د اریال فابریکې سره د لوی اکثریت لپاره، سخته برخه د تشخیص وروسته په اونیو یا میاشتو کې راځي، پداسي حال کې چې تاسو د درملنې حق په اړه سختې پرېکړې کولی شئ، او بیا ستاسو درملنه تاسیس شوې.
په هرصورت، او ډیر ځله د حیرانتیا وړ لنډ وخت وروسته - د ایتالیکي فابریکې سره د ډیرو خلکو لپاره هرڅه ثبات لري.
بریالي درملنه وموندل شوه چې دواړه دواړه د نښې نښانې له ځانه سره مخ کوي، او په ښه توګه زغمل کیږي.
اوس څه؟
د پروګرام سره چټک کړئ
که تاسو په اتریال فابریکه اخته یاست او تاسو او ستاسو ډاکټر ستاسو درملنه ته رسیدلي چې ستاسو نښې نښانې کنترولوي او د سټکۍ خطر کموي، د پروګرام سره یوځای شي. ستاسو درمل درملل کیږي لکه په ځانګړي ډول ستاسو د انټیکاکولین درمل - مهم دی.
که تاسو د انټیجنګ درمل سره ستونزې لرئ، نو د خپل په اړه یې د ډاکټر سره خبرې وکړئ. انتظار مه کوئ پداسي حال کې چې ستاسو نښې نښانې کنټرول خورا مهم دي، د ځانګړتیاوو اهمیت څه شی دی د ګوټ ګوټ مخه نیسي. نو ستاسو د انټي ریکیکشن درمل هغه څه دي چې تاسو یې ترلاسه کوئ. او دا هغه څه دي چې تاسو یې د خپل ډاکټر سره یوځای کول.
سټیټ واخلئ
اوس چې ستاسو علاج تیریږي، دا د تاسو د ذخیره کولو لپاره یو ښه وخت دی. تاسو یو د زړه ګړندی نیشه ییزمیاوی لرئ چې پخپله ستونزه ده - مګر دا ستونزه حل شوې ده.
اوس تاسو باید خپل ځان څخه وپوښتئ چې زه د خپل ځان په اړه کوم مالومات لرم چې زه د آیسیل فابریکې څخه مخکې نلرم؟
تاسو ممکن د پخوا په پرتله ستاسو د زړه حالت او ستاسو د ګوتو سیسټم سیستم په اړه ډیر څه پوه شئ. د داسې شیانو ارزونه هغه ناروغانو کې معمول دي چې د اتریال فایبرشن سره تشخیص شوي.
د دې معلوماتو څخه کار واخلئ.
دا ممکن وي چې ستاسو د اتیل فیلیبریشن د اوسني اصلي لاملونه لري. که څه هم اصلي لامل بیرته راګرځیدلی یا یو اوږدمهاله حالت دی، تاسو به دا ډاډه کړئ چې تاسو او ستاسو ډاکټر یې په بشپړه توګه په نښه کړی، ستاسو درملونه) که چیرې (ښه شوي، او دا چې تاسو خپل ژوند او عادتونه کم کړي ترڅو کم کړي د راتلونکي ستونزو خطر.
له بلې خوا دا ممکن وي چې هیڅ اصلي دلیل ونه موندل شو. لکه څنګه چې دا پیښیږي، په اتریال فابریکه کې اکثرا "idiopathic" دی، کوم چې د ډاکټر لپاره خبرې کوي "موږ نه پوهیږو چې ولې پیښ شوي."
مګر مخکې له دې چې تاسو خپل ایټالیا فابریکې ولیکئ لکه څنګه چې د دغو شیانو څخه یو دی، ځینې روحونه لټوي. څیړونکي اوس پوه شوي چې په ډیرو مواردو کې د مخکینیو فکرونو په پرتله، ایډیشن فایبرشن د ژوندانه ناروغۍ دی ، یو بې نظمۍ چې د تناسب پیژندل کیږي او د وزن کم کیدو سبب کیږي. ډیری ډاکټرانو تراوسه دا معلومات نه جذب کړي، مګر شواهد ډیر قوي ښکاري.
که چیرې "غفلت او پورته وزن" تاسو تشریح کوي، دا تاسو ته یوازې د اریری فابریکې د کمښت لپاره نه یوازې یو مهم انتخاب درکوي، بلکې د ټولیز روغتیا ښه والی او ستاسو د نورو اروایی ستونزو ستونزو خطر کمولو لپاره هم.
ستاسو د خوړو بدلول، وزن کم کول، او د تمرين پروګرام پیل کول ممکن ستاسو د پاره غوره کار وي، نه یوازې ستاسو د ایټالیا فابریکې په اساس، بلکه د معلولیت پرته د اوږدې مودې ژوند کولو په برخه کې خورا مهم دي.
