که تاسو د یو ملګری یا د کورنۍ غړی سره د ځینو وختونو مصرف کولو لپاره مشر یاست چې د الزیامیر یا بل د خوارځواکۍ منځنۍ مرحله ده، دا لس لسو تجهیزاتو ته ستاسو الرښود په پام کې ونیسئ.
پوه شې چې څه تمه لري.
د حقیقي تمویلو د ترتیبولو له لارې د یو مثبت لید امکانات زیات کړئ. د خوارځواکۍ منځنی مرحله کیدای شي ستونزمن وي. ځینې وختونه خلک د ننګونو چلند لکه لیوالتیا یا اندیښنه تجربه کوي ، یا دوی په اسانۍ سره خپه کیږي.
دوی ممکن نشي کولی تاسو پیژني، او یا هم د خپل نوم سره راشي. پوهیږئ چې دا نښې نښانې د ناروغۍ یوه برخه ده او نه د تاسو د اړیکو عکاس د دوی سره تاسو ته ښه ځواب ووایی او لیدنه مثبت ده.
خپل ځان معرفي کړئ
کیدای شي تاسو فکر وکړئ چې دا باید روښانه وي چې تاسو د هغې غوره خوږ یاست، مګر ممکن ممکن تاسو ونشي کړای، او دا ستاسو د دواړو لپاره مصیبت وي. د خپل ځان د معرفي کولو له لارې ممکن ممکنه شرم یا سترګې پټې خوندي کړئ.
درناوی وکړئ
که څه هم ستاسو د مینه والو یو یادښت هغه څه ندي چې کارول کیږي، د هغې سره یې خبرې نه کوئ یا د هغه په څیر د هغه درملنه. هغه یو لوی ځوان دی چې ډیری د ژوند تجربې لري، نو د هغې د ګډوډیا په منځ کې، که چیرې خپلی درناوی درکړل شي ډاډ ترلاسه کړئ.
د اندیښنو کمول
که چیرې هغه خونه چې تاسو لیدنه کوئ نو شور یا مصروف وي، له هغې څخه پوښتنه وکړئ که چیرې غواړې چې د خولې د باندې بهر یا د باندې ښکته شي.
تاسو امکان لرئ چې د هغه سره واضح خبرې وکړئ که چیرې ستاسو په شاوخوا کې لږ توپیرونه شتون ولري.
واضح څرګندونې وکاروئ او د سالنګ څخه ډډه وکړئ.
کله چې تاسو د لنډ مهاله ژبی یا سقوط شرایطو څخه پرته کنسريک بیان یا پوښتنو څخه کار واخلئ د ډیرو مینه والو سره اړیکه لرئ کوم چې د خوارځواکۍ درلودونکی عموما خورا اغیزناک وي.
د بیلګې په توګه، د دې په ځای، "دا د سپکاوی شيدو په اړه هیڅ نه کارول کیږي"، ووایه، "دا سمه ده، چاچی ساره. دا څه موده وړاندې پیښه شوې او اوس دا اوس ښه ده. "
ځینې عکسونه ستاسو لید ته راوړل.
که تاسو د تیرو تیرونو څخه ځینې انځورونه لرئ، یو څو یې غوره کړئ، یا لا تر اوسه یو پخوانی البم، او ستاسو په لیدلو سره یې راوړوئ. د اوږده وختونو انځورونو لیدل کول کولی شي یادونه وکاروي چې په اوږد مهاله یاد بانک کې ذخیره شوي. ځینې وختونه، خلک کولی شي یوازې د انځور لیدلو ځانګړو نومونو او پیښو یادونه وکړي.
حتی که چېرې تاسو ځواب ترلاسه کړئ لږ تر لږه، ډیری افراد د عکسونو لیدلو څخه ډاډ ترلاسه کوي چې د دوی سره پیژندل کیږي، او که څه هم البم کولی شي ستاسو د خبرو لپاره لارښود چمتو کړي.
خپل حقیقت ته داخل کړئ.
