د دودیزې سپینې ماڼۍ سپففود په اړه څه پوهیږي
هغه شتمنۍ چې د شاتو له خوا تولید شوي، شاهي جیلی له پروټین، شاکر، فایټ اسید، پروبایټکس او اوبو څخه جوړ شوی. دا د کارګرانو مچان یوازې د ځینو نورو شاتو لپاره تولیدوي) پداسې حال کې چې ټول نورې مچۍ ډوډۍ خوړلې (، چې د شهیدانو سره مرسته کوي د شهانو مچیو ته وده ورکوي.
په پراخه توګه آنلاین اخیستلو لپاره، شته شاهي جیلی په ډیری طبیعي غذايي موادو کې، د درملو پلورنځي، او د غذایی موادو په برخه کې د ځانګړتیاوو ذخیره پلورل کیږي.
د رائل جیلی لپاره کارول کیږي
پلویان ادعا کوي چې شاهي جیل کولی شي د مختلف شرایطو سره مرسته وکړي، لکه:
ځكه چې شاهي جېل د راني مچانو لخوا مصرف كيږي (د مچ ډول چې هګۍ وركوي او د كډوالو د خلكو د ساتلو مسوليت لري)، پروتوكونكي ادعا كوي چې د خوړو شاهي جېل د زرغونتيا سره مرسته كولاى شي.
برسېره پردې، شاهي جیلی د عمر د پروسې کمولو، د انرژۍ کچه لوړه کوي، د معافیت سیسټم هڅوي، او جگر روغتیا ته وده ورکړي.
که څه هم د شاهي جیل روغتیایي اغیزو په اړه څیړنه محدوده ده، مګر ځینې شواهد شتون لري چې شاهي جیل ممکن ځینې ګټې وړاندې کړي. دلته د موجوده مطالعاتو څخه د کلیدي موندنو یو نظر دی:
ډايبېتيس
د ریلو جیل کولی شي د وینې د شکر کچه تنظیم کړي، یوه څیړنه چې په کاناډا ژورنالیزم کې په 2016 کې خپره شوې، وړاندیز کوي. د 2 ډوله شکر لرونکي ناروغانو په ازموینو کې، د مطالعې لیکوالانو وموندله چې د شاهي جیلی تاکید د وینې د کمولو لپاره د اتو اونیو لپاره درې ځله تیریدل. د شکر کچه او د زړه ناروغۍ نښه د ځای ځای په پرتله.
که څه هم د وینې شکر کنټرول د شکر ناروغۍ مدیریت کلیدي عنصر دی، مګر ډیر څیړنې ته اړتیا لري مخکې له دې چې شاهي جیلی د شکر ناروغۍ درملنې لپاره سپارښتنه شي.
لوړ کولیسټرول
په 2016 کې خپره شوې یوه کوچنۍ مطالعه کې، د روغتیا پوستیناسپ ښځو میرمنو د دریو میاشتو لپاره شاهي جیلی په ورځ کې واخیست. د مطالعې په پای کې، د HDL کولیسولول (په نوم پیژندل شوی "ښه" کولیسټرول) کې د پام وړ پرمختګ و، او همدارنګه په LDL کې کمښت (د "خراب" کولیسټرول په نوم پیژندل شوی) او د کولیسټرول کلستر.
د 2017 مطالعې پایلې هم وړاندیز کوي چې شاهي جیلی ممکن د کولیسټرول کچه وده وکړي. د مطالعې لپاره، لویان د لوړې لویس کولیسټرول سره یا هم شاهي جیلی یا د دری میاشتو لپاره د ځایبو ځای ونیول. د مطالعې په پایله کې، ټول کولیسټرول او LDL کولیسټرول کچه د شاهي جیلی اخیستلو په برخه کې کمه شوه، مګر، د ټریګالیسرسینډونو کې هیڅ بدلون نه و، د HDL کولیسټرول، د بدن وزن، د کمر اندازه، یا د بدن غوړ.
د صحتمنو لویانو په اړه پخوانی څیړنه معلومه کړه چې شاهي جیل په کولیسسترول باندې هیڅ اغیزه نلري.