د دې ډول ژوندانه طرز العمل مشوره، البته نوی نه دی. تاسو د دې په اړه ټول معلومات په بر کې نیسي. مګر شاید دا واقعیت چې تاسو اوس په اتالیل فایبرشن لري تاسو ته دا حقیقت درکوي چې کمزوری د ژوندانه انتخابونه یوازې یوازې نظریاتي خطر ندي، مګر کیدی شي چې ستاسو په زړه کې حقیقي، ښایسته وړ، ټیلفون واخیستل شي.
د کومې ناروغۍ سره غوره تریاکو بیرته اخیستل کیږي - فزیکي او رواني دواړه دواړه بیرته ترالسه کول - د هغو خلکو له خوا چې د خپل روغتیا ملکیت تر ممکن حد پورې ممکن حد ته ورسوي.
ستاسو د روغتیا کنترول کول پیاوړي کول دي، او حقیقي، د اندازه وړ وړ ګټو، فزیکي او ذهني پلوه دي.
ځکه چې د دې په اړه یو څه ناوخته ندی، اوس کیدای شي د ذخیره کولو اخیستلو لپاره ستاسو لپاره ښه وخت وي او ستاسو لومړیتوبونه او د ژوندانه طرزالعملونه بیاکتنه وکړي، او هغه بدلونونه رامینځته کړئ چې غوره روغتیا ته الر پیدا کړي. د اوس وخت په پرتله د کنترول لپاره هیڅ ښه وخت شتون نلري.
که چیرې یو غوره کس Atrial فایبرشن ولري
که چیری یو پیژندل شوی کس په اتریری فابلیت کی تشخیص شوی وی، ستاسو مالتړ کولی شی ټول فرقونه منځته راوړی. دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې کولی شئ خپل ملاتړ په ځانګړې توګه اغیزمن کړئ.
هرڅه چې تاسو په اتریال فابریکه او د درملنې اختیارونو کې شتون لري تاسو زده کړئ. د یو شخص درلودل چې د خبرو کولو لپاره لږ پوهیدای شي د ایډیل فابریکې سره د چا لپاره خورا لوی مرسته وي، په ځانګړې توګه کله چې دوی د پریکړې کولو پړاو کې وي.
د خپل مینه وال سره د ډاکټرانو ټاکلو ته لاړ شئ. د هغه پوښتنو لیست چمتو کولو کې چې ډاکټر ته اړتیا لري چمتو کولو کې مرسته وکړئ، له ډاکټر سره د خبرو لپاره په حیرانتیا سره غوږ ونیسئ، او ستاسو د مینه والو سره مرسته وکړئ هغه معلومات چې د لیدنې په موده کې ترلاسه کوي.
ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په درملو پوهیږئ ستاسو د مینه والو یو اخیستل، د اخیستلو دلیلونه، او څنګه باید ونیول شي. هغوی ته د نسخې اخیستو په یادولو کې مرسته وکړئ چې دوی یې اراده لري، او که د دې په اړه کومه ناڅاپي شتون ولري ډاډه کړي چې ناڅاپه د ډاکټر سره پاکیږي.
په پام کې ونیسئ چې فزیکي د آیسیل فابیلشن پیچلتیا ده. د ګولۍ ممکنه نښانو ته خبرداری ورکړئ، او که تاسو یو څه شکمن شوئ چې یو سټیچ ممکن وي، خپل مینه یې د روغتیایی مرکز ته ژر تر ژره ورسوي. که دا یو سټنډر وي، وخت نازک دی، او دقیقی وخت کولی شي د معلول معیوبیت سره د بیرته راستنېدو په بیلا بیلو توپیرونو کې لوی توپیر رامنځته کړي. FAST په یاد ولرئ- که چیری تاسو د ګوتو ډوډنګ، د کموالی کمزوری یا د ویناو ستونزی وګورئ، دا د 911 کال وخت نیسي.
حقیقت دا دی چې د ایټالیا فابریکه پیښیدلی شي ښایي ووایي چې دا ستاسو د مینه والو لپاره مهمه ده چې د ژوندانه یو شمیر جدي ژوند بدل کړي. د سګرټ څکول نه، د صحي خواړه خوړلو، وزن له لاسه ورکول او د ډیری تمریناتو ترسره کول) د شکر ناروغۍ، لوړ فشار یا د کولیسټرول کنټرول لپاره د اړینو درملو سربیره، نه یوازې د آیسیل فابیلت کمولو لپاره، بلکه د نورو، خطرناک د زړه ناروغۍ او هغه شی چې موږ د ژوندانه د ژوندانه بدلونونو په اړه پوهیږو دا د یو کس لپاره خورا ستونزمن کار دی چې دا پخپله ترسره کړي.
مګر که تاسو د ژوند کولو د ورته بدلونونو سره یوځای شئ - او دا د کورنۍ هڅې کیږي - د بریالیتوب امکانات به ډیر وي، ډیر لوړ وي. او هرڅوک ډیر روغتیایی حالت غوره کوي. د ورځې په پاى کې، د ځان ښه پاملرنه کول شايد د ايډيال فيبرليشن سره د يو مينه وال يو د پاره غوره کار وي چې يا د کوم بل د زړه ناروغۍ حالت سره.