ورزشي هینیا څه شی دی؟
په یوه لوبغاړی کې د ګرمین درد د سم تشخیص کول د ډاکټرانو او ورزشکارانو لپاره یوه ننګونه ده. ډیر وخت نه دی، د ټولو لوبغاړو درد په یوه لوبغاړی کې د عضلاتو فشار په حیث تشخیص شوی. د تیرو څو لسیزو راهیسې، مهمې څیړنې د وینې د درد سرچینې تحقیق کړي او د عضلاتو د ژوبلۍ مختلف شرایط یې موندلي، د کارملج زیان، د اعصاب ستونزې، او د یورولوژیک شرایط کولی شي ټول ورته نښې نښانې رامنځ ته کړي.
د تشخیص لپاره یوه ځانګړې ستونځه د ورزشي هیریا په نوم یادېږي.
یو سپورت هیریا هغه وخت رامینځ ته کیږي کله چې د عضلاتو کموالي شتون ولري یا د ټیټ پوټکي وال دیوالونه وي. د پيښی برخه دا ورته سیمه ده چیرته چې یو غیر مستقیم هیریا رامنځ ته کیږي، د کانالینال کانال په نوم یاديږي. کله چې د مغزي هګیا پیښیږی نو د ګیټیال دیوال کافی اندازه کمزوری وی ترڅو د توچ، هیریا، احساس احساس شی. د ورزشي هیریا په حالت کې، ستونزه د عضوي دیوال عضلات کمزوري کیږي، مګر د لیدلو هیرین شتون نلري.
مغزي کانال په ټيټ پيټ کې يوه سيمه ده، په دې کې يوازې د غوړ لاندې پورته کيږي. دا کانال د بطنونو عضلاتو او غاړو د اضافو پواسطه رامینځ ته کیږي، او همدارنګه یو شمیر سیرمینونه . د معدني کانال دننه سپرماتي کوډ (په نارینه کې) یا د ګردي محاصره (په ښځینه کې) سفر کوي. د پیٹ دا سیمه د ګيټیوال دیوال کمزوری کولو لپاره عواید دی، د توقیف ځای، یا هیریا ته اجازه ورکوي.
د لوبو دیوال سره د سپورت دیوال سره ستونزه د سپورټ هیریا نه د عضلاتو ځواک مسله نه ده. د معدې دیوال کمزوری برخه د دې معنا نلري چې تاسو د ډیری ستو او یا هم پیاوړي کولو توان نلري. بلکه، په یوه ځانګړې سیمه کې د مټ وال والیت خورا کم دی، او هیریا ته اجازه ورکوي. د سپورت هیریا د عضلاتو لوی غټ برخه ده.
د ورزش هیریا نښې نښانې
د سپورت یوه هینیا په عمومی توګه د ټیټ پوټکي سیمه کې د درد درد درد سره پیل کیږي. نښانې کېداى شي په لاندې ډول وي:
- تاسو په ټیټ بستر کې درد احساس کوئ
- تاسو په غم کې درد احساسوي
- تاسو په امتحان کې درد لرئ (په نارینه کې)
عموما نښې نښانې د فعالیتونو لکه چلولو، پرې کولو، او مخنیوی په واسطه زیاتې شوي دي. کېدی شي چې ټوخی یا ټوټې کولو کې ناروغان هم اعراض زیات کړي. سپورټونه هییتاس په اتلولیو کې ډیر عام دي چې باید مخکښ موقف وساتي، لکه د هاکي لوبغاړو. په هرصورت، د ورزش لوبیا هم د ډیرو نورو ډولونو لکه فوټبال او فوټبال لوبغاړو کې موندل کیږي.
د سپورت هیریا تشخیص د ناروغ د تاریخ، فزیکي معاینې، او تشخیصی ازموینې پر بنسټ ټاکل کیږي. په دې وروستیو کې، د MRI ازموینې کار د ورزشي هیریا نښانو په لټه کې ډیر عام دی. په تیره بیا، د کلیو د بیارغونی او پراختیا وزارت په عمومی توګه د وینی درد د نورو الملونو په لټه کې وکارول شو، مګر وروستی څیړنه د ناروغانو په مینځ کې د سپورت د هیریا سره د MRI په اړه ځینې ځانګړتیاوې موندلي. نو له همدې امله د کلیو د بیارغونې او پراختیا وزارت د سپورت د هیریا د تشخیص په برخه کې د عامې روغتیا لپاره کارول کیږي.
