيسي. په هغې کې وساتئ او د درملنې وخت ورکړئ.
تاسو به ناخوښ او اخته شئ (په لمړني وخت کې)
د څو میاشتو او میاشتو درملنه کولی شي د هڅو وخت وي. تاسو د پرمختګ په لټه کې یاست، اندیښنه یې د درملنې په اړخونو کې ناراضه شوې، او که ما په چټکتیا سره پایلې نه ویني.
دا حتی ډیر خپګان دی کله چې لومړی درمل تاسو هڅه کوئ نو کار نه کوي او تاسو باید د بل درملو سره پیل کړئ.
دا میاشت سخت دي! د خوږ درملنه سخته ده. دا بسیا ده چې تاسو ځینې وختونه دې ته اړ کړئ.
په هر وخت کې د مچانو نږدې نږدې هرڅوک داسې احساس کوي. موږ ټول هلته یو. موږ پوهیږو چې دا خفه کول څه ډول احساس کوي. لکه څنګه چې دا اونۍ سخت دي، مه پرېږده.
ستاسو د نستی پوهولو لپاره د مرستې لپاره شتون لري. که تاسو د خپل درملنې په اړه پوښتنې لرئ، هغه ته اجازه ورکړئ چې پوه شئ که تاسو د خپل درمل سره ستونزه لرئ یا ستاسو د ناروغۍ پرمختګ ښه نه وي. خپلې ټاکنې وساتئ او ستاسو درملنې څخه کار واخلئ.
دا ممکن ستاسو څخه ډیر وخت ونیسي موږ هیله مند یو، مګر نږدې نږدې هر ډول قضیه د درملنې سره سمون موندلی شي.
تاسو به ستاسو د درملنې څخه کار واخلئ حتي د ښه کیدو څخه وروسته
که تاسو د درملنې په وخت کې د لومړنۍ وچې او چټک دورې له لارې پاته شوي، د پرمختګ لپاره د اوږد انتظار له لارې، امید لرئ چې تاسو به د پاک پوستکي سره انعام ترلاسه کړئ.
(که تاسو نتایج ونه ګورئ، ناراض مه کوئ. ستاسو د نسغولو پوهانو ته اجازه ورکړئ چې تاسو ته درمل درکړي مخکې لږ هڅه کوالی شي.
اوس چې تاسو ښه پایلې لرئ، دا درملونه مه غورځوئ. د هغوی کارول!
که څه هم دا د پوست پاکولو لپاره د مینی درملنې درملونو لپاره د بیړني حالت ښکاري، دا به ستاسو د پوست پاکولو لپاره څه وي. د دوی څخه کار واخلئ، او ستاسو سږنی به بیرته راشي.
د مایعاتو درملنه د درملو درملنه نه کوي، دوی یوازې دا د کنترول لاندې ساتي. تاسو به د خپل علاج څخه د استفادې لپاره ستاسو د پوست پاکولو لپاره کارولو ته اړتیا لرئ.
د دې قضیې استثنا ایتوټریینینینو - کله چې تاسو په یو کورس یا دوه ځله تللي، نو د عامې روغتیا لپاره ښه کیږي. تاسو به په مسلسل ډول په اسټریټینینینټ کې پاتې نشي.
نور ګامونه:
که تاسو غواړئ چې د ځانګړو درملونو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ، لاندې لاندینې نظر وګورئ:
د بیننیویل پیرو اکسایډ درملنې څخه څه تمه لري
د Retin-A څخه څه تمه لري) Tretinoin (درملنه
د بینزیویل پیرو اکسایډ کارولو لپاره لارښوونې
سرچینه:
> زینلین ال، پايت الیل، شاولیسر بی ج، الکشان اې، بالډون HE، او. الف. "د اکون واګګریس د مدیریت لپاره د پاملرنې لارښود." د امریکایی اکاډمیک د اکاډیمۍ ژورنال . 2016؛ 74 (5): 945-73.