ډیری ناخوښۍ پایلې شتون لري لکه د لید ضایع، ټیټ وینا، ضعیف، د ستونزمن چلولو، سر درد ، ضایعاتو ، او نوی درملونو سره سمون کول - لږ تر لږه نوم. د فزیکي ننګونو برسیره، کله چې دا کار ته د موټر چلولو او بیرته راستنېدو په اړه عملي نظرونه شتون لري.
یو له نیمګړتیاوو سره سره، احساساتي دردناک پایلې چې ځینې ځنډیدونکي ژغورونکي باید د زغملو (فاسد یا واضحه) تجربې تجربه وي.
ځکه چې د سږو نښې نښانې اکثرا ناڅاپي وي او کیدای شي مومې او ویاړ وکړي، ډیری خلک په دې نه پوهيږي چې د هستوګنې ژغورونکي ژوند څه شی دی. د مسلو د خرابولو لپاره، دا په رسمیت پیژندل شوی او په صحی ټولنه کې مستند شوی دی چې هغه څوک چې جعلي ناروغۍ ډیری وختونه کمزوری یا نورو نیورولوژيکي نښې نښانې کوي. او، د استوګنې پاتې کیدو لپاره، د ټولو تر ټولو خورا ستونزمن حالتونه باید ستاسو په کارمندانو یا د بشري منابعو لخوا ستاسو په شرکت یا د هغو کسانو لخوا چې ستاسو روغتیایي پاملرنې یا معیوبیت ګټو اداره کولو باندې تورن وي.
که تاسو د ګوتو څخه بیرته اخیستل کیږئ پداسې حال کې چې د اجبار کولو تورونو سره مبارزه کول شتون لري - ځینې اصلي ګامونه شتون لري چې تاسو یې کولی شئ خپل وضعیت ښه کړي.
1. هدف یا هدف. دا په شخصي توګه مه اخلئ
تاسو ممکن د بیمې شرکت، ستاسو ګمارونکي، یو دولتي ادارې، یا د ګټو ګمارلو څخه د شک سره معامله وکړئ. په افسوس سره، هغه خلک دي چې جعلي ناروغۍ لري. دا د روغتیا بیمې لګښتونه تاثیر کوي.
دا کار ګمارونکي او معلولیت لرونکي پیسې اغیزوي. دا ډاکټران هم اغیزمن کوي چې ډیری وختونه د ناروغانو سره معامله کوي ترڅو د مسؤلیت څخه بهر یا د درملنې لپاره ناصري نسخه ترلاسه کړي.
نو ډاډمن شئ چې ډیری احتمال، د تایید لپاره غوښتنې معمول دي، او په تیره بیا تاسو په نښه نه کوي.
دا په شخصي توګه مه اخلئ.
.2 پاک شئ.
که تاسو په کار کې د زیان رسولو څخه ډارېږئ، یو خنډ جوړ کړئ، یا د کار کولو په وخت کې د موټر چلولو په وخت کې ناڅاپي کول، بیا خپل ډاکټر ته خپل ویر تشریح کړئ. که تاسو خپل روغتیا اندیښنه په کلکه یا نا سمه توګه غصب کړئ، نو کله چې ستاسو نښې نښانې او فیزیکي موندنې د کوم څه سره سمون نه راځي، ستاسو ډاکټر نشي کولی ستاسو ادعاګانې بیرته واخلي.
3. کله چې د مرستې لپاره غوښتنه وکړو ځانګړي وي.
ځینې لوی کار ورکوونکي د راستنیدونکو کارکوونکو سره د مرستې لپاره میتودونه لري. که تاسو د خپل کار لپاره اړین ځینې دندې ترسره کولی شئ، مګر ټول یې نه، تشریح کړئ چې ولې کارونه ستاسو لپاره ستونزمن یا خطرناک دي. کېداى شي د شرکت تخصیص یا د حکومت فنډونه چې تاسو یې کار ته دوام ورکوئ، تاسو سره مرسته کولی شئ، مګر د ځینو خوندیتوب مرستې ته اړتیا لرئ لکه واکر، ریمپ یا غوره روښنايي.
.4 د بیا رغاونې او درملنې کارول.
کله چې تاسو د مسلکی ماهر سره کار کاوه ترڅو فزیکي او ذهني مهارتونه بیرته ترلاسه او یا یې بیرته زده کړئ، ستاسو وړتیاوې به په ځانګړې توګه او په شکه توګه په هر وخت کې مستندې شوي. دا کولی شي دواړه د خپلو مهارتونو ښه کولو او د خپل حالت تصدیق کولو سره مرسته وکړي.
.5 په خپل شرکت کې یا د کار په ستاسو ساحه کې نورو پاتې کیدو ته رسئ.
وګورئ چې د نورو سږکال ژغورل شوي څنګه څنګه کاپي شوي.
د هغوی تجربو زده کړئ او د دوی پوهیدلو څخه کار واخلئ - تاسو څنګه پوهیږئ چې د نوي وړتیاوو سره څنګه سمون لري. تاسو ممکن د ملاتړ ډلې سره یوځای شي چې د سرچینو او د ګولۍ سره د ژوند کولو لپاره لارښوونې په اړه نور معلومات ترلاسه کړي.
.6 د احساساتو د فشار په اړه خبرې نه باوري شوي - په دې کې مه ساتئ.
په مجموعي ډول، که تاسو د ګولۍ څخه راوباسئ او ستاسو د حالت په اړه شک سره معامله وکړئ، دا به ستاسو په جذباتي مصارفو او مالي بوختو کې اضافه شي. د مرستندویه ملګرو یا کورنۍ سره خبرې کولی شي په ډیری لارو کې ستاسو سره مرسته وکړي. دا به تاسو ته فرصت درکړي چې خپل نظرونه وغورځوئ، تاسو ته د هغو خلکو څخه چې د تاسو د ستونزو بیانونه یې اوریدلای شئ د هدف له نظره او مشورې سره چمتو کول.
البته، د خبرو کولو لپاره د ملګروملتونو مالتړ تل ګټور دی، حتی که دوی نه پوهیږي چې څنګه کنکریٹ یا اصلي ګټې وړاندیز کوي.
.7 د بل چا دلیل ستاسو ستونزه نه ده
تاسو ممکن د واقف، ملګري یا د کورنۍ غړی له شک سره معامله وکړئ. په یاد ولرئ چې ځینې خلک د ژوند تجربې نشتوالی یا د احساساتي پاتی کیدو ځنډولو له کبله بې شرمه دي یا د خواخوږۍ نشتوالی. ډیری بې وزله خلک د خپل ژوند په سختو درملونو کې ژوند کوي، او هیڅ کله یې د خپلو مبارزو لپاره ملاتړ نه دی ترلاسه کړی، نه پوهيږئ چې ملاتړ څنګه کوي .
وروستی مفکورې
نوریولوژیک نښی د ملګري، کورنۍ، او حتی د کارکونکو لپاره ناپاک دي. له بده مرغه، له همدې امله بې رحمه خلک کله ناکله د درغلیو لپاره د دوی میکانیزم په توګه د نیورولوژیکي نښې کاروي. ډیری ډاکټران، په تیره بیا نیورولوژیستونکي، ښه روزل شوي دي ترڅو په اسانۍ سره رښتینې نیورولوژیکي غیرمعمومیتونو پیژني. پداسې حال کې چې دا وخت وخت نیسي، ستاسو معیوبیت به د ګوټ ګوټ څخه په مناسبه توګه او په سمه توګه ترتیب شي، او تاسو ته به تاسو ته د مرستې مستحق درکړل شي.