په ورزش کې د ګروین درد ډیری نور الملونه شتون لري، او په واقعیت کې، سپورت هیریا نس ناستې د نس ناستې غیر معمولي المل دی.
له بده مرغه، ډیری ناروغان دا تشخیص ورکول کیږي پرته له دې چې د درد درد د ټولو ممکنه الملونو مناسب ارزونه وکړي. زه ډیری وختونه هغه لوبغاړي لیدل کیږم کوم چې ستونزمن درد د نښې نښانې تشخیصوي چې ورته ویل کیږي چې دوی سپورت لوبیا لري - پداسې حال کې چې ممکن دا وي چې دا مهمه ده چې دا تشخیص ته وځنډول شي پرته له دې چې بشپړه ارزونه د یوه معاینه کوونکي لخوا چې ټول په لوبغاړو کې د وینې درد ممکن سرچینې.
د نري رنځ درد نورې نورې سرچینې په الندې ډول دي:
ورزش هیریا درملنه
داسې درملنې شتون لري چې د جراحی پرته پرته د سپورت هیریا لپاره اغیزمن وي.
هغه وویل، د سپورت هیریا لومړنۍ درملنه تل په هیله کې محافظه کار دی چې نښې نښانې به حل شي. د فعالیت څخه آرام کول، د افترا ضد درمل ، د برف درملنه ، او فزیکي درملنه کولی شي د ناروغ د نښو د کمولو لپاره هڅه وکړي. د نري رنځ او د پوستکي مشغول پیاوړي کولو ځینې وختونه د علاماتو د رفع کولو لپاره اغیزمن دي.
که دا اقدامات د ورزش د هیریا نښې نښانې نه راولي، نو کیدای شي جراحي سپارښتنه وشي چې د ګرمې دیوال کمزورې سیمې ترمیم شي. په ډېرو مطالعاتو کې ښودل شوي چې د 65٪ او 90٪ ورزشکارانو ترمنځ د سپورت د هیریا لپاره د جراحۍ وروسته بیرته خپل فعالیت ته بیرته راستنیږي. د سپورت د هیریا د جراحی څخه بیارغونه معمولا اته اونۍ وخت نیسی.
د کلام څخه
سپورټونه هییتاس مشکل دی چې درملنه وکړي؛ ځینې ډاکټران باور نلري چې دوی شتون لري. په هرصورت، ډیری سپورت سرجونه دا ټپیان وګوري او وګوري چې د بیرته ورزش ورزشکاران کولی شي هغه وخت رامینځ ته کړي کله چې حالت په سمه توګه پیژندل شوی او درملنه وکړي. که تاسو د پوټکي یا نري رنځ نښې نښانې لرئ، او ستاسو ډاکټر د تشخیص کولو ستونزه لري، پوښتنه وکړئ چې آیا تاسو د یو ډاکټر لخوا ارزول کیدی شي چې په منظمه توګه ورزشکارانو اداره کوي چې ورزش لوبیا لري.
سرچینې:
منینچ JM، Hanks JB، Muschaweck U، Brunt LM، Diduch DR. "د ورزش هیریا: تشخیص او درملنه د لږ ترمیم جراحي تخنیک په نښه کول" د ام جین سپورټ مډ. 2011 جون؛ 39 (6): 1341-9.
فاربر AJ1، ویلیکن JH. "د ورزش هیریا: تشخیص او د معالجې چلند" J Am Acad Orthop Surg. 2007 اګست؛ 15 (8): 507-14.
زگا AC، et al. "ایتلایک پویلالیا او" سپورټ هیریا ": د امی امیجونې موندنې." رادیولوژي. 2008 جون؛ 247 (3): 797-807.