د وینې د فشار په اړه د هوا بدلون بدلول

د لوړ فشار په اړه د اقلیم اغیز ارزونه

موږ پوهیږو چې بې ځایه پرته، هوا کولی شي زموږ په فزیکي او رواني حالت ډیره اغیزه وکړي. آیا دا کولی شي د وینې فشار اغیزمن کړي ؟ ځواب، په زړه پوري ډول، داسې ښکاري چې هو هو.

یوه لویه مطالعه چې له 40،000 څخه زیاتو خلکو سره په قناعت سره په ډاګه کړه چې د اقلیم بدلونونه د یو کس په وینې د فشار سره مستقیم تاثیر لري. کوم څیړونکی وموندل شو چې د وینی فشار په اوړي کې عموما ښه و او لږ تر ژره په ژمي کې د نړۍ د برخې برخې پرته، اونۍ، یا اقلیم چې څوک ژوند کوي.

د هوا څخه د بدلیدلو لپاره نور د سټراټیشن سیسټمونه

څه مطالعه دا وه چې د وینی فشار کې کوم بدلون دومره ټیټ یا ډیر لوړ حرارت پورې تړاو نلري مګر د لوړ تودوخی څخه تر ژمی ژمی پورې تجربه کیدلو کچه.

د بیلګې په توګه، هغه کسان چې په مینیسټاټا کې ژوند کوي د موسمونو ترمنځ د حرارت درجه ډیره لوړه تجربه کوي. د تودوخې ورځو په معمول ډول د 80 درجو درجې، پداسې حال کې چې د ژمي ورځو کې د صفر څخه ښکته شي. په هرصورت، دا تناسبونه په فینکس کې د استوګنې هغه کسانو لپاره یو شان ګڼل کیږي، چیرته چې هر کال اوږد هوا تودوخه کیږي. په دواړو حالتونو کې، د موسمي تودوخې بدلون توپیر درلود ځکه چې دوی د نړۍ په نورو برخو کې وو.

له یو بل څخه هوا ته حرکت کول بل ته

په وروستي کلونو کې، ډیری کوچنیو مطالعو اضافي بصیرتونه چمتو کړي دي. هغه څه چې موږ زده کړل هغه دا ده چې د وینی فشار کې بدلون راځی که چیری یو د تودوخی اقلیت څخه یو بل ته حرکت وکړی او په ترتیب سره، ډیر ورو ورو که چیری د ژمی اقلیم څخه حرکت وکړی نو تودوخه یو.

نو، پداسې حال کې چې د فینکس کان مینیسوټا څخه ممکن د وینې فشار کې یو مهم بدلون رامینځ ته شي) لږترلږه د دې ژمي لپاره (، په مخالف لوري کې حرکت کول خورا احتمال نه شي.

څوک لا تراوسه مشخص نه دي چې ولې دا پیښیږي. د اصلي عواملونو څخه یو یې کیدای شي د وینې د برخی په قطر کې بدلونونو سره تړلې وي. د وینی رګونه کله چې دوی مینځ ته راځي په ډیره اسانۍ سره کمیږي، نو هغه خلک چې په کلکه اقلیم کې ډیر وخت مصرفوي هوا د هوا سره ډیر زیان لري چې دا اغیزه کوي.

د وخت په تېرېدو سره، دا کولی شي د وینی فشار لږ څه زیاته کړي.

ساینس پوهانو دا هم وړاندیز کړی چې ډیریدونکي اقلیم ګړندي وي او په ویټامین ډي تولید کې د بدلونونو سره سمون لري (په مستقیم ډول د لمر د جذب سره تړل شوي) کیدی شي یوه برخه و لوبوي. نورو خلکو وړاندیز کړی چې د لمر په زاویه کې د بدلونونو له امله د فرعي هارمون په بدلونونو کې یو ونډه اخیستونکی اغیزه ولري.

کوم څیړنه موږ ته بیانوي

پداسي حال کې چې څیړنه په زړه پورې ده، دا وړاندیز نه کوي چې هغه کسان چې د وینی لوړ فشار لري، او د دوی روغتیا ته وده ورکړي. هر کله لنډمهاله ګټه ممکن ستاسو له بدن سره ستاسو نویو سیمو ته تیریږي وروسته له لاسه ورکړي.

دا همدارنګه وړاندیز نه کوي چې ستاسو درمل اړتیا لري د نوي فصل سره سم بدلون ومومي. ځکه چې د هایپرټینشن درمل ستاسو د ځانګړي فشار سره سمون لري، موسمي بدلونونه به مخکې له دې چې تاسو په منظم ډول څارل کیږي سمون ومومي. د دې په څیر امکان نلري چې تاسو د دوبی د پیل یا د ژمي په موسم کې مختلف ډوډۍ ته اړتیا ولرئ.

_سرچینې

• _{Hayashi، T. اوشکی، K. ساايي اې، ياماسيو، K، et al. "په لوی عمر کې د وینې لوړ پوړو موضوعاتو کې د وینی فشار باندې موسمي اغیزه." د Hypertens Res. 2008؛ 31 (3): 569-74.}
• _{مورابوٹو، ایم. کریسسي، اې. اورلانیني، ایس. et al. "د موسمي شرایطو لپاره یو ناتو تګلاره د هایپرټینسیس کې د امبولانس د وینې فشار سره اړیکه ښکاره کوي." ام ج هپرپرتن . 2008؛ 21 (7): 748-52.}