کله چې تاسو سرطان ولرئ وکولی شئ خپل مدافع وکیل وي؟ که تاسو آنلاین یاست یا په دې وروستیو کې د سرطان په اړه څه شی ولولی، تاسو ممکن د لیدو په اړه اوریدلی وای. د "ځان مدافع وکیل"، " د ځواکمن ناروغۍ په توګه" او "پریکړه کولو شریکولو" په توګه پیښې د ناروغ د ډاکټر سره د اړیکو په بدلون کې منلو ته اجازه ورکوي.
بیا څنګه پیل کوئ؟ موږ هغه کسان چې د Y نسل څخه مخکې زیږیدلي وو د سرطان په پاملرنې کې د ناروغانو او روغتیايي خدمتونو وړاندې کونکي رول په اړه د فلسفې سره وده کړې. دلته د پیژندګلوی پیژندنی اړیکه وه چې په هغه کې ناروغانو نښانونو سره وړاندیز شوی و، ډاکټر د تشخیص او سپارښتنې درملنه وکړه، بیا وروسته دا درمل د درملنې لاندې ونیول.
طب د "مشورتي درمل" عبارت یو داسې اړیکو ته اشاره کوي چې په دې کې، د دې پخوانۍ بیلګې په ځای، ناروغان په فعال ډول د خپلو ډاکټرانو سره یو ځای کار کوي تر څو د سرطان درملنه غوره کړي.
تاسو شاید حیران شئ: "څنګه کولی شم دا پرېکړې پرته له صحي ښوونځي څخه وګرځم؟ زه د خپل ځان لپاره مدافع وکیل پیلوم؟ څنګه پوهیږم چې دا پوښتنې مهم دي او د پیل کولو لپاره لارښوونې موندلو لپاره.
1 -
دا د سرطان سره خپل ځان ته د مرستې لپاره څه معنی لري؟د ځان لپاره د سرطان ناروغۍ په توگه مدافع کول په آسانه توګه ستاسو د تشخیص او درملنې په پالن کې فعال رول اخیستل دي. دا پدې مانا ده چې تاسو خپل تشخیص پوهه کړئ، د درملنې د انتخابونو خطرونه او ګټې یې په پام کې نیولي دي، او داسې درمل غوره کړئ چې د یو کس په توګه ستاسو لپاره غوره وي.
البته، د دې تصمیم نیولو کې برخه اخیستل، د تیرو تیرو ناروغانو په پرتله ډیر مهم دي. وروسته بیا، موږ به هغه څه شریک کړو چې څنګه دا وکړي.
که تاسو د مدافعۍ په اړه فکر کوئ، تاسو به د خلکو د لاریونونو او د هغوی د حقونو لپاره د جګړې په اړه فکر وکړئ. دا د حقیقت څخه ډیر نه وي کیدی کله چې دا د سرطان په ځان وژنه کې راځي. ستاسو د خپل مدافع وکیل په حیث معنی نلري چې ستاسو د ډاکټر سره د منفي اړیکې اړیکه ولري. برعکس، دا پدې مانا ده چې ستاسو د ډاکټر سره یوځای د ټیم په توګه کار وکړي ترڅو ستاسو لپاره د درملنې غوره پلان سره راشي؛ د درملنې پالن چې ستاسو د ډاکټر لپاره ډیر اطمینان لري او همدا رنګه دا به ستاسو غوره اړتیاوې غوره غوره کولو لپاره مناسب وي.
2 -
د ځان سوځونې ارزښتد "ځان بسیا" مفهوم یوازې د تیریدو فاد نه دی، مګر کولی شي په واقعي توګه د ژوند او مرګ ترمنځ توپیر رامنځته کړي. مطالعې موږ ته ویلي چې ناروغان (او د سرطان ناروغانو پیژندل شوي کسان) چې د دوی د ناروغۍ په اړه ډیر څه زده کوي او په فعاله توګه په طبي پاملرنې کې ښکیل دي، د ژوند غوره کیفیت لري. ځینې مطالعې حتی دا وړاندیز کوي چې دوی ممکن ښه پایلې هم ولري.
