د زیاتو وزنونو سبب کیدی شي د خوب په وخت کې د هوا له منځه وړلو لپاره هوایی الر ومومي
دا کیدی شي د بیلابیلو پوښتنو په څیر ولیدل شي، مګر د کچې اندازه څنګه په خوب کې اغیز لري؟ ښځې اکثرا د هغوی د گردن اندازې نه پوهیږي، او نارینه کولی شي د اندازه کولو څخه کار واخلي ترڅو د کنډر جامو کمیسون واخلي. له حیرانتیا سره سره، ستاسو د غاړې اندازه ممکن د خوب د بیالبیلو بیالبیلو لپاره ستاسو د خطر په ټاکلو کې ګټور وي، په شمول د سنوارۍ او د سپینې ماڼۍ . دا د ځینو وجوهاتو لپاره واقع دي.
د انټومیوم په برخه کې چې د خوب د بې وزلۍ سره د اخته کیدو سره مخ دي د رول د اندازې په اړه زده کړه لکه د خنډ کونکي نیند اپینې.
د ګوتو اندازه او د معمارۍ نیند اپینی لپاره لینک
ولې ستاسو د گردن اندازه ستاسو د سپي د خوب کولو خطر کې زیاتوالی ښیې؟ لومړی، لکه څنګه چې یو فرد ډیر وزن لري او وزن لري، د بدن یوه برخه چې په فریم کې لویه برخه کیږي د غاړې وي. له دې امله، لوی غړی احتمال لري په بدن کې په بل ځای کې د غوړ نسب زیات شي، په شمول د ژبې په بیس کې او د هوا الره اچوي. د لوی غایطه کیدو سربیره، به د هوایی لارې په شمول، په تیره بیا په سترګو کې د نسج ګڼه هم وي.
کله چې هوایی وچکالۍ شي، نو دا احتمالي احتمال لري چې د هایپوپاس یا د کمپیوټر سره، د سنوار غږ. دا کیدی شي په بشپړه توګه د خوب په وخت کې وتړل شي، چې د خنډ کونکي نیند اپینو المل ګرځي.
که چیرې یو کس د خولې او ستنې په شاټونو کې نسجونه زیات کړي - لکه لوی ټونس، اډینایډس یا ژبی - دا به هم ورته مرسته وکړي.
یو کوچنی جبري ښايي ژبه بیرته بیرته وباسي. د غاړې نسج وزن هم کولی شي نرم هوایی لاره له منځه یوسي، په ځانګړې توګه که چیرې د کفایت سره مرسته وکړي کله چې د هغه په شا باندې خوب سوځي.
کله چې د نخ اندازه ډیره لویه او څه شی کیدلی شي؟
نارینه کیدای شي د کالر اندازه معلومه کړي چې د جامې جامو یا جامو څخه الس واخلي، مګر میرمنې معمولا د جامو لپاره د ګوتو اندازه نه کوي.
د خوب په وخت کې د تنفس د ستونزو د ارزولو لپاره، فریم، یا د ګرې په شاوخوا کې فاصله، په عمومي ډول د کاغذ یا پلاستيکي مایکروپ ټاپ سره د ډاکټر دفتر کې اندازه کیږي. په عموم کې، دا د سنوار کولو او سپینې ماڼۍ لپاره د خطر فکتور ګڼل کیږي کله چې فریم له نارینه وو څخه 17 انچ (43.2 سینټریټ) څخه زیات وي او په ښځو کې د 16 انچ (40.6 سانتي متره) څخه زیات وي.
د پورته ذکر شوو دلایلو لپاره، د گردن اندازه ستاسو د خوب کولو په وړتیا باندې ستره اغیزه لرلی شي. د خوب نیولو ډاکټران به د گردن فریم اندازه وکړي ځکه چې دا د خوب په وخت کې د وزن او وزن ګټور وي تاسو د خوب په وخت کې د تنفس کولو د خطر د ټاکلو لپاره. د علامیانو او نورو نښانونو په سمه شرایطو کې، دا ممکن اضافي شواهد وي چې نور ارزونه ته اړتیا ولري.
که څه هم ستاسو د غاړې اندازه خورا لوی وي؟ د عمومي قواعدو په توګه، د وزن ضایع کول د گردن اندازه کمولو کې مرسته کوي. په ځینو حاالتو کې، د پلاسټیک سرجنټ ارزونه ممکن د درملنې تعقیب لپاره اړین وي چې ممکن د نسج لرونکي نسج کم شي، په شمول د چټک یا پوستکی ثبات یا لرې کولو.
د
که تاسو د سنوار کولو یا د سپینې ماڼۍ په اړه اندیښمن یاست، نو د نیند ډاکټر سره لیدنه وکړئ ترڅو د ازموینې او درملنې اختیارونه تعقیب کړي، په شمول د شفاهي وسیله کارول یا د دوامداره مثبت هوایي الرې فشار) CPAP ( .
که اړتیا وي، دا درملونه کولی شي د شرایطو څخه ګټه واخلي او تاسو سره مرسته وکړي او ښه احساس وکړي.
په ساده ډول د خپل د اندازې اندازه اندازه کول، تاسو کولی شئ داسې لار وګرځئ چې د اوږدې مودې روغتیا روغتیا ته الر ومومي.
سرچینې:
> کیټ ای، او نور "ایا ناروغان د خنډ سره مخ نیسي ایا اپیا ګرمې غاړې لري؟" .م Rev Rev Respir Dis . 1990 مۍ؛ 141 (5 پاڼه 1): 1228-31.
> Davies RJ او Stradling JR. "د گردن فریم ورک، ریډیوګرافیک فارریج اناتومي، او د خنډ خنډ د اپینو سنډوم تر مینځ اړیکه." یورو ریسیس ج . 1990 می، 3 (5): 509-514.