رهبري د بدن په هډوکي کې ذخیره کیږي، چې دا په ځانګړې توګه سخته درملنه کوي. د دې دلیل لپاره، ډیری عامې روغتیا او طبي مسلکیان به ستاسو د چاپیریال یا غذايي موادو په بدلونونو سره د لیږلو مخنیوی او جذب مخنیوی په اهمیت ټینګار وکړي - حتی (او په ځانګړي توګه) وروسته له دې چې تاسو د مشر زهر سره تشخیص شوی وي.
که څه هم د ځینو اشخاصو لپاره چې د لوړ پوړ لوړ رتبه لري، مګر، نور پرمختللی درملنه، لکه د کیليشن درملنه، کیدای شي ورته اړتیا وي.
د ژوندانه بدلونونه
کله چې مشر بدن ته ننوتل نو دا به سخت وي چې له مینځه یوسي، او د درنو فلزياتو سره نور اړیکه به پخپله جوړه شي، د روغتیا اندیښنو لپاره به خطر رامینځته کړي.
له همدې امله د لیږد سرچینې موندنه او له مینځه وړل، او همدارنګه د درنو توکیو د بدن جذب کول کمول خورا مهم دی چې د مشر زهر پاکولو لپاره یې اړین دي.
چاپیریال بدلونونه
په ماشومانو کې د زهرجن وینې د قضیې لپاره، د سیمه ایزو عامه روغتیا چارواکي به د ماشوم چاپیریال) لکه کور، ښوونځي، یا ورځني پاملرنې (او د کورنۍ دندې، مشغولیتونه، یا د ژوندانه طرز ژوند نور اړخونه وڅیړي چې دوی به د مشرتابه کولو لپاره افشا کړي.
په هرصورت، په هرصورت، دلته یو څه شیان شتون لري چې کورنۍ کولی شي په سمه توګه پیل وکړي ترڅو د مشرتابه د لیږد نور مخنیوي مخه ونیسي:
- ډاډ ترلاسه کړئ چې کوم ډول پالیسۍ، چپسونه یا د وړ وړ سطحې شتون نه لري چیرته چې لیګ پینټ کارول کیږي.
- د 1978 کال څخه وړاندې جوړ شوي کور وټاکئ چې د هر ځای پاکولو څخه وروسته د بیاجوړولو بهیر روان دی.
- د مشرتابه احتمالي سرچینې تر هغه وخته چې دوی ازموینه نشي کولی، لرې کړي یا یې پاک کړي، پاک کړي چې چیرې لیست رنګ رنګول یا لنډمهال خنډونه لکه د اوبو ټپ.
- په منظم ډول په لاسونو، لوبو او عام سطحو کې مینځ ته راشي چې کیدای شي ټوټکي ترلاسه کړي یا د خړوبونو او کړکیو په شمول د بهر څخه په پټه کې پوښلي وي. همدا شان، تل د بوټو دننه وروسته بوټونه لرې کړئ.
- اجازه مه ورکوئ چې ماشومان په خاوره کې لوبې وکړي، د سایبکسونو، ګرمو سیمو، یا د لرګیو چپسونو لپاره ځای پر ځای کول.
- د نورو غیر رهبرۍ سرچینو څخه لکه د دوديزه طب طب درمل، له مکسیکو، ککارو او کانټینرونو څخه وارد شوي کینډیان چې له آزادو وړیا نه و، او د ټیلفونونو یادونه یې وکړه.
- د خوړو یا ماشوم فارمولا وړاندیز کولو لپاره یوازې سرد اوبه کارول، لکه څنګه چې په کور کې دننه ګرمو اوبو د ځایي اوبو رسولو څخه د سرد اوبو په پرتله د لیږد احتمال لري.