د سرطان درملنه کې پرمختګ سره، د سرطان سره د ژوند کولو لپاره د ال زیاتو انتخابونو شتون شتون لري. ځینې وختونه د درملنې په اړه ډیری انتخابونه شتون لري، او یوازې تاسو کولی شئ هغه انتخاب په ګوته کړئ چې ستاسو لپاره غوره دی. دا تاسو د سرطان سره ژوند کوئ ، او یوازې تاسو پوهیږئ چې تاسو څنګه درملنه کوئ، او تاسو برداشت کولو لپاره کوم اړخیزه اغیزه غواړئ. ستاسو پوهان، ستاسو ملګري، حتی ستاسو خاوند او حتی ماشومان ممکن په مختلفو پالنونو باندې پریکړه وکړي که دوی د سرطان سره مخامخ وي. د ځان معرفي کول معنی نه یوازې هغه پرېکړه کول چې تاسو یوازې ستاسو لپاره دي بلکې د نورو خلکو د نظرونو سره چې د غوره توبونو سره توپیر لري سره مخامخ کیدی شي.
په عین حال کې چې تحقیق په بالقوه توگه پراختیا کوي، ناروغان اوس د دې معلوماتو سره نږدې لامحدود لاسرسی لري چې ورسره ځان ځان ته زده کړه ورکوي. ډیټیسټیسټونه لکه PubMed بې شمیره طبي ژورنالستانو کې لنډیزونه چمتو کوي، او د طبي وضعیت لپاره ویب پاڼې. زما د ملګري په دې وروستیو کې د یوې طبقې طبقې محصلانو سره خبرې وکړې چې دا بیان یې کړي: "د روغتیا معلوماتو آنلاین لاسرسي له امله، د هڅونې سره یوځای، ډیری ناروغان به ستاسو په پرتله د دوی د ناروغیو په اړه نور پوه شي!"
ځان وژنه نه یواځې تاسو سره د خپلې خوښې غوره کولو کې مرسته کوي او نوي درملونه پیدا کوي، مګر دا د سرطان سره د اندیښنې او ویره کموي. دا د تاسو توانمند احساس کوي او د موټر چلوونکي په څوکۍ کې.
3 -
ستاسو د سرطان په اړه زده کړهستاسو د مدافع وکیل په توګه لومړی ګام دا دی چې تاسو د خپل سرطان په اړه څومره معلومات ترلاسه کړئ. د دې کولو لپاره ډیری لارې شتون لري.
- پوښتنو څخه پوښتنه وکړئ - ډیری پوښتنې.
- د دویم نظر په نظر کې نیولو سره، په سرطان کې په عصري توګه د سرطان ناروغۍ لوی شمیر خلک درملنه کوي.
- د اکسپولوستیک او نور سرطان د پاملرنې د ټیم غړو لخوا چمتو شوي معلومات بیاکتنه.
- ستاسو د سرطان آنلاین یا په کتابتون کې تحقیق وکړئ.
- د آنلاین سرطان ټولنه، د سرطان سازمان، یا د سرطان د ملاتړ ډلې سره یوځای کیدو په اړه فکر وکړئ.
4 -
پوښتنې وکړئکله چې ستاسو د عضوي پوهانو سره خبرې کول خورا مهم وي پوښتنې. پداسى حال کې چې دا ډاکټران د سرطان د داخل او بهر تشريح کولو لپاره عادي دي، هرڅوک د مختلف تجربو سره د سرطان تشخيص ته ننوځي. له دې مهاله مه کوۍ چې پوښتنې بیا تکرار کړئ تر څو پورې چې تاسو په ځوابونو پوه نه یاست.
د ملګري سره ستاسو سره د ګمارنې لپاره تاسو کولی شي ډیر ګټور وي ځکه چې تاسو وروسته په یاد ولرئ چې ستاسو ډاکټر وویل. ځینې خلک د دې لپاره ګټور پیدا کوي چې یادښتونه واخلي یا د خپل ډاکټر سره خبرې کولو په وخت کې د ملګروملتونو یادښتونه ولري. تاسو کولی شئ هغه معلومات راوړو چې تاسو یې د ملګرو لخوا ورکړ شوي یا آنلاین موندلي.
