د بدن د حرارت درجه څنګه او ولې
ډیری خلک د ناورین په اړه اندیښمن دي. د بدن د حرارت درجه پورته کول او اندیښنې د تل پاتې زیانونه سبب کیږي، مګر ډیر خلک اندیښمن دي ځکه چې ډیری یې نه پوهیږي چې دا ولې واقع کیږي یا دا څه معنی لري. ستاسو لپاره خوشحاله، موږ به د ناڅرګندتیا پاکولو ته ادامه ورکوو.
دلایلونه د بدن حرارت درجه لوړوي
تبه هغه اصطلاح ده چې موږ یې د بدن دحرارت درجه بیانوي.
یو نورمال حرارت د 98.6 درجې F یا 37 درجو په پام کې نیول کیږي. که څه هم، "عادي" کولی شي د شخص څخه شخص ته توپیر ورکړي. د روغتیا ډیری ډیری وړاندیزونه د 97 او 100.3 درجو په منځ کې د عادي کیدو لپاره څه شی دي. که د حرارت درجه له 100.3 F څخه لوړه وي، دا تبه ده.
دا مهمه ده چې پوه شي چې تبه ناروغۍ نه دي . تبه يوه علامه ده. دا د بلې موضوع لپاره د بدن غبرګون دی. هغه شیان چې کولی شي د تاوان سبب شي:
- انفیکشنونه (باکتریل، ویروس، فنګل، او نور)
- پوسټریا (په زیږون او کوچنيانو کې ډیری عام)
- درملنه
- معافیت
- سرطان
- د آټیممون ناروغی
- د حرارت تودوخی (هایپرټرمیا)
څیړونکي پدې باور دي چې د بدن درجه د یرغلګرو جرایمو د وژلو په هڅه کې د انتانونو په غبرګون کې راځي. ډیری باکتریاوې او ویروسونه ښه ژوند کوي او د عمومي حرارت د حرارت درجه 98.6 ته ضرب کوي مګر د حرارت درجه نشي کولی. هایپووتاماموس (کوم چې په دماغ کې موقعیت لري) د تودوستیتټ په څیر عمل کوي او د بدن دحرارت درجه د یرغلګرو لخوا د یرغل په غبرګون بدلوي.
دا د انفیکشن خلاف د طبیعي دفاع څخه یو دی.
د مقاومت درملنه
که ستاسو تبه د ناروغۍ له امله رامنځ ته کیږي (ډیری یې وي)، بیا ترټولو مهم ګام هڅه کوي ترڅو معلومه کړي چې کوم ناروغي لرئ او څنګه یې درملنه وکړئ. یو ځل چې تاسو یې ترسره کړی یا تاسو ډاډه یاست چې تاسو د کوم شی سره معامله نه کوئ، د حرارت درجه لاندی کولو لپاره یو څه شیان شتون لرئ.
د بخښنې د کمولو په وړاندې مبارزه وکړئ
که تاسو تبه لرئ کله چې تاسو تبه لرئ، د بخښنې احساس کوئ، ممکن د تبه کموونکو سره مبارزه کولی شي مرسته وکړي. دوی تل د تودوخی درجه نورمال ته نه راوړي مګر دا سمه ده چې ترهغه چې دوی ستاسو سره ښه مرسته کوي.
** د 18 کالو څخه کم عمر ماشومان باید هیڅکله اسپرین ونه نیسي مګر په ځانګړي ډول د هغوی د ماشومانو د ماشومانو لخوا دا کار کولو الرښوونه. د اسپرین کارول په ماشومانو کې د رایټ سنډیموم په نامه د یو جدي ناروغۍ سره تړاو لري .
د درملنې پرته د بخښنې کمولو هڅه وکړئ
دا تجاویز عموما دومره اغېزمن ندي چې د بخار کمولو درمل یې راولي مګر ممکن ګټوره وي که چیرې تبه تاسو نه جوړوي) یا ستاسو ماشوم (ډیر بد احساس کوي.
د اضافو پرتونو لرې کول، په غټو غسلونو اخیستل او په لاس او د لمړیو لاندې ښایسته ټوپکونه یا پیکونه کولی شي ټول په لنډمهاله توګه د حرارت درجه راوړي.
ایا لوړ خطرونه خطرناک نه دي؟
نه. دا باوري کړئ او نه، تبه به تاسو یا ستا ماشوم ته زیان ونه رسوي. په غیر معمولی شرایطو کې پرته کله چې یو شخص مخکې له دې چې یو ډول د نیورولوژیکي زیان یا حالت ولري، د بدن تودوخه به لوړه نشي چې دا به کوم ډول زیان رامنځته کړي. ماشومان کولی شي د 104 درجې یا حتی 105 درجه حرارت وخوري او سم وي.
ځینې ماشومان د بخښلو ضایعاتو تجربه کوي کله چې دوی تولیديږي - په خاصه توګه د 102 درجو څخه پورته.
که څه هم دا ضربونه عموما خطرناک نه دي او د تل پاتې زیان المل نه کوي، دوی د مور او پلار لپاره ویره لري او باید د ډاکټر لخوا ارزونه وشي.
کله چې دا کوچنيانو ته راځي، په ذهن کې دا شیان وساتئ
که ستاسو ماشوم د 3 میاشتو څخه لږ عمر ولري او د 100.3F څخه لوړ حرارت ولري، د درملنې غوښتنه وکړي. هغه کوچنيان چې ځوانان یې ډیری وختونه وده نه کوي مګر دا چې دوی جدي ناروغي نلري.
که ستاسو ماشوم د 3 میاشتو او 3 کلونو تر مینځ وي، نو ستاسو د روغتیا پالونکي سره اړیکه ونیسئ که چیرې هغې د 102.2F څخه لوړه درجه ولري. پداسې حال کې چې تبه د هغې د زیان رسولو لپاره نه ده، دا یو داسې ښایي وي چې د درملنې اړتیا ورته شتون لري یا هم شتون لري.
که ستاسو ماشوم د 3 کلو څخه زاړه عمر ولري او تبه ولري، د ترمامیتر شمیره مهمه نده، مګر د هغې سلوک او نور نښې نښانې دي. که هغه ونه غواړي چې لوبه وکړي، مسکر یا څښاک وکړي، حتی د تبه کموونکي له اخیستلو وروسته، نو تاسو باید د هغې د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره اړیکه ونیسئ.
ډیری خلکو ته ډارونکي ډار دي. په امید سره، دا معلومات ځینې ناسم تصورونه یاست چې تاسو یا نور یې د دوی په اړه لري. که تاسو د خپل روغتیا په اړه اندیښنه لرئ، دا معلومات باید د لارښود په توګه وکارول شي او نه د روغتیا مشورې په توګه. ستاسو د روغتیا په اړه د ځانګړو مشورو لپاره د خپل روغتیا پالونکی سره اړیکه ونیسئ.
سرچینې:
> "تاوان" د روغتیا موضوعات 26 فبروري 14. میډینپیلس. د متحده ایاالتو ملي طب صحي. د روغتیا ملی انسټیټیوټ. د روغتیا او بشري خدمتونو ریاست.
> "بخښنه او د ماشوم د حرارت درجه اخیستل" ستاسو د ماشوم بدن 2014. KidsHealth له نیمروز څخه. د نیمروز بنسټ.