ډاکټران ممکن ماشومانو او نورو اشخاصو ته سپارښتنه وکړي چې د لوړ لیږد کچه روغتون ته لیږدول کیږي یا په بل صورت کې بیرته لیږدول کیږي که چیرې دوی نشي کولی د مشرتابه د لوړ خطر له امله کور ته راستنیدونکي وي - لږترلږه تر هغه وخته چې مشرتابه سرچینې لرې شي یا د ژوند چاپیریال خوندي وي کیدای شی تنظیم شی.
غذايي بدلونونه
ځینې غذایي توکی لکه د اوسپنې او کلسیم په څیر - د دې لپاره ښودل شوي چې د بدن په وړاندې د مشر سره د مرستې سره مرسته وکړي او د جذب یا زیرمه کولو مخه ونیسي. دا غذایي مواد لا دمخه د صحي او متوازن غذا برخه دي، نو د ډیری کسانو لپاره، د معیاري تغذيې لارښوونو ته پاته کول به د بدن سره د لوړ پوړ مشرتابه په ساتنه کې مرسته وکړي.
له بلې خوا د اوسپنې کمښت، کولی شي د بدن لپاره د مشر جذبولو لپاره اسانه کړي، نو هغه خواړه چې هغه د ډبرو سکرو لرونکي دي کولی شي په وینې کې د لوړولو له کبله د لیدو سست کچه سره مرسته وکړي، په تیره بیا هغه ماشومانو کې چې درانه فلز نور هم جذبوي د زړو ماشومانو او لویانو په پرتله چټکتیا
د اوسپنې په برخه کې خورا مهم خواړه شامل دي د چرګانو، سمندري غلو، او اوسپنې غني شوي غله شامل دي. ويټامين سي همدا شان د بدن سره د اوسپنې جذب کول هم مرسته کولی شي، نو دا مهمه ده چې د اوسپنې غني شيدې خواړو سره د وټامين سي سرچينې سره لکه د نارنجونو، انارو، يا کونټلپپي سره يوځای شي.
په ورته ډول، څیړنې ښودلې ده چې کیلسیم کولی شي د بدن لپاره د لیدو ذخیره کولو لپاره ستونزمن کړي، په ځانګړې توګه د امیدوارانو میرمنو کې. له بده مرغه، کلسیم کولی شي بدن د اوسپنې جذبولو څخه وساتي، له دې امله پاملرنه باید د کیلشیم شتمني خواړو خوړو لپاره په مختلف وختونو کې د اوسپنې لرونکي شتمني ډوډۍ په پرتله پاملرنه وشي. پداسې حال کې چې شیدې، دوکاټ او پنیر د کلسيم ټول ښه سرچینې دي، تاسو کولی شئ چې د غیر شیدې خوړو څخه هم واخلئ، لکه د تور سبز سبز سبزيجاتو او د غني شویو سویا شیدې.
د مشرتابه په برخه کې د تغذیې ډیری څیړنې د مشر جذب مخنیوی کوي - نه د توقیف بدن پاکول - نو دا سپارښتنې اکثره د هغو کسانو سره مرسته کوي چې د مخنیوي زیاتوالي څخه د مخکښو لیدو څخه د مخنیوي لپاره د مخنیوي لپاره مرسته کوي. د هغو کسانو لپاره چې په بدن کې د مخکینۍ کچې مشرتابه لري، سره له دې چې د چاپیریال او غذايي بدلونونو برسیره اضافي پرمختللي درمل ضروري دي.
د کلینشن تھراپی
د هغو کسانو لپاره چې د وينې د لیدو کچه یې شاوخوا 45 μg / dL (په هره پریکړه کې مایکرمرمس) یا ډیره لوړه ده، ډاکټران ممکن د کیمیاوي درملنې سپارښتنه وکړي چې د بدن یو شمیر مشرتابه یې له منځه یوسي. دا ډول درملنه د مخدره توکو اداره کول دي چې لیږل کیږي (یا چیلټیٹ) مشر، د ذرو ماتول د دوی د زهرجن کمولو او د سوري یا مایع له لارې په اسانۍ سره له مینځه وړل کیږي.