ډارېږئ چې تاسو د ډاکټر ډیر وخت پورته کوئ. علوموپوهان د پوښتنو د حل کولو اهمیت پیژني. دا کولی شي د وخت وخت او د ټیلفون سر ټیکفون خوندي کړي - ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو د امتحان کوټه پریږدوئ ستاسو پوښتنو سره.
نوپریپ ته د کتنو تر مینځ نږدې وساتئ، او که پوښتنې بې سارې نه وي، نو خپل ځان ولیکئ چې په راتلونکې راتلونکې کې پوښتنه وکړئ.
5 -
دویم نظرونهتاسو شاید اوریدلي چې زاړه زړه "2 سرونه د 1. څخه غوره دي" په درملو کې چې سمه وهل کیږي، او په عمومی توګه دا منل کیږي چې د سرطان سره ډیر خلک به د دویم نظر لپاره غوښتنه وکړي .
دا مهمه ده چې یاد ولرئ چې یو ډاکټر نشي کولی د هر سرطان هر ډول او ډول ډول ډول په اړه پوه شي. د دې سره ګډ شوی، د ځینو کانسرونو درملنه په آسمان کې راټیټه ده، د بیلګې په توګه، د سږ کال د سرطان سرطان درمل لپاره د نویو مخدره موادو درملنه د 2011 څخه تر 2015 کلونو پورې د 40 کلونو په پرتله د 2011 کال په موده کې تایید شوې. د منظور شوي درملونو برسیره، ستاسو د سرطان لپاره په پرمختګ کې د کلینیکي ازموینو سره ډیر ښه پوهیږئ - هغه محاکمې چې کیدی شي ستاسو د سرطان ځانګړی اکمالول پروفیور ته ځانګړي وي.
دا وموندل شوه چې د سرطان لپاره جراحي پايلې ممکن د طبي مرکز پورې تړاو ولري. د مثال په توګه، د درملنې لوړه کچه (په بل عبارت، د جراحۍ لوی شمیر سرته رسول کیږي) د هغو کسانو ترمنځ چې د سږو سرطان لري په سختۍ سره تړل شوی. د سرطان د درملنې مرکز غوره کولو لپاره دا لارښوونې وګورئ.
یو بل فکټور کله کله کله لیدل کیږي ستاسو د ډاکټر شخصیت دی. کله چې دا سرطان ته راځي نو تاسو ممکن د خپل اوږد مهال لپاره د خپل ډاکټر سره کار وکړئ. دا یو ډاکتر پیدا کوي چې ستاسو د شخصیت سره جال کوي او تاسو په آرامۍ احساس کوي او ستاسو په پاملرنې باندې باور لري.
څه چې ځینې خلک احساس نه لري، دا هم ده چې ستاسو دوهم) یا دریم یا څلورم (د نظریاتو معالجه د درملنې پالن وړاندیز کوي لومړی، تاسو به ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو له پامه غورځیدلی پاڼی نه پریښې پاملرنه. د ذهن سوله ممکن وي.
6 -
د ښه طبی معلوماتو آنلاین موندنهپداسې حال کې چې د انلاین موندلو لپاره د طبي معلوماتو پراخه شتون شتون لري، اوس مهال داسې مقررات شتون نلري چې څوک دا معلومات خپروي. په پایله کې، دا ستونزمنې کیدی شي پوه شي چې ایا هغه معلومات چې د ګوګل لټون په اړه راځي د بورډ د ډاکټرانو یا ستاسو د دروازې ګاونډي 13 کلن زوی لخوا لیکل شوي.
تاسو په انټرنیټ کې د ښه طبي معلوماتو موندلو په لټه کې څه باید وکتل؟
- URL وګورئ. که دا د .gov، .org، یا .edu سره پای ته رسیږي د ساحې په پرتله ډیر ډاډه وي چې .com سره پای ته رسیږي. ځینې غوره ویب پاڼې شتون لري، مګر د معلوماتو په قضاوت کې نور معیارونه وګورئ.