د اميندوارۍ سنډوموم (PMS)
ابتدايي څیړنې وړاندیز کوي چې شاهي جیلی ممکن د پریزورول سنډروم کمولو کې مرسته وکړي) PMS (کم کړي. په طب کې د تکمیلي درملنې کې خپره شوې څیړنه کې، د نجونو پوهنتون محصلینو یا شاهي جیلی (د میاشتني روغتیا په لومړۍ ورځ پیل او د دوه میاشتني چال چلنونو څخه پیل کول) یا ځای ځای اخیستی. د دوو میاشتو شاهي جیل مصرف وروسته، د PMS نښی کم شوی.
اړخيزه اغېزه
د څیړنې نشتوالی له امله، د شاهي جیلی د اوږدې مودې یا منظم منظم کار په اړه لږ څه پیژندل شوي. په هرصورت، شاهي جیلی کولی شي په ځینو اشخاصو کې د الرجري سختو تعاملاتو المل وکړي، نو که چیرې تاسو د مچ محصولاتو الرښونه لرئ، نو دا مهمه ده چې د شاهي جیلی کارولو دمخه ستاسو د ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د شاهي جیل د تناسب وروسته د اساما، انفیلیکسس، او هیموراګاکیک کالټس پیښې شتون لري.
د صحی لویانو د مطالعې مطابق، ریل جیلی ممکن د ټیسسټورټون کچه) په خاصه توګه د نارینه وو (کچه، د DHEA-S د ټیسټوریسون بدلولو په چټکه کولو سره، د صحی لویانو په اړه.
ریل جیلی ممکن د ځینو ځانګړو درملو لکه د جنګ فاری سره اړیکه ونیسي. دا ممکنه ده چې دا د DHEA-S او نورو هورمونونو کچې اغیزمن کړي.
که تاسو امیندواره یا د مور په شیدو اخته یاست، د شاهي جیلی بشپړولو دمخه د خپل روغتیایی خدمتونو وړاندې کونکي سره مشوره وکړئ.
د
که څه هم شاهي جیلی د رانی مکرو د اوږدې مودې او زیږښت لپاره مسؤلیت لرونکي غذایی خوراک دی، که څه هم په انسانانو کې د روغتیا اغیزو په اړه یوازې کوچني، ابتدايي مطالعې وې.
تر هغه چې موږ نور پوهیږو، شاهي جیلی باید د تاسیس شویو ستراتیژیو په ځای نه وکارول شي لکه غذا او تمرین، د شکر ناروغۍ یا د کولیسټرول لوړولو لپاره.
ځینې خلکو ناوړه اغیزو تجربه کړې، لکه د الرجی یا مخدره توکو سره د اړیکو په څیر، د شاهي جیلی اخیستلو وروسته او ځینې اندیښنې شتون لري چې دا ممکن د ټیسټوریسون او نورو هارمونونو کچې اغیزمنې کړي. که تاسو اوس هم د هغې د هڅه کولو په لټه کې یاست، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل صحي خدماتو وړاندې کولو سره لومړی په سلا مشوره وکړئ ترڅو وګورئ چې دا ستاسو لپاره مناسبه ده.
سرچینې:
> چیو ایچ ایف، چنین بی، لو YY، او نور. د روغتیایی هایپرکلولیسولیمیک لویانو کې د شای جیلی د هایپوکولیسسترولمیک اغیزمنتوب. فارم باول. 2017 Dec؛ 55 (1): 497-502.
> خشي بی، جازری ایس، امیری F، او نور. د سیروم ګلوکوز، Apolipoprotein AI (ApoA-I)، اپولوپروپروټین بی (ApoB) او ApoB / ApoA-I په ناروغانو کې د ډول ډول ډایبېټس سره د ریل جیلی انتان اغیزه: د رستورینډ، دوه پوړکینټ کلینیک ازموینې مطالعه. کولی شي ج 2016 اګست؛ 40 (4): 324-8.
> لامبرینوداکی I، ایووللا A، ریزوس ډي، او نور. یوناني - اصلي شاهي جیلی د پوپانوپاسوګل ښځو لپیده پروفایل ته وده ورکوي. د ګینیکول اندروینولول. 2016 اکتوبر؛ 32 (10): 835-839.
> تیوون ایس، برخوردري ایف، ګیشیګیر اې، حغاني ایچ. د ایراني طبي علومو زده کونکو ترمنځ د لومړني سنجوروم سنډیم په اړه د رائل جیلی اثرات: یو ناڅاپه، دری ځله، ړندو، د ځایونو کنټرول مطالعه. بشپړ میډیا. 2014 اګست، 22 (4): 601-6.
> خبرتیا: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې بدیل ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.