په بازار کې څو کلینیک درملو شتون لري، او هر یو یې اداره کولو کې لږ څه توپیر لري، او کله چې دا څنګه کار کوي. کوم ځانګړی مخدره توکو ته په هره قضیه کې کارول کیږي باید د لوړ روزل شوي او تجربه لرونکي متخصص لخوا وټاکل شي.
څوک باید د شیطان درملنه ترلاسه کړي؟
دا مهمه ده چې یادونه وشي چې د 45 ټنه / ډی ايل پورته پورته ازمايښت لپاره د کیليشن درملنه یو لارښود او نه یو کنډک پروتوکول دی. هرڅوک چې پورته پورته پورته پورته پورته پورته درملنه ترلاسه کړي، او داسې قضیې شتون لري چې ماشومان، په ځانګړي ډول، شاید 45 کیلو ګرام / ډی لی لاندی د لیدو کچې سره سره شیان شي.
په دغو مواردو کې، ډاکټران کولی شي د مایع ازموینې ترسره کړي ترڅو وګورئ چې ماشوم به د کیمیا درملنې ته ځواب ووايي - که څه هم دا معاینې د روغتیايي ادارو لکه د امریکایي طبي ټیکولوژي پوهنځی لخوا تحقیق نه کیږي او څیړونکو پدې وروستیو لسیزو کې د دوی د ګټې په اړه اندیښنې څرګندې کړي .
اړخيزه اغېزه
پداسې حال کې چې د کلتوريشن درملنه د کلونو لپاره د درنو فلزونو لکه د بدن څخه لیږدول د یوې لارې په توګه کارول کیږي، د هغې اغیزې اغیزې کیدی شي خورا سخت وي. د پایلې په توګه، ماشومان باید خپل درمل ستاسو په صحي مرکز کې د خورا پاملرنې څانګې سره په هغه صورت کې چې درملنه ته ښه ځواب ورنکړي.
د درملنې درملنه د درملنې پورې اړه لري توپیر به د درملنې درملنه وي، مګر پدې کې شامل دي:
- بخښنه
- دلایل
- سر دردونه
- سور او / یا د اوبو سترګې
- بهېدونکې پوزه
- راشس
- د سپینې وینې حجرې کموالی
- وینه
- جگر یا ګریانو ته زیان رسوي
په ورته ډول، دا ځینې مخدره مواد کولی شي په هغو قضیو کې د لیږ زهرجن کولو نښانې لوړې کړي چېرې چې د لیدو کچه په ځانګړې توګه لوړه ده، او په لږو پیښو کې، دوی کولی شي د الرجري غبرګون سبب شي) لکه د مونټ الرټ الرښود (. د دې دلیل لپاره، ډیری ډاکټران به حتی هغه لویان سپارښتنه وکړي چې د دې درملنې څخه فارغ شوي وي نو په روغتون یا نورو طبي تاسیساتو کې چې کولیشن او د هغې ممکنه اغیزو سره واقف وي ترسره کوي.
دا مهمه ده چې بیا ټینګار وشي چې د کیليشن درملنه د مشر زهرجن کولو لپاره د غوره درملنې اختیار نه وي، او ډاکټران چې د لوړې کچې مشرتابه کې ډیر تجربه نه لري باید تل د یو متخصص سره مشوره وکړي لکه د طبي زهرجنالوژي، مخکې له دې چې پریکړه وکړي یا ایا د کلینشن درملنه نه وړاندیز کوي.
سرچینې:
> د زهرجن موادو او ناروغیو ثبت لپاره اداره. زهرجن درملنه: د ناروغانو درملنه او اداره کول څنګه باید په پام کې ونیول شي؟
> د ناروغۍ کنترول او مخنیوی مرکزونه. مشري: د مخنیوي لارښوونې.
> د ناروغۍ کنترول او مخنیوی مرکزونه. په کوچني ماشومانو کې د مشر زهرجن کولو مخه نیسي: فصل 7. 1991.