- لیکوال څوک دی؟ ایا هغه شخص چې د طبي مسلکي مقالې مسولیت لري؟
- ایا مقاله د یو ډاکټر، د روغتیا صحي پاملرنې چمتو کونکي یا د طبي بیاکتنې بورډ لخوا بیاکتنه شوې ده؟
- ایا د معلوماتو سرچینې لیست شوي؟ که داسې وي، نو د دې حوالې کیفیت معلومات لکه څنګه چې د ملګرو لخوا په ګډه کتنه شوي طبي مجلې کې خپره شوي مطالعات ترسره کړئ؟
- آیا تاسو کولی شئ هغه معلومات په واضح ډول توپیر کړئ چې د اعلانونو څخه بحث شوی؟
- ایا تاسو د نورو معلوماتو سره اړیکه لرئ که تاسو غواړئ چې موضوع په ډیر ژوره توګه وڅیړئ؟
7 -
د سرطان ټولنې سره نښلوللکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، د سرطان د ملاتړ ګروپ سره، د انلاین سرطان ټولنه، یا د سرطان سازمان سره کولی شي د ځان په سر کې د سرطان په اړه زده کړې وکړي.
Caveat دا دی چې دا مهمه ده چې په ذهن کې پاتې شئ چې د چټیو خونې او د انفرادي ناروغانو معلومات ممکن ستاسو سره تړاو ونلري، یا حتی په سمه توګه غلطه کیدی شي. مګر بیا هم دا ټولنې کولی شي د پیل ټکي وي، په ځانګړې توګه که تاسو ډاډه نه یاست چې څه پوښتنې باید تاسو ته هم وشي. د مثال په توګه، ولې تاسو باید د خپل سر ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ چې د سږو سرطان لرئ؟
د شخصي معلوماتو له لیږلو دمخه، د سرطان ناروغانو لپاره د ټولنیزو رسنیو په خونديتوب کې دا لارښوونې وګورئ.
8 -
څنګه ښه روغتیایی پریکړه وکړوکله چې تاسو پوښتنو پوښتنه کړې او طبی معلومات راټول کړي، نو تاسو څنګه کولی شئ د خپل پاملرنې په اړه ښه روغتیا پریکړه وکړئ؟ په تیرو وختونو کې د سرطان درملنې لپاره لږې لارې شتون درلود، اوس ډیری وختونه ډیری انتخابونه دي - دواړه کلینیکي ازموینې کې تایید شوي او شتون لري - تاسو لپاره د انتخاب کولو لپاره.
د ډېرو پرېکړو په څیر موږ په خپل ژوند کې کار کوو، د پروسې ماتول کولی شي یو څه اسانه کړي، په ځانګړې توګه کله چې تاسو د سرطان تشخیص سره د احساساتو سره مخامخ کول .
- بیړه مه کوئ. د سرطان درملنې په اړه پریکړه معمولا عاجل نه وي، دا، تاسو اکثرا څو ځلې یا څو اونۍ وخت ونیسئ ترڅو بیرته ستنیدو او د انتخابونو تحلیل وکړئ.
- له نورو سره خبرې وکړئ. خپل انتخابونه د خپلو پیرودونکو لخوا تیر کړئ؛ د دوی د روغتیایی ټیم سره بحث وکړئ، او د سرطان د ملاتړ ډلې یا آنلاین کینسر ټولنې له لارې د نورو سره خبرې وکړئ. په پام کې ونیسئ چې دا انډول ارزول کیدی شي، مګر حتمي پریکړه په پای کې تاسو ته رسیږي. د هغه پرېکړې کولو فشار مه کوئ چې په شخصي توګه ستاسو لپاره نه وي.
- د خپلې خوښې پروسې او تمه وزن کړئ . د درملنې اغیزمنتیا په پوهیدو سربیره، تاسو به نور نور عوامل لکه لکه ضمیمې، خطرونه، لګښتونه او پورته نور په پام کې ونیسئ کوم چې تاسو ستاسو بیمه پوښلي، او لوژستيکي عوامل لکه د درملنې سفر ته اړتیا، د ماشوم پاملرنه، او د کار وخت نیټه.