که ستاسو ملګري یو څه پروان او یا هم لیوالتیا ولري ، نو هڅه مه کوئ چې هغه قانع کړئ چې هغه څه اوریدلی یا لیدل کیږي. د ځای پرځای ډیر احتیاط او خنډونه وړاندې کړئ.
سندره
ډاډه نه ده چې څه وخت کولی شئ د خپل پلار څخه لیدنه وکړئ؟ د هغه سره سندره په پام کې ونیسئ، په ځانګړي توګه که هغه تل د موسیقۍ څخه برخمن وي. که موسيقي ستاسو شیان نه وي، تاسو کولی شئ چې د هغه لپاره د هغه لپاره د ثبت شویو سندرو سندرو راوړو. موسيقۍ دا توان لري چې د یادونو او احساساتو جذب کړي، ځینې وختونه هغه څوک چې د یوې سندرې په اړه ټول ټکي ولوستل شي حتی کله چې د خبرو اترو توان کم شوی دی.
بحث مه کوئ.
د هغه څوک سره چې د خوارځواکۍ لرونکی وي لږترلږه، که چیرې ګټور وي. حتی که هغه د کوم شی په اړه په بشپړ ډول غلط وي، تاسو به د هغې سره د اختلاف سره مخ ډیر لږ ترسره کړئ.
کله چې ستاسو مینه وال په دې ټینګار وکړ چې دا سه شنبه ده او دا په دوامداره توګه دوشنبه ده، ستاسو غوره شرط دا دی چې دا مسله سره لاړ شي مګر دا مسله تر هغه مهم نه وي. که تاسو د هغې سره بحث کوئ، تاسو به احتمالي د خپل کرکیله او ناراضۍ زیاتوالی ومومي او لا هم نشو کولی چې هغې ته قناعت ورکړي.
په یاد ولرئ چې احساس اکثرا د حافظې په پرتله اوږده وي.
ما کله کله اوریدل چې خلک د مینه والو سره د مینه والو لیدلو څخه لیدنه کوي او وايي چې له دې ځایه چې دوی به له دې ځای څخه څو دقیقې لیدنه ونه کړي، دا لیدنه ناشونې ده.
څیړنې ښودلې چې دا یوازې یادونه نه ده چې دلته موضوع لري؛ دا هغه احساس دی چې د مثبت لیدنې له لارې رامینځ ته شوی. د یادولو لپاره کوم مهم دی چې مثبت احساس د یوې هڅونکي او مالتړې لیدنې څخه ممکن د دې لید ځانګړی یادښت څخه ډیر اوږد وي.
تاسو ممکن د هغه احساس او چلند بدلولو سره د هغه د ورځې ورځ اغیزه کړې وي. که څه هم هغه شاید هغه یادونه ونکړي چې تاسو یې لیدلي دي، هغه احساسات چې تاسو یې په کې جوړ کړی و کولی شي بدلون ومومي چې څنګه د نورو سره اړیکه لري او د خپل مزه ښه والی.
بل ځل تاسو فکر کوئ چې دا مهمه نده، بیا فکر وکړئ. ستاسو د سفر ګټی ممکن ستاسو د تګ وروسته اوږده شي.
سرچینې:
د الزیمیرر ټولنه. د اړیکو او الزییمیر. د 2012 کال د جون 20، 20. http://www.alz.org/care/dementia-communication-tips.asp
د الزیمیر ریسرچ فاؤنڈیشن لپاره فشر مرکز. د هغه چا سره اړیکه کول چې د الزیامیرر لرونکی دی. د 2012 کال د جون 20، 20. http://www.alzinfo.org/08/treatment-care/communicating-with-someone-who-has-alzheimers
د ویسکسونن روغتیا او خیریه خدمتونه، د معیوبیت او لوی خدماتو څانګه، د عمر او اوږد مهاله پاملرنې سرچینې بیورو. د معرفي کولو لپاره لارښوونې، د هغو کسانو سره چې کیفیت لرونکي ناروغی او ناروغي لري د کیفیت لرونکي کور لیدنې. د 2012 کال د جون 21، 21 ته رسیدلی. http://dhfs.wisconsin.gov/aging/Genage/ALZFCGSP.HTM