د مرکزي ریالین ستینز - هغه حالت چې ډیری وخت د عمر له پروسې سره تړاو لري - د مرکزي کانال په قطر کې د پرمختګ کموالی سره ځانګړی دی. دا کمښت په ساده ډول د "تنفس" اصطالح دی. (Stenosis یوه عمومي طبي اصطلاح ده چې محدودیت لري.)
ستونزه دا ده چې د نخاعي کانال ستاسو د نخاعي تار لپاره کور دی، دا د مرکزي اعصابو سیسټم یوه برخه ده.
د مرکزي عصبي سیسټم یوه لوی جوړښت په حیث، دا په ډیره حساس نسج کې ده چې د بدن په ټولو برخو کې د احساس او فعالیت د پیغامونو د لیږد مسولیت لري.
د مرکزي کانال سیسټمونه - هغه څه چې ښکېل دي
کله چې د کانال اندازه کمه وي نو پايله کیدای شي د رالالډ کیډ کمپ فشار وي. دا یو شمیر نښې نښانې رامینځ ته کوي چې موږ به په لاندې ډول بحث وکړو، په شمول درد، کمزوری، بې رحمه او زغم، او همدارنګه نور.
اړونده: د نیورجینیک کلینیک
ډاکټر سرجیو ګونزیلز-آریاس، په میامی کې د بپتسم روغتیا د روغتیا د نریضې مرکز طبي رئیس، فلوریف داسې څرګندوي چې د ریالین هارډ کمپریشن ستاسو په کار کولو کې د پام وړ الره اچولی شي.
متخصصین اکثرا مرکزي کانال استوز ته اشاره کوي لکه د "ناڅاپي جغرافیه"، "ګونزیلز-آرریز" بیانوي. "د نری رنځ کڅوړې یوه داسې پیښه ده چې کولی شي د هډوکو معمولا نرمه سطحه مینځ ته راوړي، او همداراز د انتتوټیلال ډیسک لوړوالی ضایع شي. ، او نرم نرم نسجونه، لکه د لګیمیمم فلیوم. "(د لیګیممیم فلیوم د نخاعي کانال او د وتلو اعصابو شاوخوا شاوخوا زرغون توقیف دی)
اړونده: د لیګین لیګامینټونه
Gonzalez-Arias وايي کله چې د لګامیمم غوړ ډیریږي، دا د نخاعي کانال د ګرمو په شاوخوا کې یو تاکتیک رامینځته کوي چې د نیپین شاوخوا شاوخوا د نیپین ګوټ ته ورته وي. دا محدودیت، په پایله کې، د کانال دننه واقع د اعصابو فشارونه او همدارنګه د کمپریشن په کچه چې اعراض د غاښ لوري څخه تیروي اعظمي فشار راوړي.
د خپل سیسټمونو سره سم کول
نو تاسو دا څه معنی لري؟ ګونزیلز-ایریس د درملو نښې نښانې ښیي چې کیدای شي د نښې نښانې د نښې پراختیا رامینځ ته کړي، په شمول لکه پورته یادونه شوې، نبایل او کمزوری، بلکې په یو یا څو برخو کې ناببرۍ، او په سختو حالاتو کې، د کڅوړی او / یا د کڅوړې پیښې.
"کله چې نښې نښانې موجودې وي، دوی اکثرا د درد په بڼه، د ضعیفۍ پرته، د نیکمرغۍ، او یا هم د یو یا دواړو پښو ټپی کول دي. دا نښی معمولا د اوږدی مودې یا ولاړ سره تړل کیږي، / یا مخ په وړاندې ځنډول، "هغه ما ته خبرداری ورکړ.
کله چې تاسو ودریږئ، هغه دوام کوي، ستاسو تڼۍ پراخ شوی (د غزولو فکر ستاسو د شا د آرشیدو په حیث) دریځ لري، کوم چې نور د نخاعي کانال بندوي. برعکس، کله چې تاسو کښینئ، ستاسو نخښه نرمیږي، چې د کانال پرانيستل کیږي او له همدې امله د درد څخه د ساتنې لپاره مرسته کوي.
ډاکټر جان ټایر، د اوستیوپاتیک معالج، د جورج ټاون پوهنتون کې د طب پروفیسور او د واشنګتن ډی سي په ملي رغونې روغتون کې د Musculoskeletal انسټیټیوټ طبی مدیر دی، پداسې حال کې چې هغه د مرکزي کانال د عضوي ناروغیو نښې ګونزیلز-ایریز ارزونې سره موافق دي، پرته له دې چې د لیږد پرته اوږده واټن ته لاړ نشي د دې حالت اصلي علامه ده.
که چیری تاسو د کانال مرکزی عضلی لرئ، هغه خبرداری ورکوی، تاسو کولی شی د پښو یا درد درد رامینځ ته کړی، او کیدی شی تاسو ته د نښو یو څو دقیقو ته اړتیا لرئ ترڅو ستاسو علامات مات کړئ. د دې لپاره چې اضافه شي خلک ځینې وختونه د پیرودلو کارټ یا ورته شیان شا او خوا احساسوي. هغه دا څرګندوي چې آن د خریداری کارټ په زړه پورې رابطه د لیګ او / یا د درد درد کم دی.
ګونزیلز - آریا موافقه کوي، چې ویل کیږي ناروغان اکثرا راپور ورکوي چې د پیرود کارت کارول آسانه کوي چې حرکت وکړي. هغه زیاتوي چې ناروغان هم د وخت په اوږدو کې راپور ورکوي هغه فاصله چې دوی د درد پرته د تګ کولو وړتیا لري کموي.
ښه خبر دا دی چې تاسو هغه څه دي چې تاسو د درد کمولو کې مرسته کولی شئ او خپل ورځني فعالیت ته وده ورکړي. فزیکي درملنه چې تاسو ته درس ورکوي چې څنګه خپل اساسي پیاوړتیا او خپل بدن تنظیمولو کې مرسته کولی شي ستاسو علامې کمولو کې مرسته وکړي، وړاندیزونو ته په کتو سره.
سرچینې:
د ایمیل مرکه. ګونزالز-آریاس، سرجیو ایم ډی، طبی مدیر، د بپتسم روغتیا د روغتیا نرسس مرکز، میامی، فلوریډا. جنوري 2014.
د ایمیل مرکه. Toerge، J. DO، د طبی علومو Musculoskeletal انسټیټوټ ملي بیا رغونې روغتون، واشنگتن، ډی سي. جنوري 2014.