ګډ پریکړه کولو معنی یوازې د خپل ډاکټر مشورې ته غوږ نیولو یا د خبرتیا رضايت ورکولو څخه معنا لري. دا پروسه، د درملنې د انتخابونو ګټو او خطرونو ارزولو برسیره، ستاسو شخصي ارزښتونه، اهداف، او لومړیتوبونه د هغو انتخابونو بنسټ په توګه حساب کوي چې تاسو یې ترسره کوئ.
9 -
کله چې تاسو خپل ځان ملاتړ وکړوکه څه هم تاسو ډیر زورور نه یاست او مخنیوی یې نه خوښوي؟ که څه هم تاسو شرمیږئ او په ځانګړې توګه نه غواړئ چې پوښتنې وپوښتئ؟ ما خلکو ته وایې چې دوی غواړي "ښه ناروغ وي،" یا دا ویره لري چې که دوی ډیرې پوښتنې وکړي، یا ډیر پیاوړي شي، ډاکټر به یې دوی خوښ نه کړي.
نور ډار دي چې دوی به د هایپوچونیزیا په توګه وي که چیرې دوی د ډیری نښې نښانې شکایت کوي. د بیلګې په توګه، دوی ممکن د ډار څخه درد وباسي چې که وروسته وروسته دوی نښې نښانې ولري کوم چې به یې خراب وي، دوی به له منځه یوړل شي.
که تاسو د ځان لپاره مدافع وکیل نه لیوالتیا احساس کوئ، په پام کې ونیسئ چې تاسو به څنګه په ورته حالت کې د یو ملګري لپاره وکالت وکړو. تاسو څه غواړئ؟ ته به څه ووایاست؟ که تاسو د یو ملګري لپاره خبرې کوئ، د ځان لپاره خبرې وکړئ.
که تاسو اوس هم دا ستونزمن موندلی یاست، یو انتخاب دا دی چې تاسو سره یو ملګري ولرئ یا د یو وکیل سره مینه لرئ. ما دا شخص د سرطان سره د ملګروملتونو لپاره کړی دی. دا ممکن ستاسو لپاره آسانه وي چې د بل چا سره ستونزمن پوښتنې وکړي، یا هغه الرې پورته کړي چې تاسو یې په بشپړه توګه ستاسو د پاملرنې څخه خوښ نه یاست. په دې ترتیب کې، ستاسو ملګري کولی شي "بد هلک لوبې وکړي" پداسې حال کې چې تاسو د "ښه ناروغ" رول لوبولی.
10 -
د خپل ځان سره د روغتیا بیمې سره د ځان سره کولدا یوازې ستاسو روغتیا نه ده تاسو ته اړتیا لرئ، مګر ستاسو جیب بک هم. د بیمې ډیری پالنونو سره، ډیری یې د درملنې مختلف حدونه لري او ستاسو د درملنې پالن انتخاب ستاسو د شخصي غوره توبونو څخه بهر دي. ښایي تاسو د خپل سرطان د درملنې لپاره د یوې تګلارې په اوریدلو کې اوریدلی شئ چې یوازې د سرطان په مرکز کې وړاندې کیږي چې ستاسو د بیمې پالن کې غوره وړاندیز کونکي) لومړنۍ برخه (کې ندی راځي.
ستاسو د روغتیا بیمې پالیسۍ په ډیر احتیاط سره ولولئ. عام غلطیونه لکه د شبکې د پاملرنې څخه د لګښت لګښت نه کول ممکن ډیر لګښت وي مګر په اسانۍ سره د ځینې فوریو غوښتنو سره مخنیوی کیږي. د خپل بیمې شرکت سره د هغو ساحو په اړه خبرې وکړئ چې تاسو یې ناڅاپي احساس کوئ، او ستاسو د قضیې غوښتنه به وکتل شي که چیرې تاسو فکر کوئ چې تاسو د یو قواعدو استثنا الندې راځي.
که تاسو خپل بل نه پوهیږئ یا وګورئ هغه تورونه وګورئ چې تمه یې نه لرئ، یوازې دا یې ونه منئ. تلیفونی اړیکه ونیسه. ځینې وختونه بده مچ اپونه کولی شي د بیمې ادعا رد کړي ، حتی یو څه چې ستاسو د زېږېدو نیټه د کلینیک په بڼه ناسمه توګه ثبت شوې وي. د بیمې ادعا ردولو سره څنګه جنګ کولو لپاره دا لارښوونې وګورئ.
