د چاکلیټ ماشومانو سره څنګه مرسته کول

د ژوند ژغورلو لپاره دا ګامونه پورته کړئ

د مناسبو روزنو لپاره کوم ځای نه شته کله چې دا د ماشوم د ضایع کولو څخه راځي. په هرصورت، بیړنۍ حالت د روزنې لپاره انتظار ندی. د دې ګامونو تعقیب د یو ټیټ عمر لرونکی ماشوم لپاره د یو کال څخه کم عمره کړئ.

ګامونه

1. خوندي پاتې شه. که تاسو د ماشوم مور او پالر یا وروڼه نه یاست، نړیوالو احتیاطونو سره تمرین وکړئ او د شخصي محافظتي وسایلو سره مخ شئ، که شتون ولري.
2. د شیدې په چټکتیا سره ارزونه وکړئ
   که ماشوم نشي کولی ټوخی یا ژاړی، نو هغه شاید احتمال کوی. که څوک 911 ته بلنه ورکړي، او دریم ګام ته لاړ شي که چیرې د 911 کال لپاره هیڅوک شتون ونلري، نو دریم ګام ته لاړ شئ او د 911 کال ټیلفون کولو لپاره د 2 دقيقو لپاره د ماشوم سره مرسته کولو کې هڅه وکړئ. که تاسو فکر کوئ چې ماشوم په یو څه د ځړولو په ځای الرښود الرښود لري، نو ژر تر ژره 911 شمېره ونیسئ.

   که ماشوم وخوري یا وخوري، نو هغه د ساه کولو توان لري. 911 شمېره وکړئ او ماشوم نږدې سره وګورئ. که ماشوم په ناڅاپي توګه ټوخه شي یا ژړل شي او نشي کولی چې ساه شي، دریم ګام ته لاړ شي.

   • کله چې د بل چا څخه پوښتنه وکړئ چې 911 شمېره وکړئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو دوی ته ووایاست چې دوی ولې. که نه، دوی نشي کولی د 911 ویشونکي په ریښتیا چې څه روان وي. که چیرته لیږدونکی پوه شي چې ماشوم تنفس یا ځواب نه ورکوي، نو لیږدونکی ممکن تاسو سره د مرستې لپاره لارښوونه درکړي.

1. په شا ته 5 برخی ورکړئ
   ستاسي په لاس باندې ماشوم مخ اړ کړئ. د ماشوم سر ستاسو لاس سره ونیسئ ترڅو خپل لاس په مستقیم ډول وساتئ. د ماشوم پښې باید ستاسو لاس د زاخنې ته نږدې وي.

   ماشوم په زاویه کې کم کړئ. د ماشوم سر باید د هغه کمر څخه کم وي.

   ستاسو د بل لاس د هګۍ سره، ماشوم د کندز بلیډ تر منځ 5 ځله تیریږي.

2. د 5 سیس تیټس ورکړئ
   ماشوم له یو لاس څخه بل ته بل کړئ ترڅو هغه اوس مخ په مخ کېږدي. سر لاس په لاس کې پریږدئ او ستاسو لاسونه ستاسو لاس په مینځ کې اچوي.

   ماشوم په زاویه کې د هغه د سر سره ټیټ کړئ او 5 سینه تختې ورکړئ. د غوږونو تر مینځ دوه ساعته د سینې په سینه کې استفاده وکړئ. د انچ انچ 5 ځله تکرار کړئ.

3. د ماشوم د غوږ وګورئ
   که تاسو د ماشوم په خوله کې یو څه وګورئ، دا وباسئ. که نه نو د ماشوم د خولې نه ګوتې وساتئ او بیرته ځورونه او سينې تختې تکرار کړئ. ترهغه وخته چې ماشوم ټوټه ټوټه ټوټه کړي هغه وساتئ.

   که ماشوم بې هوښ شي ، نو د CPR ماشوم پیل کړئ.

   د اعتراض د لرې کولو لپاره د دوو دقیقو وروسته، 911 شمېره ونیسئ او هڅه وکړئ .

زده کړه ترلاسه کړئ

د CPR ټولګي اخیستل یو له هغو مهمو شیانو څخه دی چې مور او پالر کولی شي د خپل ماشوم خوندي ساتلو لپاره کار وکړي. یو له هغو شیانو څخه چې تاسو په ټولګیو کې زده کړه کوئ دا څنګه ده چې څنګه د وینې زېږېدلی ماشوم بچ کړئ. که تاسو د زده کړې په اړه جدي یاست نو آنلاین کورسونه مه کوئ. هیڅ شی نښې نښانې ستاسو په لاسونو کې او د خپلو غلطیتونو سمولو لپاره یو روزونکي سره د سمبولیک ناروغانو سره تمرین کوي.

سرچینه:

_{نیومار RW، او نور. "لومړۍ برخه: اجراییوي لنډیز: د امریکا د زړه ټولنه 2015 د کاریوپولمونمونګ بیرته راګرځیدنې او بیړني کارتوزولر پاملرنې لپاره تازه معلومات." سرکولیشن . 2015 نومبر 3؛ 132 (18 سپارل 2): S315-67. Doi: 10.1161 / CIR.0000000000000252.}