ځینې خلک کولی شي د بیمې یو پروسیجر په کار وګوماري کله چې د بیمې پروسې سره مخ شو. تاسو شاید ستاسو په باره نه پوهیږئ، د هغه بیمې سره چې تاسي یې ستاسو بیمه د پیسو ورکولو یا دومره ناروغه کیدو څخه انکار نه کوي، د دې لیکونو له الرې د حل کولو فکر یوازې ډیری وی. تاسو کولی شئ دا تګلاره واخلئ ځکه چې دا د پیسو خدمت دی - دا وړیا نه ده، مګر ستاسو د وضعیت په پام کې نیولو سره ممکن دا یوازې د دې لپاره وخوړل شي بې ارزښته ډالر ډالر. طبی بیلونه په حقیقت کې، په متحده ایالتونو کې د شخصي دیوالونو لوی لامل دی.
11 -
په محاکمه کې راتلونکی ګامونهزده کړه د سرطان سره ستاسو مدافع وکیل دی لکه د غرونو غرونه. ځینې خلک چې د غونډې لپاره یې لاره موندلې، غواړي چې هغه څه شریک کړي چې دوی یې له نورو سره زده کړې کړي څوک چې خپل سفر پیل کړي؛ په یو څه طریقه د بیرته ورکولو اړتیا.
يقينا، سرطان ختموي، او هرڅوک به دا احساس ونه کړي. مګر د هغو خلکو ملاتړ او مشوره چې "هلته شتون لري" د نورو لپاره خورا اسانه ده.
تاسو اړ نه یاست چې میراتورونه چل کړئ، یا په توپیر سره په نړیواله توګه خبرې وکړئ؛ تاسو حتی خپل کور پریښیدو ته اړتیا نه لرئ. د سرطان سره د خلکو ترمنځ د ټولنیزو رسنیو کارول هره ورځ زیاتیږي؛ د ډیری ټولنو سره د ناروغانو، د کورنۍ پاملرونکو، مدافعینو، څیړونکو، او د روغتیا پاملرنې مسلکیانو په ګډون شامل دي. په واقعیت کې، د سرطان په مدیریت کې یو ترټولو لوی پرمختللی "د ناروغ له مخې څیړنې" دی - د پلټنو او کلینیکي مطالعاتو څخه چې د ناروغۍ سره ژوند کوي د وړاندیزونو لپاره مستقیم ځواب په توګه ترسره کیږي.
د سرطان ډیری سازمانونه، د بیلګې په توګه، د عضلی سرطان سرطان یا پدی ناروغۍ الره، د سرطان په سفر کې په ټولو ځایونو کې د خلکو ډیر حیرانتیا ټولنه لري. ځینې دا سازمانونه هم ورته خدمتونه وړاندیز کوي) د مثال په توګه د لوګیفیت لیفینګ (، چیرته چې نوی څوک تشخیص کیدای شي له یو چا سره اړیکه ونیسي چې په یو ساعت کې د ناروغۍ سره ژوند کوي.
په وروستي یاداښت کې، هیڅکله چې تاسو د سرطان په سفر کې یاست تاسو ته د خبرتیا پاتې کولو لپاره ښه ده. څیړنه نه یواځې د درملنې لپاره ترسره کیږي بلکه د خطر خطر کمولو لپاره ممکن د سرطان بیرته راشي.
سرچینې:
د امریکایی ټولنی کلینیکل اوکولوژی. Cancer.net ستاسو د پاملرنې چارج کول. لاس رسی شوي 07/01/15.
هګن، ټ، او ج. ډونانوان. ځان وژنه او سرطان: د مفهوم تحلیل. د پرمختللو نرسنګ ژورنال . 69 (10): 2348-59.
لوچنبرګ، ایم. او ایل. د لوړ پروسیجر حجم د پښو د سرطان جراحی څخه وروسته په پیاوړی توګه د ژغورنې ژوند سره تړاو لري. د ملي سرطان د انستیتیوت ژورنال . 2013 31 (15): 3141-3146.